「スポーツ」の専門家コラム一覧(37ページ目)

うそつき夫！？

・最近、太ってきたからダイエットしよう！と言いながら、私が入浴中におせんべいを食べてる夫・タバコやめたから！と言ったのに、３日後には自分の部屋でこっそりタバコを吸ってる夫コレ、誰かって？我が家の夫です^^ 男性側からすると、たいしたことないと思っているかもしれませんね。でもね、女性側からすると、ウソつき夫！に感じちゃうこともあるんですよ～^^ それ...（続きを読む）

小林美智子: （離婚アドバイザー）

2014/10/28 15:06

デスクワーク姿勢への対処法③デスクワークと二の腕たるみの関係性？

賢いからだ創りの専門家、田中宏明です今日も嬉しいお問い合わせが数件あり、ブログ書き続けて良かった～とテンションHiな田中ですさてさて、前回までの記事デスクワークで眠ったお尻を目覚めさせよう！ http://ameblo.jp/1986goingmyway/entry-11942807911.html デスクワークで曲がりっぱなしの膝をすらっと伸ばそう！ htt...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2014/10/27 21:57

帯広ピラティス養成全課程が修了！

本日・・帯広日帰り出張今年で５回目６月から月１回、一日７時間のBESJピラティス養成がはじまりました２年程前から帯広方面にも届けたいと思っていましたが、中々、受講希望者が現れず（情報を届けられていなかっただけですが）「札幌まで習いに行きます」と言って下さる方が数名現れ「それなら帯広に行きます！」と決めてからご縁が重なり、６名の方にご受講頂くことになり...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2014/10/26 00:08

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中尾匡宏: （英語講師）

2014/10/25 22:00

デスクワーク姿勢への対処法②すらっと脚を手に入れよう！

賢いからだ創りの専門家、田中宏明です(^^) ただいま、帯広へ向かうＪＲ車内です２時間３０分座りっぱなしはきついですね～３０分おきに立ってストレッチします(笑) 運動って、ほんの数ミリのポジションの違いで全然違う効果を生み出しますやっぱり誰かに見て貰うって大切ですね！さて、前回の続編です（ご覧になっていない方はどうぞ↓） http://ameblo...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2014/10/24 22:55

猫背改善法

知り合いのお医者さんによると、　体重減らすのは　→　食事　体型・姿勢をよくするのは　→　筋トレ　心肺機能の向上は　→　有酸素運動だそうです。これは自分の経験からも納得できるものです。特に筋トレの効能を感じる今日この頃。私は友人の勧めで2年前にジムでボディパンプを始めました。音楽にあわせてバーベルを上げ下げするだけの単純な動きなので、「これはすぐに飽きるな…」...（続きを読む）

星和美: （パーソナルコーチ）

2014/10/24 21:12

逃げ足が速くなるウォーキング法

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。最近のNoriko式は逃げ足が速くなるウォーキング法となってきています。と言ってももともと提唱しているのはそういった歩き方なのですが生徒たちに実感していただくことをあえて行うようになり今週の定期レッスンから「忍者！」とか「くノ一！」なんて言いながら導入しています。いつでも瞬時に走れる歩き方。脚に負担をかけ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2014/10/24 11:34

ヨガの苦手だったポーズができるようになった！

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。まずはご自身のため・・・ということで大阪のインストラクター養成講座を受講され現在もレッスンに通う生徒からとても嬉しいご報告をいただきました。許可をいただきましたので彼女のFacebookの投稿文をそのまま転載いたします。 ----------------------------- 昨日はプラ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2014/10/23 14:32

デスクワーク姿勢への対処法①眠ったお尻を目覚めさせよう！

賢いからだ創りの専門家、田中宏明です前回のブログでは、座った姿勢が続いた後にしておきたい「３つ」と言いましたが、挙げればきりがなく、厳選して「４つ」に絞り、お伝えさせていただきますね。今日のテーマは「眠ったお尻を目覚めさせる」ということ（画像はインターネット上から拝借）赤丸で囲ったところをご覧くださいここには、「股関節」がありますね ...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2014/10/23 10:23

