本日発売の雑誌 「からだにいいこと」 〜年代別！あなたにすぐ効く痩せ方〜 監修させていただきました！ 是非ご覧ください！ さて本日も池袋のコミュニティ様での ダイエット講座へ。 昨日の(↓クリック) 「下腹痩せとヒップアップの勘違い」 ご覧いただけましたか？？？ 本来は痩せ方は シンプルで決まっているのに、 配信が簡単になる情報社会では もうどれを選べはいいのかわから...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「何キロ痩せても悩みは終わらない」 ダイエットして痩せた！ →でも、少し油断すると戻る、 奮起してダイエット！また痩せた！ →食べ飲みが多くなり太る 心機一転ダイエット！痩せた！ →忙しさで運動不足になり太る これが意味するのは、 仮に利用の体重、体型になっても 「痩せたい」「きれいになりたい」 の悩みはなくならないということ。 だから太る痩せるを繰り返し、 今も悩み続け、探し続けてる。 結...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

カナダ高校留学についての質問・相談にお答えしています。 1994年以来、日本人高校留学生の支援を続け、多くのスクールボードと交渉し、目の前に広がる「カナダ高校留学の実態」を目撃して来ました。 多くのご質問・ご相談に、かなりの精度でお答えしておりますが、ただ１つ困った質問があります。   「子供をカナダに留学させたいです。どこの地区がいいですか？」   この質問に答えるのには、多くの難関...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

現在カナダやアメリカの高校留学中の日本人高校生から相談が舞い込んで来ます。 「なぜこんな状況に？」「最初に描いていた留学生活じゃない！」 「でも、どうしたら状況を改善出来るの？」 という悲鳴が飛び込んで来ます。   最近のご相談で多いのは、 「環境を変えたらきっとうまくいく気がします。　でもどこに転校するのがいいでしょう。　エージェントに聞いても『大丈夫よ』しか答えてくれません。　何で...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

留学前のご相談で一番多いのが「カナダのどの地域のどの学校がいいですか？」です。 留学する本人の能力・適性・目的、また親が留学にもとめているものなどを無視し、ただ単に一般的なお勧めは不可能だといつもお話します。 ただ、ここは気をつけて下さい、ここは止めた方が無難という、消去法に近い情報はかなりお役に立つと考えコラムでご紹介中です。   最近では、トロント学区の人種偏見、St Michael’...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。　夫婦恋愛の再燃の鉄則は、仲良くしたい伴侶が変わることです。でも全て夫の思惑通りはイヤですよね。　写真は癒しと笑いの感動のページ出典１】協力する姿勢と従順な態度は同じではない前回に続き、協力姿勢＝従順な態度ではありません。協力するには、あなたにも条件があるはずです。それは夫婦間での交渉があるというこ...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。　夫に信頼があると楽に意見や思いを伝えられますよね。　でも人は信頼している人に自分と違う意見を言われると裏切られた気持ちになる傾向があります。ですから、伝え方は要注意です。　写真は癒しと笑いの感動のページ出典１】互恵性の心理チケット売りがお客の飲み物を買ってくるサービスをつけると、売り上げがどうなる...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

皆さん、こんにちは！（*^_^*）東京総合研究所スタッフチームです！ 本日の東京総合研究所の株ブログでは、「株式投資で成功するためにはどうするべきか」についてご説明します！  株式投資における成功の近道・・・それは、失敗する方法を学ぶことです。 どういうこと？と思うかもしれませんが、特に初心者は株式投資において、成功するよりも失敗することのほうが容易に起こり得るのです。そのため、その対策として...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

■無料メール講座はじめました■無料メール講座 『円満離婚のまとめ』 全部で約４０話。 週に３回のお届けで、 約３カ月間で 円満離婚の概要が わかるようになっています  メール講座のご登録はこちらから お名前は必要ありません。　（メールアドレスだけで登録できます） https://17auto.biz/mac-e-office/registp.php?pid=2・・・・・・・・・・・・・・・・・...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

こんにちは、旭川の行政書士の小林です。 当事務所では、遺言の作成などの仕事もをさせて頂いておりますが、その他に、相続開始後の相続人の調査や遺産分割協議書作成のサービスもさせて頂いております。 そこで、本日は遺言を残さないまま「相続」が開始し、分割協議した場合に起こるかもしれない相続人（相続する方）のちょっとした勘違いについてお話しをさせて頂きます。 まず、「相続」とは、人が亡くなると同時にスタ...（続きを読む）

小林 政浩

（行政書士）

こんなことが今Nova Scotiaで起こっています。"Teacher with criminal histry arrested after altercation with student."（犯罪歴のある教師が生徒ともめ、逮捕。） Nova Scotia Districtの高校留学は避けることをお勧めします。 カナダ高校留学前で一番多い質問が「どこの地域のどの学校がベストですか？」...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

