こんばんわ今週の月曜日と火曜日はスタジオもお盆休みだったので、週末のビジネスセミナーの資料作成をカタカタと行っていました 　フィットネス業界というのは昔から、専門知識や専門技術を高めれば高めるほど、「正しい商品」を売ろうとしがちなんですが、お客様が欲しいのって、「価値ある商品」なんですよね   そして、「価値」を形作る１つの要素として「正しさ」があるのであって、「正しさ」を押し売りしようと...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ先日、空港のラウンジでカタカタと仕事が出来る風を装っておりましたが、隔月連載中のNEXTの記事を書いておりました  　今回は「情報リテラシー」について書かせて頂きましたが、日頃、SNSなどを利用する中で反射的にシェアをしている方が多いな～と感じます 　トレーナーをはじめとした、ヘルスケアに関わる業界では、「健康」に対する意識が高い方が多く、意識が高いのを通り越して「健康=正義」、...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　 おはようございます昨日は早朝の便で福岡へ飛び、福岡でのお仕事後、新幹線で鹿児島へ移動    本日は、鹿児島にて「姿勢改善3.0」を開催させて頂きます  　昨日は、福岡が37度、鹿児島が35度、夕方を過ぎてもなかなか気温が下がらず、外にいるだけで汗をかくくらいの暑さ。やる事もモリモリ盛り沢山だったこともあり、ホテルでカタカタ仕事をしていようかとも思いましたが、せっかくなので色々な所に行って、...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　 こんばんわ以前、台北の街を歩いていた時に考えたことを　ふと思い出したので綴ってみようかなと ※夜市の前にあった〇〇〇ちゃん？の乗り物 　台北の街を歩いていると、ユニクロや無印、吉野家、大戸屋、YAYOI軒からカラダファクトリーに至るまで、日本企業の看板を多く目にします 　「強み」というものは、絶対的なものではなく、相対的なものになりますので戦場や競合、お客様が変われば、「強み」というものは...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ週末は金沢へ出張  　金沢というと「花の慶次」もとい、兼六園や金沢城跡などなど、名所がたくさんありますよね朝学習してからランニングに出ると、そんな名所を巡っているうちに楽しくなり、気が付けば11km程度走っておりました！  　そして、11km走ったから「無しポーション」！と、Fatな優しい嘘を自分につきながらクロワッサンを楽しみ（笑）「姿勢改善3.0」を開催致しました  　最...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

顔やせ、脚やせに効果があるボツリヌストキシン注射ですが、筋肉がやせてしまうことによって、悪影響はないのと心配される方もいるかもしれません まずは、「咬筋（こうきん）」に関してですが、飽食の現代において、ものを食べるという機会は歴史上類を見ないほど増えているんですねということは、咬筋が発達しすぎている方が多いということです　ボツリヌストキシン注射はそれを解消するということ。食事ができないほど筋肉...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

毎年の傾向や、GW明けの悩み、 また夏前の体型の気になる時期もあり その相談数も格段に増え始める時期。 予想としてのお悩みは毎年通り ・体重、体脂肪を減らしたい ・下腹、ウエスト周りを減らしたい が第一優先！、、と思ってた、。 でも4月からここまでの傾向では 明らかに増えていたのが「脚やせ」 この事実に見えるのは最大の理由は 「脚やせのために筋トレを頑張っていた」 そう...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

去る３月２８日に第４回ＪＰＰＡピアノコンクール全国大会が 横浜みなとみらいホールにて開催されました。予選を突破した Ｍ・Ｃ中津川音教センターの４人の生徒さんが本選に臨みました。 ひとりひとりが、これまでの練習成果を存分に発揮した結果・・ みごとに４人とも入賞を果たすという快挙を成し遂げました。 素晴らしいの一言に尽きます。  ♫ ♬ ♫ ♬ ♫ ♬ ♫ ♫ ♬ ♫ ♬ ♫ ♬...（続きを読む）

押野 智之

（音楽講師）

〈メンタルトレーニング〉とは ビジネスでメンタルトレーニングを活用するための３つのステップ 社会人は健康管理も仕事の内ですが、身体の健康だけでなく、精神の健康も意識している社会人はどれほどいるでしょうか？ 身体だけでなく心の健康を保つことは、生活や仕事の質を高めるために必須であると言えるでしょう。 しかし、私たちは身体の健康に気を遣う傾向にありますが、精神の健康は疎かにしてしまいがちです...（続きを読む）

夏目えみ

（メンタルヘルスコンサルタント）

前回の記事では、正しい期待値の定義と計算方法、2つの投資案件を例に期待値を投資にどのように活用するのかということを説明しました。 記事の最後で、1口10万円のBという90%の確率で0万円10%の確率で110万円になる案件があり、 「100万円持っている人が1度に10口Bに投資して、0になったら終わりでしょ？」という話をして記事が終わりました。 今回はそのことについて考えていきたいと思います。 ...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

こんにちは、東京総合研究所スタッフチームです！ 今回は期待値という観点から投資を考えてみたいと思います。期待値を考えながら投資することはとても重要なため投資パフォーマンス向上につながることでしょう。 期待値ってなに？まず初めに期待値について確認しましょう。 「あの子に告白してもお前じゃ期待値低い」「たくさん勉強したから次のテストの期待値高い」 期待値という言葉がこのように使われている場面に遭遇...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

皆さん、こんにちは。東京総合研究所スタッフチームです！ 今回は、投資をする際の重要なルールについて考えていきたいと思います。ウォーレン・バフェットみなさん、ウォーレン・バフェット（Warren Buffett）という投資家をご存知でしょうか。彼は、世界最大の投資持株会社であるバークシャー・ハサウェイの最高経営責任者であり、慈善家であり、そしてアメリカの著名な株式投資家です。ウォーレン・バフェッ...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

