ダイエット時に体重と一緒にバストも落ちる。。何年も変わらないこの悩みはすぐに解決する方法とは？？？バストが先に減っていく理由ダイエットを始めバストが減る。。バストは元々脂肪層が多い部位で、体脂肪の原則「全体的に増減する」ことから、同じ割合で減っていっても多く減っていると感じる部位です。しかしながら、本当にバストばかりが 減ってしまう場合もあります。それは体脂肪の傾向である「関節の動きが大きい部位は...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日は青山にてcross fmのラジオ収録へ。「DHC Lifestyle Council」というDHCが提供する美容の内容。5月に単行書籍出版となる「体幹リセットダイエット」を基に体幹について話させていただきました。4/10〜1週間の放送となります。また動画アップします!そしてそして、3月に続き、4月も渋谷駅前スクリーンのジャック４面で決定。(東急電鉄、グリコ、渋谷テレビジョン、DHC)日本を代...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

顔のたるみを改善する方法！ほうれい線を改善する方法！顔も人生も自分でつくるべし 新しい貴女への第一歩へようこそ    自宅で自分の手で変われるまるでプチ整形したみたい！と絶賛の嵐↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】  【　ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はこちら】  ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

【受講者感想】転職回数が多いこと、年齢を気にして、自信喪失気味であったが、今回のセッションを通して、自信を回復することができたと思います。 44歳（男性）　→　自己分析を深め、自信回復。 ご相談の経緯 「会社の経営状況が厳しく、いつでも転職活動を始められるようにしておきたい」という ご相談をお受けし、JACCAキャリアデザイン塾（フルコース）を受講されました。 ◆JACCAキ...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

ちょっと奥まった本棚スペースを本日はご紹介します。 壁面にふつうに造りつけする本棚ですと、地震のときには、本棚は倒れてこなくても本がゴッソリと落ちてきます。 ちょっと奥まって造りつけておくと、本はやっぱり落ちてくるとは思いますが 床にちらばって避難通路を邪魔することはありませんね。     奥行き４尺5寸（有効寸法約１m３０cm) 間口3尺（壁から壁までの有効寸法約７５cm)の本棚空...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

「投資マンションを売却したい！」とお悩みの方、個別にご相談いたします！ ■東洋経済オンライン掲載中 投資マンションにカモられた人がみた地獄 これから投資マンションを売却をしようと思っているが、その内容が不安な方、 投資マンション売却のサポートをしてほしいという方、 既に複数戸のマンションを所有しているが、思ったほど儲からず問題が起きて売却したいがとお悩みになっている方、 地方に住んでい...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

★――――――――――――――――――――――― 　　今日のカリスマスーパーボーカリスト語録今日の言葉 「ご褒美はうまくいかないときに、 　　　　　　反省はうまくいっているときに」 ―――――――――――――――――――――――★ 「ライブやプロデューサーの感触が良くなかった。」 「活動のモチベーションが下がり始めた。」 そういう時こそ、ご褒美を自分にあげましょう。  落ち込んだ日は、その日だ...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

以下、3月15日付　新建ハウジングWEBニュースより ●経済産業省ZEHビルダーをランク付け2018年度運用へ http://www.s-housing.jp/archives/103242 ＊エコな住まいを作っているハウスメーカー、工務店や建設業者をランク付けするというものです。 造る側は競争が激化しそうで大変ですが、お客様には解りやすくなりますね。   ●経済産業省、２０１７年度Ｚ...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

平成29年4月入学受付の締め切りが迫ってきた。勉強熱心な新しい仲間をご紹介します。 1。70代後半男性。工学系修士、定年後ヘルパーの資格を取得。健康維持に力を入れ、万歩計を携帯して歩く。現職は訪問介護士として5年経過。仕事は週1のペース。午前、午後に分けて、ひとりで訪問し身の回りの世話をする。世話を受ける人は年齢が80～100歳位。見た目は人の話を良く人との印象だが、現場では相手が話をしてくれな...（続きを読む）

笹木 正明

（キャリアカウンセラー）

中小企業診断士の長谷川進です。こんにちは。 今日は無料経営相談会についてのお話です。 神奈川県、東京都、千葉県、埼玉県の中堅・中小企業経営者、後継者、起業家の皆様を対象に、無料経営相談会を開催します。 今回のテーマは「ITトラブル解決」です。 近年インターネットが普及し、企業におけるIT活用が急速に進んでいますが、それに伴いITのトラブル事例が増えています。 私自身も、IT活用やインターネ...（続きを読む）

長谷川 進

（経営コンサルタント）

こんにちは 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 昨日は、 「不労所得資産形成アカデミー」 の決起会だったのですが、 みなさんとても真摯に学ばれていて 講義をしていてとても嬉しかったです。 やり方を学んだら あとは行動あるのみですからね。 その講座でも何人かの人が おっしゃっていましたが、 「お金が貯まらない」 「気づくとお金がない」 という状況の人は多いです。...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

求人広告の内容を変えることによって 効果は上昇すると思われているお客様が多いと思います。 何を変えるのか？によります。福利厚生の部分は企業のイメージアップになる部分でもあります。特に注目されるポイントが寮・社宅です。寮があることにより、地方や遠方からの応募が増えます。また、新卒採用にも有利になります。寮が現在無くても「寮制度」ありと表現し、状況により対応することを表現するのもいいと思います。 ...（続きを読む）

