歩くことは生きること 機能的美脚作りをサポートする 美脚クリエイターYURUKU®︎代表Norikoです。 昨年2019年10月にYURUKU®︎を始められたYURUKUウォーカー®︎Yさんより昨夜、長いメッセージをいただきました。 Yさんは基礎講座を終えられた1ヶ月後に私のステップアップ講座の中の美脚講座を受けられました。 その後お悩みが綴られたメッセージを頂きました。 そのメッセージには...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

まずこのお話にご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして深謝いたします。 今回ご紹介するのは、韓国にて鼻手術を受けられた方の修正手術です。この方の手術の詳細につきましては、私のコラム『美容外科話』にご紹介しましたので、そちらをご覧いただきたいと思います。 まず、術前の私の気持ちから。術前の右に傾いた鼻を指で押している状態です。これを見ると、小鼻の大きさも違うし、結構な力で右に肩身いてし...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

昨日は、先日ブログに書きました長男の一周忌の記事をアメーバトピックスで取り上げていただき、長男の記事をたくさんの方が読んでくださったことに心より感謝いたします。驚くことに１日のアクセス数が１３万アクセスを突破し、え？壊れたの？！と思ったりもしましたがAmebaブログ内のランキングではメイク・コスメ部門で初の１位、アメブロ全体の総合で６２位という、私の１３年間のブログ執筆において初めての快挙で驚...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

(質問)春から大学生になった18歳です。反対咬合を治したいと思っています。私は顎変形症なんでしょうか？外科手術は怖くてあまりやりたくないのですが、矯正だけすることもできるのですか？アルバイトで費用を貯めたいと思っているので、普通のワイヤー矯正で、どれくらいかかるのか大体でいいので教えて下さい！よろしくお願いします。質問者からの同意を得た質問です（回答）写真だけで判断するのは難しいですが、　上前歯の...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

今までにない顔の筋トレでリフトアップ＆たるみを改善する顔筋NANAマジックメソッド発明者であり美エイジレス塾を主宰する ＮＡＮＡ（ナナ）　５５歳・４人の母です☆このメソッドがあれば美肌アプリ必要なしプチ整形や美容医療も必要なし！自分の力を信じてナチュラルな美を追究できます。４０代５０代６０代でも実年齢に振り回されないようなエイジレスで自由な人生を手に入れてみませんか？特許出願済みの美容業界、唯...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

2020年6月24日術後5週間が経過。手術をしてから1カ月が経ちました。 先週(4週目)から、松葉杖が外れ、全荷重OK、膝屈曲可動域は90度→120度目標に。 【リハビリメニュー】 ・クアドセッティング・レッグエクステンション（プレート負荷）・脚伸ばしたままトントン・他動で膝の曲げ伸ばし（実質の可動域訓練）・ヒップリフト片足20回・レッグカール・スクワット（等尺性）＋3つバリエーション・カーフ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

まず、このお話にご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして深謝いたします。 今回ご紹介するのは、小鼻縮小術後の『腫れ』です。 この手術は、私自身、比較的腫れが少ない手術だと認識していて、その様にもご紹介することが多いのですが、人によっては大きく腫れて、『小鼻が全然小さくなっていない！！』『小鼻の左右差が酷い！！』といったコメントを術後にいただくことも有ります。 今回は、術後に少し腫れが...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

昨日はおよそ２ヶ月ぶりに個人レッスンがありました☆Ａさん（５１歳）とは、１０年前のあるお食事会で一度お会いしたことがあってその時以来にお会いするのは２回目。ＮＡＮＡさん変わらないですねなんておっしゃっていただいて嬉しかったです私はというと、、この２ヶ月間、メソッドをなにもしないで顔をたるませる実験をしてましたが、認定プロのエステ勉強会とセルフメソッドでまたリフトアップしときましたので！やれば戻...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