本日は「セブン&アイ出版」様にて ウェブサイト監修のため撮影へ。 こちらも2015年熊田曜子さんの 産後ダイエットの企画から始まり これまでも とても良くしていただいている企業。 今回も年末年始の企画に ご用命いただけ光栄に思います。 リリースされたらまたご報告します！ さて、740万人の会員数を超える セブン&アイ出版様では、 日々たくさんのアンケート...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 年末を匂わせる11月の始まり。 これからクリスマス、忘年会、年末年始と 嫌でも食事の機会は増える。 夜にドカーン！という無茶よりも、 お昼の時間帯に ちょくちょく入れている食事の機会 メインからデザート。 そして必ずワインやビールも飲む！ いつもより多い食事量が続く。。 今日はそんなあなたのための お昼の食べ過ぎリセッ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆さん、こんにちは（*^-^*）東京総合研究所スタッフチームです！本日のブログでは、「分散投資のすゝめ」についてお話しします！ 皆さんの中には「投資対象を単一のモノに集中させている」という方はいらっしゃいませんか？ そのようなアクションを取っていらっしゃる方は注意です！ 以下のお話を読めば、その危険性がおわかりいただけるかと思います。 ～～～ある欲張りな男がいた。男は卵が大好きなので、外出する...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 糖質カット！調べれば調べるほど そのメリットが出てきて、 手軽に取り入れてしまう。。 でも実際は、また食べ始めると余計に太る、 今日はそんな思いをしているあなたへ。 糖質カットからの体質の戻し方と 食べても安心な糖質のご紹介です。 糖質カット後の太りやすい体質、 糖質カットで少し痩せたし！ 少し好きなものを食べよ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  さっきまで手に持っていた袋・モノはどこへ？？？ そして、手には違うモノを持っている。 なんてこと、ありませんか？ で・・・さっきまで手に持っていた袋・モノの存在自体を忘れてしまい、なかったものとしてしまい、また同じようなモノを買って...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

All About佐竹悦子の記事です。是非お読み下さいませ。 離婚する夫婦が増えているので、その分バツイチ同士の再婚件数も増えています。実は、初婚同士よりも再婚同士の方が結婚生活がうまくいくことが多いのですが、一方、気をつけるべきポイントもあります。今回の記事では、バツイチ同士の再婚を成功させるためのポイントを紹介します。   バツイチ同士の再婚はうまくいく」の真相とは？バツイチ同士の再婚はう...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 木村拓哉さんと 工藤静香さんの娘さん kokiさんの出ている新聞広告、 ご覧になりましたか？ 見てない人は、 検索してみてね。 その企画も話題ですが、 とても大切なメッセージが 込められています。 私の主観も入れて要約すると、 新聞で世界を知り、 知識をつけて自分を守ろう という感じです...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 朝少ししか食べれず、お昼も早い。 そこから長く時間が空き 気づけば21時過ぎ。。 今日は食べる？食べない？ いうのは簡単だけど、 空腹と食欲で耐えられない。。 今日はそんなあなたのための内容です。 長時間空いた、21時過ぎの食事 明日も朝が早い。 寝てしまえば空腹は抑えられる。 でも、空腹で寝付けない。。 そんな...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます、今日は世界手洗いの日です。 有用説と有害説、どちらもきいたことがあります。 仕事に必要な能力について色々とお話をしてきました。 ・仕事そのものに関する能力 仕事の品質が低くては話になりません。 ・営業能力 売り込みや垂直、水平展開など色々と考えられます。 また組織編成（法人？非営利型？）についても、その人なりの考...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   いつもはお弁当やコンビニで、 ランチに行っても定食を選んでる。 でも今日は、、丼ものしかない。 丼ものは基本的に1食で、 必要以上高炭水化物、高カロリーになる。 でも、たまにある避けられない機会。 今日は丼ものを食べた後の 体脂肪に変えない対策です。 危険な空腹時の丼もの 選ぶものが限定されてしまう時、 そのほ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆さん、こんにちは（*^^*）東京総合研究所スタッフチームです！ ---------------------------------------------まずは本日の銘柄情報をご紹介します！（14:00現在） 〈値上がり率上位銘柄〉1位　燦キャピタルマネージメント（2134）＋38.00％（参考　Kabutan ）2位　INEST（3390）＋30.95％3位　地域新聞社（2164）＋20....（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

11月号の「日経ヘルス」 手元に届いたのでその内容の一部をご紹介   主に食事がメインです！   また「体幹リセット」をご実践頂いた 米倉涼子さんのコメントもいただきました。 お役に立てて光栄です。 さて本日も午前に 銀座トータルビューティーサロン様にて ダイエット講座へ   今日は最終の5回目なので、 最後に頑張ることとダイエットについて じっくりお話しさせて...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   食事も運動も、日々情報に目を光らせ 自分に合ったものを取り入れている。 体重や体型は保てるようになったけど、、 唯一変わらない下腹。。 あとここだけなのに あとここだけなのに痩せない。 今そんな悩みを抱えているあなたへ 今日は下腹だけが残る原因を知って、 ピンポイントに減らしていく方法です。 なぜ下腹だけが残る...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 「結婚は我慢の連続です」などの結婚の祝辞があります。 我慢なんてしたくないですよね。 人は幸せになるために結婚し、そのために知恵を使うのです。 知恵１】　家庭と社会のスイッチを切り替える 確かに社会や人生には、試練がつきものです。 試練を乗り越えて人は成長します。 ...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）