「高い」の専門家コラム一覧(88ページ目)

代謝を上げる!「汗をかく技術」

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。季節は冬。朝も夜も手足はキンキンに冷えている。女性の場合体温の低下は痩せづらいだけでなく体調不良へも繋がってしまいます。冬の冷えとダイエット動いても温まらない、と悩みを持つ女性も多い事実。本来、体温の60%は筋肉の働きにより作られます。「動く→筋肉の伸び縮み→熱を作る→体温を下げるため汗を掻く。」この流れが阻害されると運動してるのに痩せ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/01/10 20:00

太らない女性は「パスタで〇〇を選ぶ」

さあ！進んできました！ボディメイクスタジオCharmBodyロンドン店のオープン準備！日本のパーソナルと異なりヨーロッパでは筋トレに有酸素を混ぜることが多くなります。それは元々の筋肉量が関係しています。○身長（骨）が世界水準で一番長い○平均的な日本男性と同じくらいの筋力を持つこれは基礎代謝（筋肉量）が高い！ことを意味し、ラインを作る以外にあまり筋トレを必要としません。絶対これ！〇〇は痩せる!と決め...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/01/10 12:00

～力は出してないと：ビジネス英語コーチ(BEC)～

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中尾匡宏: （英語講師）

2017/01/10 06:00

表参道、銀座パーソナルトレーニングジムCharmbodyメディア実績

雑誌・週刊誌美容雑誌「からだにいいこと」11月号「最新医学」ダイエット～９分で48時間の痩せ効果方法～監修させていただきました。 NEW!! 美容雑誌「からだにいいこと」９月号寝ている間に痩せる方法監修させていただきました。 NEW!! 2017.2月号グリッターボディメイク特集１面掲載女性...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/01/09 23:00

～大切なもの：ビジネス英語コーチ(BEC)～

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中尾匡宏: （英語講師）

2017/01/09 11:07

～選ぶことができる：ビジネス英語コーチ(BEC)～

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中尾匡宏: （英語講師）

2017/01/08 06:00

リバウンド後は「半年の痩せない体質」

年末から提携したモデル事務所ではそこの専属所属ではなく、個々にオーディションやコンテストを目指せるスタイルになっている。今は「ここ！」という絶対的な場所ではなく個々の目的を主張する時代ですね。そこでパーソナルトレーナーをしていると痩せるためにダイエットの連続で痩せない体質になっている女性がとても多いと感じます。ユニバースやインターでも同じ。もちろん、ジムに相談に来られるすべての女性にも共通してい...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/01/07 23:00

新年のご挨拶

新年あけましておめでとうございます「備える」をテーマとした2016年が終えました。春先の震災を始め、様々な現象が私たちの前に現れ、備えが間に合わず混乱に陥った感がありました。それもこれも、新たなる変化の前兆のようです。英国のEU離脱、米国の大統領選等、欧米に起きはじめた変化は、これまでのグローバリゼーションの生きづまりによるナショナリズムの台頭と言われています。国内を見ればアベノミクス失敗...（続きを読む）

新納昭秀: （経営コンサルタント）

2017/01/07 19:00

新年のご挨拶

新年あけましておめでとうございます「備える」をテーマとした2016年が終えました。春先の震災を始め、様々な現象が私たちの前に現れ、備えが間に合わず混乱に陥った感がありました。それもこれも、新たなる変化の前兆のようです。英国のEU離脱、米国の大統領選等、欧米に起きはじめた変化は、これまでのグローバリゼーションの生きづまりによるナショナリズムの台頭と言われています。国内を見ればアベノミクス失敗...（続きを読む）

新納昭秀: （経営コンサルタント）

2017/01/07 19:00

年末から提携したモデル事務所では

年末から提携したモデル事務所ではそこの専属所属ではなく、個々にオーディションやコンテストを目指せるスタイルになっている。今は「ここ！」という絶対的な場所ではなく個々の目的を主張する時代ですね。そこでパーソナルトレーナーをしていると痩せるためにダイエットの連続で痩せない体質になっている女性がとても多いと感じます。ユニバースやインターでも同じ。もちろん、ジムに相談に来られるすべての女性にも共通してい...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/01/07 12:00

