「頻度」の専門家コラム 一覧 - 専門家プロファイル

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舘 智彦
舘 智彦
(しあわせ婚ナビゲーター)
土面 歩史
土面 歩史
(ファイナンシャルプランナー)

閲覧数順 2024年04月22日更新

「頻度」を含むコラム・事例

1,160件が該当しました

1,160件中 1~50件目

仕事での不満を私生活で発散する、という悪癖

おはようございます、今日は針供養です。 昔はとても貴重な品だったそうですね。 自営業者の生活費についてお話をしています。 「ある程度好きなことを仕事にした方が破綻が少ないかも」という、個人的提案について。 すごく簡単にいえば、仕事で溜めたストレスをどのように発散させるのか、という点です。 一部の経営者は ・仕事で辛い想いをしているのだから...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)

日経記事;『日産「ノート」HV専用に 電動化に経営資源集中製造費、ガソリン車並みへ』に関する考察

皆様、 こんにちは。グローバルビジネスマッチングアドバイザー 山本 雅暁です。   11月25日付の日経新聞に、『日産「ノート」HV専用に 電動化に経営資源集中製造費、ガソリン車並みへ』のタイトルで記事が掲載されました。   本日は、この記事に関して考えを述べます。 本記事の冒頭部分は、以下の通りです。 『日産自動車が電動化に一段と踏み切る。24日、同社として国内で最も売れる小型車「...(続きを読む

山本 雅暁
山本 雅暁
(経営コンサルタント)

【ライフ講座ご感想】何をしても根本的な改善が見られない『カラダ難民』にピッタリの講座

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。 日々、公式LINE@に生徒さんたちから講座のご感想を頂いています。 昨日いただいたご感想は9月にスタートした一生涯の体作りを行なう『 YURUKU®︎ライフ講座』ご受講生Aさんのご感想です。 YURUKU®︎ライフ講座はご自身の体改革としてはYURUKU®︎最高峰の講座。 丸2ヶ月間20時間以上、体作りに集中し...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2020/11/10 14:10

訪問介護の通院等乗降介助 基準緩和へ

こんにちは!株式会社アースソリューションの寺崎でございます。 10月22日の介護給付費分科会において、訪問介護が俎上に上がり、様々な議論がされたことは。このコラムでも何度も触れさせていただいております。 今回は「通院等乗降介助」について取り上げます。 本件の基準緩和については、厚生労働省から分科会で委員に提案され、大筋の了承を得たとのこと。 「通院等乗降介助」の最大の問題点は、病院間の往復内で行わ...(続きを読む

寺崎 芳紀
寺崎 芳紀
(経営コンサルタント)

業種によっては経費になるものも

おはようございます、今日はてぶくろの日です。 そろそろ出番が増えてきそうな時期ですね。 自営業者の生活費についてお話をしています。 事業との関連性が認められないものは、生活費に該当することに触れました。 ここで、税理士をやっているとよく受ける質問について。 「こういう支払いは経費になるの?」という質問を、これまで何回くらい受けたことか・・・ ...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)

勝手ながら整理させて頂きました

(専門家プロファイルからはこちらから←)2008年からブログを更新していますが、現在までフォロワー数(読者登録数)が1200人という数字でした。 私がフォローさせて頂いている先のブログは更新の有無を確認させて頂いてましたが、フォロワーさんのブログ状況は今まで未確認でした。 昨日は6時間かけ1200人全てのブログを拝見し、休眠状態・退会済み・最終更新が2018年以前でやり取りの無いフォロワーさん...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
2020/10/25 00:10

SNSのツールはブログが最良!

(専門家プロファイルからはこちらから←) SNSにおいて、インスタやTikTokが今の流行りで、ツイッター・facebook人気は減少し、ブログ人気は廃れてしまったように思えますが、私自身のツールとして最上位として13年目になります。アメーバブログが創設されて16周年という事は、3年目に始めたことになりますねv ブログユーザーを悩ませるのは・記事の長さ・更新の頻度・画像挿入の有無など自由度が大...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
2020/09/29 15:09

群発自殺、芸能界で連鎖する自殺、三浦春馬さんから竹内結子さんまで

令和2年になり、三浦春馬さんから竹内結子さんまで、芸能界で自殺が相次いでいます。病因・誘因・心因など、それぞれ異なるでしょうが、ここまで連続しますと、これは自殺が「連鎖」している異常事態と言わざるを得ないでしょう。「群発自殺」という精神医学用語がございます。限られた地域に高頻度で自殺を生ずる場合に用います。近年インターネットにて自殺志願者が呼びかけ合い「集団自殺」したことがありました。今回はマ...(続きを読む

