おはようございます 今朝の福岡は恵みの雨ですね  　突然ですが 福岡名物と言えば何でしょうか？ 僕がよく食べるのは サバの塩焼き＆ゴマ鯖やウェストのうどん 大宰府に行く時間が無いので 博多駅で焼きたての梅が枝餅に 時々モツ鍋といった感じです          　お土産だと 通りもんやめんべえに辛子明太子あたりが 一般的でしょうか？  　先日、TVで沖縄の紅芋タルトの創業者の方？の 紅芋タル...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　 おはようございます 先日、弊社のスタッフと話をしていた時のことを 少し綴ってみようかと   　弊社が運営をしている 猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」には 様々なお客様がお越しくださっておりますが その中には、既にパーソナルトレーニングを 受けていらっしゃる方や パーソナルストレッチのスタジオ ヨガやピラティスのスタジオなどに 通っていらっしゃる方も多くおります  　現在でも パ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

今年の九州は大変でしたね。反対にこちらはほとんど雨降らなかったですよ。 毎年梅雨時となると、なるべく雨の降っていない日は走るようにしていた感じで、走っている途中から雨という日も結構あるのですが・・・今年はそんな日は1日しかありませんでしたね。 もし雨が降ったら・・・って思うと晴れているうちに走っておきたいですよね。そんな連続で、気が付いたら6月は16日も走っていました。。。 途中経過は6月までで月...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

日本テレビ「解決！ナイナイアンサー」2015.6.23放送 http://m.pandora.tv/?c=view&ch_userid=user150623&prgid=52476103&ref=ch 運動すればするほど 余計な筋肉が付き ムチムチ、ゴツゴツとなりやすくなります。 という願いを叶えるために 二の腕痩せ方法と理論をご紹介します。 ということで まずはエクササイズ方法です...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【35万部超!】先週に続き重版となりおかげさまで35万部超！昨夜はサンマークさんから嬉しいハガキをたくさんいただき寝る前に読んでニコニコしてたら今日は顔が筋肉痛に。ここまでに心から感謝。そしてここからも！それをバネにさらに躍進していきます！ということで、今日はこんなお悩みへ。友達に言うと引かれるほど、、 運動量、食事制限してる。。‥‥ほど痩せない。嫌なので明確に。○運動強度への慣れから骨や筋肉に逃...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

新築工事においては、サッシにペアガラスの組み合わせが常識になり、断熱性能の有無など幅広い選択ができます。 一方で築年数が経った単板ガラスのサッシが入っている住宅において、サッシ交換ができない状況の場合、高性能フィルムの装着はオススメです。 私の場合、住環境に関する実験は自動車内環境で行うことが多く、「透明断熱フィルム」を貼っています。可視光線透過率　89％紫外線カット率　99%紫外線カット率　69...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

大学で学んだことは社会で役立つのか 近年、大学の入試改革が進められています。選択式だけではなく、記述式の設問を設けて思考力を見ようという取組みですが、文部科学省ではこうしたテーマを「高大接続」と呼び、高校までに考える力を養成し、その力を大学受験でも評価しようとしています。同様に、重要なテーマとして「大学と社会の接続」があります。大学時代に培った力を社会で評価してもらおうという意味ですが、残念なが...（続きを読む）

井門 隆夫

（マーケティングプランナー）

 「やっと国民生活センターが勧告してくれた。」そんな気持ちです。 最近、よく目にするようになった水素水。 働きそのものはよくわからないけど、名前が効きそうということで流行っているようです。 もちろん、効果を感じている人もいると思います。 ただ、水素水は目に見えないのでいくらでもイカサマをすることは可能です。 ということで、国民生活センターが調べてくれた内容を確認していきましょう。 開封時の溶存...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

 「こんなに電気まみれの場所にいたら、体が耐えられないね。」タイの北部ウドンターニからさらにラオス国境手前のサンコンという、ど田舎に4日いました。 野良鶏。 そこから、バンコク中心部まで戻ってきました。 いきなり、都会に戻ってきてご飯を食べにサイアムまで出かけたのですが、 デパートなどに入ると、とても頭が重たくなってきます。目もチカチカしてきます。 どうやら、建物内で電気からでる邪気が空気中...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 最近の住宅建材はシックハウス対策がなされているので、新築・リフォームに関わらず竣工時は心配ないと思いますが、その後に導入される「輸入家具」からホルムアルデヒドが放出されシックハウス症候群になるケースが多々あります。 私は「シックハウス診断士補」ですが、測定器は高価なので検出試験紙を愛用しています。 まずは、気になる部屋や押入れ、家具などに試験紙を貼ると...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

最近、ジム通いもサボりがちで血圧も高い状態の時があります 実家から貰った旧型の血圧計は空気が抜け度々エラー表示になりました 大きくて持ち運びも出来ないので、手首式を新調することにしました(^-^) これなら起床時や移動先など、所構わず測定出来ますね♫ タニタ デジタル血圧計（手首式）TANITA BP-210-PR/TANITA （続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

今回は、私達動物が生きて行く上で、非常に重要な「塩」に付いてです。 ✿_(_✿_)_✿   私達は砂糖は無くても生きて行けますが、塩を摂らないと生きては行けません。 けれども、例えば「精製された砂糖が体に良くない」という事をご存知の方でも、市販されているお惣菜やスナックなどに使われているお塩の殆どが精製された塩であったり、又化学調味料であるアミノ酸が使われている事などを気にされる方は、あま...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

