「スポーツ」の専門家コラム一覧(18ページ目)

「王様のブランチでご紹介!」オリコン1位のダイエット本

【１００万部突破!】ミリオンセラー２０１７年No.１実用書１２/１５金スマSPでご紹介！祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/12/27 22:00

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底をコンビニでも揃う品だけに変えられる自身の体型を変えながら知識を学びその後もずっと保っていける！体型管理ができるようになる日本唯一の資格知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/12/27 18:00

2017/12/15金スマ2時間SP体幹リセットダイエットNEW!!

企画・監修 2017/12/15金スマ2時間SP体幹リセットダイエットNEW!! 記事企画監修>> 企画・監修 2017/5/7毎日テレビ【林先生が驚く「初耳学」】2017/5/7出演NEW!! 記事企画監修>> 2016/9/4テレ朝特番!ぽっちゃりママのダイエット奮闘記NEW!! 記事企画監修>> 2015/6/24日本テレビ「解...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/12/26 20:00

中小企業等投資促進税制

おはようございます、今日はプロ野球誕生の日です。スポーツは観戦よりもやるほうが好きです。設備投資と周辺事情についてお話をしています。投資を行うに当たっての資金源について紹介を続けてきました。次に税制についてお話をしていきたいと思います。すでに触れた点ですが、固定資産の特徴は・購入した時点と経費になる時点...（続きを読む）

高橋昌也: （税理士）

2017/12/26 07:00

【１００万部突破!】モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

【１００万部突破!】ミリオンセラー２０１７年No.１実用書１２/１５金スマSPでご紹介！祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/12/25 17:00

【１００万部突破!】ミリオンセラーのダイエット本

【１００万部突破!】ミリオンセラー２０１７年No.１実用書１２/１５金スマSPでご紹介！祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/12/24 23:00

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底をコンビニでも揃う品だけに変えられる自身の体型を変えながら知識を学びその後もずっと保っていける！体型管理ができるようになる日本唯一の資格知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/12/22 22:00

【１００万部突破!】モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

【１００万部突破!】ミリオンセラー２０１７年No.１実用書１２/１５金スマSPでご紹介！祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/12/22 20:00

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てるダイエット資格！】

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底をコンビニでも揃う品だけに変えられる自身の体型を変えながら知識を学びその後もずっと保っていける！体型管理ができるようになる日本唯一の資格知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/12/20 21:00

【９０万部突破!】２０１７年実用書No.１ベストセラー

【９０万部突破!】２０１７年実用書No.１ベストセラー１２/１５金スマSPでご紹介！祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東京渋...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/12/20 16:00

【９０万部突破!】２０１７年実用書No.１ダイエット

【９０万部突破!】２０１７年実用書No.１ベストセラー１２/１５金スマSPでご紹介！祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東京渋...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/12/19 20:00

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底をコンビニでも揃う品だけに変えられる自身の体型を変えながら知識を学びその後もずっと保っていける！体型管理ができるようになる日本唯一の資格知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/12/19 19:00

アトピー性皮膚炎、カイロプラクティック感想

以前、アトピー性皮膚炎で施術を受けたからの感想をご紹介します。たまたまインターネットで陽開カイロプラクティックを知ったのですが、先生に施術していただけて本当にラッキーでした。病状が軽くなっただけでなく一度悪化した後の回復も早くなり、また少し前向きになることができました。留学のため、また長期間来院することができなくなるのが残念ですが、またよろしくお願いします。いつも丁寧に優しく対...（続きを読む）

山中英司: （カイロプラクター）

2017/12/19 18:03

金スマで話題！モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

【６０万部突破!】２０１７年実用書No.１１２/１５金スマSP出演決定！祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東京渋谷区大手8書店...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/12/18 18:00

