「脳」を含むコラム・事例
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NHK『プロフェッショナル 仕事の流儀』筑波大学大学院 山海教授
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 先日,NHKの『プロフェッショナル仕事の流儀』に筑波大学大学院の山海教授が出演されていましたね. 私と同じく筑波大学発のベンチャー企業を立ち上げ, ロボットスーツ『HAl』を開発し,体の不自由な方への新しいリハビリの形を提案しています. 通常,私たち人間は,体を動かそうとするとき,脳から各筋肉へ電気...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
バイオフィードバックとニューロフィードバックの効果と利点
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 脳波計のソフトが何をやってもうまく起動せず,少し放っておいたのですが, 今日,全てのことを試してみましたが,やはり無理でした. 全てをやり尽くした後に,windows7への互換性に少し問題がありそうでしたので, 全然使用していないvistaのパソコンで試したらうまく起動しました. 本当は,バイオフィードバック...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
気が散る男はすぐ太る
なんだなんだ!? という感じの ブログタイトルです。 本日の読売新聞の朝刊にも広告を出していただいていますが 1月中旬に 大和書房さまから 新刊 気が散る男はすぐ太る が出版されました。 気が付けば 拙書も8冊目になり 「書く」という時間が 多くなっている 今日この頃ですが いまだ 慣れることなく どう表現したら 伝わるだろうか 受け取ってもらえるだろうか どうアプロー...(続きを読む)
- 笠井 奈津子
- (料理講師)
第999号:お陰様で3桁最後の日
2014/02/12 第999号:お陰様で3桁最後の日 2010年1月に始めたこの日記も、お陰様で999号を 迎える事が出来ました。拙い文章を読み続けて頂き 心より御礼を申し上げます。IT系の情報を記載する 筈が全く関係のない日常ばかりでお詫び致します。 丸4年間、オガコム全営業日にこの日記を書き続け、 私の日課として定着しました。 一時期、毎日のこの時間が惜しいと...(続きを読む)
- 小笠原 宏之
- (ITコンサルタント)
123.「高嶋さんは仕事が早いと有名ですが、スピードの秘訣を教えてください」
毎週水曜配信中のポッドキャスト、 「高嶋美里の”今すぐやれ!~今日から私も幸運体質~」の 【新シリーズ】第123回を配信しました。 123.「高嶋さんは仕事が早いと有名ですが、スピードの秘訣を教えてください」 最近色んな人のセミナーに出ると、 よく講師の先生の口から高嶋先生の名前が 引き合いに出てきます。 その中で講師の先生が強調されていたのが、 高嶋先生が仕事が早いという点です。 ...(続きを読む)
- 高嶋 美里
- (ビジネススキル講師)
「サイバーヨガ」とデバイスの進化による競技スポーツ分野へのアプローチ
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 本日は,「禅道会」様でのピークパフォーマンス介入研究5回目でした. 朝の通勤ラッシュを避けるために,早めに家を出てコーヒーを飲みながら時間を潰しています. 介入時間になると,選手の方々が道場に来られます. 科学的にリラクセーション状態にする呼吸法である「心拍変動」や,脳のトレーニングである「ニューロフィードバッ...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
姿勢骨盤矯正ヨガ 運動は一番の健康サプリ
アンチエイジング特効薬は、なんといっても運動です。身体全体の細胞が活性化して 時計の針が逆回転するように若返ります。 世の中には、エステ・美容外科・サプリメント等様々なアンチエイジング法が ありますね。 しかし結論をいえば運動に勝るアンチエイジング法はありません。 特に、身体をゆっくり無理せず動かす、ヨガやルーシーダットンがお勧めです。 有酸素運動をおこなうことで全身に新鮮な酸...(続きを読む)
- 林田 玲子
- (ビジネススキル講師)
東京「無敗脳」セミナーを終えて
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 月曜日は,渋谷ヒカリエで東京「無敗脳」セミナーでした. ご参加いただきました皆様,ありがとうございました! 新しくて広々した空間は素敵でした. 今回は,満員御礼でした.遠くは北海道からお越しくださいました. まずは,城岡さんの「経営の基本」についての学びです. 続いて私が,「メンタル」につい...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
☆オトコはオンナ次第~♪
皆様!こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日からソチオリンピックが始まったわね♪ 4年に1度の超一流スポーツの祭典 そして日本選手の活躍は TVを通して観ているだけでも 本当にワクワクドキドキ、楽しくて 心身共に元気づけられますね☆ しばらく寝不足が続きそうだけど イケメンアスリートたちの勇士に くぎ付けになりそ...(続きを読む)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
【最幸ビジネスモデル】こんなに素敵な会になったのは。
【最幸ビジネスモデル】 2014.2.7 No.0794 =========================== まだ、余韻さめやらず。 本当に温かく素敵な会だったー。 私は、ずっと一匹狼的な性格で 決断も行動も一人、リスクも自分一人、 という期間が長かった。 だけど、本当に一人という事はあり得なくて 誰かに支えられていたり、 誰かのおかげなのに、 一匹狼と思い込んで頑張っていただ...(続きを読む)
- 星 寿美
- (経営コンサルタント)
オシャレなホテルラウンジで、気軽に相談してみませんか?