アフターコロナにあなたも美しく変わる！美容外科で"切らないとダメ"と言われた「顔のたるみ」を自力で改善したセルフメソッドが凄い♡美エイジレス塾を主宰するＮＡＮＡ（５５歳４人の母）は、過去に、美容外科の院長に「あなたのたるんだ顔はメスで切らないとなおらないよ」と言われたほどの"顔のたるみ"を、自らの顔を実験台にしてあみ出した"前代未聞の顔の筋トレ法"で劇的大変身を果たしました。現在、５５歳でもシ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

こんにちは。 自宅だと気が緩むのか、早く寝ても早く起きないという日が続いております笑 しっかり栄養と睡眠。患部を動かせられない時期のリハビリにおいては重要です。 5月25日（月）に退院をして今日で4日目。5月21日（木）に手術をして今日で1週間。 なんと時の流れは早いのでしょうか。 術後2週間は、膝固定＆松葉杖ですので、この1週間、膝に関して出来ることは限られています。 「膝に関して」はです。...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

おはようございます。21時30分には消灯しますので、22時には就寝してました。4時半に起きて、膝周辺のセルフケア→少し運動（ケアだけで終わらないこと重要）松葉杖（まつばづえと打とうとしたら松前漬けと打ちそうになる。。笑）で、トイレに行って、ブログを書き始めています。 幸いなことに窓側のベットですから、朝日が差し込み、自然に目が覚めます。 昨日、Facebookに投稿したら、たくさん方からコメン...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

おはようございます。病室より久しぶりのブログ更新です。 前回、アメブロはもう更新しないような発言をしたかと思いますが、これまでの活動を綴ってきたのはこのブログですし、新しいスタートを切るために決断したことをこれから書き綴っていきますので、新たなSNSではなく、アメブロに忘備録として書くことにしました。 2020年5月21日（木）13時30分、左膝の手術をしました。内側半減板の縫合術、外側半月板...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

美エイジレス塾を主宰するＮＡＮＡ（５５歳）は、美容外科の院長に「あなたのたるんだ顔はメスで切らないとなおらないよ」と言われたほどの"顔のたるみ"を自らの顔を実験台にしてあみ出した"前代未聞の顔の筋トレ法"で劇的大変身を果たしました！美エイジレス塾ではＮＡＮＡが教える顔の筋トレ法で「たるみ顔」も「ライフスタイル」も素敵に輝かせる女性達が増えています。今回は、皆さんがアフターコロナに美しくスタート...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 明日はいよいよYURUKU®︎オンラインサロンがオープンします。 が、 今からお話しすることを知っていただいた上でご参加くださいね。 YURUKU®︎はすぐ治る！すぐ痩せる！系のメソッドではありません。 体のバランスそのものを変えていくメソッドです。 オンラインサロンの紹介文にも記載したお話しをしま...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

(質問)18歳の高校生です。小学校高学年辺りから顎が出ているのが気になっています。どうしても治したいのですが、親に手術はだめと言われたので出来れば手術しない治療で治したいのですが可能ですか？（回答）写真だけで判断は出来ませんが、写真を見た限りでは、手術が必要なケースではありません。また、前歯だけの部分矯正でも治る可能性はあると思います。部分矯正で治せれば、歯を動かす期間は1年程、もちろん外から見え...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

まずこのお話にご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして深謝いたします。 今回ご紹介するのは、鼻尖形成術（団子鼻手術）、鼻中隔延長術の修正手術後の『腫れ方』です。 手術を受けられる方からすると、術後の腫れ方というのは、非常に重要だと思いますので、ご参考になれば幸いです。 手術計画の立て方、実際の手術所見等に関しましては、私のコラム『美容外科話』に書きましたので、そちらを是非ご覧下さい。...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 今朝のモーニングショー。 医療体制についてが主な内容。 病床数、医療備品の問題は当然だが、 充分に整っていない現状に驚きを隠せない。 民間宿泊施設への依頼も？だが、 公的宿泊施設がいっぱいあるのに。。。   元医療従事者の私としては、 病院という現場は、 他の病気で入院している人もたくさん...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