オプティマルクッキングアカデミー大分初上陸

★大分市近郊の皆様へ★佐伯市近郊の皆様へ現在、売れに売れている、『じつは怖い外食』の著書で、日本のオーガニックレストランの開祖でもある、南清貴（KIYO）さんが代表として、新たな食の協会を立ち上げました。現代における、乱れた食生活を最適化する新たな考え方として、オプティマルクッキングアカデミーの認定講座をリリース。ただいま、全国各地でこの講座を開催し、家庭の中で食に関わる方々だけでなく、食...（続きを読む）

新納昭秀: （経営コンサルタント）

2014/10/21 01:02

パーソナルトレーナー育成in旭川Part6が修了！

おはようございます(^^) 賢いからだ創りの専門家、田中宏明です（写真をこれだけしか撮っておりません）昨日、パーソナルトレーナー育成を日帰り旭川で行ってきました♪ 日帰り旭川とか、日帰り帯広、慣れるもんですね(笑) 昨日はPart６とPart７カウンセリングテクニックから実際のお客様を相手にした指導実習でした！これまで学んだこと、いまの自...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2014/10/20 09:24

スポーツジャーナリスト羽佐間正雄氏との出会いに感謝

2014/10/17 岩崎アンチエイジングメソッド東京立川院(いわさき整骨院）において元NHK チーフアナウンサーで、現在は日本プロゴルフ協会名誉顧問、スポーツジャーナリストとしてご活躍の羽佐間正雄氏と日頃、芸能関係者や著名人、プロゴルファー関係者等をご紹介いただいている株式会社アンビシャス岩田かずなお氏がご一緒に、自律神経コントロールを目的に次世代カイロプラクティックシステム（上部頸椎...（続きを読む）

岩崎治之: （柔道整復師）

2014/10/19 23:45

ストイックに鍛えてきた男性Noriko式インストラクター

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 Noriko式には男性インストラクターもいます。モデルウォーキングではないのでもちろんモデルではないです。ご本人いわく以前は筋トレしまくっていて腹筋6つに割れてこんなに発達した背筋は無いとスポーツトレーナーさんに褒められていたとか。だけど O脚で腰痛だったのです。病院では腰痛を治すために「腹筋と背筋を鍛えなさい...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2014/10/19 19:27

良い連鎖と悪い連鎖は表裏一体。

こんばんは一人でも多くプロフェッショナルな運動指導者を創出し一人でも多くの方が、きちんとした運動指導を受けられる未来を創るそのための人財育成と仕組み創りに励む田中です！「指導者である以上、一生学び続けなければなりません」それは身体のこと、医学のことは日進月歩しているから今日までの常識が、明日には非常識になっていることが沢山あるからです実際、東京のセミナーで...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2014/10/18 00:26

リーダーの資質〜前向きなリーダーを目指して〜セミナー

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。昨日は某青年会議所主催の『リーダーのための基礎力アップセミナー』で、講演させて頂きました。リーダー力と歩き方なにが関係あるの？というところですがリーダーの資質をいくつか挙げますね。⚫︎ポジティブである⚫︎一貫性がある⚫︎目標を明示できる⚫︎周りを元気にするエネルギーがあるなど。歩き方に変換するとこうです。⚫︎前...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2014/10/17 13:11

中国商標判例紹介(7)中国商標登録における同意書の活用

中国商標登録における同意書の活用～同意書の提出が認められる条件～中国商標判例紹介(7) 2014年10月17日執筆者　河野特許事務所弁理士　河野英仁 Deckers Outdoor Corporation 原告(一審原告) v. 国家工商行政管理総局商標評審委員 ...（続きを読む）

河野英仁: （弁理士）

2014/10/17 11:00

直感の磨き方

ひらめきと直感の違いってわかりますか？ひらめきとは、答えがわかった瞬間に「何故そのこと得になるかの理由」を言うことができること、直観とは、何故だかわからないが答えがわかることだそうです。先日和解する脳という本を読んでいたときにそうありました。 http://goo.gl/QGrRSM その時に感じたこと、考えたことをアウトプットさせてください。 ◆直感とは何か？ひら...（続きを読む）

黒木昭洋: （ビジネスコーチ）

2014/10/16 19:00

パーソナルの必要性。出来ていると思うことの怖さ。

こんばんは(^^) プロフェッショナルな運動指導者が、一人でも多くの方の健幸に貢献する社会を創りたい・・そのための人財育成と仕組み創りを行う、田中宏明です！東京のセミナーを通して思ったことは「パーソナルな良さ」贅沢なことに小林俊夫トレーナーに、4日間ずっとカラダを見て貰っていましたが、自分では出来たと思っていたことが出来ていなかったり自分では出来ていな...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2014/10/15 18:15

