「スポーツ」の専門家コラム一覧(23ページ目)

【ジムでもエステでも失敗し、もう信用できない!】そんなあなたのために。

【ジムでもエステでも失敗し、もう信用できない!】そんなあなたのために。知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! 世界初のダイエット専門資格 NY、Parisダイエット専門法人、団体発行のダイエットに特化したNBMA協会公認資格【オフィシャルモデルダイエット指導者】【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×【モデル姿勢エクササイズストレッチ講座】【講座・資格...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/05/12 23:00

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

2017GW全期間! 渋谷駅前のスクリーンにて書籍放映 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版「たくさん本を書いて多くの女性へ広める！」拡散も多くなるし、コンテンツも増えるからそれこそが、多くの方の体型の悩みを変えること！ ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/05/12 20:00

ラッシュ掲載♡1日貸し切りコースりむちゃん＆抱き合わせ人体実験ブログ

♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ こんちくわ(´∀｀)　女装専門美容家・保志エリカでーす(*´ω｀) いつものごとく1日貸し切りできてくれていたりむちゃん。日中はサロンで遊んで、夜、おなじみの居酒屋にいったのですが座った席が悪かったのかめちゃくちゃ、りむ様のお写真が暗い。そんなワケで、むちゃくちゃそういうの不向きな保志が急きょ無料のレタッチ？ってい...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2017/05/11 20:41

皇居ランとフィットネス

　こんばんわ今日は気温がグッと下がりましたね！　そして、今週末は imok's Mentorshipの九州第1期 Day3＆4ということで福岡出張♪ 　お陰様で今月末に始まる東京第2期もこのセミナー戦国時代にも関わらず満員御礼となっており本当に有り難しです　話は変わりますが先日、ミーティング＆研修が終わった後スタッフ数名と皇居ランに行ってきました　ゴールデンウ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/05/10 21:58

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

2017GW 渋谷駅前のスクリーンにて放送単行書籍 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」（↓ご予約はこちら）アマゾン予約フォーム続けなくていいのに気になる部分から細くなる！モデルが秘かに取り組む、頑張らないダイエット。モデルやタレントの体形を変え、３万人以上をダイエット成功に導いてきたトレーナー。それが本書の著者で、ミス・ユニバース...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/05/10 14:00

オフィシャルモデルダイエット講座受講者のお声

オフィシャルダイエット講座受講者の方々から頂いた受講の感想、その後の体型や活動についてご紹介! 皆様ご受講頂きありがとうございます。お役に立てて幸いです。 ○スポーツクラブでわからないまま運動してましたが、体脂肪を自分の適性まで減らす知識が身に付き満足しています。 34歳NHさん ○いつまでに、どれだけ痩せるかの目安が作れるようになり、自分が変われることに自信がつきました。40歳SAさ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/05/09 18:00

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

2017GW 渋谷駅前のスクリーンにて放送単行書籍 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」（↓ご予約はこちら）アマゾン予約フォーム続けなくていいのに気になる部分から細くなる！モデルが秘かに取り組む、頑張らないダイエット。モデルやタレントの体形を変え、３万人以上をダイエット成功に導いてきたトレーナー。それが本書の著者で、ミス・ユニバース...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/05/08 23:00

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

2017GW 渋谷駅前のスクリーンにて放送単行書籍 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」（↓ご予約はこちら）アマゾン予約フォーム続けなくていいのに気になる部分から細くなる！モデルが秘かに取り組む、頑張らないダイエット。モデルやタレントの体形を変え、３万人以上をダイエット成功に導いてきたトレーナー。それが本書の著者で、ミス・ユニバース...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/05/07 20:00

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! 世界初のダイエット専門資格 NY、Parisダイエット専門の法人、団体からのエクササイズ、食事、体重体脂肪の資格発行! ダイエットに特化したNBMA協会公認資格【オフィシャルモデルダイエット指導者】【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×【モデル姿勢エクササイズストレッチ講座】【講座・資格申請までの想い】 ○もし、あな...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/05/06 23:00