茅野 分
茅野 分
(医師(精神科))

友人からの紹介で素敵な人と出会える?「紹介してあげたい」と思わせる人の特徴

佐竹悦子です。 結婚したカップルの出会いのきっかけが「友人からの紹介」というケースも多いように、自分に合う人を紹介してもらうのもひとつの方法です。 友人や同僚が気を遣って紹介してくれるのは、どのような場合が多いのでしょうか。 例えばお付き合いしている異性に執着してしまったり、連絡頻度が高すぎて迷惑をかけたりするタイプだと、友人としてもあまり誰かを紹介してあげようとは思いません。 自立してお...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2020/08/13 07:30

好きな女性を独り占めしたくなる!男性が焦りを感じ始めるきっかけ

佐竹悦子です。 おっとりしているタイプの彼氏だと、本当に自分のことを好きでいてくれているのか、不安になってしまう女性もいるでしょう。 このような場合には駆け引きをして、男性を焦らせたい思いもあるかもしれません。 例えばイメチェンをして可愛らしくなった女性に対して、自分が独り占めしたいと思う男性も多いはず。 他の人もその女性に好意を持つかもしれないと思うと、急に焦り始めてしまうのが男性心理でし...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2020/08/07 07:30

「誰が言ったか」を気にする会社

 いろいろな会社での人事コンサルティングを進める中で、社員対象のヒアリング調査をすることがあります。  基本的に「誰が言ったか」が特定できないような報告のしかたをしますが、その理由は社員の方々が委縮せず、できるだけ本音に近い情報を話してほしいからです。    ただ、この「誰が言ったか」をものすごく気にする会社があります。  どちらかといえば、経営者と現場の距離が近い、社員同士の顔がよく見え...(続きを読む

小笠原 隆夫
小笠原 隆夫
(経営コンサルタント)

新型コロナウイルス禍でのコミュニケーション・仕事のやり方について

皆様、 こんにちは。 グローバルビジネスマッチングアドバイザー 山本 雅暁です。   私は、2020年7月10日(金)に『公益財団法人しまね産業振興財団』のご依頼により、昨年に続いて海外販路開拓のための必須テーマ【海外向けウェブサイト構築/代理店・販売店・インターネット通販活用】二本立てのセミナー講師を務めました。   このセミナーは、対面でのセミナーを想定していましたが、新型コロナウ...(続きを読む

山本 雅暁
山本 雅暁
(経営コンサルタント)

7月まで!カスタマイズ5本・・最低本数&最低頻度は?

★ヒアルロン酸美肌治療によるアンチエイジングで人生を変えることを、一心に追及している、しのぶ皮膚科院長・皮膚科医のしのぶ先生です。 先日YouTubeから、「そんなにお金が払えません、年に1回ではダメですか?」というメッセージを頂きましたので、これについてお答えします。 過去記事で申しましたように、私にとってのヒアルロン酸注射はリフォーム工事です。お掃除のように毎日・もしくは定期的に繰り返すも...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2020/07/03 19:49

~医療ニーズへの対応~地域包括ケアシステムを推進するために③

こんにちは!株式会社アースソリューションの寺崎でございます。 本日は、地域包括ケアシステムにおいて、医療ニーズの高い方に対するサービスとしてどのようなものがあるのかについて、取り上げたいと思います。 先日から、地域包括ケアシステムの考え方について、「住み慣れた自宅・地域でいつまでも暮らせるような支援の仕組みを作る」という趣旨についてお伝えしております。しかし、実際は認知症高齢者も増え続けております...(続きを読む

寺崎 芳紀
寺崎 芳紀
(経営コンサルタント)

雨傘の季節☂️

こんにちは  経営者を35億通りの色で強運体質にする! 色に恋して&船で旅する⛴ ロジカルカラーブランディングスタイリスト 都外川八恵(ととかわやえ)です。  色のチカラを味方につけたい男性&女性経営者の、   色で「開運&金運&強運」を引き寄せたいというお望みを、ロジカルな色戦略で叶えます。 その結果、経営者として 最大のパフォーマンスを発揮して頂けます。  ⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴...(続きを読む