TOEIC®初中級基礎単語３６９（７３０点レベル）

みなさん、こんにちは！今日はTOEIC(R)初中級基礎単語の第３６９回目です。単語は、毎日の積み重ねが大切です。６００点レベルから７３０点レベルに移行しましたので、少しずつ難しくなってきますが、毎回約３～５単語ずつご紹介しますので、毎日コツコツと一緒にがんばりましょう！こちらの本を参考にさせていただいています：『TOEIC(R) TEST究極単語Basic 2200』（初中級の学習...（続きを読む）

伊東なおみ: （英語講師）

2014/10/14 18:30

◆リレー

インテリアコンサルタントの石井純子です。ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！二男の市内陸上大会と地域の運動会で、連日運動場で過ごしました。どちらも観戦だけですが、スポーツの秋、満喫です。自分が子どもの頃の、運動会や体育祭を思い出しますね。私は運動会が大好きで、毎日が運動会ならどんなにいいだろう、と本気...（続きを読む）

石井純子: （インテリアコーディネーター）

2014/10/12 22:08

新宿サザンテラスの秋

みなさん、こんにちは！秋ですね食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋、そして芸術の秋。 In Japan, we say "autumn is the best season for eating, reading, sports, and arts" (since autumn in Japan is the most pleasant time of year.) 日本の秋はとても気...（続きを読む）

伊東なおみ: （英語講師）

2014/10/10 21:00

等価交換の法則

「気功で病気を治せるなら、お金取らずにタダで治したらいいじゃないか。」 10年以上前に、ある人から言われた言葉です。正直、むかつかなかったと言えば嘘です。一方で、道具を何も使っていないから、こんな風に思われるんだなというのもわかりました。つまり、ちゃんと説明しないといけないなと言うことです。気功というのは、スポーツのように毎日の努力が必須です。私の場合は、中学二年生から気...（続きを読む）

木村和夫: （鍼灸師）

2014/10/08 01:25

ゴルフピラティスWS「怪我・故障なくパフォーマンスアップ」

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。先日は、竹内プロの京都CPスタジオにて「ゴルフピラティスワークショッブ」が開催されました。今回のテーマは「怪我・故障なくパフォーマンスアップ」ゴルフでは腰や膝、肩、肘・・・と様々な怪我や故障が起きやすいスポーツです。私自身も腰椎椎間板ヘルニア、腰...（続きを読む）

太田律子: （ピラティスインストラクター）

2014/10/07 23:25

帰宅恐怖症の夫シリーズ（２）帰宅恐怖症になりやすい夫の５つのタイプ

帰宅恐怖症になりやすい夫の５つのタイプ１．気弱なタイプ２．めんどくさがり屋さんタイプ３．夫の父親は気が利かないタイプ４．夫の母親がヒステリータイプ５．女性慣れしていないタイプ１．気弱なタイプ →気弱なタイプということは、どちらかというと人に合わせてしまったり、おとなしいタイプの人が多いです。実は、夫婦には組み合わせみたいなものが存在していて、なぜか、気...（続きを読む）

小林美智子: （離婚アドバイザー）

2014/10/06 15:12

「日本上部頸椎ストレス解放テクニック協会」設立

岩崎アンチエイジングメソッド「日本上部頸椎ストレス解放テクニック協会」はおかげさまで本年10/1に港区南青山に事務所を構え、無事設立いたしました。今後は当協会顧問医のおひとりで医学的な根拠(エビデンス）があるセル・エクササイズを開発した Avexアーティストアカデミー名古屋校特待生ボディデザインコース講師末武信宏医学博士（順天堂大学医学部非常勤講師）を中心に各界で活躍されている...（続きを読む）

岩崎治之: （柔道整復師）

2014/10/05 20:35

高機能なカラダを手に入れませんか??