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

2017GW 渋谷駅前のスクリーンにて放送単行書籍 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」（↓ご予約はこちら）アマゾン予約フォーム続けなくていいのに気になる部分から細くなる！モデルが秘かに取り組む、頑張らないダイエット。モデルやタレントの体形を変え、３万人以上をダイエット成功に導いてきたトレーナー。それが本書の著者で、ミス・ユニバース...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/05/05 20:00

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

2017GW 渋谷駅前のスクリーンにて放送単行書籍 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」（↓ご予約はこちら）アマゾン予約フォーム続けなくていいのに気になる部分から細くなる！モデルが秘かに取り組む、頑張らないダイエット。モデルやタレントの体形を変え、３万人以上をダイエット成功に導いてきたトレーナー。それが本書の著者で、ミス・ユニバース...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/05/04 23:00

シンプルに出来る方法を考える。

おはようございます。札幌で姿勢・動作パターン・体型を変える良質な運動を提供するパーソナルトレーナーの田中宏明です。 ◯◯したいけど〜がない。本当は〜だけど、◯◯だから。◯◯したかったけど、〜だったから。人は（自分を含め）出来ない理由を探すのが上手です。中には、出来る方法を考えることが得意な人もいます。その差はなんでしょうか？・幼少期の育ち方・周りの大人からどのような言葉を投げかけられた...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/05/04 08:13

トレーナーの成長に大切な考え方!?

　こんにちわ世間は今日から5連休ということで交通機関が混雑している様ですね　話しは恐ろしいくらいに変わりますが「リラックス」と「プレッシャー」この2つってバランスが凄く難しいとよく考えています　試験の場であったりスタッフの育成をしていてもよくありますが「普段はもっと出来るんです」とか「緊張して実力が発揮出来なかった」的なこと　いつもの慣れた空間や環境リラックスし...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/05/03 17:16

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! 世界初のダイエット専門資格 NY、Parisダイエット専門の法人、団体からのエクササイズ、食事、体重体脂肪の資格発行! ダイエットに特化したNBMA協会公認資格【オフィシャルモデルダイエット指導者】【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×【モデル姿勢エクササイズストレッチ講座】【講座・資格申請までの想い】 ○もし、あな...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/05/02 23:00

知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! 世界初のダイエット専門資格

知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! 世界初のダイエット専門資格 NY、Parisダイエット専門の法人、団体からのエクササイズ、食事、体重体脂肪の資格発行! ダイエットに特化したNBMA協会公認資格【オフィシャルモデルダイエット指導者】【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×【モデル姿勢エクササイズストレッチ講座】【講座・資格申請までの想い】 ○もし、あな...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/05/01 21:00

「美女と野獣」をアドラーで読み解く・２

こんにちは。湯田博和です。前回のつづきです。＞＞つまり、その相手の女性がどんな人で、どんな価値観を大切にしているかわかると、相手を大事にできます。こことても大事なんですよ。男女の会話では。「大事にしている価値観」を聴かれて嫌な人はいません。どういうことかと言うと、例えば、スポーツは好きか？という話題になったとして、「わたし野球が好きなんです。」とお相手から返って来ました。...（続きを読む）

湯田佐恵子: （婚活アドバイザー）

2017/05/01 17:13

「夏までに痩せられない」女性４つの原因

anan夏号の撮影現場にて。2014年の起業前から「ananでエクササイズ監修したい！」と毎日毎日イメージしてきた現在。昨日ついにananの監修へ。3年前から準備していただけあり、不思議と全く緊張しませんでした。本気の思考は、普通の現実に変わる！そう実感した瞬間でした！明日からGWですね！4/29〜5/6まで渋谷ハチ公前4面メインスクリーンの〇グリコビジョン渋谷（駅前）〇DHC Channel〇...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/04/29 09:00

【検索ワード】足に力を入れて歩かないと肉がつく？

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。検索キーワードに足に力を入れて歩かないと肉がつく？というのがありました。答えから先に言いますね！その逆です！足に力を入れて歩くから肉がつきます。重力のある世界にいる私たちは重力による負荷を思いっきり受けています。ずっとその中にいるから当たり前になっているだけ。立っているだ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/04/28 19:32

