心の中身は外からは見えません・・・ ではどうやって自分の思いを相手に知らせるのか。 ここで迷ってしまう人がいます。 「自分の気持ちをうまく伝えられない・・・」「相手気分を害したらどうしよう・・・」 「こんなこと言って嫌われたらいやだ・・・」etc. 最近はこのような人が増えているようです。 ではどうすればよいのでしょうか？ 世の中にはいろいろな人がいて、みな...（続きを読む）

下枝 三知与

（ビジネススキル講師）

■今日のバイブレーション■ 　　　　　こころが動くまで待たなければ　音楽は生まれない 　　　　　　　　　　　（エミール・ダルクローズ：リトミック創案者） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ●今日のバイブレーションから思い浮かんだ事● ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・...（続きを読む）

牧野 俊浩

（音楽家）

こんにちは、今日もありがとうございます。 東京　新宿の結婚相談所 マリッジ･アージュの櫻井清子です。 日差しはすっかり春ですが、まだ寒いですね～ 交際中の会員さんに、たびたび交際の状況をお聞きしているのですが、昨年12月末にお見合いをし、交際中のＴ子さんに、昨日「Ｓさんとのご交際は、その後順調ですか？何かお手伝いできることがありましたら、何でも相談してくださいね。近々お顔を見せてくだ...（続きを読む）

櫻井 清子

（婚活アドバイザー）

このたび、書籍を出版したしました。タイトルは「なぜ部下は思い通りに動かないのか」です。部下は自分を受けとめ、認めてくれる上司にこそ心を開き、やる気を発揮します。こうした部下への対応は、上司自身が自分のストレスに適切に対処することと表裏一体です。傾聴力・観察力・かかわり力・承認力・質問力・コーピング力の６つの力を軸に、心理学の理論や事例を紹介しながら、部下のやる気を引き出すコミュニケーションと上司自...（続きを読む）

市岡 久典

（心理カウンセラー）

　人前で話をしたりするときに、緊張してしまった経験はありませんか？ そして、緊張して話をすると、相手にもその緊張が伝わり、不安感を与えてしまうことがよくあります。 例えば、プレゼンテーションは、内容はもちろんですが、いかに相手に対して 信頼感を与えるかということが、仕事を勝ち取る上で大きなポイントになってきます。 では、どうしたら緊張しないと思いますか？ ...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

男心♥女心の通訳者 夫婦間コミュニケーター中村はるみでございます。ξξ＾-＾) 無料メール相談・質問にブログ上で答えます。 (ご相談・ご質問がある方は仮名で右の質問・感想コーナーをご利用ください。 1人様1回限りブログ上で答えます。) 今日は夫が妻に期待する妻の癒し力：３・料理です。 「夫の好きな料理を作りましょう」ということです。 ☆夕食タイムは夫婦が居心地のよい空間と場所に設定す...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

みなさん ご自分の感情をしっかり味わっていますか？ 特にネガティブな感情です。 こんな風に思ってはいけない、罰があたる、我慢しよう、私が悪いかもしれない、仕方がないなど、感情を押し殺して過ごしてしまうことがあります。 感情は、ポジティブなものでも・ネガティブなものでも感じて味わうものなのです。 例えば、「悲しみ」の感情。 悲しい・辛いと思っても...（続きを読む）

本多　由紀子

（パーソナルコーチ）

先日、参加した内閣府＆（財）青少年国際交流推進センター主催のNPOマネジメントフォーラムに海外（ドイツ、ニュージーランド、デンマーク）から招聘された参加者が、国内各地での研修を終えて、日本で過ごす最後の夜に歓送会が開催されました。 NPOマネジメントフォーラムのことを知ったのは、2009年に外務省派遣の訪中代表団の一員（東京JCの代表）として中国を訪問した際、一緒に中国に行った日...（続きを読む）

下田 令雄成

（経営コンサルタント）

みなさま、こんにちは！ イメージコンサルタント＆カラーセラピストの有馬菜々子です。 今回はカラーセラピーでどのように自分を見つけていったのかをお話をさせて頂きます。 その前に、みなさまカラーセラピーをご存じですか？ 最近はだいぶ知られてきましたが、これは、「あなたはこうなります」と未来を断定するものではなく、 カラーをツールにカウンセリングを行うなかで、 お客様ご自身で気付き...（続きを読む）