都外川 八恵
都外川 八恵
(パーソナルスタイリスト)
2020/06/29 08:59

チェックリスト。食品編

STAYHOME ステイホーム&買い物頻度を減らすそんななか、つい買いすぎてしまった食品があるかも。 安心安全な食生活のためにチェックしておきましょう。ささやかでも食品ロス削減に貢献したい。  (続きを読む

すはら ひろこ
すはら ひろこ
(インテリアデザイナー)
2020/06/18 15:51

忙しいことを理由にしてデートを断ったり、連絡を少なくしたりする男性の心理

佐竹悦子です。 「仕事で忙しい」と言ってデートの誘いを断ったり、連絡頻度を減らしたりする男性は多いもの。 このような時は、それ以上問い詰めることができないケースもあるでしょう。 「忙しい」というのは実際に多忙な場合が多いのですが、たまには解放されたいと考えていることも中にはあるもの。 普段束縛しすぎている可能性もありますので、彼氏から「忙しい」と言われることが増えてきた場合には、少しだけ自...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2020/06/12 07:30

キッチン用品リレー

こんにちは 解禁後の土日いかがお過ごしでしょうか? 乳製品を配達に来てくれるタカナシ乳業さんが「今日、車多いですよ〜」とおっしゃっていましたが 私は相変わらずのおウチ引きこもり生活です(^^) そんな中 池商さんの【私のキッチン用品リレー】のバトンが廻って来ました  私にバトンを繋いでくださったのは藤沢でフランス料理教室を主宰していらっしゃる神崎則子先生です    ケーキを上手に作る為に手に入...(続きを読む

宮代 眞弓
宮代 眞弓
(料理講師)
2020/05/30 19:42

別れてからよりを戻しても、今まで以上に仲良く過ごせるカップルとは?

佐竹悦子です。 カップルが別れてからは今までより連絡頻度も減り、自然と距離を置くことになるでしょう。 しかしその後であってもお互いの思いが通じれば、復縁できる可能性もあるのです。 復縁してからも上手くやっていくには、尊敬し合っているかどうかが重要。 恋人なのに上下関係ができてしまっていては、お互いに自然体ではいられません。 また自分が寂しいからといってよりを戻すのは、少し自己中心的な考え方...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2020/05/26 07:30

ありがとう法について、再度教えてください

今ではマーチン論を代表するなる「ありがとう法」。 ありがとう法の解説はこちらです(^^) ・恋愛の全てがわかる! >> https://www.martin.ne.jp/?page_id=2905 これを踏まえた上で、まいります。 先日、ありがとう法の初心者かな?と思われる方から、こんなお便りが届きました。 ------------------------------------...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)
2020/05/14 19:44

顔の筋トレ専用マッサージ棒スティック(7∞STICK)を新しく交換されたMさんからのメール☆

おうち時間が増えたことで自宅での美容ケア時間も増えてるようです。美エイジレス塾のレッスン生さん達たちの中にはこの1年半使ってきた7∞STICKの交換する方もいらっしゃいますが、使い方や頻度、またエネルギーの吸収などさまざまなことで変化はあると思います。(ちなみに私のMyスティックはかなり強く使っていても交換はまだです。)7∞STICKは顔筋マジックの生みの親である私の指を折り曲げた角を理想とし...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2020/04/24 11:32

コロナ禍における温度差

きょうの夕方、東京都知事が会見で、スーパーは3日に1回と言ったらしいけど、ってことはそれ以上の頻度で行く人が多いってことですよね。私はもともと週2,3回で、今は1,2回なので、ちょっと驚きました。回数はともかく、買い物は一人でというのが周知されてきたのは安心です。 それにしても、今は非常時ですが、同じ状況でも人によって受けとめ方がさまざまであることを痛感します。悲観的、楽観的、楽天的。在宅ワー...(続きを読む

藤井 雅子
藤井 雅子
(心理カウンセラー)
2020/04/23 20:54

グルタチオンに副作用はある?

