こちらのモニターさんは、初めてのヒアルロン酸治療です。今回は、ヒアルロン酸 オールカスタマイズをご希望されました。 ご本人は◆アゴのラインの皺を気にされていました 私は◆深いほうれい線とたるみ⇨リフトアップして治す◆目の下のクマを良くしたら良いと思いました。 ご説明の上、納得頂けて施術となりました。 ビフォーアフターいかがでしょう？ ポイントは、ほうれい線にはヒアルロン酸をまった...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

　こんばんわ昨日のビジネス研修では、これからの時代に起こるであろうことについて、色々と話をしていきました   ＊こちらは研修後のトレーニング   　最近は、「長時間労働」といったものがメディアに取り上げられることが多いかと思いますが、これからの時代は「長期間労働」が問題になってきますよね 　よく言われる様に、この60～70年で平均寿命は20歳近く伸びていますそして、これから長寿化が加速していく...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

ハイクオリティGP年末大宴！ハロクリ戦闘員募集はこちら      ♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/       ♡女装通販サイト「ヌード」はこちらからどうぞ  女装化粧品店・ハイクオリティグループハイクオリティプロローグ優子です(*'▽')本日１回目のブログです。   今日は「清楚系女子大生風コーディコーディネート」（チュールスカートコーデ）をご紹介し...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

昨日の毎日新聞にて2面の大枠でご掲載頂きました！まだ見ぬ体型に悩む方へ届くことを願ってます。さてヨーロッパ・アジア海外企業オンラインダイエット講座最終日今日は痩せない時のありがちな原因について。女性のダイエットではホルモン周期により○どんなに頑張ってもさほど変わらない○そんなに頑張らなくても痩せていく時期が明白に分かれます。知っていればとてもシンプルなこと。そして必ずこれからのあなたのダイエットに...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「小学生や幼児向けの英語ゲームアイデアでクリスマスにおすすめなのはどれですか？」「フォニックスがすぐ身につく、クリスマス用英語ビンゴとフォニックスすごろくの中身を教えて下さい。」 というメールありがとうございます！ 画像をごらん下さいね。 クリスマスツリーバージョンは、【母音編】と【子音編】に分けてすごろくできるので、まず第一に母音の読み方をしっかり教えたいクラスに最適です！ 母音がしっか...（続きを読む）

妹尾 佳江

（英語講師）

【受講者感想】 パワーポイントを使ったことがなく不安でしたが、プレゼンの時間や内容をお話ししたところPPtのご指導もセッションに入れて下さり感謝しております。 40歳（女性）　→　PPT資料をはじめて完成させ、はじめてのプレゼンテーションを終了 ご相談の経緯 「みんなの前でプレゼンテーションをしなければならなくなりましたが、パワーポイントの使い方も わかりません」というご相談を...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

造り付けのFAX電話台と収納 ２軒のお住まい実例をご紹介致します。 始めは、ご主人のお部屋に造ったFAX電話台と収納です。 電話台の棚の上には絵を描けていただく予定で、少しスペースを開けております。 もう１、２段棚をつけて　上部を本棚にしていただいてもよいですね。 電話台の右横の引き戸は、ご夫婦の寝室につながっております。 床には、オーク（ナラ）無垢フローリングを使っております。 ...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。乾燥、肌荒れ、くすみに悩まされる季節、それと同時に体に表れるむくみやすさ。最終的に実感するのは月の半分ほど体調が悪く、痩せづらい。今日は秋冬にありがちな悩みの解消方法です。根本的な原因は血流不良体温の60%は筋肉の収縮により作られます。言い方を変えると、収縮により血流が全身に運ばれることで熱が発生するということ。つまり、根本的に筋肉量が少な...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

VETRINAを私が立ち上げた本当の理由は！？ 実は今から8年前にSpazio Banco 36/45と言う家具ブランドを立ち上げた時から根っこはありましたね！ デザイナーやクリエイターと言われる方（自身を含め） 本音は自分の商品を展示販売できる場所を持ちたいと・・・ モノを作る以上、みなその思いは同じだと思います。 しかし、現実的にはリスク満載でとてショールームを作るお金も無い...（続きを読む）

稲垣 史朗

（リフォームコーディネーター）

　 こんばんわ 　お陰様で最近は来年の飛躍に向けた大きな話をいくつか頂戴しておりますそうした打ち合わせの中で強く感じるのは、専門的な技術や知識よりも、やはり「心構え」や「思考力」、「ビジネス力」というものが重要になってきます 　一般企業の方に、専門的な技術や知識について語った所で、「だから何？」なんですよね大切なことは、相手が何を求めていて、その求めていることに対して、自分達の専門知識や技術を...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ先日ご相談を受けたので、少し「ビジネスモデル」に関する考え方について書いてみようかなと 　「ビジネスモデル」といったものを考えた時に、「絶対に上手くいくビジネスモデル」というものも無ければ、「何十年も変わらずに上手くいき続けるビジネスモデル」というものも存在しません。現在の様な変化が激しい時代においては特に ※お陰様で「きゃっとばっく」も5年目に突入、様々なモデルチェンジを繰り返し...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。〇運動してもヒップが垂れたまま、、〇運動しなくてもキュッとヒップが上がる！大きく差が出るヒップアップの仕方これは方法よりも股関節の柔軟性による影響が大きくなります。運動でヒップが変わらない原因ヒップを上げたくてエクササイズ！しかし、変化が見られない、、ヒップの筋肉を使ってる感があるのに形が変わらないのは、2方向の股関節の柔軟性が足りない時。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　おはようございます 　昨日も研修&ミーティングでしたが、日頃スタッフに口を酸っぱくして伝えているのが、「結果を出しなさい」ということ  　ただこれは、会社の為に結果を出せ!!といったことではなく、自分の為に結果にこだわって欲しい訳で、個人と企業のベクトルが揃い、個人が成長及び活躍することで企業も成長していくというWin-Winの関係が大切だと考えています 　以前も書いたことがあるトレーナ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