コミュニケーションがネガティブワールドになるかも？年末NGワード＆３S

幸導塾　主宰　平井妙子です。今日も御訪問下さりありがとうございます。心理学ブログランキングへ街はクリスマスムードいっぱいですね☆彡忘年会、飲み会も多い時期です。が、クリスマスも忘年会も全く関係ない方も、結構いるものです。ですので、意外と安易に話題にしない方が良い、コミュニケーションフレーズだったりします。「彼（彼女）いないし、クリスマスなんて・・・」「仕事ついて...（続きを読む）

平井妙子: （心理カウンセラー）

2017/12/18 10:00

函館にてピラティスセミナーを開催。

おはようございます。外は白銀の世界。雪が降りまくっている函館空港からお届けします。飛行機飛ぶのかな…笑昨日、函館にて、ピラティスブラッシュアップセミナーを開催させて頂きました。養成受講後のフォローや、復習&新たな知識のブラッシュアップということで、年に一回は足を運んでいます。函館名物？のソフトクリーム巻き放題を堪能（笑）先週の旭川と同様、立位体後屈動作の評価とアプローチ。肩...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/12/18 09:42

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

【６０万部突破!】２０１７年実用書No.１１２/１５金スマSP出演決定！祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東京渋谷区大手8書店...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/12/17 21:00

体が動きづらくなったら鍛える？可動域が狭くなったら伸ばす？そうする前に確認してね

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。筋肉が衰えると筋肉がふにゃふにゃになり力を入れづらくなるとか体を支えられなくなるといったイメージを持たれている方がいらっしゃると思いますが実際は大きく異なります。姿勢や歩き方を含む日常動作スポーツなどの影響で筋肉がねじれて本来のしなやかさを維持できない状態になっていることが筋肉の衰えであり加齢とともに筋肉の衰えが進...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/12/17 20:16

金スマでご紹介！【６０万部突破!】２０１７年実用書No.１

【６０万部突破!】２０１７年実用書No.１１２/１５金スマSP出演決定！祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東京渋谷区大手8書店...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/12/16 18:00

ボディメイクダイエット　メディア実績

企画・監修 2017/5/7毎日テレビ【林先生が驚く「初耳学」】2017/5/7出演NEW!! 記事企画監修>> 2016/9/4テレ朝特番!ぽっちゃりママのダイエット奮闘記NEW!! 記事企画監修>> 2015/6/24日本テレビ「解決！ナイナイアンサー」ダイエット企画監修NEW!! 記事企画監修>> フジテレビ　バイ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/12/15 20:00

肩甲骨の運動を点検していますか？

前回の続きです。前回のブログはこちらからご覧下さい。オーバーヘッドスポーツで、肩・胸の背骨・股関節の動きが悪ければ、腰に負担がかかり続け、スパイクを打つたびに、スマッシュを打つたびに、水泳をするたびに、腰に微細な怪我が起こり（負担がかかるという意味）それがいつの日か、大きな怪我につながるかもしれませんよね。と、いうお話をさせていただきました！ピラティスブラッシュアップセミナーin旭川の...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/12/13 13:39

２０１７年実用書No.１４年ぶり!オリコン総合首位獲得!

【６０万部突破!】２０１７年実用書No.１１２/１５金スマSP出演決定！祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東京渋谷区大手8書店...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/12/12 19:00

腰や肩の不調の原因は◯○！？

先日の日曜日、旭川にてピラティスブラッシュアップセミナーを開催させて頂きました。 1部「立位体後屈動作の評価とアプローチ」2部「肩の痛みに対するピラティスアプローチ」というテーマで、2時間ずつ。（お伝えしたいことが山ほどあり、全然時間が足りず笑）ポイントだけ押さえていただければ、実際の指導において、ご活用頂けると思いましたので、要約してお伝えしました。１部は、いわゆる反った時に、腰が痛...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/12/12 11:51

使えないではなく使えない。

こんばんは。姿勢と動きのかかりつけトレーナーを北海道中に育成する田中宏明です。今の世の中、本当に様々な流派や方法論、メソッドやテクニックがありふれていますね。お客様も多種多様ですから、提供する側も多種多様であることは、良いことだと思いますが、どうしても、自分たちのメソッドを正当化させるためにであったり、自分たちのプログラムを特別視させるために、「◯○は使えない」「○◯は本物」というよ...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/12/10 23:42

