心の病気・カウンセリング の専門家に無料でQ&A相談 (5ページ目)

何の病気でしょうか？

中学生の頃から朝起きる事が出来ず悩んでいましたが、社会人になって3年目、未だになおりません。目覚ましは必ず3つ以上セットしますが、無意識に止めたりもせず、鳴っていることに気付かず寝ています。耳元で大音量で鳴らしても気付かないせいか、耳鳴りと頭痛はずっと続いています。不規則な生活が続いているせいか、不眠と過眠を繰り返し、まったく眠れず仕事に行くときもあれば、一日中眠りこけていることもあります。最近で...

お尋ねしたいのですが・・・

突然こんなことをお尋ねしてすみません。でもどうしても気になっているのでお尋ねさせて下さい。私は３年前に軽鬱と診断されて治療していました。その時の症状の一つに不眠があって当時はサイレースやドラールレベルの睡眠導入剤を服用していました。現在は欝に関してはもう大丈夫だと思いますが、今でも睡眠に関しては薬がないといけないので通院しています。ただ私は仕事が夜勤で生活が不規則なので主治医からはまず生活を規則正...

更年期障害とうつ病

私の母は５０歳です。夫（私の父）の両親がなくなり、財産分与のことなどでストレスが溜まりだしてから、元気がなく、何をやっても「私は駄目なんだ」と言ったり、やる気が出なかったり、１つ１つのことにすごく落ち込み、好きだった趣味もすべてやめて、お金事ばかり気にするようになりました。今はあまり外出もしたがりません。自分でも更年期だと言っていて、ほてりや便秘、イライラなどがあると言っています。更年期障害の薬が...

ホームシックの類でしょうか?

はじめまして。大学院に通う23歳の女性で、東京で一人暮らしをしております。最近1週間ほど実家に帰っていたのですが、こちらに戻ってくる日の朝、急に涙が止まらなくなりました。たぶん、実家を離れる寂しさからなのだろうと思ったのですが、実家から戻ってくる際にこんなにしんどい思いをしたのは初めてです。帰りの電車の中で、親に無事に帰った旨を伝えるメールを打っていても泣いてしまい、その返事が届いても泣いてしまい...

友人がパニック障害です。

私の友人がパニック障害で苦しんでいます。友人は自分の病気がどういうものかを細かく説明してくれています。私自身も友人の支えになれればと友人が不安になったときは時間を問わず連絡していいからと伝えています。しかし，先日夜から夜中にかけて連絡をしていたときに友人がきついといっていたのにも関わらず眠りについてしまいました。私自身，体調が万全でないのもあり，心身ともに健康なときはメール着信で目が覚めるのですが...

眠気と不眠の両方で困っています。

日中はこらえられないほどの眠気があるのに就寝時になると全く寝付けないという状態で苦しんでいます。寝付きは子供の頃から悪く今でも布団に入ってから1ｈ〜ひどい時は3、4ｈ寝付けません。夜22時に布団に入ったのに明け方5時まで寝付けない時もあります。最近はそれに日中の眠気も加わり、仕事中に居眠りしてしまい無理に起きて体を動かそうとするとひどい目眩と倦怠感があります。仕事は事務で朝は6時に起きて夜は23時...

転院を考えているのですが・・・

５月頃、診察を受けた精神科の医師との相性が良くなく、他のメンタルクリニックに通院し始めました。そこで、十分な休養が必要と言われ、アルバイトをやめました。前に通っていた所よりは、医師の対応に嫌な感じはしませんが、身にあらわれる症状や生活に関する質問が中心です。そのため、自分の心の中で何が起きてしまっているのか、自分できちんとわからないまま投薬治療が続いています。お医者さんが言うには、「不安症状がある...

両親が精神障害です。

私の両親についてですが、父が５５歳母が５０歳です。４年程前から、言動におかしな点が現れ始めました。具体的には「詐欺集団が家族の顔に整形して悪さをしている」「近所の○○さんは人殺しだ」といったような内容が多く、他にも会話が支離滅裂、経験していないような出来事もあたかも経験してきたように話す、などです。さらにおかしな言動だけではなく、近所のお宅の窓ガラスを割ったり、他人の車を勝手に乗り回したり等、他人...