これから貯金したい女子必読の無料メルマガ配信中! 『マネー美人になる為の3箇条7日間メールセミナー』 こんにちは、ご訪問いただきありがとうございます。 家計から金脈を見つける専門家、ファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/ご相談の流れ/電話をかける/メールで予約 オシャレなホテルラウンジで、気軽に相談してみませんか? 慌ただしい毎日。 喧騒から遠ざ...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
☆最後の追い込み!!バレンタインディーまであと10日~♪
皆様☆こんにちは。 TO-RUです!! いつもメルマガ ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日はバレンタインデーに向け 白金のショコラティエ「エリカ」 http://www.erica.co.jp/ 戦利品♡♡♡をゲットしました~\(^o^)/ この店名の由来は花の名前で 「わずかな水、岩場や風の強い場所でも、小さいながら美しい花を咲かす」 という植物(...(続きを読む)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
122.「人生を好転させた出来事はありますか?」
毎週水曜配信中のポッドキャスト、 「高嶋美里の”今すぐやれ!~今日から私も幸運体質~」の 【新シリーズ】第122回を配信しました。 122.「人生を好転させた出来事はありますか?」 一生懸命がんばっていても、もがいてももがいても 底なし沼のように、深みから抜け出せない事が多い人生ですが、 高嶋さんのように何をやってもうまくいく人は、 最初からそうだったのでしょうか? それとも何か人生を...(続きを読む)
- 高嶋 美里
- (ビジネススキル講師)
121.「最大多数の最大幸福という考えはいつから持つようになったのですか?」
毎週水曜配信中のポッドキャスト、 「高嶋美里の”今すぐやれ!~今日から私も幸運体質~」の 【新シリーズ】第121回を配信しました。 121.「最大多数の最大幸福という考えはいつから持つようになったのですか?」 高嶋さんが昔メルマガで 最大多数の最大幸福につながるかどうかが、 物事の判断基準だとおっしゃっていました。 それがとても心に残っているのですが、 いつから、なぜ、そのような事を考...(続きを読む)
- 高嶋 美里
- (ビジネススキル講師)
愛される女性の思考磨き♡100本ノック開始します〜。
愛される女性の魅力学研究所 主宰 ヒロコ グレースです。 その昔、 NYに住み始めたとき、 大きなカルチャーショックを受けました。 それは、大きかったな~。 街に、人に、エネルギーとパワーを感じ、 アメリカンドリームを夢見てがんばっている人、 もがいている人、 あきらめている人、 そして、 成功している人がいる。 ニューヨークは、 しっかりと根強い格差社会がある街。 こ...(続きを読む)
- ヒロコグレース
- (婚活アドバイザー)
思考の整理@帝国ホテル
こんにちわ お陰様で、土曜、日曜も 朝からセッション盛り沢山 昨年からスタジオも2店舗となり 1店舗の延長線上で2店舗目を創った訳では無いので やること、考えること2倍の盛り沢山といった感じです その様な中 とあるご縁を頂き、今年から月に2回 コーチングを受けております 昨日はセッションを終えてから コーチングを受けに帝国...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
◆これを捨てたら、心に穴が開くような気がする…
インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています! 家の中に「邪魔だ」と思うものはありますか? そんなアンケート結果のランキングが、先日の朝日新聞の土曜版で紹介されていたようです。 堂々(?)の第1位は、古いパソコン。 そして、第2位は本、第3位がビデオテープ、と続きます。 ...(続きを読む)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
武道専門誌『月刊 秘伝』取材&対談 in 禅道会!
