こんにちは 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 今日は、 海外投資の話です。 先日香港から帰国しましたが、 その後、香港の情報筋から、 「香港の投資案件と似たてるけど 全然中身が違うという、 ちょっと怪しい投資会社が 日本で営業を始めるそうだから 気をつけて」 と連絡がありました。 あまり詳しくは書けませんが、 このように、 まともな投資に似ているけど 怪しい...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

夫心をわしつかみする一言で離婚回避 もし、一言で夫のハートを射止められる言葉があるとしたら、あなたは知りたいですか？ 離婚を迫ってくる夫心を一言で変える言葉を知りたいですか？     実際に離婚を迫ってきた夫心を変え「ママを愛している」と変えた言葉はいくつかあります。   夫のハートを射止める言葉はあります。 全ての夫の心をつかむ言葉。   それは「あなたと結婚してよかった」です...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

　 こんばんわ 今日は恵みの雨でしたね  　先日 「３０代から大きく差がつく成長角度」と題して ２０代は「圧倒的な量」を積むと良いですよ！ といった記事を書かせて頂きました  　20代に圧倒的な量を積むことで あとになればなるほど大きく差がつく といった内容でしたが 実はそれ以外にも大きなメリットがあるんです  　今年、34歳になる私は 冠婚葬祭ごとなどがあると いわゆる「一般常識」について ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

今日はトイレに文庫本棚を設計した実例をご紹介致します。 棚は文庫本を並べるのにちょうどよい位の奥行き15ｃｍの浅い棚です。 文庫本棚として利用しなくても、飾り棚でも、OKです。 トイレットペーパーを並べるにはちょっともったいないなかなぁ。 壁紙は、2方をポイントクロス貼りにしてみました。 ちょっとモダンなクロスです。 トイレの後ろの壁面も同じポイントクロスに。 小物をは、...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

これがポイント 不祥事を起こした企業は、 社内にある不正の芽を摘まねばなりません。 そこで大事になるのが、 社員の「コンプライアンス評価」。 一体、 どこを見ればいいのでしょう。 全文はこちら→ クリック （無断転載や無断複製禁止）  中沢努  「人間としてのコンプライアンス原論」の内容をコラム用に書き換え ※ これは、弊社が行っている教育やコンサルティング で実際に使用しているもので...（続きを読む）

中沢 努

（経営コンサルタント）

本日は２０歳の時から１度も欠かさず行っている米国パーソナルトレーナー資格の勉強会へ。教える側もその質を高めるために、日々勉強を続ける。これも技術職の醍醐味ですね。さて今日は今のうちに書かないといけないこれからの食欲増加について。2-3月は年で一番夜の食欲が止まらない。そう感じている女性は本当に多い。これには3つの理由があります。○生活変化による環境ストレス○低気圧ー高気圧の波が激しく自律神経が乱れ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

春も目の前！厚着からの衣替えにNO.1人気はスカート＋ガウチョのスカーチョラインを出しすぎず、 女性らしさを作る春の必須アイテムです。スカーチョでも悩んでしまうサイズ、サイズフリーとして好まれるスカーチョもやはり出てくる、下半身が大きく見える、の穿きづらい悩みシルエットの作りからもここで問題になるのはウエスト。しかし、仮にお腹が凹んでも穿けない、これがスカーチョ独特の体型の悩みとなっています。痩せ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

日本経済新聞が毎年実施している人、金融機関のお客満足度ランキングで今年初めて首位となったのは「イオン銀行」でした。これまで9年連続で首位だった「ソニー銀行」は首位になれず3位になったようです。 イオン銀行はWAONポイントの優遇が受けられるサービスや、手数料無料のATM手数料が無料になるなど幅広い支持を集めました。 イオンに買い物行く人には必ずイオン銀行が目につきますね。確かに住宅ローン等も非...（続きを読む）

