オフィシャルモデルダイエット講座受講者のお声

オフィシャルダイエット講座受講者の方々から頂いた
受講の感想、その後の体型や活動についてご紹介!
皆様ご受講頂きありがとうございます。
お役に立てて幸いです。

○スポーツクラブでわからないまま運動してましたが、
体脂肪を自分の適性まで減らす知識が身に付き満足しています。
34歳NHさん

○いつまでに、どれだけ痩せるかの目安が作れるようになり、
自分が変われることに自信がつきました。40歳SAさん

○上半身だけが痩せてしまう体質が、
部分的に減らさない痩せ方を学べ、
理想の体型の作り方を学べました。26歳RSさん

○ジムとかエステで何百万をかけても痩せなかった太ももが、
講座の期間で5センチ減り
これからがとても楽しみになりました！36歳SSさん

○3年間ジムに通って痩せたり痩せなかったり。
浮き沈みのあるダイエットをしていましたが、
今は痩せる理由痩せない理由が学べ
ダイエットと上手く付き合えています！

○仕事とは別に趣味で週末に友達に教えられ、
変わったととても喜ばれています。
人の役に立てることがとても嬉しいです。28歳DAさん

○胃下垂のようにお腹だけがポッチャリしていましたが、
そこが痩せない原因を知れ、
講座期間で凹んだお腹になれました！
23歳SKさん

○時間がなくジム通いが出来す、
痩せたいときに太っている状況でしたが、
家でできる運動や食事を学べ、
今は自己管理がしっかりできています！33歳ATさん

○O脚で痩せても脚がキレイに見えない悩みが、
ストレッチだけで改善でき、
それを保つエクササイズも学べ満足しています。

○自分に自信がなく体型が見えない
濃い色の服ばかり着ていましたが、知識を得られるだけでなく、
一生自分で保てるダイエット講座のおかげで
今まで着れなかった洋服を楽しむことができています。30歳SSさん

○痩せると顔とバストが落ちてしまう体質に悩んでいましたが、
その原因と改善方法を学べ、
3キロ痩せても顔とバストは変わらない
自分にあった痩せ方を身に付けられました。
46歳BAさん

○運動自体が嫌いで年々太ってしまいましたが、
教わったのは息が切れる運動ではなく、
カラダを変える運動で辛くありませんでした。
続けられるか不安でしたが安心して続けていけそうです。54歳KJさん

○どんな運動をしてもヒップと脚が変わらなかったのが
骨盤の傾きが原因と知り、
他の人たちのクセも見てわかるようになりました。
これからが指導者として
悩んでる人たちを変えていきたいです！23歳TTさん

○はじめは難しそう、と不安がありましたが、
講師の方が素人でもわかる話し方で
教えてくれたのでとても分かりやすかったです。
講座中に自分でエクササイズして
実感しながら行えたのもとても良かったです。42歳HAさん

○目標までに痩せることはできても、
それ以外のときにリバウンドしてしまうことが悩みでした。
維持の仕方を学べて良い状態を保つ内容が目から鱗でした。
28歳NMさん

○お米が好きで、それがダイエット中の壁でしたが、
お米を食べながら痩せる方法を知れ
痩せることが我慢することではなくなりました！36歳UAさん

○夜に食べてしまうことを辞められく太ってしまっていましたが、
食欲の1日のリズムを学べ、食べ方を変えたら食欲が止まりました！
学べて本当に良かったです。38歳HAさん

○ダイエットを仕事にしていますが、
痩せない時にどうすれば良いかが的確に学べ、
これからお客様の悩みに
より寄り添っていける自信がつきました。40歳KNさん

○ダイエットの資格をいくつか持っていましたが、
実践的で応用が利くダイエット資格は初めて受けました。
32歳ANさん

○エステサロンを経営していて、
そこに食事とストレッチの知識を取り入れたく受講しました。
自分の元々の技術と身に付けた知識で
より多くの方のお悩みを変えていける自信がつきました。
44歳GMさん

○ダイエットジムでトレーナーをしています。
痩せさせること以外の部分的に形を変えることも学べ、
すぐに実践したらとても喜ばれる変化が出ました。
喜ばれることにさらに感動し
本当に講座を受けて良かったです。33歳KDさん

○これからダイエットを仕事にしたいと思っていた時に講座を知りました。
これだ！とすぐに受講し自分が知りたかったことを
体系立ててお教えいただけました。
アフターフォローもあり自分で独立することにも
不安がなくなり安心しました。ありがとうございます。40歳SAさん

○運動指導者です。健康的に痩せることを目的にしていますが、
最終的にどうしても、食べない方法へと走ってしまっていましたが、
食べ方を知れば普段通り食べられることが学べ、
ダイエットの観点が変わりました。48歳HIさん