勝利＝分かりやすい成果

おはようございます、今日は六本木ヒルズの街開き日だそうです。あれ、もう１４年前なのですね・・・趣味の事業化についてお話しをしています。多くの趣味において、勝敗を決めるための仕組みが用意されています。白黒はっきりさせることが大好きなのは、生き物として非常に素直な習性なのかもしれません。メジャーな趣味における試合的仕組み（甲子園などが筆頭）に関する報道は、とても人気があ...（続きを読む）

高橋昌也: （税理士）

2017/04/25 07:00

RefineBody4周年＆お誕生日会♪

こんばんは。札幌中央区にありますパーソナルトレーニング＆ピラティススタジオRefineBody代表の田中宏明です。 2017年4月18日をもちまして、RefineBodyは4周年を迎えることが出来ました。日頃より、通って下さっておりますお客様、関わってくれているスタッフ、長谷川、角田くん、豊福さん。サポートや応援して下さる先輩や同業の皆様、RefineBodyに関わるすべての方々に心よりお礼...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/04/24 22:17

ダイエットを始めて「逆に太る、」ありがち３つのNG

先週の日曜に続きアメリカンエクスプレス優待ジムとなった今年、福利厚生の一環のダイエット講座（4/5回目）今日もオンラインのスカイプにて。以外にも多いこの悩みダイエットする前より体型に悩むようになった、「運動始めてから太った、、」「運動始めて太ももが太くなった、」「運動始めて下腹が出始めた、」氾濫するダイエット方法、ジムでこんなことが当たり前のように起こっています。。企業向け講座等でお悩みを聞く...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/04/24 12:00

勝敗がある方が盛り上がる

おはようございます、今日は植物学の日です。植物的身体の力を如何に発掘するか、一つの課題です。趣味の事業化についてお話しをしています。メジャーな趣味の多くでは試合という仕組みが用意されています。原初のスポーツにおいては、勝敗をあえてつけないということも行われていたようです。溜まった鬱憤や不満を晴らすために行われていた戦争の代理行為であり、そこで勝敗をつけてしまうと後に...（続きを読む）

高橋昌也: （税理士）

2017/04/24 07:00

マットピラティス指導者養成コースin函館3期生がスタート！

こんばんは。BESJピラティスマスタートレーナーの田中です。北海道中にピラティスを教えることが出来る指導者、（姿勢と動きのことを理解しているプロの運動指導者）を一人でも多く輩出したいと思っています。昨日、スタジオで4セッション終えてから、丘珠空港経由で函館へ！機内で栄養の勉強をしようと思ったら、離陸前に寝て、着陸で起きました（笑）あっという間の40分！！一度、飛行機を経験してから戻れま...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/04/23 23:46

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! 世界初のダイエット専門資格 NY、Parisダイエット専門の法人、団体からのエクササイズ、食事、体重体脂肪の資格発行! ダイエットに特化したNBMA協会公認資格【オフィシャルモデルダイエット指導者】【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×【モデル姿勢エクササイズストレッチ講座】【概要】〇スポーツ選手から90日で筋肉を1...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/04/23 22:00

2017.5.2発売!先行予約開始! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

2017.5.2発売!先行予約開始! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」（↓ご予約はこちら）サンマーク出版予約フォーム続けなくていいのに気になる部分から細くなる！モデルが秘かに取り組む、頑張らないダイエット。モデルやタレントの体形を変え、３万人以上をダイエット成功に導いてきたトレーナー。それが本書の著者で、ミス・ユニバース・ジャパン日本代表公式コーチも務める佐久間...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/04/21 23:00

トレーナーの弟子入り志願。

こんばんは。今日は、9時から専門学校での講師を3時間、そしてスタジオにて、セッションを6本。中々、濃密な1日でした♪ スタジオへお越し頂いた皆様、ありがとうございました^ ^ 授業は今日で2回目、1年生は筋・筋膜の紹介から筋収縮についての確認。そして、授業を行っているジムにあるマシンの使い方をレクチャー。運動指導する機会がある皆様、等尺性筋収縮ってなんですか？等張性筋収縮ってなんですか？...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/04/20 00:00