前回、グルタチオンの美白効果について書きましたが、実はもっと嬉しい効果もあります 今私たちは普通に生活しているだけで、知らず知らずのうちにたくさんの体に悪いものを摂取しています。たとえば、食品添加物とか、空気中の有害物質とかはどんなに注意しても避けようがないものもあります そういうものはめぐりめぐって、最終的には肌の状態にも関わってくるのですが、グルタチオンの力を借りて解毒することで、美肌にな...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2020/03/17 19:51

お見合い遠距離メール

しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。 全国どこにご縁があるかわからないので、積極的にお見合いにチャレンジするのも悪くないでしょう。 遠距離でのお見合いももちろんアリですが、上手くいけば片方が遠くに引っ越すのは確実なので、それも踏まえた上での決断が必要です。 またお見合いから交際となれば、近距離であっても頻繁に会うことはないかもしれませんが、遠距離ならなおさらです。 そこで大事になってくるの...(続きを読む

舘 智彦
舘 智彦
(婚活アドバイザー)
2020/03/16 10:38

婚活とLINE

しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。 婚活で出会ったお相手とLINEを交換した場合、メッセージの内容や頻度はどのようにすればいいか悩みますよね。 まずウケる話題を自分なりに考えることが大切で、お相手が話に乗ってくるような話題を自分なりに考える必要があります。 狭い範囲の話題の方が親密度は上がるので、お相手と自分だけに通じるような話題を考えるようにしましょう。 2人しかわからないような話をす...(続きを読む

舘 智彦
舘 智彦
(婚活アドバイザー)
2020/03/15 08:23

頑張ろう管理職! 経験のない管理に戸惑うね!

今朝のニュース記事で見かけた武蔵小杉駅の風景。https://headlines.yahoo.co.jp/videonews/fnn?a=20200304-00433273-fnn-soci 実はね。先月の27日の朝、この駅を利用しました。仕事の最終日で、おっきなトランクケースをもって乗車するのは、正直、迷惑だろうなぁ・・・って前夜、覚悟してね。 ただ、26日あたりから、テレワークや時差出勤を...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2020/03/05 10:55

記帳代行への対応

おはようございます、今日は脱出の日です。 リアル脱出ゲーム、一度くらい参加してみたいかも。 税理士選びについてお話をしています。 記帳代行の分野について、最近は差が大きくなっていることを紹介しました。 ざっくりと紹介すると、次のような対応が多いです。 ◯昔からあるよ!!いわゆる「丸投げコース!」 領収書や通帳、請求書や給与明細などの基にな...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)

恋愛でマンネリを避けるためには・連絡頻度に変化をつけるのがコツ

佐竹悦子です。 恋人の態度が以前と違うように思い、マンネリしてきたかも…と感じるケースがあります。 この時にできる対処法は、決して難しいことではありません。 これまで頻繁にやりとりしてきた二人なら、一時的に連絡を絶つようにしてみましょう。 焦りから逆に連絡頻度を高くしてしまう人もいますが、恋愛関係を長く維持するためには我慢も必要になります。 今までの接し方とはなるべく変えるようにして、新し...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2020/02/25 07:30

まずは会って相談を

おはようございます、今日はクロスカントリーの日です。 以前よりも楽に走れるようにはなったかなぁ・・・ 税理士選びについてお話をしています。 顧問料の設定金額を決める色々な要素について触れました。 例えば、私自身の場合でお話をしてみます。 私は税理士という仕事をするにあたって ・なるべくお客さん側の話を聴いておきたい ・そうやって聴い...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)
2020/02/24 07:00

面談の頻度

おはようございます、今日は税理士記念日です。 なんでこの時期なのかねぇ・・・といつも思わされる日です。 税理士選びについてお話をしています。 利益や税額、役員報酬額が顧問料に反映される点に触れました。 もうひとつ、面談の頻度についても触れておきます。 税理士によって考え方も大分異なりますが・・・ 事業者側の規模がある程度まで大きくなっていると、税...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)
2020/02/23 07:00

女性からすぐに飽きられてしまう男性の特徴・刺激的な関係を維持するには

佐竹悦子です。 精一杯尽くしているのに、女性から飽きられてしまう男性もいますよね。 できる限りのことをしているはずが、なぜすぐに別れ話を切り出されてしまうのかと、ショックを受けている人は多いもの。 飽きられやすい男性は、デートや連絡の頻度が高すぎるのが、まずひとつの特徴です。 お互いに寂しい気持ちになることがほとんどないため、マンネリしやすいのです。 またロマンチックな言葉を頻繁に伝えられ...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2020/01/27 07:30

カウンセリングを受ける頻度について

東京はここ数日急に冷え込みましたが、きょうは暖かくなるとのことで体調管理が難しいこの頃、みなさまお変わりないでしょうか。 さて、今回は、よく質問されるカウンセリングの頻度についてお伝えします。 かのフロイト先生が始めた精神分析は週6回だったと言われており、それでは庶民は受けられないので、その後、もっと頻度の少ないさまざまな精神療法が登場し、現在は精神分析も半分くらいの頻度で行われているようです...(続きを読む

藤井 雅子
藤井 雅子
(心理カウンセラー)
2020/01/24 08:28

パートナーのスマートフォン(iPhone)から浮気相手の住所を知る方法!?

