「どう痩せるかはここで決まる！」 自宅で教える！姿勢が変わる! 【モデル姿勢エクササイズ・ストレッチ】 指導者養成講座 【概要】 全く同じダイエットでも 全く同じエクササイズでも 全く同じ食事でも、 〇キレイに痩せる女性、 〇部分的に痩せない女性 〇全然痩せない女性と分かれます。 これはなぜか？？？ 全ての原因はダイエット以前の 姿勢にあります。 例えば下記をご覧ください。 写真左...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

世界MBAランキング(Global MBA ranking)はトップビジネススクールを目指す多くの人が参考にする指標のひとつです。指標のひとつというか、ほとんどこの世界MBAランキング(Global MBA ranking)だけでスクールを選択している人も多くいることでしょう。 MBAと言えばすぐに「ランキング」という言葉を連想するほど、多くの出願者はランキングを意識してスクールを選びます。 ...（続きを読む）

川尻 秀道

（留学アドバイザー）

「どう痩せるかはここで決まる！」 自宅で教える！姿勢が変わる! 【モデル姿勢エクササイズ・ストレッチ】 指導者養成講座 【概要】 全く同じダイエットでも 全く同じエクササイズでも 全く同じ食事でも、 〇キレイに痩せる女性、 〇部分的に痩せない女性 〇全然痩せない女性と分かれます。 これはなぜか？？？ 全ての原因はダイエット以前の 姿勢にあります。 例えば下記をご覧ください。 写真左...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

みなさまは正しい歯磨きしていますか?? 毎日当たり前のことだから、あえて友達と正解について語り合うこともない、 間違いに気づかずに毎日毎日… でも実は、知らないことだらけで正しく行えていない、それが歯磨きです。   せっかく磨いているのに「つもり」で終わらせてはもったいない!! 歯磨きは本当は、すごく難しいのです。   お友達や家族、職場などで人と話す時、話す相手は歯も無意識のうち...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

こんにちは。地域の姿勢と背骨の救世主、井元雄一です。今日はよく質問を受ける「来院頻度」についてお話ししたいと思います。インターネットなどで、美容効果をうたった“骨盤矯正”なども目にする事が多くなってきましたが、 アメリカ発祥のカイロプラクティックとは本来、脊椎（背骨）が歪んでしまったことで生じる頭痛、肩こり、腰痛などの 体調不良を、脊椎（背骨）を正常な位置に戻すことで改善する施術方法です。美容効果...（続きを読む）

井元 雄一

（カイロプラクター）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  ２０１７年スタートしました。今日は仕事始めの方も多かったことと思います。私も今日から、定期のお掃除サポートに出動しました。 今年はどんなモノに囲まれてどんな暮らしを送りたいですか？ 今年は、本当に必要なものだけを選び抜いていこうと思っています。 それはモノだけ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

そして、動きの中での斜めの連動。ーーーーーーー例えばこのセラーペで肩甲骨の下部が弱く、 肋骨の位置が下がるとこの螺旋の流れで肋骨に巻かれている部分の伸び縮みが少なくなります。螺旋に繋がっているので、その代償として太もも外に負担が集中します。つまり、あなたが感じる形としては○バスト位置が下がる○くびれがない○太ももが外に広がるジムやサロンでこの3つの悩みを言うと○バスト上の筋トレ、肩甲骨のストレッチ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドで顔も、自分も、人生も、変える♪見た目年齢、巻き戻し大作戦よ！   【　私の雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】  ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆* 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公式トップブロガーNANＡ（ナナ）　５１歳・４人のママです☆  ameba公式トップブログ「エイジレス美人の作り方」にいらしてくださった引き寄せパ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

●　浮気/離婚回避・夫婦円満の銀座オフィス・柏の葉会議室へのアクセス こんにちは、中村はるみです。 「電話機能を開始するので、電話機能での出品内容を掲載させて頂きたい」 このようにWoW!meから言われましたので私のサービスをUpいたしました。 株式会社クラウドワークスのWoW!me（ワオミー）アンバサダーとしてWoW!me電話相談サービスを開始しました。1分間220円です。 性格分析...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。スカート、パンツ、着合わせを選びで脚が太い、、とショックを受ける時。サイズとともに前から見た面積が広がる、状態が起こっています。前から見た太ももの面積○いつものサイズなのに○前は穿けたのにの想いがこみ上げるこの時。ダイエットしよう！と決意する場面でもあります。しかし、太ももが変わらない、、これは太ももの太さが痩せれば落ちる！と思っているから...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  モノを選ぶ基準＝価値観いつも同じだとは限りません。時には、意図的に変えてみることも大事！！   いつも同じ価値観とは限りません。 おなじキーワードで、モノを選び分けて行っていたら、なぜこれを残しているのかなぜこれが大事なのか 見えないときもあります...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 私は自他ともに認める感覚人間です。 昔から『これ良いよ』と言われても自分の感覚で『良い』と感じなければ『良い』とは言えない人でした。 姿勢や歩き方を一般的に『良い』と思われているものとは全然違うものに変えてしまったのも ひねくれているわけではなく身体の感覚が『こっちだよ』と教えてくれたから...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

