横になると痛くなる腰痛

初めまして。私は47才男性です。1週間ほど前から横になると腰が痛くなります。寝返りを打つ時に痛みがあり、寝不足が続いています。不思議なことに、起きて生活する上で、腰に痛みはありません。寝具のせいかとおもい、マットレスをはずし、薄い布団で寝てみたところ、痛みが増したので、整形外科を受診し、筋肉の緊張をとる薬と痛み止め、胃薬、湿布を処方されました。医師には『加齢による骨の変形があり、…

＜間取り＞和室に似合うキッチンとは！？

注文住宅で、和室のリビング（ダイニング兼用）を考えています。８畳の和室で食事をしたりくつろいだりする生活にあこがれています。（いまどきですが、８畳すべてに畳が敷かれ、ちゃぶ台をおいてご飯を食べたり、テレビを見たりします。ソファーはいりません）ただし、対面キッチンなどがはやっている昨今、この８畳の和室に台所を並べると、高さの問題（床に座っていると、台所が圧迫する観じ）がまず想像…

11.5畳の細長いＬＤＫのレイアウト等

１１．５畳のＬＤＫのレイアウトアドバイス下さい。小さめの冷蔵庫・食器棚にはオープンシェルフ・３シーター（大きめ）のソファ・ＴＶ（台が大きめ）・ダイニングは家具調コタツに座椅子を使っています。他に簡単に作った作業台（ゴミ箱や炊飯器を置いています）コタツはずっしりタイプでかなり圧迫感があります。狭い部屋なのに　ソファもＴＶ台もダイニングテーブルも大きめで今更ながら失敗したなぁと思…

リビングに隣接した和室の床上げについて

新築一戸建ての購入について検討しているところで、気になる物件が見つかりました。そこは現時点では更地の状態で、レイアウトは図面でしか見れない状態です。しかし、建築前ということで、自分たちの希望に沿って変更が可能な部分もあるとのこと。そこで、リビングに隣接している和室の床を上げるかどうかについて検討しております。その物件は1Fがリビング（LDK14.8帖）+和室（4.5帖）という内容です。リビ…

気分循環症・うつ病は治るのでしょうか？

33歳女性です。私は小学生の頃の性的虐待と成人後の性犯罪の影響でＰＴＳＤを発症しました。それと因果関係があるのか解りませんが、うつ病・過食症等で２０代に仕事も失い、一時は入院・自宅療養をしていました。２０代の頃は薬も沢山処方されていましたが、一進一退しながら現在は眠剤だけになっています。現在は、３日位の酷い抑うつ状態、２～３週間の軽い抑うつ状態、１週間位の普通の状態を、繰り返し…

LDKの家具の配置について

ＬＤＫが東西に長く８畳２間（７００×３５０）程度の広さがあります。西側に東向きの対面式キッチンが５畳分あり、残りの１１畳（４６０×３５０程度）がＬＤとして利用できるスペースです。扉が北側に３つあり、西寄りに１つ、中央くらいに２つあります。縦横２ｍの大きな窓が南の壁の東寄りにあります。このようなスペースにダイニングテーブル（１６０×９０）、ソファ（２００×９０）、テレビボード（１８…

統合失調症らしい知り合いから手紙がきます

こんにちは、私は27才（女）ですが、高校の同級生（女性です）から手紙やプレゼントが送られてきます。彼女とは一度クラスが同じでしたが特に仲が良かったわけではなく、友人を通して少し話をしたくらいでした。その後、大学に入った頃、彼女から「友達になりたかった」という旨の手紙が来て、懐かしい気持ちもあり何度か会ったのですが、言動など少し変な感じがした（執着されているような）ので、徐々に疎…

取引先訪問時のマナーについて

先日上司と取引先に伺ったときのことです。応接室に案内されてソファの下座に座ったところまではよかったのですが、持っていたバッグをソファの上に置いていたため、後で上司から怒られてしまいました。バッグは本来どこに置いたらよかったのでしょうか。また、座った際にご提案資料の置き場に迷いました。いきなりテーブルの上に置くのは失礼かなと思い、封筒に入れたままソファの上の自分の横に置いていた…

