美容効果、若返り効果の「アンチエイジング」老けないボディには3つの軸があります。なぜ下がる！？ボディラインボディラインが年齢とともに崩れるのは2つの理由があります。1.筋肉は使わなければ減る→その言葉通り、自ら、外界からの刺激が少なくなると筋肉は減少します。2.常に同じ重力下→地球上では、常に一定の重量がかかり続けます。同じ負荷がかかり続けるとカラダが効率を覚え、筋肉を減少させてしまいます。筋肉を...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます！昨日このブログとＦＢにはじめて「ベビーバイツ」の宣伝しただけで業界関係者から多くのお問合せをいただきました！ 面識のある方には個別にメールか℡にてご連絡致します。 また私と面識のない音楽業界関係者さまご興味をもたれましたら是非ともご連絡下さい。 正体不明のテイがＵＳＰですがちゃんとプロフィール（笑）お送りします。 【制服天球のパビリオン】楽曲提供 THE PIPE 作曲＆...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

インナーチャイルドと向き合い 思考を修正して ハッピーで、輝く私になる！ 潜在意識セラピスト　ヒカルです。 ご覧いただきまして ありがとうございます。 こんな面白いＴシャツがあるんですね。 あなたは、どんな体質を持っていますか？ 私の実家は、雪が多い地域です。 昔は、毎年冬になると 私の足の指は、しもやけで真っ赤に腫れて とてもかゆかったんですよ。笑 ...（続きを読む）

斉藤ヒカル

（心理カウンセラー）

「あの～、もう一枚、おしぼりをもらえるかな・・・」 私は、使い捨ておしぼりが1枚とスプーン、フォーク、ナイフが入ったカゴを、私のテーブルから黙って下げようとしたホールスタッフに言いました。彼は、「あ、はい、どうぞ」と言って、私のテーブルに1枚の使い捨ておしぼりを置いて、すぐにデシャップに向かいました。これは、あるイタリアンでのひとコマです。 ピッツアを売りにしているイタリアンレストラン...（続きを読む）

松下 雅憲

（ビジネスコーチ）

福岡でハイグレード仕様のマンスリーマンションを管理・運営している リアル・プロ様をご紹介します。 ここで、ハイグレードに拘る理由は、お客様へのおもてなしからです。 居心地よく、くつろぐために設計されています。 このように、ただ単にグレードや使用を下げて儲ける事を考えるのではなく、 お客様目線での満足度を追求すると、後から利益がついてくる。 奪い取るよりも与えることで、後から...（続きを読む）

瀧内 賢

（Webプロデューサー）

中小企業診断士の長谷川進です。こんにちは。 今日は無料経営相談会についてのお話です。 神奈川県、東京都、千葉県、埼玉県の中堅・中小ITベンダー経営者、後継者、起業家の皆様を対象に、無料経営相談会を開催します。 今回のテーマは「ITベンダー営業力強化」です。 人手不足が続くIT業界ですが、IT業界を取り巻く環境が先行き不透明であることには変わりがありません。 クラウドサービスの台頭、グローバ...（続きを読む）

長谷川 進

（経営コンサルタント）

「ああ～もう～取りにくいわね～このトレーをどこかに置けないかしら・・・」 これは、あるホテルの朝食でのお客様のひと言です。 ビジネスホテルに限らず、最近ではちょっと高級なホテルでも、朝食をビュッフェスタイルにするところが増えてきましたね。色々なものを食べたい私にとっては、朝食ビュッフェの内容は、ホテル選択のかなり重要な要因になっています。 ホテル側もそう言うお客様のニーズを察知して...（続きを読む）

松下 雅憲

（ビジネスコーチ）

愛され結婚専門家ヒロコです。 ◇ 幸せ美人になる女の磨き方Vol.16 軸がぶれなくなると恋愛も仕事もうまくいく 自分がどうしたいのか。 何を求めているか。 どう生きていきたいのか。 こんな問いに答えられない事ってありますよね。 考えても、考えても出てこない。 世間の目、 世間の評価、 身近な人の目、 身近な人の評価、 こんなことを気にしていると、外的要因にコントロール...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