ピラティスを知っていて良かった！

こんばんは。北海道中にピラティス指導者を増やし、姿勢と動きの教育を広める田中宏明です。昨日のブログ、運動指導者的！膝痛に対するアプローチはご覧頂けましたでしょうか？ピラティスに出会って本当に良かった！と思う場面は多々あります。ピラティスは運動指導者のベースに、運動療法の基礎にもなるまのだと確信しています。今日もありました。ピラティスは、体を鍛えることも、体を整えることも、体を緩める...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/04/19 22:47

某美容室様でのダイエット講座

ということで！今日は某美容室様での講座今や、トータル的な美容として運営されるところも多くなり、姿勢改善や食アドバイスも必要とのこと。今日はその一部を共有。春に最も悩むのは衣替えと食生活！ということで今日はそんな２つの内容はについて。ファッションと体型冬はマフラー、コート等上半身の厚着によって気になることが減る腰幅の広さ春服選びから薄着になり始めると広がっていることに直面します。腰が横に張っている＝...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/04/19 17:00

運動指導者として膝痛の捉え方〜動きを変える重要性セミナー

こんばんは。札幌から北海道中へ！姿勢と動きを変える良質な運動をお届けする運動の専門家、パーソナルトレーナーの田中宏明です。先日、16日の日曜日、第2回北海道健康事業者の集いという会にてセミナー講師を務めさせて頂きました。テーマは「膝痛に対する運動指導者的アプローチ」〜動きを変えることの重要性〜でした。 50名を超える、医療資格をお持ちの方々にお集まり頂き、職種も様々、柔道整復師、鍼灸師、理...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/04/18 22:18

小学一年生が就きたい職業

皆さんこんにちは、個別相談専門のファイナンシャルプランナーとして活動しています渡辺です。ＧＷも近づいてきましたが、皆さんの予定はいかがですか？日本経済新聞の記事によると、クラレは小学校に今春入学する新一年生に就きたい職業を尋ねたアンケートを発表した。男の子の1位は２１．９％を占めた『スポーツ選手』、女の子の1位は３０．３％の『ケーキ屋・パン屋』で、いずれも１９９９年の調査開始以来、１９年連続で首...（続きを読む）

渡辺行雄: （ファイナンシャルプランナー）

2017/04/18 09:38

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

知識ゼロから専門家以上の知識技術が身に付く! 世界初のダイエット専門資格 NY、Parisダイエット専門の法人、団体からのエクササイズ、食事、体重体脂肪の資格発行! ダイエットに特化したNBMA協会公認資格【オフィシャルモデルダイエット指導者】【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×【モデル姿勢エクササイズストレッチ講座】【概要】〇スポーツ選手から90日で筋肉を...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/04/14 22:00

13年前のあの日から始まった運動指導者としての道。

こんばんは。北海道スポーツ専門学校、非常勤講師の田中宏明です。我が母校（吉田学園社会体育専門学校）は、今年から学校名を改め「北海道スポーツ専門学校」へ。有り難いことに、今年度も、非常勤講師として授業を担当させて頂きます。学校名が変わっても、自分が非常勤講師であること、そして、目の前に学生がいることには変わりはありません。自分は自分の役割を全うするだけ。今朝、学校へ向かう車の中で、入...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/04/13 22:07

薄々感じている「太らない体質にはなれない」の真実

元々の嗜好は変わらない！○食べても太らない身体に○食べたものを消費できる体質にそのために〇パサパサしたタンパク質だけ〇糖質カット、野菜だけなんて、正直くだらないし、時間の無駄です、、貧血になるほどの重い筋トレ長時間の有酸素運動。この裏には「体が変わることで嗜好が変わる！」というかすかな希望のみがあります。身体が変われば○甘いものを食べたくなくなる！○食事選びで甘いものは控えるようになる！○自主的...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/04/10 23:00