床暖の設置場所について。

現在新築中の家（オール電化仕様）は、主暖房がセントラルのパネルヒーターで、追加で３畳大の温水式床暖房を設置する予定なのですが設置場所で悩んでいます。ダイニングは、椅子に座っているのであまり床暖の暖かさを堪能する事はできなさそうですし…リビングは、ソファー・ＡＶボード等を避けて設置しないといけないと思うのですが…。床暖の設置場所をテレビとソファーの間あたりにと考えた事もあったので…

LDKのレイアウトに悩んでいます。

１１帖のLDKのレイアウトに悩んでいます。テレビ、ソファ、ダイニングテーブルは何とか置けそうなのですが、電子ピアノの置き場所に悩んでいます。入り口を入ってから横に長く（6m　x　2.6mくらい）、前面は３つ掃きだしの窓（開くのは１つだけ）、右側も掃きだしの窓です。左がキッチンでカウンター式の物入れがありリビングと区切られるようになっています。ピアノは寝室にいれようかとも思っていますが、4…

リビングのインテリアについて

初めまして。最近転勤で海外に来て、家が決まったのでもうすぐホテルから移動するのですが、ほとんど初めての一人暮らしで、インテリアをどうしていいのか全くわかりません。リビングの相談に乗ってください。 床はマットなタイルで、薄い茶色（ちょっと濃淡のむらがある感じ）です。若干赤みがかっている気がします。 壁は白で、広さは4.5m x 6mくらいです。 エリアを半分に分けて、ソファとカ...

オフィスのインテリアを変えたい

オフィスの転居が決まり、人数も増えたことから机や椅子などインテリアを一新したいと思います。担当としてはデザインを統一して…などと考えているのですが、上司の理解が得られません。オフィスの環境を整えることで、どんなメリットがあるのかを説明したいので、いろいろな視点でアドバイスいただけると助かります。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲…

壁紙について

壁紙決めで悩んでいますのでアドバイスを宜しくお願いします。イメージは全体的にモダンな感じ（ナチュラルモダンではなくシックで大人っぽい感じ）を目指しています。トイレと寝室はシックなホテルの様にしたいと思っています。建具や家具のイメージは以下になります。・LDK→東南Ｌ字で19畳、リビングに2畳の吹き抜けあり、西側に和室6畳・床→1Ｆ全てやや白っぽい木目（ライブナチュラルのシカモア）、2Ｆ寝…

オフィスのデザインを変えたい

最近、ステキなデザインのオフィスがテレビで紹介されているのを見ました。上司にうちのオフィスも変えたいと言ったら「いいよ。案を出して」と言われました。でも、なかなか良い例が見当たりません。社員がゆったり話し合えるスペースを考えています。身近な良い例を教えてください。お願いします。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

尾てい骨の痛み

半年程前の1月11日に自宅の階段より落ち、尾てい骨から落ちました。一か月程はトイレに行くのも、咳・くしゃみをしても尾てい骨に痛みが響きました。現在は咳・くしゃみが響く事も少なくなりましたが、椅子に座ったり・自転車のサドルに座ったり・原付に乗ってると尾てい骨に当たり痛みが出てしびれたり、寝る時に仰向けになってると尾てい骨が痛み、横にならないと眠れない状態になったりします。ひと月前に…

子供向けのお料理教室は何歳から？

3歳の1児の母です。最近わが子は粘土遊びに夢中です。モノを作り上げるということに達成感を感じられるようで、無心になってこねこねしています。そこで、今度は料理を体験させてみたいと考えてます。自分の食べるもの・ひとに食べさせてあげるものを作るというのはとてもいい経験になるのではないでしょうか。普段何気なく口にしているものが、どういう過程を経てできあがっているのか知ることによりモノを…

