「栄養」を含むコラム・事例
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2019年振り返り&御礼
こんばんわ気が付けば大晦日、久しぶりの更新となってしまいました 2019年も誠にありがとうございましたお陰様で今まで以上にやることが盛り沢山で、海外も、国内も、色々と巡ったな~と そして、今年1年を一言で表すならば、「準備の1年」といった感じでした 2020年に大きく1歩を踏み出す為に、外からは見えない部分に多額の投資を行ない、地道に足下を固める日々 それと同時に、Chair f...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
地方へNANAがいく出張個人レッスン★ほうれい線、マリオネットライン、顔のシワ、たるみ全て対応
マスクで顔のシワを隠さなくて大丈夫!たくさんの女性が悩んでいる顔のしわ、たるみ。ほうれい線や、ゴルゴ線マリオネットライン、ブルドック顔やフェイスラインのもたつき。女ってそこが気になりだすと本当に気になって仕方なくなります。「1個何万円もする高い化粧品を塗ってもシワは消えない。。」「1回2万円くらいの巷のエステやフォトを当てに数回通っても顔の肉のたるみは なくならない。」「プチ整形とか美容外科じ...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
選択肢および選択肢を得る為の選択
こんばんわ飛行機の中で本を読みながら 「選択肢をどれだけ持つか?」 楽しく生きる為には、これが重要だよね!なんてことを考えます 行きたい場所に行き、会いたい人と会い、住みたい所に住み、自分が食べたいものを食べ、欲しいものを買う 僕ならブッラータが丸々のったピザを選択 タワーマンションの最上階で、部屋にシェフを呼んで、赤ワイン片手に夜景を見下ろすみたいなバブリーなことがしたい訳ではあ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
眠れる森のシンデレラ?
こんにちわお陰様で無事に日本に帰国致しました ミュンヘンから帰国する前に、せっかくミュンヘンに来たので、一生に一度は眠れる森のシンデレラになってみようと、ミュンヘンからフュッセンまで電車に揺られ、行ってきました「ノイシュバンシュタイン城」 こちらのお城は、シンデレラ城のモデルや眠れる森の美女のモデルになったとか、ならないとかで日本でも有名ですが、ドイツのお城と言えば、ロマンティ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
価値にまつわるエトセトラ
こんばんわただ今、無事にミュンヘン空港で出国審査を終え、搭乗待ち ドイツのラストランチは、地元で話題のお洒落カフェ 話はガラッと変わりますが、11月1日に豊洲に「アシックス」の低酸素環境下トレーニングジム「ASICS Sports Complex TOKYO BAY」がオープンした様ですね 「ASICS Sports Complex TOKYO BAY」https://sports...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
絞って絞って1番を創る&価値を多角的に考える
おはようございます現在はミュンヘンに移動してきており、本日、ミュンヘンから帰国します ミュンヘンの市庁舎 少し時は戻りますが、ザルツブルグの街を散策していた時に小腹が空き、「やっぱりホットドッグでしょ!」ということで、日本ではほとんど食べることが無い、ホットドッグを食べに「Balkan GRILL」へ こちらは、旧市街の路地の中にある為、普通に歩いていても、なかなか...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
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美容で認知症予防☆親世代だけでなく40代50代の今から予防が必要な時代です
プチ整形、ヒアルロン酸注射に頼りたくない人、何をしてもダメだった人へ、シワ、たるみ顔の改善法を教えています☆ プチ整形に頼らない顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表 54歳・4人の子のママ☆NANA(ナナ) です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆認知症、増えていますよね。私たち40代50代60代ともなると親の認知症が心配になる...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
世界一美しい湖畔の街で考える真似出来るものと真似できないもの
おはようございますウィーンからザルツブルグに移動する途中、「世界一美しい湖畔の街」として知られる「ハルシュタット」に寄ってみました せっかく来たなら、やはり「世界一」は見ておきたいよね!と ウィーンからザルツブルグまでは一本ですが、ハルシュタットに行く為には、途中下車をして、別の路線に乗り換えて1時間半くらい掛かりますので、ウィーンからは約2時間半~3時間、ザルツブルグからは2時間~...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
己については足るを知り、公については足るを知らず
おはようございます相変わず地図を確認しながら、確信を持って反対側に進む習性を持っており、スタッフがいないと止めてくれない為、昨日も道に迷いながら19kmくらいを歩き、22時頃には爆睡し、4時に目が覚めて、貸し切りのフィットネスルームでトレーニングからのデスクワーク ザルツブルクのメッセ会場 話は変わりますが、ハプスブルク王朝の歴代当主が、夏の間の離宮として使用していた「シェーンブルン宮...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
知っていることが増える世界で体験する事の重要性
おはようございます香川県→神楽坂→八王子ときて、現在、芸術とお菓子の街 ウィーンに来ております オーストリアで開催される展示会の視察に来ておりますが、会場に向かう合間、様々な場所を巡り、1日の平均歩数が25000歩くらいになっており、時差と相まって夜の20時くらいには半端ない眠気に襲われます 今回の展示会場:ウィーンメッセ ウィーンと言えばハプスブルク家で、世界史の...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
新ホームページが完成
こんばんわあっという間に10月も終わりですね 明日から11月がスタートとなりますが、弊社は11月末決算になりますので、あと1か月で5期目が終了という形になります お陰様で、昨年の11月から販売を開始した「Reformer for Motor Learning」は、多くの方が購入や養成セミナーにご参加くださり、来月の中旬からは、Made in Japanの「Chair for Motor...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
知識と思考の違い~トレーナーは知識偏重になりやすい?~
こんばんわ お陰様で全国でメンターシッププログラムやセミナー講師として活動をしながら、最近は定期的な企業研修なども担当をさせて頂いている為、毎週締め切りに追われる漫画家の方の気持ちが、ほんの少しだけ分かる様な気がします 新潟の工場にもチェアの打ち合わせに行ったり 先日、スタッフと話をしながら考えたのは、トレーナーという職業は「知識」を大量にインプットすることが前提となる為、知識...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
たるみ毛穴、くすみ肌、美肌、肩こりにも効く顔筋マジック!!エステやレッスンが新体制になります。
シミ、乾燥肌、肌荒れ、小じわ、くま、ちりめんジワ、くすみ、、夏の肌疲れは出ていませんか?顔筋NANAマジックメソッドは、特許出願済の目からウロコの方法で顔の筋肉を元気にして驚くほどリフトアップさせてしわ、たるみの原因になっている顔の出っ張り部分がフラットになる、顔の彫刻のようなメソッドです。 顔のお肉や皮膚がデコボコしてるからシワやたるみの影(凹み)できる。その影(凹み)をなくせるのは顔筋NA...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
トップトレーナーの頭の中にある目には見えない考え
こんばんわ先週は水曜日から仙台出張へ出ておりました 「Reformer for Motor Learning」のスタジオ導入研修に、会社説明会や「姿勢改善3.0」と、朝から晩までひたすら話しまくり、動きまくりの5日間でした 東北のトレーナーや治療家の方々と、セミナー以外にも会食しながら色々とお話をさせて頂きましたが、活躍をされている方々と言うのは、やはり「圧倒的な量の行動」を積んでいる...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
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