うつ病の再就職について

体調不良が続き、昨年１２月に精神科に行ったところ、軽い鬱、もしくは鬱状態と診断されました。今年の１月からそれまで、アルバイトで働いていた職場が、急に雇用条件が変わる事になった為、病気になったのもあり、変更後の雇用条件では仕事を続けていくことができないと考え、その後ずっと無職の状態でした。その後、薬物療法と、カウンセリングの効果によって大分回復し、主治医の先生の許可も出た為、今年の８月中旬からまずは...

病気か正常か分からない

28歳の会社員です。最近、毎日死にたい気持ちでいっぱいになります。自分は役立たずのクズ人間だから、死にたいのです。死にたくて死にたくてしょうがないので、首を紐で絞めたりしていますが、死ねません。死にたい気持ちを抑えて仕事に行ったり、家族と接すると週末にはぐったりしてしまいます。土日は部屋で泣きながら過ごしています。何で泣きたくなるのかは、全く分かりません。私にはストレス発散の方法もないし、友人もい...

抑うつ状態の対処方法

はじめまして、こんにちは。私はだいぶ小さい頃（５、６歳くらい）から対人関係に強い不安があり、少しのきっかけでしばしば鬱状態になることがあります。ですがそれも次第に自分でコントロールできるようになったつもりです。しかし就職を機に強い不安障害と逃避型うつのような症状がでるようになりました。現在の仕事は本当に自分がやりたかったわけではないという思いが強いのが一番の原因だと思われるのですが、全くやる気が出...

他人に合わせて自分の性格を変更させてしまう

　私は、他人と接するときに、それぞれ接する人たちに”適した”と自分で考えているそれぞれの自分の性格、キャラクター性になってしまいます。例えばある人は非常に明るい性格であれば、自分もなるべく同じような性格になります。また、非常に科目で冷静な人と会話するときがあれば、自分も同じような冷静な自分で対応します。　それら人たちと別れ、そのことを後から考えると、なぜ自分があのような性格になるのか、非常に違和感...

足の熱、ストレスから来るものでしょうか？

検索などして探してみたのですが同じ症例がないのでお聞きします。１ヶ月程前から左足（つま先〜かかと・甲などの足全体）が急に熱を持つようになりました。時間にして５秒ほど、痛みはなくただ「熱いな」と感じます。これが１日に数回程あり、ひどい時は１分起きに５秒程熱いのを繰り返します。ただ触ってみても熱は感じないので、神経的なもので感じているのだと思います。特に困る事はないのですが、なぜこうなったかが気になり...

彼氏が突然攻撃的になりました。

30歳の誕生日を迎える前後くらいから、突然攻撃的になり、ここ何ヶ月か常に喧嘩ごしなしゃべり方をしています。付き合って８年（同棲４年）になりますが、今まではすごく穏やかで優しかった彼が別人になったように感じます。周りの人の事を考えて行動できる人でしたが、今は自分中心的な考えを皆におしつけています。車の運転もすごく荒くなりほとんど暴走運転で、注意を促すとキレて更に運転が激しくなり、周りの運転手に対して...

別居中のうつ病の主人に対する接し方について

はじめまして。お世話になります。うつ病になって1年半の主人に対する接し方及び対応について悩んでおります。主人は1年半前、自律神経失調症に少しうつ病が入っているという診断を病院で受けました。主人は病院には私や主人の両親と一緒に行きたくないと涙ながらに語ったため、私は主治医とお話しておりません。また、主治医と主人抜きで直接お話がしたかったので、お電話したのですが、プライバシーのため主人の許可が得られな...

病院に行きたがらない場合

別居の義母（60歳）が何らかの精神病を患っている様子なのですが自分は正常だ、きちがい扱いするなといって一向に病院へ行ってくれません。以前に一度ジェイゾロフトを処方されましたがきちがいが飲む薬だと言って飲んでくれませんでした。食事もほとんど摂らず、体重は減り、外出もしなくなりました。暴れて床に穴をあけたりベランダからCDをばら撒いたりテレビの液晶を壊したりといった異常行動がありますが本人は覚えていな...

若年性認知症

こんにちは。２２歳の大学生なのですが、最近物忘れがすごくひどいです。例えばドラマや映画を見てて、好きな俳優さんなどの以前から知っている方の名前が出てきません。調べて「そうだった」と思い出すのですが、時間が経つとまたわすれてしまいます。「あれ？何するんだったけ？」ということもよくあります。ちょっと怖いのですが、認証の疑いがありますでしょうか？補足睡眠はしっかりとっていて、食欲は旺盛です。運動にも気を...