建具、カウンター、本棚の色について

はじめまして。この度、家をたてることになり、建具、カウンター、本棚の色について悩んでいます。１階にオープンキッチンのＬＤＫがあり、ＬＤは南向きで約１２畳（約６.３×３.１ｍ）です。キッチンはパナソニックで扉の色はネイビーに、ダイニングテーブルと椅子は家具蔵のウォールナットを、ソファはエコーネスのストレスレスチェア（革の色：サンド、ベース：マホガニーかブラウン）を２脚使用する予定で…

体の疲れが取れません

30代前半の会社員（男）です。ここ数年、平日の疲れの蓄積がひどく、なかなか疲れが取れません。平日は、朝から夜(終電近く）までデスクワークをし、食事のリズムも不規則になっております。週末はというと、体力の回復に専念し、20代のころのように積極的に運動も行っておりません。体重もここ数年増え続けております。また、風邪を引くことも、昔に比べ頻度が上がりました。健康的な生活を送る上でのアドバ…

ダイニングテーブルの奥行きについて

五人家族です。260x250のダイニングですが、150x70のピアノがカウンターキッチンの反対側にあるために、ダイニングが狭く、135x80のダイニングテーブルをカウンターキッチンに縦につけて過ごしていますが、使い勝手が悪いです。いっそのこと二階の寝室の床を補強して、クレーンでピアノをつりあげて運ぼうかとも思いましたが、やはり、家族の集まるところにピアノをおきたいので、ダイニングテーブルを細くす…

アダルトチルドレンの夫

昔から生きづらそうにしていた夫でしたが、最近いろいろと調べていてアダルトチルドレンの項目にぴったりとあてはまることがわかりました。わたしが話を聞いて、回復の方向へ導いてあげられたらとさらに調べていますが、素人のわたしが（一応心理学部卒業ではありますが、あてになりませんよね）夫の話を聞いたり、回復させたりする際に注意すべき点、してはいけないこと、こうするといいということを教えて…

椎間板ヘルニアについて

こんにちは。私は３年ぐらい前に仕事中に突然腰と太ももに激痛がして立っていられなくなり病院に行ったら軽い椎間板ヘルニアと言われました。冷シップと腰をサポーターで固定してロキソニンを飲み痛みが和らいだ頃にリハビリをして２～３ヶ月ぐらいで良くなりました。でも１年ぐらい前にまた再発して病院に行きました。でも私は太っているので先生にまず痩せるように言われました。現在、私はうつ病で休職中…

ゴルフによる股関節痛（靭帯）

右股関節が痛く、歩行時に痛み・足を引きずるような感じの歩き方になってしまう、また股関節の可動域が狭くなっているようで靴下を履く動作などに不自由があります。整骨院で見てもらったところ、股関節の靭帯が炎症を起こしているということで、マッサージ・低周波治療・湿布の治療を受けました。また、家でも家庭用の低周波治療器の使用し湿布を張るようにしていますが、あまり改善が見られません。どのよ…

製造物責任法について

個人輸入をしているのですが、商品を購入された方より製造物責任を問われています。商品自体はスカートで、後ポケットの四つ端に小さな金具が付いております。その金具が尖っており椅子に傷がついたと言われ、何十万もの修理代を請求されました。製造物責任に値し、対応しないといけないのでしょうか。

効率の良い会議の進め方とは？

6名程度の部署ですが、会議が長いのが悩みのタネです。事前に議題をまとめる等、対策をしているのですが、結論が出ないまま会議が終わることもあります。どうしたら、効率よく会議が進められるのでしょうか。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

インテリアコーディネートについて

はじめまして。先日、一戸建てを申し込みました。部屋を広く見せたいのと、北欧＆ナチュラルテイストが良いと思ってインテリアセレクトの中でダークカラー系と悩み、一番明るめの色を選択しました。しかし、今になって似合う家具やカーテンのイメージが全く思いつかなくなってしまい、困惑しております･･･。アドバイスいただけないでしょうか。ちなみに、床材はイクタ銘木フロアＮＰの「ヤマザクラ」、建具は…