【６０万部突破!】２０１７年実用書No.１のダイエット本

【６０万部突破!】２０１７年実用書No.１１２/１５金スマSP出演決定！祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東京渋谷区大手8書店...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/12/10 23:00

「そっとしておいてあげる」が「ほっとかれた」と受け取られることもある

今回は夫婦の残念なすれ違いをストーリー形式でお送りいたします Mさんはイライラしていました毎日の育児でストレスが溜まっていたのです。赤ちゃんは可愛いですがバーブーしか言ってくれません 1日中誰ともまともな会話をしていませんそれに対して孤独感も感じていました赤ちゃんをやっと寝かしつけたところに N君が帰ってきます。「おかえり～今日どうだっ...（続きを読む）

藤原文: （行政書士）

2017/12/10 17:06

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底をコンビニでも揃う品だけに変えられる自身の体型を変えながら知識を学びその後もずっと保っていける！体型管理ができるようになる日本唯一の資格知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/12/09 23:00

姿勢が変わると心も変わる！　体と心の関係性

当院では、心と身体を相互的に診ていくことを強みにしています。その際、心って、捉えどころのない部分もありますし、心にアプローチするタイミングも大事だなって、日々臨床現場で感じます。ですので、すぐに心にアプローチするケースはまれで、心にアプローチする前に必ず、体へのケアを第一に心がけています。「心→体」の影響は大きいですが、「体→心」もとっても大きく影響します。そこで今...（続きを読む）

山中英司: （カイロプラクター）

2017/12/09 20:08

絆を作っていくのが怖いです

[2915] みなみマーチン先生はじめまして。２５才のみなみと申します。新しい彼と上手くやっていく方法についてご相談させて下さい。少し前に別れた２才上の元カレとは、２年半付き合いました。仲良くやってきたつもりで、軽くですが結婚の話も何度かあがっていました。ところがある日、彼から「みなみとしか付き合ったことがなく、このまま結婚していいのか分からない。何か不満がある訳ではない...（続きを読む）

マーチン: （恋愛アドバイザー）

2017/12/06 09:55

１位商品と脱出! 動画とのりちゃんとAV撮影は新宿御苑で抱き合わせブログ(*´з`)編

ハイクオリティ美女選抜総選挙２０１７！出馬者のお写真と投票はこちらからどうぞ♡ ♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ ♡女装通販サイト「ヌード」はこちらからどうぞこんちわ(*´ω｀*)女装化粧品店・ハイクオリティグループハイクオリティ本店の保志です(*´ω｀*) ハイクオリティ美女選抜総選挙が大変加熱している今日この頃です(*´ω｀*)♡ ここい...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2017/12/05 20:43

耳なり、めまいの体験談：カイロの怖いイメージ全っくありません

以前に頂きました、耳鳴り、めまいの患者さんからの感想をご紹介します。耳なり、めまいで困っていたところ、ネットを拝見して来院しました。気持ちも楽になり、耳なり、めまいがおさまってびっくりしました。先生もとても優しく、これからも不調の時はメンテナンスして頂こうと思っております。カイロの怖いイメージ全っくありませんでした… 本当に有難うございます！！ご感想を頂き、あり...（続きを読む）

山中英司: （カイロプラクター）

2017/12/05 18:19

半月板損傷（スポーツ障害）：ケガをする前と同じ状態に

以前に頂きました患者さんからの感想をご紹介します。トランポリンの着地に失敗して膝を痛めてから8ヵ月（半月板損傷でした）日常生活をするには不自由はしない状態でしたが、スポーツをするには、ケガをする前よりも明らかにパフォーマンスが落ちたままで、何とか改善したいと思い、たどり着いたのが、カイロプラクティックでした。それまで、複数の整形外科を受診し、リハビリをしても回復しない膝だった...（続きを読む）