まずこのお話にご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして深謝いたします。 鼻尖形成術（団子鼻手術）については、術前後の変化や腫れについて結構ご紹介したつもりなのですが、いまだに『術後は、どれくらい腫れますか？』という御質問も受けます。 口で説明するよりも、画像で色々な方をご紹介した方が現実的だと思いますので、今回も画像でご紹介したいと思います。 この方の術前、術後の変化をお知りになりた...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

色々な手術がありますが、涙袋ヒアルロン酸を得意としている当院には、グラマラスライン（タレ目切開）の手術後に涙袋がなくなってしまってのご相談が大変多くあります。　　 グラマラスライン（タレ目切開）手術後の涙袋ですが、手術後の傷痕の状態が凄く左右します。 例えば、こちらのモニターさんの場合、傷跡は紫の線のところです。 傷跡は、目の中央部から目尻までですが、目のキワギリギリです。 こういった...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

(質問)歯の矯正を考えていて、いくつかの矯正歯科に相談に行きました、手術をした方がいいと言われた歯科と、手術なしで治すと言われた歯科がありました、どちらの方向で治していったらいいのか凄く悩んでいます。自分自身、気になるところは出っ歯とガミースマイルと歯の中心がズレているところです。写真掲載の同意を頂いている質問と回答です （回答）外科手術＋矯正治療と手術なしの矯正治療を比較した場合、完璧な結果を望...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

(質問)受け口と八重歯に悩んでいます。極力費用は抑えたいです。外科手術も避けたいです。両方治すとするとどのような治療と費用がかかりますか？外科手術は避けられますか？（回答）写真を見た限りでは、前歯の受け口と乱ぐい歯、八重歯を治すだけであれば、上の前歯を広げる（拡大）によって治る可能性はあります。したがって、改善の程度に限界はあると思いますが、上前歯だけの部分矯正も可能かもしれません。部分矯正で治せ...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

カナダでは日々緊迫した決定が続いています。 ニュースなども、まるで戦時下ではないかと思うほど、次々に新しい情報、国民への注意喚起などが行われており、緊張感が高まっています。 また、日本については現在否定的な見方です。 「オリンピック開催を守るために、感染者を意図的に少なくおさえているのではないか」と疑いの目が向けられるようになっています。検査数が他の感染国に比べ異常に少ないことが疑問視...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

(質問)1週間前から左顎の付け根？部分が痛く最近では口を開けるのにも痛く食べることも難しくなったきました。元々口を開けると音がしたりしてました。顎も前にしゃくれてます。写真をとると少し顎がズレてるようにもみえます。病院に行こうと思うのですが中々近場にいい病院もなくどうしたらいいのか悩んでこちらにメールしてみました。顎関節症なのか顎変形症なのか手術した方がいいのかずっと悩んでます。 (回答)顎関節...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

(質問)再矯正について悩んでいます。数年前に終了し、現在夜だけリテーナーをつけるようにしています。もともとの癖なのか、小さい頃に折れて無くしてしまった右側の前歯を新しくしたからなのか、右側が下がっており顎もずれてしまっています。(矯正を始める前も同じく右側が下がっていました。)また左側のみ噛みしめや食いしばりがあり、奥歯すり減っています。こちらは矯正のみで治りますでしょうか。もしくは外科手術も必要...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

美エイジレス塾 ＮＡＮＡ（ナナ）　５５歳・４人のママです☆美肌アプリ必要なしプチ整形や美容医療も必要なし！年齢に振り回されないエイジレスな人生。若々しさと美を自力で手に入れる方法を実践しています。それが顔筋NANAマジック特許出願済みの美容業界、唯一無二の他にはない顔の筋トレ法。美エイジレス塾では一般の女性達が肌のたるみ、シワをご自分の手でびっくりするくらい改善できるように、私がお教えしていま...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）