ヨガやピラティスできれいな筋肉がほしい

ヨガやピラティスをされている方は、とてもスタイルがいいですよね☆とってもあこがれます。私は、あまりがっちりした筋肉はほしくなくて、全体的にきれいに筋肉をつけたいのですが、ヨガやピラティスは、そういうスタイル作りに向いていますか？体力がないので、ついていけるか心配もしています…

黒、紫を使った部屋のコーディネート

今度一人暮らしのために２ＤＫに引っ越すのですが、部屋のコーディネートについて考えが行き詰ってしまいました。理想は黒、紫を使ってまとめたいと思っていますが、カーテンやラグ、ベッドカバーなどの色の配置をどうしようかと…。既存の家具はテーブルが黒でＴＶ台は白、ソファは青ですがカバーをつけようと思っています。・間取り：長方形を３つに区切って、玄関入ってキッチン→洋間→和室(すべて６畳)・洋…

リビングのインテリアについて

こんど家を新築することとなり、リビングの家具などを自分が担当することになったので、家具屋さんを回ってＡＶボード、ソファ、ダイニングテーブルなどお気に入りのものを見つけたのですが、実際にそれらをＬＤＫに置くとどんな感じになるかが心配です。そこで相談したいのですが、ＡＶボードは白のエナメル塗装のハイタイプ、ダイニングテーブルはナチュラルな薄い色のテーブルに同色の脚のカバーリングチ…

このままにして置いて大丈夫?　足の側面しびれ

1ヶ月程前に､2日程､左腿の裏側がダルい感じがしていた､翌朝､立ち上がれない程の痛みが､左腿裏側上部に有り､椅子にも掛けられない位になりました。立ち上がると左脚全体が足先まで痺れて無感覚に。近所の整体院になんとか這うようにして行き見て貰った所､大殿筋の膜が損傷していますね。肉離れと言う程では無いが､2週間位は温めて､余り動かさないようにして下さい。と言われ､マッサージをその日と翌日受けまし…

リビングの家具の購入と配置につて

家がもうすぐ立つ予定ですが、リビングの家具の購入や配置で悩んでいます。間取りは縦（南北）８ｍ・横（東西）４ｍのLDKで、キッチンはオープンキッチンのLD面に収納があるタイプです。実質のLDの広さは縦5.35ｍ横3.9mで、東側は和室に連結して壁がなく、南の東側端に200×165cmの窓があります。西側には、南から1.1m北側に90×60cmの縦滑り出し窓と、キッチンの終わり（LDの始まり部）に11...

ダイニングテーブルの大きさについて

こんにちは。ダイニングテーブルの買い替えを検討しているため、アドバイスをお願いいたします。現在夫婦2人と子供4人(男の子)の6人家族です。今回ダイニングテーブルを幅200cmのものにするか、180cmのものにするかで悩んでいます。上の子は6才でしばらくは180cmでも横に3人座れると思うのですが、大きくなってきたらやはり狭いと思います。ですが、２００cmで３人横に並んだ場合、真ん中に座るのが不便で...

リビングの家具配置のご相談

夫婦+子供一人(0歳)の三人家族です。このたびマンションを購入したのですが、リビングの家具の配置を迷っています。間取りは3LDKで西向きのリビング11.5帖です(4570mm*3500mm)。http://www2.ocn.ne.jp/~asaku99/index.htm(バルコニー側が西、和室側が南、キッチン側が東となります)キッチン側をダイニングスペース、バルコニー側をリビングスペースとして使...