山中英司: （カイロプラクター）

2017/12/03 16:51

【６０万部突破!】２０１７実用書年間１位に！

祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで大きく展開していただいております! ○啓文堂書店渋谷 ○紀伊国...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/12/01 16:00

顔のシワ、たるみ、老化や病気の原因である活性酸素を増やさないこと

プチ整形に頼らず、シワやほうれい線を改善！ナチュラルビューティーで貴女もエイジレス美人に☆美容外科の院長に『貴女の顔は美容整形手術じゃないと治らないよ』と言われた加齢による顔のシワやたるみを私は自分の指だけで劇的に改善しちゃいました貴女にもできますよ！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆「エイジレス美人の作り方」...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2017/12/01 13:00

MOF札幌1期生が修了！

先日、MOF（ムーブメントファンダメンタルズ）の札幌1期生、全日程が修了いたしました。 9月から始まり、月2回ほどの水曜日、13時〜17時の時間帯を計5日間のスケジュール。 SOM(School of movement)のホームページはこちら東京では、1日2時間×全10回というカリキュラムで開催されていますが、地方は4時間×全5回という、中々のハードワーク日程（笑）健全なムーブメントス...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/12/01 11:29

アメトーク1　2016反省会1　周りの人に反省している事を伝える事が大切

アメトーク　2016反省会　もっとやれるはずだったのに　 2016年年末放送日曜日のゴールデンタイムでの放送も始まったアメトーク。今さらどんな番組なのか、説明する必要もないかも知れません。お笑い芸人の雨上がり決死隊の宮迫さんと蛍原さんの二人がＭＣを務め、毎回違ったテーマで集まった芸人やタレントさん、ミュージシャンやスポーツ選手たちが、その趣味の事や、過去の経験を「それあるある！」と思えるある...（続きを読む）

堀江健一: （恋愛アドバイザー）

2017/12/01 10:42

「離婚」と夫が呟いたら、絶対NGな行動3点

夫婦円満になりたい人はこちら「離婚」と夫が呟いたら、絶対NGな行動3点こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。夫が離婚と言い出したら「なぜ」と驚き、怒り悲しいですよね。ほとんどの妻は離婚を避けるために夫にこびることをします。ですが、その行動は離婚回避できても、モラハラ夫を作りだします。 10年20年、モラハラ夫と暮らすのは耐えられませんよね。今回は絶対してはいけないNG行動を教...（続きを読む）

中村はるみ: （パーソナルコーチ）

2017/12/01 08:49

パーソナルトレーナー育成コースHOPE2018年1月コース募集開始。

こんにちは。2018年1月より、月2回の日曜日夜（17時〜21時を予定）の時間帯で、HOPEパーソナルトレーナー育成コースを開講致します。日程の詳細に関しましては、12月に入りましたら、受講される皆様とお打ち合わせの上、日時を決定していきます。当コースは少人数制のため、あと2名の募集定員とさせて頂きますが、ご興味ある方は、ぜひお問い合わせ下さいませ。 HOPEパーソナルトレーナー育成コース...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/11/30 17:46

ダイエット中の「寝ても寝ても眠い」が太る原因。

昨日に続き、アメリカスポーツ医学会最新論文の勉強会へ。女性ホルモンと食事の関係記号や数式、関数の統計からきちんと現場に繋げるよう嚙み砕くこと。そしてそれが多くの体型の悩みを救うことになる！月で一番ワクワクする時間です！ということで今日はこんな話↓女性のダイエットが男性のダイエットに比べ圧倒的に大変。それは、体調が影響してしまうから。懸命な女性ほど、徹底してやってしまうダイエット中の糖質制限。次の3...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/11/30 09:00

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

ついに！【６０万部突破!】祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで大きく展開していただいております!...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/11/29 20:00