中井 雅祥

（転職コンサルタント）

こんにちは。正しい姿勢と、理想の動きを通して機能的でスタイリッシュなボディメイクを提供するパーソナルトレーナーの田中宏明です。 今日はスタジオにて、”肩の痛みに対するピラティスアプローチセミナー”を開催させて頂きました。  まず、医療資格持たない運動指導者として（持っている方もいらっしゃいますが）備えておきたい知識。 お客様と自分の身を守るために。 とは、言っても病院では改善されなかった‥治療...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

 2017年1月からセルフメディテーション税制というのがスタートしたそうです。 自分で特定の薬を買った時に、医療費控除が受けられる税制です。 年間で12000円以上指定された市販薬を買う人は、上限8万8000円まで医療費控除として認めてもらえるそうです。 単純に言えば、「ちょっとした病気なら病院行かずに自分で薬買って治してね。」ということですね。 ただ、セルフメディテーション税制を受けるには、...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

Mar.14 New York Times の記事から   “[Trump's administration is] pushing an old nativists’ dream: a “self-deportation” strategy, also called “attrition through enforcement,” which envisions making America...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

　銀行の中では数少ない、翌月の適用金利を今月に発表しているソニー銀行ですが、4月は固定金利が多少低下しました。　まず変動金利ですが、これは日銀が「長短金利操作付き量的・質的金融緩和」を継続していることや、日本の短期金融市場が安定しているため横ばいとなりました。変動金利の横ばいは、4月の他行の金利でも同様だと思います。　なお、ソニー銀行は返済額を5年間一定としその一定の金額の範囲内で、元本、利息の定...（続きを読む）

沼田 順

（ファイナンシャルプランナー）

やっと決まりました。4月から東京大学の統計学の講義を学ばせていただきます。（データの要約や解釈を行う上での根拠を提供する学問）今の現状では、複雑な統計を正確に読み取るための知識が欠けている。。（例えると、ダイエットでリバウンド率、回数の相関関係。再ジム通いの体脂肪減少率と頻度等）足りないことはしっかり勉強し、その全てをボディメイクに繋げ、世界中の体型の悩みをなくすために。現代社会における統計学を選...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

前回は汗をほとばしらせながら踊りの練習をしている渡辺直美さんのCMを題材に、世間的に汗や臭いを過剰に忌み嫌い、生物的な生理現象を無くそう無くそうとする風潮について考えてみました。  フェロモン（汗）は異性を惹きつけると言う、重要な目的もあって出ているものです。 割と有名な学説なのですが、人は他人に恋愛感情を抱く時に、相手のフェロモン（体臭・汗のにおい）を感知して、相手を選ぶと言う実験データがあ...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 立ったままでお尻のココ手のひらで触ってみてください。 骨(仙骨)確認できますか？ふっくらしてますか？ お尻が扁平なんです〜と おっしゃる方はココがぺちゃんこです。 でも お尻の筋肉が衰えてるとか元々そういう体型だからとか 年とってるから仕方ない ではないです！ 姿勢のバランスが悪いこと...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

今回は魂をかけてお伝えしたい。そんなお話です。 最近の世の中はおかしいです。 今回、どうにも僕には納得のいかない記事がありました。 「主人」や「嫁」という言葉は賞味期限 http://www.asahi.com/articles/ASK2S7G82K2SUTIL06H.html この記事、皆さんは、どういう印象を受けられましたでしょうか。 ◆ 男と女は同じもの！？ ◆ 僕...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

★――――――――――――――――――――――― 本山nackeyナオト直伝！「明るく！楽しく！テンション高く！」 ―――――――――――――――――――――――★  人を惹きつけるLIVEをするとき 比較的簡単なのが 「明るく！楽しく！テンション高く！」だ。  そしてVISUAL（ビジュアル）とVOICE（ボイス）を僕たちは意識しよう。  ビジュアルは、表情、服装、動き、髪型 姿勢、しぐさ、...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

●　夫婦円満/浮気防止/冷静に対応する こんにちは、中村はるみです。 私は2011年3月11日に仙台で、震災に遭いました。 そのときの経験をビックコミックスピリッツの本誌に夫婦円満コンサルタント中村はるみとして、防災コメントを載せました。 実は、このコメント！ 夫婦仲を良くし、離婚の抑止力と同じなのです。 ビックコミックスピリッツ15号には、永久携帯版　防災ミニブック2冊が付録...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、今日は・・・ バレンタイン戦線の結果がとっても気になる 『ホワイトデー』ね♪  特に、気合を入れて意中の彼に バレンタインチョコを贈った女子の皆様は お相手の気持ち、 とっても気になるんじゃないかしら？？ そこで、 今日は意中の彼からのお返しから ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

　おはようございます 月曜日の朝に大阪から東京へ戻り そのままミーティングに参加 今週末は新潟と楽しい出張続きです  　1人で新幹線に乗っている時は 本を読んでいるか、ネットで記事を読んでいるか そのまま意識を失っているか（笑）  　読書などを通して 情報や知識を得るということは 本当に大切なこと   　imok's Mentorshipの中で 運動発達の過程を説明させて頂くのに 「天保山と...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　少し前のことですが、「黒字なのに２割クビは納得できるか」というウェブ記事を見ました。 　日本の大手企業のリストラがじわじわ増えており、しかもそれが好業績の企業であっても、利益が出ているうちに不採算部門を整理するなど、リストラに躊躇しなくなっているのだそうです。 　最近は全体的な人手不足傾向から、リストラの話題が前面に出ることは少ないですが、水面下ではこういう動きが続いていることを耳にします。...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）