夢について

寝ているときに見る夢ですが起きて記憶にあるのが大抵嫌な夢なんです。知らない人から追いかけられたり、飼っている猫や犬が高い所から落とされたり、日本刀で脅されたり・・・。けっこう泣いて起きることが多くて、起きた後は大泣きすることも多々あります。つい最近見た夢ですが、カップルが出てきて私は彼女なんですが体は別人で彼と仲良く話しています。その後、私は彼女の体から抜け自分としてニュースで彼が病気で亡くなった...

躁鬱病の友達

付き合いが長い訳ではないですが、ママ友として付き合っていた友達が、躁鬱病で病院に通い薬を飲んでいるんだと知りました。いろいろなサイトを見たりしたところ、『心の支えになってあげるのがいい』と書いてあるのですが、具体的にはどう力になってあげたらいいのでしょうか？励ましは逆効果だったり、気晴らしに誘おうにもそれが苦痛になることもあると書いてあったりで正直、力になってあげれる事が分かりません。そっとしとく方がいいのでしょうか？

過眠症は治りますか？

こんにちわ。私は24歳の無職の女性です。現在、同棲している社会人の彼氏が居ます。もういつの頃からかは覚えていませんが、毎日９時間以上寝ないと頭痛がしたり調子を崩したり眠気が止まらなかったりします。また、眠くても夜になってしまうとなかなか寝付くことが出来ず、結果として起床時間が遅くなってしまいます。彼氏が休日の日も、睡眠時間が長く起床時間も遅く出かけられなくなり、そのたびに喧嘩になり睡眠過多を責めら...

異常な睡眠、眠気

現在アメリカに留学中で、３か月日本に一時帰国した後、３日前にアメリカに帰ってきました。それからの睡眠時間が以上で、ただの時差ボケではないと思い、相談させていただきました。まず16時から0時ごろまで寝て、その後2時ごろから昼13時頃まで、また夕方16時ごろから21時まで寝て、このままではいけないと思い起きたのですが、また夜1時ごろに寝て、昼15時に起きました。友人の電話で起きたものの、まだ眠気が強く...

ナイアシンについて（栄養素）

ナイアシンは、生体中に最も多く存在するビタミンということですが、生体内ではNADやNADPに変換され、酸化還元反応（電子が供与体分子から受容体分子に転移する反応）に関与する酵素の補酵素として機能していると書かれていました。その酸化還元反応の意味がよくわかりません。酸化・・・酸素と化合する。還元・・・酸化物から酸素がとれる程度の知識しかわからないので、ナイアシンとしての働きにするとどういうことなのか教えてください。よろしくお願いします。

対人ストレス

現在２８歳の女性です。以前勤めていた会社で上司との関係がうまくいかないことが引き金となり、うつ病を患ってしまいました。約３年通院していましたが、会社が原因だと自分で分かっていたため、昨年会社を退職して現在長期海外留学をしています。そのため治療は中断という状況です。（薬は毎食後：アモキサン、リーゼ、セルベックス、眠前：レンドルミン、メイラックスを持っていますが、もちろん足りないため、自分で様子を見な...

言い間違えが多く、困っています

24歳女です。2〜3年ほど前から、言い間違えが頻繁に起こるようになりました。「疲れている」「偶然続いただけ」。そう思うようにして、気にしないようにしていましたが、いつまで経っても一向に良くなりません。2つの言葉が混ざってしまったり、前後が逆になる、といったような症状です。また、言いたいことがまとまらなかったり、言葉を思い出すまでに時間がかかり、思うようにスラスラと話せません。以前は何も考えずに話し...

旦那の仕事に対する姿勢

韓国人の旦那と結婚して約1年経ちました。（私：26歳　旦那：29歳）旦那は就職して2年目なのですが、今回転職が決まりました。今の会社は今週いっぱいで退職予定なのですが、急に月曜から会社に行かなくなったり、午後から行くようになりました。私はてっきり会社にも承諾を得てやっている行動だと思ってたのですが、なにやら違う様子。会社から電話がかかってきても出なかったり、出ても「疲れている」などと言ったり。理由...