建築士定期講習を以前講師としてお世話になった日建学院南越谷校で受講してまいりました 以前の教室のあったビルから引っ越し、全てが新しくなっていてビックリ 講習の最後に効果測定の試験がありましたが、基準に達しているか、結果が郵送されてくる１か月後までドキドキですW(`0`)W （続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

「がん患者はがんで死ぬわけではない。がん患者が亡くなる原因の8割が栄養不足によるものです。その現実を治療に役立てることができれば、がん患者はもっと長生きできるはずです」 これは、東口高志氏（藤田保健衛生大学医学部教授）の言葉です。 実際に、東口教授は2003年に余命1か月程度と思われる患者108人を調査。 その結果、ガンとは無関係に栄養不足に陥っている患者が、８２．４％いることが判明。 ...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

水素ガスが、体内の活性酸素を除去する効果が期待できる。 そんな触れ込みで始まった水素水のブーム。 でも、昔の名前を変えて売っているだけという批判もあります。 それは、アルカリイオン水。 そもそも水素水で体内に、水素が入るかは不明。 でも、電子は体内に入る可能性は高いんですよね。 なぜなら、放射線と言われるものの中には、電子が含まれているからです。 もちろん、電子の強さによって、体内まで入るかど...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

 電子数783 山梨県の増富温泉に行ってきました。 温泉にたまたま人がいなかったので、電子数を測定しました。 電子数783もあれば、十分に電子浴をする価値がありますね。 温泉の温度は低かったので、長くお湯に浸かるにはちょうど良いです。 帰りに鹿肉バーガーを食べて帰りました。美味しかったです。 （続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

ここから２週間 毎日エクササイズを実践！ ２週間後に結果測定！ 二の腕－３センチに成功！ 二の腕は痩せづらいという迷信を 解決させて頂きました(^^) その他の部分痩せ種目も ご紹介させて頂きました。 ↓各項目をクリックください このような企画に ご協力させて頂いたことを 心より感謝いたします。 そしてこれからも 世の中の体型に悩む女性のために 日々精進していきます。（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「ビジネスクラスなんて、贅沢。」 と思っていても、一度ビジネスクラスで日本からバンコクまで乗ったら エコノミークラスで行くのが憂鬱になってしまいます。 180㎝くらいの身長があると、エコノミークラスは本当に狭いです。 ところが、ビジネスクラスなら足も延ばせる。 これだけで、6時間フライトの辛さが全然違います。疲れ方が違います。 疲れが軽減して楽という意味で、ビジネスクラスにお金を払う価値...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

3.11東日本大震災後に、福島原発の放射能による健康被害を心配して、関東からも西へ避難、移住。最近そういう方々からの相談が増えてます。 しばらく無料で、そういう相談には電話やスカイプで乗ることにしました。 「放射能も心配、安全で安心できる家がほしい」その気持ちが通じて、家を持つ相談にのれる専門家。なにせ『サバイバルデザイン』(^ ^)…。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・ 移住したかた...（続きを読む）

須永 豪

（建築家）

「え、ジャニーズ事務所の権力争いなのに、スマップが謝るの？」 スマップの解散騒動と謝罪会見を見て、そう思った人は多いと 思います。 ニュース記事を見ていると、問題の中心と思われる 副社長とスマップマネージャーの話でもちきりです。 そこは他の方が詳しいので、私は気功の観点から 考えてみたいと思います。 気功の観点から見ると、事務所そのものが ひどい邪気で充満しています。 その理由は、社長...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

　PMV（Predicted Mean Vote：予測平均温冷感申告）は人の温冷感指標の中で世界で最もポピュラーなもので、通常の人間が居住する環境を温冷感で－3（寒い）から+3（暑い）の7段階スケールのPMV値で表わしています。 　このPMV値は6つの要素──温度、湿度、放射温度、気流、人の活動量、着衣量で決定・左右され、暖かい・寒いだけではなく、さらにその上の快適性を求める指標です。 　現在高...（続きを読む）

清水 康弘

（工務店）

成人の日の午後3時に起きた青森県内陸部の地震は、震度5弱と大き目な地震でした。 地質学分野で地震は予知できないものとされてますが、他の手法として １．GPSを利用し地殻変動の動きを事前に測定する手法（測量学） 　　 村井東大名誉教授 ２．電磁気における地震の前兆現象を測定する手法（電子工学） 　　早川電気通信大学名誉教授 などあります。 天気予報ほど精度が高くないということで、気...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

イオン測定器で、他社製品を測定してみました。 結果は3。 うーん、これは厳しい。 （続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

デンタルケア・アドバイザーの石井です。 インプラント治療は手術を伴うことが大きな特徴と言えます。お口の中にある血管や神経を傷つけないよう細心の注意を払い、最適な位置にインプラントを埋め入れなければならず、高度な治療技術が求められます。インプラント治療を確実・安全におこなうためには、術前におこなう精密検査が重要な役割を担っていると言えます。   【口腔内の検査】　※一例です。歯科医院により実...（続きを読む）

石井 貴久

（デンタルケアアドバイザー）

今まで、1か月あたりの電気消費量は「300kwh」以内で収まっていたので、2段料金までの計算方法でした。 これまでのアナログタイプ電気メーター 東電より電気メーター交換のお知らせが来て、スマートメーターが無償で取り付けられました。 すると、1か月の電気消費量が「726kwh」！！！ 300kwhを超えると3段料金計算になり割高になる分、2万超えです。 始めはメー...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）