有馬　菜々子

（イメージコンサルタント）

「聴く」ということに関して、今でもとても心に残っている エピソードがあります。 それは、鈴木義幸さんの『ほめる技術』に掲載されている お話です。 簡単に要約すると、次のようになります。 「鈴木さんが女子刑務所でカウセリングをすることになった。 出会った女性は、今までの父親からの虐待や、母親の心ない言葉、 夫の暴力などで、“こんなにも人の心は感情でゆがむものか”と 思える表情をしていた...（続きを読む）

松脇 美千江

（パーソナルコーチ）

こんにちは。カウンセラーの池内秀行です。   個人セッションやカップルセッションのテーマの一つに、生きづらさを抱えている家族（親、子供）やパートナー（夫婦、恋人）、友人、会社関係者等、身近な人が本人と一緒に生活していく中で、本人をどのようにサポートしていくのか、というテーマがあります。このテーマがある場合は、カウンセリングの中で、生活しながらサポートをしていくことを目的としたコンサルティングを...（続きを読む）

池内 秀行

（心理カウンセラー）

先日、出張で新幹線に乗りました、 最終便にて日帰りしたのですが、どこも座席が満席でびっくりしました。 街中やお店には閑古鳥ですが、それぞれ目的を持って移動する人たちはとてもたくさんいるのです。 エスオープランニング、山藤（サンドウ）です。 「さようなら」には2つの意味がかくされている。 と、作家の竹内整一さんは言います。 1　別れを不断に移ろいゆく物事のう...（続きを読む）

山藤 惠三

（クリエイティブディレクター）

去る６月２４日（水）、第１７回キャリアサロンを開催しました。 今回も素敵な女性のみなさんにお集りいただきました！ 今回参加されたみなさんは 年齢、業界、そして業種もばらばらでしたが、 それぞれの状況やみなさんの思いや悩みを じっくり真剣に聞き受けとめてくれ、 前向きに楽しく語り合うことができました。 自分の思いや悩み、問題意識など、 自分の言葉で話したり...（続きを読む）

高田 裕子

（キャリアカウンセラー）

こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。 　先日、『かつじゅうの会』という勉強会を共催しました。 　かつじゅうの会は『活力充電の会』の略なのですが、ちょっと聞い ただけではよくわからないところと、なんとなくおいしそうなところが、 なんだか気に入っています！ 　『日々の活力を充電してもらおう！』というコンセプトで、主に、 　・人との関わりがスムーズになるコミュニケーションスキル 　・モチ...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

すっかり寒くなってきましたね。 考えたら１１月も下旬。私のブログでも 昨日は原宿でみたクリスマスイルミネーションをアップしました。 今日はストレスマネジメントの２回目なので その「寒い」ということを核にストレスの種類と ストレスマネジメントの必要性みたいなことを書きたいと思います。 ストレス（厳密には「ストレッサー」と呼...（続きを読む）

再木 奈生

（研修講師）

こんにちは！ 恋愛ハッピープロデューサー＆心理カウセラーの ルーク平野です。 先月より 【本田健さんのメンタープログラム】8期に 夫婦で参加しています。 メンタープログラムは本田健さんと少人数の仲間と 半年間一緒に学ぶコースです。 メンタープログラムに参加してから、 いろんな感情を感じるようになりました。 ...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

アンチエイジングはずいぶん知られるようになりましたね。 そして最近、多くの皆さんもご存知のカフェグローブでは、 「ポジティブ・エイジング」という言葉も出てきました。 カフェグローブさんは、２年前私が日本で初めてセミナーを 開いたときに取材していただいたところです。 で、今回は、私が「ポジティブ・エイジングの達人」として 登場しました！ 題して、 ...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

今日から、新シリーズをお送りいたします。 その名はずばり、 「　リフォーム工事のトラブル　」 悪質リフォーム業者がはびこっている、 リフォーム業界。 トラブルも多発しています。 リフォーム工事でトラブルになる場合、 ２通りがあると考えています。 １つ目は、 元々、悪質業者の場合。 ...（続きを読む）

堰口 新一

（経営コンサルタント）