プライベート感のあるベランダの高さ

プライベート感のあるベランダにするため、２Fベランダの壁手摺の高さを何cmにするか決めかねています。東南向きベランダで、幅2.5間、奥行き1.75間のベランダです。ベランダの端から東南にある隣地の家壁までは、1.5間くらいしかありません。北側斜線の制限がある地区です。完全にプライバシーを優先して暗いベランダにするというよりも、明るさとプライベート感のバランスがいい高さの壁手摺にしたいと思っ…

左膝間接の内側の痛み

普段から（6年前から）ウォーキングしていて1日1時間40分で13000歩位歩いていましたが去る1月17日普段は、歩幅75ｾﾝﾁ位のを少し大股（歩幅85ｾﾝﾁ）位に歩いていて5000歩程歩いたとき左膝が急に痛くなり、山道だったので、車を呼ぶことも出来ず、小枝で杖を作り杖に縋って歩いているうち痛いながらもだんだんなれてきて途中で杖無しでもゆっくり歩けるようになり自宅まで帰りました。其の後椅子に座ってい...

右足の付け根の痛みについて

１ヶ月程前から右足の付け根にいたみがあります。階段を登ったり椅子から立ち上がる時など激しい痛みの時もあれば小さな痛みですむ時もあります。毎回ではないですが歩くとコキコキと音が鳴る時もあります。一度病院などで診てもらったほうがいいのでしょうか。３７歳　女性です。

９畳ＬＤＫの使い方

ｶｳﾝﾀｰｷｯﾁﾝ３畳、ＬＤ６畳で６畳の和室（東）が仕切りを外してつながっています。和室には、子供のおもちゃや箪笥が置いてあります。ＬＤに、中央：二人用正方形のダイニングテーブル。（椅子は既存のもの２つに、子供用１つ、折りたたみ１つ）東側：３２型のテレビ、西側：二人用ソファが置いてあります。家具は、頂き物なので買い替えはできませんが、６畳のＬＤをうまく活用できません。お客様がみえた時に…

質のいい睡眠ができません

お世話になります。私は、６年前にうつ病を発しそれに伴い、睡眠障害（中途覚醒、早朝覚醒）の症状が出ました。現在うつ病の薬と睡眠薬を、心療内科の先生に処方していただき、服用しています。中途覚醒も早朝覚醒も以前よりはよくなりましたが、（時々中途覚醒するときがある）、今困っている症状は、午前中が猛烈に眠いです。正直、座っているのもつらいくらいです。睡眠時間は６．５時間から７．５時間く…

犬の今の状態は一生このままなのでしょうか？

８歳のミニチュアダックスフンドです。今年の１月に熱いイカ、ハマグリ、エビ等の入ったパエリアを床に落としてしまい、それを拾い食いしてしまいました。噛まないで飲んだようで、その瞬間両手両足を伸ばして泡を吹いて倒れました。その後２日位食べ物を飲み込もうとすると吐いてしまうので病院へ連れていきました。バリウムを飲みましたが異常はなく、食道が爛れているだけ、との事でした。その後、最初の…

10畳LDKのレイアウトについて困っています！！

新居のレイアウトについて悩んでおります。間取りは２ＬＤＫで、南北に長いＬＤＫが１０畳、それと６畳の和室と洋室があり、和室は寝室として使用しています。ちなみキッチンは東の壁にあり、西の壁は掃き出し窓になっています。ＬＤＫには現在、食器棚・ダイニングボード・ワゴン・ローテーブル・ＴＶボード・電話台を置いております。最初は家具を全て壁に沿うように配置し、テーブルを中央に置いていまし…

TVとソファーの配置について教えて下さい

はじめまして。新居に入居して半年、TVとソファーを置く場所が決まらず、購入出来ない状況にいます。アドバイスお願いします。南北が長いLDで、南にリビング、北がダイニング。リビングは10畳で西側に4畳半の和室が90CMの壁＋オープンに出来る扉2枚で続いています。で、まず一つは、そのリビングと和室の間に出来る90x90のコーナーにTVを置いて、リビング東側の2m50cm程の壁際にソファーを置く案。もう一...