～どこへ行っても：ビジネス英語コーチ(BEC)～

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中尾匡宏: （英語講師）

2017/01/07 06:00

ヒアルロン酸注射1本でどれくらい変わるの？？

Key Words : ヒアルロン酸注射、ブチ整形、ほうれい線（鼻唇溝）注射まず、このお話にご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして、深謝いたします。ブログで、修正手術等手術記事を中心に書いているためか、『このクリニックでは、ヒアルロン酸注射ってしてますか？』というご質問を多く受けます。諸先生方が、よくヒアルロン酸注入等について書かれていますので、他院のホームページをご覧になると...（続きを読む）

山本豊: （医師（美容））

2017/01/06 23:24

本当に正しい通院頻度

こんにちは。地域の姿勢と背骨の救世主、井元雄一です。今日はよく質問を受ける「来院頻度」についてお話ししたいと思います。インターネットなどで、美容効果をうたった“骨盤矯正”なども目にする事が多くなってきましたが、アメリカ発祥のカイロプラクティックとは本来、脊椎（背骨）が歪んでしまったことで生じる頭痛、肩こり、腰痛などの体調不良を、脊椎（背骨）を正常な位置に戻すことで改善する施術方法です。美容効果...（続きを読む）

井元雄一: （カイロプラクター）

2017/01/06 21:35

尊敬信頼感謝

芭蕉先生に相談したことがある人なら一度は聞いたことのある言葉だと思います。【尊敬】人の人格や行為を高いものと認め、頭を下げるような、また、ついて行きたいような気持になること。うやまうこと。【信頼】信じてたよること。たよりにできるとして信ずること。【感謝】ありがたいと思う気持ちを表すこと。また、その気持ち。あなたは彼にこの三つを感じていますか？これらを心から感じられな...（続きを読む）

芭蕉先生: （離婚アドバイザー）

2017/01/06 20:28

尊敬信頼感謝

芭蕉先生に相談したことがある人なら一度は聞いたことのある言葉だと思います。【尊敬】人の人格や行為を高いものと認め、頭を下げるような、また、ついて行きたいような気持になること。うやまうこと。【信頼】信じてたよること。たよりにできるとして信ずること。【感謝】ありがたいと思う気持ちを表すこと。また、その気持ち。あなたは彼にこの三つを感じていますか？これらを心から感じられな...（続きを読む）

芭蕉先生: （離婚アドバイザー）

2017/01/06 20:28

～非効率な学び：ビジネス英語コーチ(BEC)～

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中尾匡宏: （英語講師）

2017/01/06 09:12

知的財産管理技能検定の勉強法【３級】

知的財産管理技能検定の資格を取得して以来、よくこんな質問をいただくようになりました。「どんな試験ですか？」「どうやって勉強すれば良いのですか？」「おすすめの教材は？」等々、、、まだそれほど認知度が高いとはいえない試験ですので仕方ありません。今日は、そんな知的財産管理技能検定を突破するための学習法についてご紹介しますので、参考にしていただけたらと思います。独学と予備校、どちらで学ぶべきか。２級まで...（続きを読む）

眞鍋顕宏: （クリエイティブディレクター）

2017/01/05 23:53

地震保険料が又々、値上げ

南海トラフなど大地震が発生する確率が高まったことを受けて、今月１日より家庭向けの地震保険料が見直され全国平均で約5％引き上げられました。損害の区分も、これまでの「3つ」から「4つ」に増える事となります。併せて、今迄、「全損」「半損」「一部損」としていた損害の区分のうち、「半損」を「大半損」と「小半損」の2つに分け、給付割合も「60％」「30％」と、従来の「50％」から細かくなりました。地震保...（続きを読む）

植森宏昌: （ファイナンシャルプランナー）

2017/01/05 20:17

全国で説明会を開催します by　投資スクール代表　青柳仁子

こんにちは投資スクールブルーストーンアカデミーの青柳仁子です。先日からご案内しておりますこちらの無料プログラム【不労所得の授業】 →　http://pmcpromote.com/item/5680/9284/ ですが、もう登録されましたか？すでにたくさんの方にご登録いただき、本当に嬉しいです。不労所得に関しての関心も高いのかなと思います。また、今回のプログラ...（続きを読む）

青柳仁子: （ファイナンシャルプランナー）

2017/01/05 20:03

就職の成功

就職の成功とは給与が高いこととか休みが多いこととか残業がないこととかやりがいがあることとか待遇がいいこととか　ではなくできる限り長く勤めることのできる会社に就職し長く最後まで勤めること　です。その会社に始まりその会社で終わる。最高の勝ち組とななれます。求人広告・採用に関することはプレスクリエイトへ！バイトルネクスト　DODA転職　DODA転職フェアの申込...（続きを読む）