元々の嗜好は変わらない！

元々の嗜好は変わらない！○食べても太らない身体に○食べたものを消費できる体質にそのために〇パサパサしたタンパク質だけ〇糖質カット、野菜だけなんて、正直くだらないし、時間の無駄です、、貧血になるほどの重い筋トレ長時間の有酸素運動。この裏には「体が変わることで嗜好が変わる！」というかすかな希望のみがあります。身体が変われば○甘いものを食べたくなくなる！○食事選びで甘いものは控えるようになる！○自主的...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/04/08 23:00

パーソナルトレーナー育成コース札幌7期生の全日程が終了。

こんばんは。札幌を拠点に活動するパーソナルトレーナーの田中宏明です。昨日で、昨年の秋から開催してきたパーソナルトレーナー育成コース"HOPE"札幌7期生の全日程が終了いたしました。 48時間のカリキュラムを終えた後に待っているのは、2時間で200点満点の筆記試験。今回、受講して下さった皆様、なかなかの高得点で合格です♪ 本当は、実技試験も入れたいですし、トレーニング経験やストレッチのデモ...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/04/07 21:02

薄々感じている「太らない体質にはなれない」の真実

元々の嗜好は変わらない！○食べても太らない身体に○食べたものを消費できる体質にそのために〇パサパサしたタンパク質だけ〇糖質カット、野菜だけなんて、正直くだらないし、時間の無駄です、、貧血になるほどの重い筋トレ長時間の有酸素運動。この裏には「体が変わることで嗜好が変わる！」というかすかな希望のみがあります。身体が変われば○甘いものを食べたくなくなる！○食事選びで甘いものは控えるようになる！○自主的...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/04/07 10:00

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

世界初のダイエット専門資格 NY、Parisダイエット専門の法人、団体からのエクササイズ、食事、体重体脂肪の資格発行! ダイエットに特化したNBMA協会公認資格【オフィシャルモデルダイエット指導者】【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×【モデル姿勢エクササイズストレッチ講座】【概要】〇スポーツ選手から90日で筋肉を10キロ落とし、業界最大手のファッションモデ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/04/05 23:00

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

世界初のダイエット専門資格 NY、Parisダイエット専門の法人、団体からのエクササイズ、食事、体重体脂肪の資格発行! ダイエットに特化したNBMA協会公認資格【オフィシャルモデルダイエット指導者】【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×【モデル姿勢エクササイズストレッチ講座】【概要】〇スポーツ選手から90日で筋肉を10キロ落とし、業界最大手のファッションモデ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/04/04 19:00

「暴力に頼らない指導のその後」で思った“教え方を教えること”の必要性

　ある新聞のスポーツ欄に「暴力に頼らない指導　道半ば」という記事がありました。　それによると、中高生の部活動における体罰が把握された件数を東京都が調査した結果では、その数は年々減少しており、「暴力はダメ」という教員間の認識共有は進んでいるが、「叩かなくなった代わりに、口がきつい顧問が目につく」という話があるなど、これまで常道だった強圧的な指導で従わせる方法が否定され、その後「どうすれば・...（続きを読む）

小笠原隆夫: （経営コンサルタント）

2017/04/04 08:00

限りある資金と時間

おはようございます、今日はあんぱんの日です。国内での元祖菓子パンといったところでしょうか。趣味の事業化についてお話しをしています。興業やコンテンツの中に商業的な要素が入ることの是非について。ある程度、作品を受け取る側が寛容になった方が良いのではないかなぁ・・・と感じている最大の原因は、結局資金源と時間の配分に限界があるからです。趣味と呼ばれるものを考えた時、い...（続きを読む）

高橋昌也: （税理士）

2017/04/04 07:00

北海道マラソン今日エントリー開始！

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。北海道マラソン2017今日エントリー開始です！http://hokkaido-marathon.com/2017/schedule/ 8月27日(日)が本番ですよ！エントリー予定の方走り方のコツはご存知ですか？走り方の前に姿勢や歩き方はOKですか？ 4月15日に札幌で開催するRUN&...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/04/02 09:19