○地元にジムがなく、ネットや雑誌で調べた運動を元に
ダイエットしていましたが、
どうしても下腹が痩せませんでした。
講座を受けてその原因といつまでに何センチ痩せるか？
のプログラミングが学べこれから悩むこともなく
ダイエットしていけそうです！25歳ADさん

○ダイエットの連続で、ちょっと食べても太る体質でしたが、
その場合からの運動方法、食事方法も学べ
今では普段通り食べているのに痩せている状態です。
学びの機会を得られて本当に感謝してます！TUさん

○脚が細くならないのは体質と思いながらも
諦められず受講しました。
姿勢を改善するストレッチとタンパク質の食べ方で
実際に細くなり、またそれを説明できるようにもなり感動しています。
私のような悩みの方へこれから伝えていきたいと思いました。
33歳SHさん

○ジムになかなか行けず、思い切って
自分で学ぼうと受講しました。痩せ方もですが、
腰幅や肩幅が広いのも筋肉と関節のクセと知り、
すぐに改善され洋服サイズが変わりました。
ダイエットは楽しいことと自分の価値観が変わりました！
43歳HGさん

○まだ受講中ですが、すでに学んだことの実践で7キロ痩せています。
ダイエットでこれはすごい！と初めて思えました。
この調子で頑張っていきます。52歳SSさん

○仕事が忙しくなり3ヶ月で5キロ太り、
洋服が着れない、でもジムに行く時間がない。
その悩みが講座で解消され、
忙しい中でも食べ方や寝る前のストレッチで今3キロ痩せています。
時間も体力も無理がないのでずっと続けていけそうです。32歳IKさん

○どこに行ってもキツい筋トレと糖質制限で、自分には合わず無理、
と思っていた時に内容に興味を持ち申し込みました。
糖質も食べられ、筋トレもきつくないのに、
今までになくスムーズに痩せられました。
方法自体を学べたので、停滞した時や食べたい時の対処も身に付きました。
悩みが悩みで無くなったことがとても嬉しく思っています。45歳MWさん

○話題や流行りのダイエットは全て試しましたが
脚が変わらないことが悩み。
変わらないのは骨盤が前傾していることが原因と知り、
改善の仕方も自身で学べました。
同じ悩みの友達や家族にも教えてあげたいと思います。
28歳MHさん

○自分一人でできるかな？と不安でしたが、
知識がつくと変わる自分が楽しくて日々続けています。
結果が見えないと続かず、予測できると続くことがダイエット。
という言葉がとても新鮮に耳に残っています。
本当にその通りだと思います！47歳ANさん

○栄養士なのでエクササイズだけ学びたいと受講しましたが、
食事方法にも驚きました。
栄養学だけでなくホルモンや自律神経の話が混ざり、
学ぶことがとても楽しかったです。
運動も栄養も自分の一生の財産になりました。40歳MEさん

○痩せられるけど保てないことが悩みで受講しました。
保つことは知らないとダイエットより難しそうですが、
知るととてもシンプルるにできることで驚きました。
調べても調べても出てこない体型の保ち方が学べ、
その期間で実践もできるのでよりモチベーションが高まりました！
ありがとうございます。38歳JYさん

○足を出したことがないくらい、
足の太さにコンプレックスがありました。
でも講師の方の「大丈夫ですよ」の声に安心し、
実際に講座はじめの2ヶ月目で
ふくらはぎが3センチ減り感動しました。
あと半分の講座もとても楽しみです。28歳JOさん

○朝早くから夜遅くまで働いているので、
ジムに行けず、またストレスで食べてしまう悪循環でした。
週末に予定を組んでもらい受講し、
平日の生活リズムは変わらないのに食べ方と
朝夜のエクササイズで順調に痩せています。
受講して本当に為になりました。40歳AHさん

○きつい筋トレ経験で脚がパンパンの状態でした。
またジムに行っても、、と思い自分で学ぼうと決めました。
体脂肪だけでなく減らしたい筋肉も減らすことが学べ
体型にもこれからのダイエットにも自信が持てました。
35歳TNさん

○痩せたい時に痩せられることは
食べたい時に食べられるということ。
ということを学べ、食べることも楽しくなりました。
ジムに行って食事制限を受けるとストレスで
必ず食べて太っていましたが、
そんな悩みも共感してくれ、丁寧に教えてくれました。
学んだエクササイズ、ストレッチ食事方法も
自分にとって実践しやすいものでプログラムしていただき、
これからずっと続けていけそうです。33歳KAさん

皆様多くのお声をありがとうございます。
今後もお一人でも多く体型のお悩みを解消できるよう
貢献していきます!