岡崎 謙二

（ファイナンシャルプランナー）

春前に自身でのチェックが多くなる下腹のシルエットあまり気にしない厚着の季節に気がつけばポッコリ、、どうやって減らしていこう、、とお悩みのあなたへ。冬に溜まった下腹は痩せても減らない！？誰もが意識し始める下腹を痩せる方法。しかし、ダイエットをスタートしてもなかなか減らない事実。ここには冬特有の下腹が溜まる2つの原因があるからです。ダイエットに合わせて、この原因を取り除いていくことで無理なダイエットを...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

いつも帰りが遅く、気がつけば夕飯食べてない、、少し食べると、そのまま暴食。が続いているあなたへ。夜の食事の習慣とダイエット夜遅くなったときのストレス、夜遅くまで頑張った開放感！夜遅くなっても、やっと食べられる食事につい食べすぎる。ということも多い事実。遅い時間に何を食べるか？ここが最も、太る痩せるを大きく左右します。野菜だけ！が暴食スイッチ！1日の最後の食事、あとは寝るだけ。頭ではそんなに食べない...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

スポーツコートライン工事のコートラインプロ スポーツ競技に使われるコートラインはさまざま 時の経過と共にスポーツフロアの表層が痛んで、コートラインが認識しづらくなったりしていませんか？スポーツ競技用コートラインに対して、下記のようなお悩みはありませんか？ スポーツコートラインが見えずらくなってしまっているので何とかしてほしい 新たにスポーツのラインを書き加えたい コートラインのポイントをだしてほし...（続きを読む）

松岡 毅賢

（工務店）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーターの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     「女性起業家のためのビジネス思考整理講座」の 日程のご案内をいたします。       起業してまだ年数が浅い方・これから起業する方 事業を進めるにあたって、必ず起こる悩み・困りごとがあります。     仕事を始める時に、まずぶつかるのが、人の心...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

現代の働く女性はとにかく多忙。月平均の残業も30.6時間。その時間を痩せ時間に変えられたら？？？30.6時間の残業が太りやすくする、月平均30.6時間の残業は毎日1時間以上長く働いていく計算。この1時間はより疲れや、ストレスをためてしまうの。身体への疲れは、その後動く気をなくし、心への疲れは食欲へと繋がります。。社会人になり太ってきた、という女性が多いのもうなずけますね。働きながらキレイに！を叶え...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

休みの日は遅めに起き、特に何もしない。○○しよう！と思っていても、現代の休みは日々の疲れからもそうなることが多くなるようです、そんなあなたの特徴を活かした燃える体質の作り方です。動かないからこその！カロリーを消費して、 カロリーを制限して痩せるダイエット。あまり動かないオフ日は不利？というのは逆で、そんな日だからこそプラスになることもあります。ポイントは○エクササイズ後に動かないこと○エクササイズ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　 こんばんわ 先日、若いトレーナーの方から 「20代の時にしておいた方が良いことはありますか？」 といった質問を頂いたのですが 「その他大勢」から抜け出したいのであれば 20代の頃は「圧倒的な量を積む」というのが １つの答えなのかなと考えています  　ブラックとか、ホワイトとかいった話は 一旦おいといて 20代の時に創った「成長の角度」って 時が経てば経つほど 大きな差になってくるんだな～と...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

2017ミスインターナショナルの筒井菜月さんのボディメイクへ。11月の世界大会に向け前進です!ボディメイクはもちろんですが、国際機関に関わらず、なぜ！？食事のことも 任せてもらえるのか？それは〇既に痩せる必要がない人の食べ方〇1〜20キロまで痩せたい人の食べ方〇21〜30キロ痩せたい人の食べ方〇体重を増やしたい方の食べ方そして、20〜50代の年代別に分けてプログラミングできるから。自社の栄養士はも...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