こんにちは(^^) スタイリッシュで高機能ボディ創りを提供する賢いカラダ創りの専門家、田中宏明です今日は夕方のレッスンが終わってから少しのんびり（いつもはダッシュでスタジオ戻ります）備品を買いに、家電屋さんへゴルフクラブやスマートフォン・・家電や衣類、なんでもそうですが、どんどん「高機能」になっていきますね高機能ウェア高機能クラブ...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2014/10/03 17:40

教育の原点＝読み書きそろばん

「アバカス速算」はそろばんを中心とした教室ですが、教育の原点は「読み書きそろばん」であるという考えのもと、書道クラスもあります。そろばんは速さを求められます。そのため、字が粗っぽい生徒も大勢います。私も、そうでした。鉛筆の持ちはじめの頃にしっかりと字の練習をしてきている生徒は、字がとても綺麗です。計算が速くても字も綺麗です。勉強一筋で大人になった人は、字が汚い人が多いですね。綺麗な...（続きを読む）

田崎寛子: （塾講師）

2014/10/02 09:37

腹筋をすればお腹を凹みますか？

こんばんはうす～く引き締まったウエスト創りを応援する賢いからだ創りの専門家、田中宏明です♪ 今日の札幌中々冷え込んできていますが、気持ち良い天気でしたお腹を凹ませる手段＝腹筋が頭に浮かぶ方は多いと思いますフィットネスクラブでも足をひかっけ、がつがつ腹筋をしている方を見かけますし・・・「毎日50回腹筋しています！」とおっしゃる方もい...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2014/10/01 22:24

ピラティス指導者養成コース札幌10期生は定員となりました

こんばんは BESJピラティスマスタートレーナーの田中宏明です♪ とっても有難いことに… 2015年1月より開講致します「BESJピラティス指導者養成コース札幌10期生」 3か月ですが、定員となりました今後はキャンセル待ち＆別日程での事前申込みとなります（別日程で開催時間帯は土日の夜コースを予定しております）マスターになって3年目。気づ...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2014/09/30 23:10

実践を自覚するための「有言実行」

　仕事においてはもちろん、プライベートにおいても、何かの計画をしたり目標を立てたりという機会は多々あると思います。それと同時に、計画や目標を立ててもそれに向けた実践がなかなかできず、計画や目標を達成できないということも、また意外に多いのではないでしょうか。　スポーツ選手などからよく「有言実行」という言葉を聞きます。口に出したことを責任持って必ず実行することという意味ですが、そもそもは、黙...（続きを読む）

小笠原隆夫: （経営コンサルタント）

2014/09/30 08:00

手に職をつけませんか??ストレッチの極意！

こんにちは札幌でパーソナルトレーナー育成コースを開催しているパーソナルトレーニングスタジオRefineBody代表の田中宏明です(^^) RefineBodyではパーソナルトレーナー育成コースを開講しています「人の原理原則」に基づいた賢い運動で、しっかりとしたトレーニング＆ストレッチ効果を引き出すことの出来る運動指導者を育成したい・・そのような想いで開催させて...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2014/09/29 16:57

JAFA主催の姿勢改善のためのコンディショニングセミナー終了

無事に2時間×2コマの講義が終了致しました(^^) 1コマ目は、骨盤・腰椎・胸椎（胸郭）の評価からピラティスブリージング、 Nod a Head with Ball Pelvic Articulation ChestOpener Swan DoubleLegKick RollBack Cat のムーブメントをダイジェスト的にお伝えさせていただきました！呼吸では横隔膜...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2014/09/27 15:54

「脚痩せ出来ない理由」90%女性がやり過ぎ！

脚痩せしたい想いと裏腹な「スポーツ脚化」脚痩せしたい女性が犯しがちな間違いとは？脚の筋トレメイン脚痩せに効果的なのは太ももエクササイズ‥内ももエクササイズ‥そもそも、脚が太くなる理由は？1.脂肪で太くなる2.筋肉で太くなる1の場合、下半身エクササイズは基礎代謝が増えやすいため効果的と言えますが、現実的に多いのが2の筋肉で太くなるです。にも関わらず、不用意に脚を動かしてしまっては脚がさらに太くなるこ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2014/09/27 15:00

試験や面接の際にやるべきこと！

「自分の良いところが分からないんです。」と、相談を受けました。就職面接で自己アピールが必要だということでした。私も学生の頃、就職対策ということで面接の練習を何度か行いました。でも、今になって思うのですが、志望理由などを適当に言うより、素直に「働きたいんです！」で良いような気がします。昔から憧れていた職業で、本当にそこに入りたいという夢があるなら別ですが、大抵はそんなものも無く...（続きを読む）