浮気調査のご依頼で訪れるお客様で今一番多いのが、パートナーのスマホを盗み見て、異性とのLINEトークを確認しての相談です。 「いついつ食事に行こう」や「好きだよ」等など... しかしながらLINEの相手が異性なのはわかるが、どこの誰?逢っている頻度は? そんな時は、LINEのトークのチェックと共に下記も確認してみて下さい。 [設定]⇒[プライバシー]⇒[位置情報サービス]⇒[システムサービ...(続きを読む

坂井 利行
坂井 利行
(防犯アドバイザー)

婚活でのLINEのやりとり

しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。 婚活で出会ったお相手とLINEでやりとりする場合、意識しなければならない点があります。 それは、お相手がウケる話題を自分なりに考えることで、お相手が話に乗ってくるような話題を自分なりにきちんと考えることが大切です。 万人ウケするような話題はそれほど興味がないことが多く、狭い範囲の話題の方が親密度は上がりやすいものです。 お相手と自分だけに通じるような話...(続きを読む

舘 智彦
舘 智彦
(婚活アドバイザー)
2019/12/01 08:54

友人歴10年から交際へ。問題点はどこに?

今回のお話は34歳のシングルマザー、アップリケさんからのご相談です。 かなりたくさん勉強になる(自分の頭で考える)部分がありますので、少し長いですが、まずご覧頂けたらと思います。 <ご相談>------------- 私は4年前に離婚、7歳の娘を持つ34歳のシングルマザーです。彼氏は36歳の独身で、俗に言う自由人です。職場で知り合い、友人としての付き合いが10年、彼からのアプローチで...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)
2019/11/04 10:00

★どんどん身体が若返えっちゃう♪

皆様、こんにちは‼️ 開運コンサルタントのTO-RUです、 いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、まずは好評連載中♪-------------------------------------------------------★本日公開!12星座別☆婚活☆恋活☆引き寄せランキング(10/28~11/3)⇒ https://ameblo.jp/to-ru3/entr...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2019/10/28 21:54

お見合いメール

しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。 仲人さんや結婚相談所を介したお見合いの場合、OKかNOの返事を紹介者に伝えます。 お互いにOKだった場合に初めて、紹介者を通して連絡先である電話番号やメールアドレスを交換することになります。 いよいよそこからが本番になりますが、お互いのことをまだあまり知らない状態なので、とくに指示がなければまずはメールを送ることから始めましょう。 お見合い相手にメー...(続きを読む

舘 智彦
舘 智彦
(婚活アドバイザー)
2019/10/26 08:43

出張個人レッスンを2〜3ヶ月にお一人限定で時々復活も!

プチ整形しなくても顔のシワ、たるみ、ほうれい線、ゴルゴ線、マリオネットラインは消せる?!美エイジレス塾のレッスン後【→まるで美容整形なみ?!皆さんの劇的ビフォーアフターはコチラ】★★★★★★★★★★★昨日、ブログでお知らせしましたが私が大阪にいる10時28日(月)限定の新大阪駅 近辺での出張個人レッスンは、募集して 数時間後に石川県の方からお申し込みをいただきすぐに受付を終了いたしました。今回...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2019/10/24 20:15

夫から永遠に愛される妻になる『夫婦円満学校』体験講座

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。◇ 夫から永遠に愛される妻になる『夫婦円満学校』開講!【お得情報】夫婦円満学校は、メルマガを読むとより深く理解できますので、メルマガ登録をお勧めいたします。 クリックしてください。 こんにちは、 夫婦円満コンサルタントR中村はるみです。 浮気中の夫が女と別れ、あなただけを愛する。 家を出ていった夫が「やり直したい」と帰ってくる。貴女のもとに! DV夫...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)
2019/10/17 22:32

結婚相談所丸秘テク:line術

 結婚相談所ではお見合いをして交際となったら連絡先を交換します。連絡先は基本は電話番号ですが、その後お二人でメールまたはlineなどを交換されて、デートを重ねていくという形が一般的です。その際に、悩まれるのが、メール・lineの頻度、内容、絵文字、文字数などについて、悩まれている方が多くいらっしゃいます。ここでは、メール・lineの頻度について、基本から丸秘テクまでお話していきます。作成日:2...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2019/09/22 19:53

運動してるのに太りやすい、その原因は?

