[2888] レベッカ 初めまして。社会人女性２９歳です。私は趣味でダイビングをしており、先週一人でハワイへダイビングをしに行き、お世話になったショップのインストラクターに恋をしてしまいました。 先生は日本人でグリーンカードを取得して住んでいる人です。お客様が少ない時期で先生と２人でダイビングをしました。先生は未婚で３０代。私の言った何気ない言葉も覚えていて、何気なく見たら目が合ったり...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

昨日の夜、東松山から池袋まで…ＴＪライナー（？）に乗りました。最も、ＴＪライナーは池袋から下り方面に向かって運行されるので、 「ＴＪライナーの車両」に乗ることが出来ました。 もちろん、ＴＪライナー料金はありません。 つまり、「ＴＪライナー料金無し」で、ＴＪライナー車両に乗ることができました。 しかも、空いていたので、２人分のシートを利用することができました。 やはり…。乗降口と客室に仕切り扉が...（続きを読む）

大泉 稔

（ファイナンシャルプランナー）

夏を前にスイッチオン！徐々にでも、一気にでも痩せてきてモチベーションもアップ！‥‥なのになぜ、、足だけ余計にむくんでくる。。これは糖質制限による体内水分が影響しています。糖質制限による体の冷え（ここでは糖質＝炭水化物と同意語として）糖質はその構成成分の90%が水分でできています。また、体の約60%は水分。その水分が筋肉や内臓の活動により エネルギーを作り体温を安定させます。体温の調整は汗や血液、体...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

最近もっぱら私のコラムの話題は「皇室関連」になってしまっている感がありますが・・・。(笑) 今回は少し目先を変えて、改めて「世界の皇族・王族」とは一体何だろう？という事をテーマにお届け致します。 ☆_(_☆_)_☆     何年か前に、当時私がかなり夢中になってめちゃくちゃ観ていたとても面白い動画があります。 世界の遺跡やオーパーツ、そして世界中で名画とされている絵画などを検証し、私達...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

普段はパンツ、ヒールがメイン！それが好きなおしゃれ！ではなく、足首の太さが気になるから。。長い間続いていると、それが普通。のように慣れてしまいますが、はっきりと!足首痩せは可能なものです。今日はその原因と解決方法について。足首にメリハリがない理由首、手首、足首周りは筋肉の量は少なく主に骨ばったシャープな形になる部位。そこにドッシリと脂肪なのか筋肉なのかがまとまりついてしまう足首。ここについてしまう...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ウーマン魅力学主宰愛とパートナーシップのスペシャリストヒロコグレースです。   あっ暑い〜そろそろ、頭の中は来月行く、プレミアムニューヨークツアーの妄想が広がります！ http://www.woman-m.com/information/1380   すでに、ニューヨーク入りした方、6月早々にニューヨーク入りする人など、みんな気合入っている〜〜〜。   ツアー中は、プロのカメラマンさんやライタ...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

おはようございます、今日は世界亀の日です。 一部では熱狂的な人気を誇るペットです。   物流等と新しい技術の流れについてお話をしています。 在庫管理に関する話題が年々増え続けていることに触れました。   在庫管理と密接に関係をするのが物流です。 物流が発展し、欲しいものがすぐに手に入る状態になったとき、どのように行動するのが合理的でしょう？ 当然、自分の手元には物を置かず、欲しくな...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

夏の!モデル体型ボディメイクダイエット (夏専用パーソナルトレーニング) 夏までにきちんと痩せる３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム GWを過ぎ夏前に必ず出てくる体型の悩み このお腹、脚じゃ水着が着れない、体脂肪の増加がヤバい…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。(３月は298件入会) 食事制限がもう通用しない、、 運動しても脚だけが太くなる、、 体脂肪が一向に下がらな...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます。4月8日・9日に計12時間。そして、4月10日、5月20・21日で計18時間。 日本栄養コンシェルジュ協会が開催する栄養コンシェルジュ1つ星＆2つ星コースを受講し‥  DIPLOMAを頂きました^ ^  膨大な情報量でしたが、管理栄養士で、医学博士のスーパー栄養士岩崎真宏先生の圧倒的な情報量から繰り広げられる、わかりやすいお話と、細部まで作り込まれたテキストとカリキュラムの...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

自由が丘スウェディッシュマッサージ&セラピューティックストレッチ『Lycka till』の渡邊亜紀子です。  寒暖の差がスゴいですね。昨日と今日で10℃の差があるとか、尋常じゃありません。。。  身体も不調になってしまうのも無理はないのかもしれません。   さて今回は「腰痛の原因は痛い場所ではないのかも」というお話しです。  「痛い部分がよくないんじゃないの？」という疑問を持つ人も少なくないと...（続きを読む）

渡邊 亜紀子

（スポーツトレーナー）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、一昨日の募集させていただいた この時期しかお届けできない TO-RUオリジナルフラワーエッセンス スピリット（霊魂）の波長を上げる ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【薔薇の聖水】 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝   ですが、本当にたくさんに皆様から お申し込みを頂き【残数3本】となりました...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日の募集させていただいた この時期しかお届けできない TO-RUオリジナルフラワーエッセンス スピリット（霊魂）の波長を上げる ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【薔薇の聖水】 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝   ですが、本当にたくさんに皆様から お申し込みを頂き残数7本となりました。 ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

【受講者感想】 変化に向けて具体的に動いたことが結果的には合格につながったと振り返っています。  44歳（男性）　→　不合格の真因を乗り越え、悲願の管理職昇格審査に合格 ご相談の経緯 「なぜ不合格になったのか？がわかりません」というお悩みで、JACCA昇進昇格塾を受講されました。 昇格試験は、追うほどに、どんどん逃げてゆきます。 会社は、対策をさせるために、昇格試験のハー...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