35歳から急増!「運動するから下腹が出る」２つの原因

今年から始まったパーソナルトレーニング福利厚生8500社超の提供おかげさまで好評に進んでおりそこでもお世話になっているアメリカンエクスプレス様から日本全国提携ホテルのフリーステイチケットをいただきました。また加盟ブランド企業様より商品券も!物欲が無いのでトレーナー達へ贈呈となりそうですが、それだけお役に立てている証拠。暖かいご対応に、もっと悩んでいる女性のために頑張ろう！やる気が漲りました！それで...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/04/01 22:00

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

世界初のダイエット専門資格 NY、Parisダイエット専門の法人、団体からのエクササイズ、食事、体重体脂肪の資格発行! ダイエットに特化したNBMA協会公認資格【オフィシャルモデルダイエット指導者】【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×【モデル姿勢エクササイズストレッチ講座】【概要】〇スポーツ選手から90日で筋肉を10キロ落とし、業界最大手のファッションモデ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/03/31 23:00

別に走れなくてもいい？

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 RUN&WALK講座は大人も子供も参加できる講座です。親子でご参加の方が子供のためにと思って参加したのに自分自身が真剣になったとおっしゃっていました。この方はすでにYURUKUウォーカー®なので歩き方の基本はご存知ですが走るコツはご存知ありません。ですが走ることは私は別にい...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/03/31 16:24

「停滞を-3キロに変える」ダイエットテクニック

3月もあと1日で終わり、新しい年度のスタートへ！一年でも最も変化が大きい季節なだけあり4月はドキドキしますね！衣替え、新たな出会い、引っ越し、職場変化、卒業等人それぞれにイベントが訪れます。本日は米国政府公認ドクター（日本の方）と医療、健康、美容のポータルメディアの作成へ。僕がアメリカスポーツ医学会に加盟しているのでお誘いをいただけました。日本アメリカを繋ぐ内容になる予定。アメリカ圏の資格は完...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/03/31 09:00

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

世界初のダイエット専門資格 NY、Parisダイエット専門の法人、団体からのエクササイズ、食事、体重体脂肪の資格発行! ダイエットに特化したNBMA協会公認資格【オフィシャルモデルダイエット指導者】【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×【モデル姿勢エクササイズストレッチ講座】【概要】〇スポーツ選手から90日で筋肉を10キロ落とし、業界最大手のファッションモデ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/03/30 20:00

私は痩せない体質、ジムで痩せなかった、体型が前よりも悪くなった

どれもダイエット本やネットでは良い！と言われるもの。しかし、その対象は○アスリート○ダイエット中の男性○普段ガンガン筋トレしてる女性が対象のものが90%以上。なぜなら、それを書く人がアスリート。そういう経験の持ち主がほとんどだからです。その方たちには効果的でも、パーソナルジムやスポーツクラブは○ダイエットリバウンドを繰り返している、○普段の運動不足からダイエットへ○普段から特別に運動していないとい...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/03/30 18:00

春先と自律神経、自然の中での自己調整法、紹介します。

春分を過ぎ、日の出も早くなってきました。気温はまだ不安定で、先日は場所によっては雪が降りましたね。当院から見える丹沢の山々も、数日前の雪で真っ白になっています。（この写真は丹沢、塔ノ岳からの２０１７年初日の出）２月から４月は、季節が変化する時期ですので、それに対応するために、カラダも変化します。そこで、一番働いているのが自律神経。ここ１か月...（続きを読む）

山中英司: （カイロプラクター）

2017/03/29 21:20

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

世界初のダイエット専門資格 NY、Parisダイエット専門の法人、団体からのエクササイズ、食事、体重体脂肪の資格発行! ダイエットに特化したNBMA協会公認資格【オフィシャルモデルダイエット指導者】【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×【モデル姿勢エクササイズストレッチ講座】【概要】〇スポーツ選手から90日で筋肉を10キロ落とし、業界最大手のファッションモデ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/03/28 22:00

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