池本真人: （Webプロデューサー）

2014/09/25 19:10

「少し掴んできた」という感覚

「少し掴んできたかもしれない」こんな感覚になったことありますか？スポーツ、仕事、人間関係など、悩み苦しみ、そのあとにその感覚に包まれるのではないでしょうか？初めから何もかもうまくできる人はいません。最初は失敗ばかりでしょう。その失敗を数多く繰り返し、結論を出し、次に進むこと、それ自体が成長です。同じ失敗を繰り返さないように、さまざまなインプットを得ることが必要だ...（続きを読む）

黒木昭洋: （ビジネスコーチ）

2014/09/24 19:00

秋ですね＾＾

Hello everyone! 秋ですね～＾＾食欲の秋、スポーツの秋、色々と秋に続く言葉がありますが、この季節、みなさんは勉強に専念してくださいね～お彼岸も過ぎ、ヒガンバナもピークを過ぎようとしています。線路脇に咲く彼岸花（ヒガンバナ／higambana；英語だとred spider lily（赤い蜘蛛のユリ）、hurricane lily （ハリケーンのユリ）、cluste...（続きを読む）

伊東なおみ: （英語講師）

2014/09/24 15:30

読書女性〜読む前に読んでください〜

食欲の秋、紅葉の秋、スポーツの秋「読書の秋」段々と以降する涼しげな季節に読書をする女性も多いのでは？代謝が下がる読書週間！？小説、雑誌、マンガお茶を飲みながらゆっくりと読む。自分の時間を楽しめますね。しかし、この時が代謝が下がる大きなピンチになります。同じ姿勢＆お腹のゆるみ○座った姿勢○下を向いた姿勢この2つが合わさるとカラダの基礎代謝は下がります。なぜなら○重力に対抗する筋肉が働かない○使う筋肉...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2014/09/22 11:00

住宅内の感染予防

9月はスポーツの秋であり、連休も多いので行楽地の温泉などに出かける人も多いと思います。少し乾燥し始めたこの季節に家庭内で感染しやすいのが「水虫」です。温泉やプールなどの脱衣所などから移され、家の廊下や足拭きマットなどに付着して家族に移る経緯がほとんどのようです。できれば家族それぞれが、専用のスリッパを使用したり、お風呂の足拭きマットは個別使用したりすることで蔓延が防げます...（続きを読む）

齋藤進一: （建築家）

2014/09/18 23:23

セルエクササイズ Dr.Suetake「日本上部頸椎ストレス解放テクニック協会」顧問に就任！

このたび岩崎アンチエイジングメソッドでは、「自律神経」「ホルモン」をテーマに「日本上部頸椎ストレス解放テクニック協会」を10月1日に設立（事務局：東京都港区南青山３-10-41ジュエル青山ビル内）する運びとなりました。なお、設立に先立ち岩崎アンチエイジングメソッドが自律神経科学において共同研究させていただいている業界屈指のカリスマドクターで、さかえクリニック名古屋末武信宏院長が正式に当...（続きを読む）

岩崎治之: （柔道整復師）

2014/09/17 20:01

「幸せ」について考える

連休はいかがお過ごしでしたか。私は読書、スポーツ、ヨガ、美術館へと、久しぶりにゆったりと過ごしました。さて、私の好きな番組　NHKの「100de名著」、別冊　『「幸せ」について考えよう』を一気に読みました。文学・経済学・哲学・心理学、名著からそれぞれの分野の専門家が『「幸せ」について』考察し、書かれています。例えば、文学...（続きを読む）

本多　由紀子: （パーソナルコーチ）

2014/09/17 18:43

ピラティスで首が痛くなる人、急増中？

こんにちはピラティスLOVEのパーソナルトレーナー田中宏明です。押しつけがましいですが、運動指導の専門家としてパーソナルトレーナーとして一人の人間としてピラティスに出逢って良かったし、ピラティスをもっと多くの人に知って欲しいと思っています運動指導されている方も、運動をしている人も関係なく沢山の恩恵を与えてくれると思いますですが、残念なこと...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2014/09/17 16:04

スキマビクスと呼吸の関係　＃1日100gダイエット　＃スキマビクス

皆さん、こんにちは(^^) １日100gダイエット、スマホで楽々ダイエット　の林田玲子です。スキマビクスと呼吸の関係についてお話をします。【呼吸の種類】呼吸法は大きく分類すると、・胸式呼吸・腹式呼吸に分類されます。胸式呼吸とは「肋間筋（ろっかんきん）」という肋骨の間の筋肉を大きく広げて空気を取り入れる呼吸法です。胸や肩、首、背中や腰までを使うスポーツ等の活動時で使われる呼...（続きを読む）