最近、「日本株は、いつ、売ったら良いの？」という問い合わせが増えました。まあ、何となく、「明るいニュース」が目立ちますし。 訪日中のトランプ大統領からは、貿易に関する、お咎めが無かったようですし。それもそうですね。鉄鋼メーカー１社と自動車メーカー２社の計３社が、タイミング良く、ニュースが出てしまいましたからね。この計３社は、いずれも「自動車関連」という点がポイントです。 そして、アメリカの「自...（続きを読む）

大泉 稔

（ファイナンシャルプランナー）

三連休のお休みは新宿御苑散歩 さてさて、皆様　三連休はどのようにお過ごしでしたでしょうか？ お天気もよくて、あたたかく　お散歩、お出かけにはもってこいのお休みでしたね。 4日は、小山で住宅展示場の相談会の仕事を致しましたので、三連休ではありませんでしたが 3日に、新宿御苑を散歩いたしましたので、そのときの様子をご報告させていただきますね。 紅葉はまだでしたが、黄葉が始まっていて、とて...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！ 知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

昨日の情報番組「ZIP」2週連続での体幹リセットご紹介いただきました！昨日に続きダイエット講座取材今日はエクササイズとストレッチについて今日も雑誌社２社とモデル事務所３社での講座あくまで取材でしたが、きちんと知識を学んでいただきました！ダイエットの方法を学ぶことは単に消費、摂取の調整を学ぶことではありません。身体のすべての反応はホルモンが決めています。○体脂肪を増やしたり、減らしたり○食欲を増やし...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

 おはようございます！外に出ると緑の香り 自然と深呼吸がしたくなりますね 昨日から札幌に来ております 新千歳空港に昼過ぎに着き、ランチでシースーを堪能した後は、男2人、ドライブがてら洞爺湖を経由して札幌へ 途中、山の中をひた走っていると、なんやコレは！ 寒がりながら、入国するたかよし君 日本で一番売れているという、キノコ汁を堪能 その後は、アレが羊蹄山か？と議論しながら、半熟卵の...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

流行りのトップス、アウター、ボトムスなどの ファッションを着こなすモデルには その時代のファッションに合わせた 体型の3つの特徴があります。 ●ファッションの必須アイテム「棒脚」 単純なダイエットでは 棒のような脚にはならないことは 周知の事実です。 棒脚の条件は前から見て 太ももと膝下を限りなく同じ幅にすること。 また、X脚O脚のない真っ直ぐな脚の シルエットを作ることです。 もみほ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今宵は十三夜「後の月」です 東京はよく見えています 十五夜は少し雨模様の曇りでしたねでも夕方上がってきたお月様が雲の間から少し顔を見せてくれました 夜半になり空も晴れたと記憶しています １０月４日でしたね 今宵の月は美しいですよ １１月１日「十三夜」別名「後（のち）の月です 栗がよく実る頃でもありますので 「栗名月」とも言います 昔は台風を「野分け」といいました後の月の頃は野分け...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

昨日に続き、 整体院様でのダイエット講座へ 昨日はともに共通する姿勢。 今日は食事について。 姿勢と食事はとても深く関係してきます。 特に筋力の低下や ホルモン環境が大きく変化する 40,50代ではその影響が大きくなります。 代表例として、骨盤が後傾すると 内臓位置が低下し、 （細かく言うと小腸の横行結腸が下降） 腸の蠕動運動が低下します。 腸はホルモン生成、体温の生成を担うので ○免...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

１からの続き１．ネット通販詐欺に遭わないためのポイントでは、具体的にどうすればトラブルを避けることができるのでしょうか。商品選びより先に店選び買い物をする際、「格安な値段」「レアものを売っている」など、商品の価格や希少性など、商品の比較や性質から先に決めてしまいがちです。しかし、いくら安くても、どんなにレアなものであっても、トラブルが起きてしまっては元も子もありません。そこで、ある程度買う商品が決...（続きを読む）

池見 浩

（消費生活アドバイザー）

ダイエットの指導を始めた20歳当時一緒に学び続けたこと。それが姿勢を矯正する整体体脂肪のつき方と筋肉のつき方は姿勢を無視したら効果も90%無駄になる。○骨盤が前傾すると太もも前が痩せない○肩甲骨の位置が上がると二の腕が痩せない○肋骨の位置が下がるとお腹が出る○痩せないだけでなく、腰痛持ちに○肩凝りがよくなる！はずが首まで太くなる姿勢によるリスクはたくさんあるからこそせっかくのダイエット専門職になる...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！ 知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

母と散歩、神代植物公園のダリアが見事でした 先週火曜日に、母の通院付き添いの際、帰りに深大寺立ち寄りましたが、深大寺のあと、神代植物公園にも寄ってみました。 バラフェスタも開催されており、バラもきれいでしたが、ダリア園のダリアが見事でしたので、今日はどうぞご覧下さい。 さまざまな種類があり、驚きでした。 ダリアはキク科ということもはじめて知りましたね。 神代植物公園　　https:/...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）