BodyTuner'z （ボディチューナーズ）の トートバックが 使い勝手がよく可愛いと人気です！ BodyTuner'z （ボディチューナーズ）は、 心（脳）と体をニュートラルな状態にチューニング（同調）して、 健康的でしなやかに最高のパフォーマンスが発揮できる体を作る プロ集団。 https://www.bodytunerz.com/     フィットネスインス...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

　こんばんわ最近はドタバタと毎日を過ごし、更新頻度がやや減っておりますが、一昨日は豪華な学びの1日でした 　朝一でスタッフ研修を行った後、数名のスタッフと共に、Kinetikos主催の「Interdisciplinary Integration」を受講   歯科医の石田先生と、数年前から定期的に研修をお願いさせて頂いている、世界のTKこと近藤拓人氏のセミナー 　当たり前ではあるけれど、お客様や...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

皆さん、こんにちは！東京総合研究所スタッフチームです(*^^*)！！ 今回は、「つみたてNISAとNISAのメリット・デメリット」についてお話しします！   2018年からスタートしたつみたてNISA。利用されている方も多いのではないでしょうか？ また、以前からNISAで投資をしていて、「このままNISAを続けた方がいいの？それともつみたてNISAに変えた方がお得なのかな？」と気になったことの...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

　こんばんわ週末は横浜で「imok's Mentorship～Ground Movement Course～」を開催   理論を学んで、動いて、体感してといったサイクルをクルクルと回し続けました！ 　今回のメンターシップでも「脳」や「感覚器」に関するお話も色々とさせて頂きましたが、先日、トレーナーの方から、とあるご質問を頂いたので、そのことについて綴ってみようかと 　最近のトレーナー業界の...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 【足裏アーチ】は「復活しない」とか「足裏を鍛えないといけない」とか言われていますが アーチが低下するのは筋肉がだらだらに弱っているのではなく歪んだ脚 ( Leg )で日常生活を送っているからです。 下の写真は今日の美脚講座で右脚(向かって左)だけ軽く動かして頂いての変化。 足裏は何にもしていません。 鍛えるとか伸ば...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

　明けましておめでとうございます本年も何卒宜しくお願い致します   　佃社長と財前部長に痺れている内に三が日も終わり、弊社は本日から営業開始となります   個人事業主として活動を始めたのが13年前、神楽坂にスタジオを開いたのが7年前、スタッフと共にきゃっとばっくを開業したのが6年前、imok株式会社を起ち上げたのが4年前 　昨年も新たな挑戦だらけの1年となりましたが、こうして今日を迎えること...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

本日発売の雑誌 「からだにいいこと」 〜年代別！あなたにすぐ効く痩せ方〜 監修させていただきました！ 是非ご覧ください！ さて本日も池袋のコミュニティ様での ダイエット講座へ。 昨日の(↓クリック) 「下腹痩せとヒップアップの勘違い」 ご覧いただけましたか？？？ 本来は痩せ方は シンプルで決まっているのに、 配信が簡単になる情報社会では もうどれを選べはいいのかわから...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

昨日＆一昨日と、私に取っては今年最後となる jammin' Zeb のライヴに行って参りました♫ (^^♫       THE GIFT JAZZ×POP  より     今回もそれぞれ両日プログラム構成をガラリと変えて、全然雰囲気の違うJAZZとPOPの両方が味わえる二日間となっており、ファンに取っては「どちらも聴きたくなる」という心憎い演出となっておりました♫ (^^✿...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

 おはようございますただ今、滋賀の守山に来ております 　昨日は、朝のセッションから銀行面談→滋賀県近江八幡市からの守山といった感じで、滋賀に来たのは彦根以来な為、９年ぶりくらいでしょうか？ 　一気に話が飛びますが、少し遡って月曜日は、桂さんにお願いをして、Keiserを活用した「ファンクショナルストレングストレーニング」の研修を実施         　桂さんと初めてお会いしたのは、初めて滋賀に...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

 こんばんは本日はR- bodyさんとの共催セミナー「価値を生み出すアタマを鍛える」を開催させて頂きました  専門知識や技術ではない内容にも関わらず、50名近い方がご参加くださり、心から嬉しく思います  様々な所でお話をさせて頂いておりますが、我々の業界は、選手やお客様のアンバランスなパフォーマンスピラミッドの改善を行っているにも関わらず、ビジネスパーソンとしてのパフォーマンスピラミ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

MBAを持っていると転職でも非常に有利です。転職市場では、多くの企業は経営の基礎知識を持ったMBAホルダーを歓迎します。 とはいうものの、もちろんMBAホルダーであるからといって入社後にとんとん拍子で昇進できるわけではありません。そもそも、チームのリーダーや経営者として人の上に立つためには、MBAで学ぶような経営基礎知識では足りません。 最近では、特に中間管理職になれば、リーダーによる「仕...（続きを読む）

川尻 秀道

（留学アドバイザー）

　 おはようございます昨日、今日とFCSを受講しに帝京大学へ来ております  　6時過ぎに高幡不動駅に到着をすると、おそらく野球部の朝練があるのでしょう   坊主頭のセカンドバックを持った子達が数名降り、駅のホームで野球部の先輩を見かけるや、もの凄い気を使いながら挨拶をして、ソワソワしながら歩いている姿を見ると、「もう20年近く前か」と３５ちゃいのオッサンは懐かしく感じました 　体育会系の...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）