林田玲子: （ビジネススキル講師）

2014/09/17 07:51

自分の道を歩く

こんにちは週1回の英語の勉強を終え、今日は50分間ほど集中しっぱなしだったので中々の疲労感に襲われています普段使わない脳みそを使うって本当に大切ですねそして、自分の頭で考えるってもっと大切なことです英語の勉強をしていても感じますが、先生から教わったことを、自分の頭でも考えていかないと全然身になりません運動指導者のセミナーや勉強の仕方でも思うことですが ...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2014/09/16 16:46

「スタジャンで魅せる!」洗練された女の子体型

ボーイッシュでいかつさ控えめな「スタジャン」今年も着こなしポイントはガッチリ感をなくすことですね。スタジャンのいかつさ元々、スポーツ選手のウェアそして生まれたスタジャン。体格がガッチリしている男性選手用に作られた歴史があります。ファッションの型は発祥の由来が残るもの。やはり、ガッチリした印象がつきやすくなるのは仕方ないのでしょうか？男女の上半身の違いスタジャンでの印象をつくるのはやはり、上半身のシ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2014/09/16 15:00

背骨を上手にコントロール出来ますか？？

こんばんは(^^) 今日は、6年前、そして半年前からサポートさせて頂いているジュニアテニス選手の試合を観に行ってきました最近、お互いの予定が合わずに全然トレーニング出来ていませんが 2人とも全国行きの切符を手にしてくれて良かったですさて、土曜日に開催したBESJピラティス指導者養成は「Fundamenntal」へ Preの中にもがっつり入っていますが ...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2014/09/15 18:10

愛媛松山でのNoriko式ウォーキングセミナー

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 13日、14日と愛媛県松山市に出張しておりました。愛媛でのウォーキングセミナーは今回二回目です。会場は前回も今回も愛媛セミナーを主宰して下さり大変お世話になっている中山さんが管理なさっている松山市大街道にある健康と美のビストロRue Mon Chouchou（リュ・モンシュシュ）さんhttp://s.ame...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2014/09/15 10:04

専門家プロファイル活躍事例

ストレッチ専門店出店しちゃう？？

こんばんは(^^) 昨夜はBESJピラティス指導者養成そして今夜はRefineパーソナルトレーナー育成でした！パーソナルトレーナー育成今回のテーマは「下肢のペアストレッチ」ハムストリングス6パターン下腿三頭筋、腓骨筋群、殿筋群、大腿四頭筋、股関節屈筋群股関節内転筋群（専門用語ですいません）のストレッチ方法を SLRやトーマステスト、変形トーマステスト、エリー...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2014/09/15 01:17

成長を加速させる学び

　こんばんわ世の中は3連休の真っ最中という感じですがいかがお過ごしでしょうか？　私は朝から横浜の方へセミナーを受けに行きその後、スタジオに戻り、明日の研修準備やデスクワークに没頭しております！！　えっ？？？ブログを書いている時点で没頭していないって？？？まあまあそこはお許しくださいませ（笑）　9月、10月は色々な所でセ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2014/09/14 20:22

解釈のしかたを選ぶ

私の行くスポーツクラブに、お世話になっている水泳のコーチがいます。彼女のプールプログラムは口コミでも評判になり、とても人気があります。けれども以前は、自分が担当するクラスにくるお客さんが少ないと「自分がダメだから」と考えることがあったといいます。泳ぐことを無理なく続けさせてくれる、経験豊かなコーチなのにもかかわらずです。解釈の仕方にバリエ...（続きを読む）

星和美: （パーソナルコーチ）

2014/09/12 16:32

玄関は家の顔！いつもきれいにしていましょう。

こんにちはいつもありがとうございます。自分整理ナビゲーター＆ライフオーガナイザーの宮崎　佐智子です。玄関をきれいにしておくと、幸運が入ってくる！と、よく聴きますね。事件が起きて、警察や関係者は詳しい住所を聞かなくても近くに行ったらその家を特定できるそうです。荒れた玄関は、住人のよいパワー・気を奪ってし...（続きを読む）

宮崎佐智子: （収納アドバイザー）

2014/09/11 00:22

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