環状通東整形外科様にてセミナー講師のお仕事。

ついにこの日がやってきました。医療資格を持たない、いち運動指導者が整形外科のリハビリスタッフ様対象にセミナーをさせて頂く日。環状通東整形外科様にて「トレーナーがいまやっているmovement評価とアプローチ」というタイトルにて、3時間のセミナーをさせて頂きました。 20代半ば、とある方に、言われました。「これから2〜3年の頑張りが30代のあなたの飛躍に大きく関わる」「理学療法士さんのよう...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/11/27 09:57

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格【オフィシャルモデルダイエット指導者】【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/11/26 18:00

『日本人高校留学生』の現実 - これでも「留学」しますか？

興味深い相談に出会いました。バラ色の夢が消えてしまったかも知れませんが、相談者の高校3年間が悲惨な「日本人高校留学生」にならないようアドバイスしてみました。（質問）すごいショックです。三年間高校留学したかったのですが、親に反対され、諦めて一年間の交換留学で行こって思ってました。でも、私の高校は、一年留年になるそうです。留年はしたくないんで、どうしても外国に行かせてくれない私の人生。...（続きを読む）

大澤眞知子: （英語講師）

2017/11/26 02:03

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格【オフィシャルモデルダイエット指導者】【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/11/23 23:00

「疲れるし、太るし。」3つの解消方法

東洋経済、三菱電機、資生堂様等のエクササイズ監修の影響で増えている日本法人、企業でのダイエット講座講座 (明日は祝日なので、夕方からご受講いただきました。) そして、その前の午前中は、理論の裏付けをしている理学療法士、柔道整復師と医療国家資格の方々と新たにカリキュラムの効率を上げるために打ち合わせ。現代はダイエットと同様に肩腰の凝り、痛み、慢性疲れが多くの女性を悩ま...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/11/23 10:00

ついてゆく人やお店を間違えないように。

こんばんは。賢いボディメイク術を伝えるパーソナルトレーナーの田中宏明です。先日、岡山での懇親会での会話。「いま本当にたくさんの情報が出回りすぎていて、　これからトレーナーになりたいという人が何か学んで良いのか、本当に迷いますよね」と、いうお話。本当にそう思います。私は運良く、学生時代のフィットネスクラブの経験会社員としてのパーソナルトレーナー経験（振り返ればパーソナルトレーナーと呼べ...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/11/16 22:37

噛む力の強さ

みなさん、こんにちは。人の歯はとても頑丈にできていて、垂直方向に噛めば30㎏もの力に耐えられるほど強いのです。ところが横や斜めから力が加わると、とても弱いもの… 500ｇ程度の軽い力にも耐えきれない場合があります。わかりやすく言うと、さきいかやフランスパンなど日常口にする食べ物でさえ、角度によっては歯が欠ける、割れると言った異常をきたすこともあり得るのです!! ...（続きを読む）

石井府中: （歯科医師）

2017/11/16 20:00

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

ついに！【５０万部突破!】祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで大きく展開していただいております!...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/11/16 17:00

ムーブメントファンダメンタルズDAY4が修了。

こんばんは。理想的な姿勢と動きを通して、快適な体をつくるスペシャリストの田中宏明です。 9月中旬より、月2回の水曜日に、東京から先生をお招きし、ムーブメントファンダメンタルズというコースを受講しております。１回の受講時間は4時間。全５回のうち、今日が４回目。13時〜17時の4時間で、がっつり動いてきました。 10月下旬から、会場が中々の寒さでして…日頃、どれだけ甘えた環境にいるのかを思い知ら...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/11/15 23:55

僕らがいまやっていること会議に参加in岡山

おはようございます。ただいま岡山空港。この後、8時20分発の千歳行き飛行機にて札幌に帰ります。金曜日の夜から、岡山入り。宿は倉敷だったので、バスで倉敷へ移動。なぜ、岡山に？というと・・近藤拓人さん根城祐介さん杉山幹さん ATC・CSCSでもあり日本中を、いや世界中を飛び回り、学ばれている3人が、「いまやっていること」をシェアしてくれるセミナーでした。宮崎と、東京に住む3人が、な...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/11/13 07:55

「スポーツ」を含むコラム・事例

専門家に質問する

検索する