●クルーニー婚を求めているハイスペック男性が増えている？ こんにちは。池津です。 独身貴族を通していたジョージ・クルーニーが27歳も年下の弁護士の、まさに３高女性と結婚しましたね(^ ^) そんなジョージ・クルーニーのような３高女性との結婚を望んでいるハイスペック男性が増えているそうです。笑 ハイスペックな男性がハイスペックな女性と結婚することを望んでいる。 本当かな？ なんだか、かっこいいと...（続きを読む）

人と人のご縁を繋ぐ　仲人／池津　和子

（婚活アドバイザー）

HERO 説明の必要もないかも知れませんが、検事役の木村拓哉さんと仲間たちが、「人を裁く」ことに真摯に立ち向かい、正義を貫こうと活躍するドラマです。 このドラマ全体に 「長いものに巻かれてしまうのではなく、自分自身の中の正義に従って、真実を見つめよう」 みたいなメッセージを強く感じます。 大抵の裁判劇と言うと、検事役の方が主人公だったら、隠された証拠を見つけ出し、真犯人を暴いたり、巧妙に...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

愛され結婚専門家ヒロコです。 ◇ 幸せ美人になる女の磨き方Vol.13 信じるがミラクルをつくる あなたは、あなた自身のことを信じられていますか。 そして、あなたの大切な人を心から信じられていますか。 20代前半のころ、 私は、自分のことを一番信頼していませんでした・・・。 ダメな私、 何もできない私、 ・・・私なんて 劣等感の固まりだったと思います。 これだと、...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

インドネシア、ジャワ島中部の町チレボンで、地元の人たちの反応です。   Dari mana? どこから？ カナダ人の相棒のRobertが　Dari Canada 「カナダから」と答えた時の、地元の人がまず発する反応。   Ah, good for study!! Robertの地元、カナダ・アルバータ州大平原の小さな町で始めた「新たな高校留学プログラム」を「ど～ん」と押されるような...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

例えば、最近九州電力では、九州本土の再生可能エネルギー発電設備の 接続に対する回答を保留したり、その後一部解除などの発表がありました。 このあたりの事情は、専門家の知識が必須であることかと思いますが、 同時に、ただそれだけではない…経営的知識、事業運営のノウハウなども 必要であり、少なからず関わっているように感じてなりません。 福岡の太陽光発電需要においても、この公表により、 ...（続きを読む）

瀧内 賢

（Webプロデューサー）

「守・破・離」聞いたことありますか？ 武道や書道など、師匠について、修練を図るときに使われる言葉です。 少し長いですが「コトバンク」から、その意味を引用してみます。 「剣道や茶道などで、修業における段階を示したもの。「守」は、師や流派の教え、型、技を忠実に守り、確実に身につける段階。「破」は、他の師や流派の教えについても考え、良いものを取り入れ、心技を発展させる段階。「離」は、一つの流...（続きを読む）

黒木 昭洋

（ビジネスコーチ）

最近、HAPPY SPIRALのレッスンを受講される方が 【骨格診断】で検索して来られる方が増えています。 皆さんは骨格診断ってご存知ですか？ パーソナルカラー診断は30年以上前に日本に広まり 診断を受けたことのある方がかなり多くなりました。 でも骨格診断は、まだ受けたことのある方は かなり少なく、これからどんどん広がっていくと思います。 服は 【　①...（続きを読む）

岡田実子

（イメージコンサルタント）

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。  女性ゴルフサイト CURUCURU に11/20（木）、新しいコラムが掲載されました。 「ダフリをを防止★ピラティストレーニング２」 （毎週木曜日更新） ぜひご覧ください！   前回からテーマは 「ダフリ防止」  今回は股関節の柔軟性を高めるエクササイ...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

良いこと、悪いこと。それは、自分を軸にした単なる結果の受け止め方ではありますが、人を巻き込んだ場合は、そうとは言い切れないかもしれません。 誰にとっても都合が悪いこと=悪いことと、定義して今日はコラムを書きますね。 悪いことが起きる環境は、もちろん、多くの場合において予期しなかったと、皆さん、おっしゃいます。いわゆる想定外のできことであるととらえるようです。おそらく、その方が、自己納得しやすいから...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