　 こんにちわ 最近、スタジオ経営者の方々と 話題に上がったのが 『「セミパーソナル」や「スモールグループ」は 日本で流行るかどうか？』ということ   　欧米では フィットネスクラブ→パーソナル→セミパーソナル →スモールグループといった感じの変遷があり 現在はセミパーソナルやスモールグループが 主流という感じでしょうか  　日本でも同じ流れになるかは 色々な意見があると想いますが 最も大切...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

★―――――――――――――――――――――――      本山nackeyナオト直伝！ 今日の言葉「ファンの心をつかむには？」 ―――――――――――――――――――――――★ 忙しい仕事とゆっくり休む。 みんなでいるのと、一人でいる。 自然でのんびりしたり、都会でショッピングする。 お金を使わない暮らしに、お金を使いまくる暮らし。 豊かなのは、どちらかなのではなく、 や...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

夏の!モデル体型ボディメイクダイエット (夏専用パーソナルトレーニング) 夏までにきちんと痩せる３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム GWを過ぎ夏前に必ず出てくる体型の悩み このお腹、脚じゃ水着が着れない、体脂肪の増加がヤバい…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。(３月は298件入会) 食事制限がもう通用しない、、 運動しても脚だけが太くなる、、 体脂肪が一向に下がらな...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　 こんばんわ この前、「研修ではどんなことを行っているんですか？」 とご質問を頂いたので 最近の研修の様子を綴ってみようかと  　弊社の研修は 人間力＆ビジネス力向上の為の研修と 専門知識や技術力向上の研修の ２つに分かれます   　最近の リーダーシップマネジメント研修では 経営戦略やマーケティング戦略の基本的な考え方を 様々な具体例を交えながら学んでいます  　強みとは何ぞや？ 強みを支...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

「マンション投資に失敗した？！」とお悩みの方、個別にご相談いたします！ ■東洋経済オンライン掲載中 投資マンションにカモられた人がみた地獄 これから投資マンションを売却をしようと思っているが、その内容が不安な方、 投資マンション売却のサポートをしてほしいという方、 既に複数戸のマンションを所有しているが、思ったほど儲からず問題が起きて売却したいがとお悩みになっている方、 地方に住んでい...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

不動産投資物件の購入・売却などのお悩みを個別に解決します！  投資マンションの売却や賃貸アパート・マンションの経営相談など、不動産投資のお悩みを個別にご相談を承ります。  【東海エリア限定】 名古屋提携オフィスの他、愛知県内などのご自宅、もしくはご指定の場所にも出張いたします。 購入や売却をご検討中の不動産投資物件の資料をご持参ください。 それぞれの内容を精査し、今後の進め方などについ...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

こんにちは。 今日は上着要らないくらい暑かった、旭川の行政書士の小林政浩です。 １５日の最高気温が１０度、１６日が１３度、今日１７日の最高気温が２０度、１８日の予想が２３度、なかなか気温が定まらない旭川です。 さて今日は、相続放棄の際の申述期間についてです。 たまに、「相続放棄は亡くなってから３か月以内に」と書かれているサイトを見かけますが、これは間違いです。 正しくは、 「亡くなってから。」...（続きを読む）

小林 政浩

（行政書士）

夏の!モデル体型ボディメイクダイエット (夏専用パーソナルトレーニング) 夏までにきちんと痩せる３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム GWを過ぎ夏前に必ず出てくる体型の悩み このお腹、脚じゃ水着が着れない、体脂肪の増加がヤバい…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。(３月は298件入会) 食事制限がもう通用しない、、 運動しても脚だけが太くなる、、 体脂肪が一向に下がらな...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

Ｗ不倫の慰謝料についての質問です。 Ｗ不倫をして相手の旦那様に話し合いで慰謝料を請求されました、初めに２００万円でしたが１００万円まで減額してもらいました、不倫相手には慰謝料は請求 しないそうですが相手は離婚したそうです。 そこで質問を専門知識のある方回答お願いします。 ①不倫相手に求償権を行使出来るでしょうか？(不倫相手は５月いっぱいで仕事をやめ、家も追い出される、さらに頼れる親等も無しです...（続きを読む）

芭蕉先生

（離婚アドバイザー）

不安な事があったり、 思い悩んだり、 時間がなかったり、 お金がなかったり、 愛されなかったり。。。 上手くいかないこと、たくさんあるよね。 そんな時僕たちはとても 心を傷つけているんだ。 わかりやすく言うと「ストレス」がたまっている状態。 ストレスがいかに身体に悪影響か みんなは知っているかな？ まず、ストレスが強いと、 太りやすくなる。 もちろん...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

GW・久しぶりの連休でしたよ。今年はいつも以上に休みが無かったのですが、さすがに普段休み慣れしてないので、5日も休みなんて・・・とちょっと戸惑いもありましたが・・・ 只、やっぱり休んでみるとそんなこと忘れちゃいますよね。やっぱり休みはいいものです。。。 そんなGW休みに入る前にいろいろと打ち合わせを行いました。私は休みではあるのですが、現場は休み中1日だけはやるそうなのです。その日に工事ができるよ...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

【40代以降】綿密に、43歳と45歳では全くホルモン環境は異なります。（そこは個人差のためパーソナルにて）40代以降は基礎代謝（姿勢の筋肉量）が30代に比べ約2倍減少していきます。焦って筋トレ！タンパク質！とする女性が最も多い年代。しかしながら、忘れてはいけない過去が、複数のダイエットでリバウンド。の経験。これは響きます。。。どんなに確実に痩せるダイエットでも、この代謝の低下があると痩せない。。と...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）