１階から２階へ上がる階段の手すり部分を木製の縦格子にすることはよくあることですが、 ２階からロフトや３階へ上がる階段の部分を格子状にすることは、少ないかもしれません。 ２階建ロフト付のお住まいです。 こちらのご建築地は、ロフトへ上がるのに固定階段の設置が許されている地域です。   ２階からロフトに上がる上がり口。 こちらは、お引渡ししてから撮らせていただいたもの。 すぐ手前は...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

2017ミスインターナショナルの筒井菜月さんのボディメイクへ。11月の世界大会に向け前進です!ボディメイクはもちろんですが、国際機関に関わらず、なぜ！？食事のことも 任せてもらえるのか？それは〇既に痩せる必要がない人の食べ方〇1〜20キロまで痩せたい人の食べ方〇21〜30キロ痩せたい人の食べ方〇体重を増やしたい方の食べ方そして、20〜50代の年代別に分けてプログラミングできるから。自社の栄養士はも...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

普段は気をつけてるけど、人と楽しく外食の時は！デザートまで楽しみたい！と考えるのは自然なこと。もちろんここが目標！の差し迫った時は別として、ダイエット中にデザートを食べるルールは知っていた方が良いでしょう。おさらいのデザートで太る原因言うまでもありませんが、○摂取カロリーの過剰○血糖値を上げるホルモンの分泌これらがカロリーを体脂肪に変える原因と机上で論で分かっていても目の前に映るメニューの魅力に注...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　おはようございます 昨日は暖かな１日でしたね♪  　最近、ふと思ったのが 「情報量」であったり、「知識」が豊富であることと 「良いセッション」を提供出来るかどうかは 別物なんだよな～ということ  　当たり前のことではあるんだけど 色々なことを知っている人に出逢うと 自然とスゴイな～と思うし そのスゴイな～と思う気持ちは良いのだけど  必ずしも 「知識が豊富」=「良いトレーナー」であったり 「...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

ほうれい線が消える！たるみが消える！顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド！  何歳からでも遅くはない♪     今まで何をしてもダメだった人の駆け込み寺 美エイジレス塾でお顔の老化による悩みを改善するメソッドをぜひ、習得してくださいね。   レッスン開催情報はこちら ↓↓↓    ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰A...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

　 こんにちわ 今年で34歳になるということで しょーもないオヤジギャグなタイトルにしてみました（笑）  　話は変わりますが、大阪へ出張すると たいてい「玄味庵」さんで 食事を摂ることが多いのですが ここは食事が美味しいのはもちろん いつ来ても「価値を伝える仕組み」が素晴らしいなと    　個人的に考えているのは 「価値」って「相対的」なものであり 「主観的」なものなので その価値が伝わる様に...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

明日はバレンタインですね♡ 2月に入ってからあちらこちらで甘い匂い(*^^*) 自分用に贅沢チョコレートも買ってみたいものです♪ みなさま、お食事のあとは歯磨きもお忘れずにお願いしますね(●´ω｀●) さて、みなさまは正しい歯磨きしていますか(・∀・)?? 毎日当たり前のことだから、あえて友達と正解について語り合うこともない、 間違いに気づかずに毎日毎日・・・ でも実...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

２時間で学ぶ ｉ ＤｅＣｏの基本 講師：大泉 稔 ━【 概　要 】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 改正法が施行され、iDeCoという愛称までつけられた確定拠出年金の基本について、 おさらいしましょう。 　・確定拠出年金の基本 　・確定拠出年金の税制 　・運営管理機関の選び方のポイント 　・運用商品の選び方のポイント ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━...（続きを読む）

大泉 稔

（ファイナンシャルプランナー）

【受講者感想】プレゼン発表はあまり緊張することなくアドバイス通りに発表することができました！ 30歳（女性）　→　はじめての社内プレゼンテーションを緊張することなく終了 ご相談の経緯 「はじめての社内プレゼンテーションも、プレゼンのやり方がわかりません」という ご相談をお受けし、JACCAビジネスプレゼン塾（半日集中コース）のご依頼をお受けしました。 ビジネスプレゼン塾は、前...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）