　こんにちわ セミナーが終わったと ほっとする暇も無く 研修やミーティング、通常の志事に その他もろもろ 　明日は朝一で出張パーソナルからの 新潟へ移動して講演など 日々、進化成長しております！！ 　話しは変わりますが、今日は パーソナルスタジオを経営されている方から 「どうやったら、より良いスタジオを創れますか？」 とのご相談を頂きましたので 　先日、「きゃっとばっく」で 行った研修を...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

第６章：プロモーションの健康状態を調べよう ㉕「四配り」で販売力を高めよう 「見えない所まで掃除をすることが大切なのよ。」 と言って、彼女は、おもむろにベッドを動かして、床から奥の壁までのまで掃除機をかけたのでした。 以前、あるテレビ番組を見ていてとても印象に残っていたシーンでした。 「彼女」は、あるビジネスホテルの客室清掃を担当しているチームのリーダー。 新人スタッフに客室...（続きを読む）

松下 雅憲

（ビジネスコーチ）

　昨日の全国省エネミーティングin福島には250人ほどの方々が参加していました。 　福島市長の講話やパネルディスカッションの市の職員の方の切実な話、福島県地球温暖化防止推進センターの活動、エコロジーオンラインの上岡さんの取り組みなど、とても意味ある話を聞けました。 　ただ、どちらかといいますと、再生可能エネルギーの開発に軸足があるようで、省エネに関しては今一つ反応が鈍いようですのです。 　総...（続きを読む）

清水 康弘

（工務店）

                木造住宅の耐震補強設計       木造住宅の耐震診断と耐震補強計画とで、ワンセットになります。　　耐震補強計画が、お客様に納得していただき、概算予算の了承が 得られますと、耐震改修工事へと進みます。 ですから、耐震改修工事を行うには、耐震補強設計が必要になります。 耐震補強設計と耐震改修工事とは、表裏一体の関係になります。 耐震補強設計は、耐震改...（続きを読む）

中舎 重之

（建築家）

「Webマーケティング」という言葉を何気なしに使ってしまいますが、本来の「マーケティング」という言葉の意味を理解していれば、この言葉はとても違和感のある、気持ち悪い言葉だと思います。マーケティングをグロービス経営大学院のサイトから引用しますと次の様に書かれています。 マーケティングとは、顧客満足を軸に『売れる仕組み』を考える活動。 一般的に販売推進、営業推進と混同されがちだが、長期的な...（続きを読む）

服部 哲也

（Webプロデューサー）

シャープで女らしい足元。チラッと見える足首が抜け感を出す「スリット入りブーティ」多くのブランドがリリースしている今季トレンドのアイテムです。異なる美脚観点美脚とは？？？○スラッとまっすぐな棒脚○若干強弱のあるメリハリ脚また、細さにも個人の好みが分かれます。共通して欠かせないのがふくらはぎのシャープさです。シャープさとはヒールなどを履いた時若干逆ハート型に浮き出るふくらはぎの筋肉。これはどんな美脚観...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

中小企業診断士の長谷川進です。こんにちは。 今日は無料経営相談会についてのお話です。 神奈川県、東京都、千葉県、埼玉県の中堅・中小ITベンダー経営者、後継者、起業家の皆様を対象に、無料経営相談会を開催します。 今回のテーマは「ITベンダー脱下請」です。 最近、人手不足が話題になるIT業界ですが、先行き不透明な状況であることは変わりません。 案件数の減少、単価の下落など、中堅・中小ITベンダ...（続きを読む）

長谷川 進

（経営コンサルタント）

第６章：プロモーションの健康状態を調べよう ⑩お客様の来店の「きっかけ」を具体的に把握しよう 「お客様、本日はご来店、ありがとうございました。おくつろぎのところ大変恐縮なのですが、1分だけアンケートにお答えいただけませんでしょうか？」 自分達の店の売上を上げたいと思っている店はたくさんあります。 でも、どうやったら売上げが上がるのか分かっていない店長が多いのが現実なのです。 なのに...（続きを読む）

松下 雅憲

（ビジネスコーチ）