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   簡単に手軽に始めたダイエット 少しずつ効果を実感でき、 段々ともっと、もっと!と期待がふくらみ 行う量や強度、頻度も上がっていく! それに比例するように効果が見られ、 自分への自信も高まっていく!! しかし、続くと思ったこの効果が 段々と薄れ始め停滞、、 何日、何週間も動かずにストレスも溜まり、 次第にダイエットの熱も...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/09/11 22:00

一人暮らしをしている中で節約するには、どういう心がけが重要になるの?

佐竹悦子です。 男性でも女性でも一人暮らしを始めると、生活習慣を見直したり体調管理をしたりするのも、全て自分のみになります。 このためある程度自分に厳しくし、必要なものと不必要なものとを判断しましょう。 まず安価だからといって、無駄遣いをしないようにすること。 普段行き慣れていないお店での買い物なら、基本的には慎重になれるものですよね。 しかし近所のスーパーやコンビニに行くと、ついスナック菓...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2019/09/10 07:30

ヒトパピローマウイルス(HPV)について説明します

ヒトパピローマウイルス(HPV)とは? ヒトパピローマウイルス(HPV)はヒトにのみ感染するウイルスで、100種類以上あることが知られていますが、女性の生殖器関連のHPVは約40種類が存在すると言われています。さらにこれら女性生殖器関連のHPVのうち、子宮頸がんとの関連の程度によってハイリスクHPVとローリスクHPVに分類されています。ハイリスクHPVは子宮頸がんの原因ウイルスであり、13種類が...(続きを読む

浅川 恭行
浅川 恭行
(医師(産婦人科))

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/09/06 21:00

【賛否両論】「筋トレをすれば痩せる?」の答え

さて先ほどは食事面での話。   こちらでは万国共通の 「筋トレ」について。   もはや、この世のすべての筋トレ方法や ストレッチ、有酸素運動などの情報は すべて無料で手に入る。 栄養学も全く同じ。 厚労省や学会から公式に使うような内容も 推奨量や栄養価が無料で出されている。 もうこれ以上必要ない!と言えるほど 情報は溢れているのに、 これ以上に必要な情報は1つもないのに なん...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/09/05 22:00

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/09/04 22:00

【賛否両論】「筋トレをすれば痩せる?」の答え

さて先ほどは食事面での話。 こちらでは万国共通の 「筋トレ」について。 もはや、この世のすべての筋トレ方法や ストレッチ、有酸素運動などの情報は すべて無料で手に入る。 栄養学も全く同じ。 厚労省や学会から公式に使うような内容も 推奨量や栄養価が無料で出されている。 もうこれ以上必要ない!と言えるほど 情報は溢れているのに、 これ以上に必要な情報は1つもないのに なんで?...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/09/04 16:00

太るゾーンはここから!食べて太る痩せる違い

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 ・食べ飲みが続いたのに、、 案外体重が増えてないし、むくんでもない! ・ちゃんと制限してきたのに、、 体重が減ってないし、むくみを感じる。 ↑やった行動に反するこれらの結果、 人は予想を外れることに不安を覚え なぜそうなったかも考えたくなくなるもの。 すると、太る痩せるのコントロールができず 常にその時の運任せのような状...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/08/31 22:00

太るゾーンはここから!食べて太る痩せる違い

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 ・食べ飲みが続いたのに、、 案外体重が増えてないし、むくんでもない! ・ちゃんと制限してきたのに、、 体重が減ってないし、むくみを感じる。 ↑やった行動に反するこれらの結果、 人は予想を外れることに不安を覚え なぜそうなったかも考えたくなくなるもの。 すると、太る痩せるのコントロールができず 常にその時の運任せのような状...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/08/31 16:00

「慢性疼痛」と「うつ病」について

「椎間板ヘルニア」に限らず、「疼痛」ことに「慢性疼痛」は高頻度で「うつ病」を併発します。「慢性疼痛」とは国際疼痛学会により「治療を要すると期待される時間の枠組みを越えて持続する痛み、あるいは進行性の非癌性疾患に関連する痛み」とされており、「慢性疼痛」の多くが外傷や疾病に起因する急性疼痛から移行した痛みですが、疼痛を誘発する刺激が持続的または断続的に存在するために生じる場合も含まれます。持続時間につ...(続きを読む

茅野 分
茅野 分
(医師(精神科))

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