猫の足引きずり一晩で回復これって

13歳の雄猫が夜急に右後ろ足をびっこを引きながら今までも見たことがないような痛がり様で唸っていました。遅かった為翌日掛かり付けの病院へ連れていくことにして階下の居間でタオルを掛けておいたのですが、翌朝２階のふとんの上で寝ていました、様子をみると特に痛がっていることもなく多少階段を降りるのが慎重になっているだけで昨晩触れることできなかった右後ろ足も特別痛がることもなくキツネにつま…

背骨の痛み

背骨の一部部分が痛いです。事務職なのですが、長時間PCをしていたりすると、背骨が特に痛みます。重い物を持ち上げたりしても痛みます。元々姿勢が悪い自分でも思うのですが、中学生位の時に一度整形外科で見てもらったことがあり、Ｓ字に（横に）カーブしているから痛みが出る。大手術しないと治らないので、シップ張ってください。といわれた事があります。それ以来、今ほど痛みは出ていなかったのですが…

子供の歯ぎしり

小学4年生の女の子ですが、夜、歯ぎしりをしています。まだ乳歯も残っている段階です。歯ぎしりは気にしなくてよいものなのでしょうか？毎日、必ずと言っていいほど、歯ぎしりをしています。どのような状態の歯ぎしりの場合、病院に行ったらいいのでしょうか？アドバイスをお願いしますm(__)m

低いダイニングテーブルのメリット・デメリット

3LDKのマンションに主人と二人で住んでいます。中和室の横長リビングです。腰痛持ちの主人のリクエストでハイバックの大きなカウチソファを購入した為、ソファの背を壁側にし、ダイニング越しにＴＶを見る事になりました。視線をなるべく遮らない低いダイニングセットを探していますがメリット・デメリットを教えて頂けますか？

右足の怠さに悩んでいます。

数ヶ月前から、右足の怠さに悩んでいます。酷いときは、夜も眠れません。右足というより、右のお尻のあたり、座骨のあたりが酷く、そこから右足に怠さが広がっている感じです。お尻をマッサージすると右足全体に響きます。病院にも行きましたが、腰のMRIも足のレントゲンも異常はなく、分からないと言われました・・。座ったり寝たりすると症状が酷いので、座骨神経痛では・・と聞くと、座骨神経痛なら、痛く…

背骨のゆがみ

以前、内科診療で肺のレントゲンを撮った際に、背骨がS字に湾曲している事を指摘されたこともありますが、日頃から、脚を組む癖、決まった方向にねじって座る癖、決まった方向を向いて眠るなどあり、背骨が歪んでるだろう事は自覚していました。数日前から、ふと試しているのですが、いつもの癖を反対方向にするよう意識していました。この事が関係しているのか、さいきん背中が痛いのです。筋肉痛程度なので…

テーブルとイスの色が違うのはおかしいですか？

他でも同じ質問をしたのですが、こちらはより詳しい回答を頂けるかと思い質問させていただきます。引っ越しを機にインテリア用品をを一式揃えています。部屋は壁がやさしい感じの白系、フローリング、背の高いドアはダークブラウン、カーテンは白色の１０畳程のリビング兼ダイニングで使う家具で迷いに迷っています。（隣の和室の建具はナチュラルです）少し軽い感じにしたいので、最初は気に入った二本脚（…

ネットに公開すればデザインは保護される？

オリジナル家具、什器のどの販売をしています。質問はネット上にデザインを公開すれば意匠登録しなくてもデザインは保護できるのでしょうか？です。下記のような状況での悩み事です。１、新しいデザインの椅子やテーブルを日々自分でデザインして製作している。（本当に今までに無いかどうかは調べていない）２、そのうちの一部の作品をブログで公開しネットオークションなどで販売してしまっている。３、現…

設計中の新居のインテリアカラーについて悩んでいます

東西に並んでいるリビング・和室のインテリアについて相談させて下さい。東側のリビングは９帖で、４．５帖の畳を北・東・南側のフローリングで囲む形です。家具は東側一面（４ｍ）にＴＶ・ＰＣ台を兼ねた高さ４０ｃｍの収納棚と掘り炬燵・座椅子です。和室は６帖で、４．５帖の畳敷きがリビングの畳に続き、西・南側がフローリング敷きになっています。両部屋の仕切りは襖３枚で、来客時以外は取り外して収…