【世界初!世界３大ミスコンのボディメイク担当】 〇2016、17ミスユニバースジャパン日本大会・日本代表 〇2016、17ミスインターナショナル日本大会・世界大会 〇元ミスワールド日本代表のボディメイク を担当するモデルボディメイクダイエットメゾッド 「棒脚×体脂肪減×お腹痩せ＝モデル体型」 女性専用モデル体型ボディメイク ボディメイクスタジオCharmBody by Kenichi Sa...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　人間不思議なもので、寒くなると温かい季節がうらやましくなります。 １１月にドバイに仕事で行ったのですが、航空券の選び方についてきちんと言及してくれているサイトがなくて、苦労しました。 ということで、ドバイの航空券の選び方をまとめてみました。 1 ドバイへの航空券選び     1.1 ドバイ直行便のある航空会社     1.2 ドバイまで乗り継ぎで行く場合         1.2.1 カタール...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

今晩は(*^-^*) 先日は悩みの足跡でのお返事、ありがとうございました！ ひかり、という名前で投稿していました。 「何かあったら相談してね」と言われたので… http://www.martin.ne.jp/?p=2653 そのあと、彼から返事が返ってきました(*^-^*) そして、ご飯に誘ってみたのですが、そこから２週間くらいうんともすんとも返事がありません。この場合は暗黙のだ...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

倉敷のおいしいお店・桜草倉敷には美味しいお店がいっぱいあるのでいつも困ります。そんな今回は地産地消で美味しい物が食べられるお店【桜草】に行ってきました。こちらは倉敷の観光名所である美観地区真ん中辺りに位置するお店。地元の美味しい魚介が楽しめるお店です。入り口を入るとカウンター席がありますが、今回は団体での訪問でしたので二階席に案内されました。因みに二階にはテーブル席と和室がありますが、今回通された...（続きを読む）

井元 雄一

（カイロプラクター）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 公認インストラクターたちがYURUKU®で身体を変えていろんなことにチャレンジしています。 その中のひとり東京で活躍中の八杉由美子講師は献血にチャレンジ。 YURUKU®に取り組むまでは献血をしたくなかったのではなく献血ができなかったのです。 なぜかというと貧血だったからです。貧血だと献血...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

美容整形に頼らず自分でできる♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド  「どうせもう歳だから・・・」なんて諦めることはありません★何歳からでも思った時がスタートだから！     まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】   ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

一般的に低カロリーで量を食べることが日本でのダイエット、栄養学会では一般的。高カロリー揃いのフレンチで太る女性が少ないのは不思議とされています。これには3つの理由があります。○カロリーが重く量はそんなに食べれない→例えば、お米は1キロ食べれてもチーズ1キロは濃くてとても無理。食事選びに無意識に量を制限して食べることが定着していて、摂取カロリーは意外にも少ない。（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今の世の中はネット社会でもあり、故に色々な情報が飛び交うお陰で、   ★一体どれを信じて良いのか分からなくなっておられる皆様 ★考えるのが面倒くさくて思考停止に陥っておられる皆様 ★「そんな事は有り得ない！」と、何も勉強もなさらず、確かめもせずに、のっけから拒否反応しか起こさなくなっておられる石頭の皆様   そんな方達に役に立つ方法が書かれた記事をご紹介致します♫ (^^✿   ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

街中ではイルミネーションが綺麗な場所が増えてきましたね（●＾o＾●） キラキラ輝く場所は目にとまりワクワクしますよね☆   キラキラと言えば… 挙式を控えている花嫁さんも皆さん輝きが違います(^_-)-☆   ホワイトホワイトでは、挙式を控えていらっしゃる方とのお話を多くしていますが、 やはりみなさま挙式本番はキレイに迎えたい❤という方が多いです（＾◇＾）  また、ホワイトホワイト...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

現場にタイルが入るという連絡がありましたので現地に行って みました。 中を見ても・・・無いようですね。壁に張るタイルは入っているよう でしたが。。。   確認すると今日中に入るということなのですが、どうやら明日に なるみたいです。 2日後に工事に入る予定なのでその時までに入っていれば問題は ありませんけどね。   当日を迎えこの日は皆で打ち合わせをしました。 タイルを張るに至...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

美容整形に頼らず自分でできる♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！   まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】  ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

「自分で問題をみつけ」「あらゆる角度から問題を吟味し解決法を探り」「解決出来た結果を分析する」   日本の教育が至上命題に掲げている能力です。 一体どうしたら日本の子供にそんな能力がつくのでしょうね？   実は、カナダから行っているオンラインレッスンにその答えを見つけたと思います。   カナダにベースを移してからも、日本の子供たちの指導を続けています。 “Canada Club” ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドで顔も、自分も、人生も、変える♪見た目年齢、巻き戻し大作戦よ！   【　私の雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】  ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆* 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公式トップブロガーNANＡ（ナナ）　５１歳・４人のママです☆ ameba公式トップブログ「エイジレス美人の作り方」にいらしてくださった引き寄せパワ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）