中井雅祥: （転職コンサルタント）

2017/01/05 20:00

モデルQooのお気に入りのご紹介

激安福袋売り出し中！女装通販Nude～ヌード～ http://jososhi-nude.net/ 記事http://entrenet.jp/magazine/2051/ ２０１６年♡ ハイクオリティ２０１６美女トップ５！http://ameblo.jp/jososhi/entry-12233522613.html こんばんは((((ｏﾉ´3｀)ﾉ女装専門美容家・女装士の保志エリカ先生の...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2017/01/05 19:52

健康な人が恩恵を受けられる新型の医療保険が登場

１．新型の医療保険の特徴健康な人の保険料を割り引いたり、一定年齢になった時に還付金が受取ったりできる医療保険が出てきている。以下がその特徴だ。１．ネオファースト生命「カラダ革命」昨年12月に発売されたばかりの新型の医療保険。この医療保険は、７大生活習慣病（がん、心・血管疾患、脳血管疾患、高血圧症、糖尿病、肝疾患、腎疾患）になったときに、入院一時金を給付する医療保険ですが、保険料の決め方に...（続きを読む）

釜口博: （ファイナンシャルプランナー）

2017/01/05 18:28

～楽しむ心：ビジネス英語コーチ(BEC)～

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中尾匡宏: （英語講師）

2017/01/05 10:45

今朝37.1度私にとっては平熱です

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。先日公認インストラクターの平熱が上昇したというお話をしました。私も平熱が上がり周りの人と体感温度が違うなと感じることが多くなりました。朝起きたとき自分の熱でお布団が暑かったりします。体温高いのはわかっていますが久しぶりに計ってみました^ ^今朝の体温37.1度熱があるのではありませ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/01/05 08:13

海外MBAってどのくらいの難易度なんですか？答えはこちら。

海外MBAってどのくらいの難易度なんですか？これもよく頂戴する相談のひとつです。MBAはよく中小企業診断士やUPCPA（米国公認会計士）などの資格とその難易度や有益性を比較されたりします。中小企業診断士やUPCPAは基本的に受験者が全員同じ試験を受けて合格、不合格が決まるので分かりやすいですが、MBAは資格ではなく学位のため、どのビジネススクールのMBAかによって難易度が異なります。、...（続きを読む）

川尻秀道: （留学アドバイザー）

2017/01/05 00:00

imok's Mentership ～Bodywork for Movement Develop

【imok's Mentership ～Bodywork for Movement Development　関西第１期のご案内】　こんばんわ昨年、お陰様で北は北海道、南は九州まで、全国においてセミナー講師を務めさせて頂きましたが、受講生の皆さまから「もっとボディワークを学びたい」「より広く深くコレクティブエクササイズや指導法が知りたい」「今まで学んできたピラティスなどをもっと現場で生かせる...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/01/04 18:09

LAビバリーヒルズ店は２年目 Parisオぺラ店は１年目

1/3日は全て動き出す日!〇小学館のライター様と春誌の打合せ。〇アルマーニの春コレの招待今年は日本にいますが、海外の店舗はどうしてるの？？？ということでLAビバリーヒルズ店は２年目Parisオぺラ店は１年目として今年もスタート!Laは相変わらず暖かいそう。外でトレーニングをしに行ったり日本の文化と異なることがたくさん!パリは真逆で寒い。。運動メイン!というよりも食事の食べ方をメインにしている習慣あ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/01/04 17:00

～足りないからこそ：ビジネス英語コーチ(BEC)～

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中尾匡宏: （英語講師）

2017/01/04 12:17

長期分散積立投信を推奨する本当の理由は？

ここのところ、当局と証券会社が一体となって「長期分散積立投資」を声高に叫んでいます。なぜでしょうか？証券各社は「株式の回転売買」に対する反省を謳っています。まあ、それもありでしょう。しかし、最大の理由は「顧客に回転売買をさせなくても、証券会社が利益を得ることができる仕組みが整っている」からです。証券各社が販売に注力しているのは投資信託です。そして、この投資信託には「信託報酬」という手数...（続きを読む）

大泉稔: （ファイナンシャルプランナー）

2017/01/04 10:46

設計事務所との付き合い方

それでなくても敷居の高い設計事務所。私だけかも知れませんが、色々と敷居を低くする模索をしています。身近な存在でいようとヤフー知恵袋の専門家回答者になったり、家造りを動画配信したりしています。ここで相談から設計契約に至るまでの大まかな流れについてご説明します。第一段階最も多いのがメールでの相談です。たまに電話とかでの相談も頂きますが、記録として残らず聞かれる方も即答のニュアンスが誤解を招くよう...（続きを読む）

福味健治: （建築家）

2017/01/04 10:34

～去年した後悔：ビジネス英語コーチ(BEC)～

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中尾匡宏: （英語講師）

2017/01/03 14:02

家造りの第一歩（Ｑ＆Ａ）

建築士に住宅の相談するのは敷居の高いものです。敷居の高さは下記の様な思いから生まれます。Ｑ１　相談したら直ぐにお金を要求されるのではないか。Ｑ２　一度相談したらその人に全てを依頼しないといけないのではないか。Ｑ３　自分の家造りだから自分の好きな様に作るのが最も快適な方法ではないのか。Ｑ４　建築士に頼むとバカ高い設計料を取られてしまうのでは。Ｑ５　少しでも建設費に回した方が得だじゃないのか...（続きを読む）

福味健治: （建築家）

2017/01/03 09:24

老後の生活資金作り　　～リバースモーゲージ～

最近、相談が多くなってきたのがリバースモーゲージです。リバースモーゲージとは土地を担保に老後の生活資金を借りる仕組みです。そして、亡くなったときに残債を清算します。残債を預貯金で返済するか、住宅を売却して返済するかになってきます。家はなくなってしまう可能性はありますが、空き家が増えている現状では一つの方法なのではないでしょうか。生きているときに生活を楽しむための資金作りの一つの手段です。例えば...（続きを読む）

辻畑憲男: （ファイナンシャルプランナー）

2017/01/03 06:00

生命保険のラストチャンス

マイナス金利の影響で、昨年から、「貯蓄性の高い生命保険」が販売停止になったり、保険料が値上げしたり、という傾向に続いています。特に、この３月までが「ラストチャンス」…？ところで、「ラストチャンス」を狙うだけなのでしょうか？もし、既に、「貯蓄性の高い生命保険」の契約がお有りなのでしたら。ラストチャンスを狙って、新たな契約を追加する、という選択肢の他に、「契約済みの生命保険」の保険料を一部前納...（続きを読む）

大泉稔: （ファイナンシャルプランナー）

2017/01/02 17:20

～作り上げる：ビジネス英語コーチ(BEC)～

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中尾匡宏: （英語講師）

2017/01/02 13:24

～自分という革袋：ビジネス英語コーチ(BEC)～

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中尾匡宏: （英語講師）

2017/01/01 05:00

～更新するもの、残るもの：ビジネス英語コーチ(BEC)～

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中尾匡宏: （英語講師）

2016/12/31 08:07

マットなホワイトドアにレッドアルダー無垢フローリングのお住まい

今年もあと、一日。あっと言う間の一年でした。昨日から休みになりまして、家の掃除や、片づけなどバリバリしよう！と決めていましたが、どうもダラダラ過ごして、思うように進んでおりません。皆様はいかがでしょうか？お正月休みで、パソコン等をご自宅でご覧になっている方も多いかもしれませんので今日は、真っ白い建具（ドアや引き戸、収納扉）を使用した内装実例をご紹介いたします。以前に、...（続きを読む）

野瀬有紀子: （建築家）

2016/12/30 21:57

老後資金の現実　～希望とのギャップ～

先日、地元で活躍されている介護事業者の方と「介護の集い」の打ち合わせをしておりました。その中で、「老後のお金のことについて、リアルに伝えられるものはないですか。」という質問をいただきました。私が提案させていただいたものさし(指標)は、・国民健康保険税や住民税等の滞納者数（または人口比）・金融商品を持っていない方の割合（または金融商品残高の中央値）の二つです。いかにお金について困...（続きを読む）

上津原章: （ファイナンシャルプランナー）

2016/12/30 21:46

Big History Project を日本の高校生に教えて２年経ちました

Big History Project を日本の生徒たちに教え始めて２年経ちました。現在カナダにベースを移し、その生徒たちへの指導を続けています。生徒のお母さんから「日本でも本が出版されました！」とお知らせをいただき、一筆書かずにはいられない気になりました。このプロジェクトは高校生向けにBill Gates と発案者のDvid Christian が開発したものです。　「本...（続きを読む）

大澤眞知子: （英語講師）

2016/12/30 10:59

～時間を楽しむ：ビジネス英語コーチ(BEC)～

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中尾匡宏: （英語講師）

2016/12/30 09:12

「不思議カナダ」遊牧民の目から

Nomad (遊牧民) になった気分でカナダに来て、早いもので4ヶ月経ちました。遊牧民だから見えること、次はどこに向かおうかとの自由さ故に、見えることがいっぱいありました。 9月から6月まで「カナダの文武両道良いとこ取り」留学中の生徒にも、カナダの外人として客観的な発見がたくさん！そんな生の「不思議カナダ」。「不思議カナダ」−考え方編１．移民で成り立つ多民族カナ...（続きを読む）

大澤眞知子: （英語講師）

2016/12/30 07:26

何をしたら「不安を打ち消す」年越しへ

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。クリスマスの後は年末年始へ。〇既に食べ過ぎた、、〇食べたけど今の所増えない、どちらにしても残る不安。今日は細かいところ抜きで最低限しておくべきこと！についてです。食べてることは代謝が上がること！年末年始と言ってもせいぜい1〜2週間。その間に完全に何キロも脂肪がつく、ということはありません。むくんだり、少し脂肪がついたり体が重かったり。太った...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2016/12/29 23:00

～新しい気づき：ビジネス英語コーチ(BEC)～

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中尾匡宏: （英語講師）

2016/12/29 12:02

能力向上以外の観点からセミナーや資格の価値を考える！？

　こんばんわ先日の「資格」に関する内容が好評だったので？ 2017年の目標を立てるにあたり何か少しでもお役に立てばと「資格取得」や「セミナーへの参加」といった事について書かせて頂きます　専門能力を伸ばそう!! といった視点は、皆様がお持ちだと思いますので少し観点を変えて「資格」や「セミナー」へ参加をする際の考え方を少々　例えば「仕事の生産性」といったものを考えた場合 10...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/12/28 19:02

病院も倒産する時代

病院も倒産する時代病院は儲けているイメージがあります。弊社のクライアントである医師で開業医はすごい利益を出しているからそう思ってしましますが、今月は埼玉の病院が負債過多で民事再生しました。埼玉の川越市「武蔵野総合病院」は人間ドックも受けるなど地域の総合病院として高い知名度と実績を誇り、2005年3月期には年収入高約31億円を計上していましたが、診療報酬の改定や患者数の減少など取り巻く環境は...（続きを読む）

岡崎謙二: （ファイナンシャルプランナー）

2016/12/28 18:22

～正直でもいいじゃないか：ビジネス英語コーチ(BEC)～

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中尾匡宏: （英語講師）

2016/12/28 08:00

保志のアホアホプライベートブログ「アホアホ珍道中in九州」みなさまお久ぶりですm(__)m

記事http://entrenet.jp/magazine/2051/ こんばんみ(*´ω｀*) 女装専門美容家・女装士の保志エリカです。本日2回目のブログ(*´ω｀*) 「保志のプライベートアホブログ・九州珍道中」　編♡ 一回目のブログ「凄腕・えっつィ～( *´艸｀)系女装メイクみっちゃん衝撃のビフォーアフターお写真と年齢の公開」前に九州に行った時の話し(*´ω｀*) とある...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2016/12/27 22:38

年末大掃除！窓ふきもロボット登場

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。お掃除ロボットと言えば・・・・ル〇〇バ拭き掃除のロボットも登場し、お掃除がずいぶん楽になったという方もいらっしゃるのではないでしょうか。そして・・・今度は・・・窓ふきロボット！！！（画像はアマゾン様からお借りしています）もっといろいろな種...（続きを読む）

宮崎佐智子: （収納アドバイザー）

2016/12/27 19:07

凡人でも成功できる【宇宙に愛される生き方】出版のご案内

凡人でも成功できる【宇宙に愛される生き方】ギャラクシーブックス凡人でも願いが叶う『宇宙に愛される生き方』 http://amzn.to/2hcpDgZ 私には強い信念があります。それは、すべての人は、その人が望むだけの幸せと、豊かさと、自由を得る権利があると。そして、すべての人は、それを叶えるために必要な全てを持ち備えて生まれてきていると。もし今、あなたが望むだけの幸せ...（続きを読む）

五十嵐佳則: （Webプロデューサー）

2016/12/27 11:00

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