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 昨日は,武道専門誌『月刊 秘伝』での対談撮影でした. 左から東邦大学の田崎先生,私,禅道会代表の小沢先生,東京支部の西川道場長,選手の藤澤選手との対談でした(手前は「月刊 秘伝」編集部の原田さん). 対談というよりも私たち自身がすごく楽しい時間を過ごさせていただきました. 皆様,本当に偶然が偶然を呼ぶ不思...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
3/6(木)開催決定!!桐林プロとのコラボレッスン【パワーゴルフピラティス&ゴルフレッスン】
★開催場所が新橋ゴルフスタジオに変更になりました こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 コラボレッスンのご案内です。 日本スポーツ心理学会認定スポーツメンタルトレーニング指導士LPGAティーチングプロ会員A級桐林宏光プロと、コラボレッスンを開催させていただくことになりました。 場所は、桐林プロがパーソナルレッスンを開催されている高輪ゴル...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
「ピークパフォーマンス(ゾーン)」研究 介入2回目
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 今日は,「禅道会」様でのピークパフォーマンス介入研究の二回目でした. 朝マックで戦略を練る! 東邦大学の山口先生と手分けして行いましたので,当初のスケジュールよりも早くに終わりました. この「ピークパフォーマンス」プログラムは,脳と心臓を鍛えるプログラムがメインになってきます. 今,脳トレ・...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
New Year`s Resolution~新年の誓い~
私の大好きなサッカー選手・本田圭佑選手が念願のセリエA、AC Milanに入団しました!私がこの人のファンである理由はもちろんいつも前向きである、と言うのもあるのですが、何よりもこの人がひたむきに自分の夢に向かって努力する、そして巡って来たチャンスを逃さない所に感動を憶えるのです。 よく、私は周りの人々にポジティブの塊だとか、前向きとか評されますが、実はなんでもすぐ諦めて不貞腐れる、負け...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
◆「捨てる」ことが目的になっていませんか?
インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています! ライフオーガナイズについて、少しずつお伝えしてきましたが、まだまだ部屋の整理ができず悩んでいる方も多いです。 また、暮れの大掃除をきっかけに、一気に物を捨ててしまい、後悔している方もいるかもしれませんね。 改めてライフオーガナイズの考え方を皆さんに...(続きを読む)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
120.「決められた運命はあると思いますか?」
毎週水曜配信中のポッドキャスト、 「高嶋美里の”今すぐやれ!~今日から私も幸運体質~」の 【新シリーズ】第120回を配信しました。 120.「決められた運命はあると思いますか?」 私は生まれた時から不運な星の元に生まれつき、 散々ひどい目にあって、 今も不幸を絵にかいたような暮らしを送っている者です。 これはもう私に定められた運命なのだと思って生きてきました。 しかしある事情から、そう...(続きを読む)
- 高嶋 美里
- (ビジネススキル講師)
幸福学~日々の行動を考える~
最近、幸福学という学問が企業経営者の間で注目されています。同じ仕事なら、どのような働きかたが従業員により幸福感をあたえ、仕事の効率を上げる事ができるのか。経営者の永遠のテーマともいえるこの課題を脳科学や統計学などの手法を駆使し研究しています。この幸福学は、企業経営だけに役立つだけではありません。同じ日常を過ごすなら、同じ家事をこなすなら、同じ人たちとコミュニケーションするなら、より幸福感の大き...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
りもんちぇーろ 休日クラスレッスン♪
みなさま、こんにちは。 北風が本当に寒かったですね!! 今日は休日クラス^^ 駅から徒歩でお見えになられる方には 深々と頭が下がってしまう思いでした。 そして・・ 風邪が流行って参りました。 みなさん、お身体大切になさって下さいね! さて! 今月期は年の始まり・・・。 お正月をほんの少し感じさせるコーディネート にして見ました。 和モダンです。 そして・・・ これからレ...(続きを読む)
- 坂本 孝子
- (料理講師)
「ピークパフォーマンス(ゾーン)」研究スタート!
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 今日は「禅道会」様で一日中,選手たちへのパフォーマンス向上を目的とした介入研究,実験の日でした. 皆様どうもお疲れ様でした. 一回目は心理テストの記入が6種類もあって大変だったと思います. あまり心理テストが多いと記入者の精神的負担となり,生理的な指標に悪影響が出てしまいますので, 取捨選択...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
心拍数を落とし,「誘惑」をコントロール!
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 書店に行っていつも思うのですが,自己啓発系のハウツー本やマニュアル本,コーチングテクニックに関する本で溢れかえっていますね. …絶対やせられるダイエット本,東大生が書いた東大合格に絶対導くマニュアル本,絶対に儲かる経営テクニック…など様々なものがあります. 百歩譲ってそれが正しかったとしても,成功するのはほんのひと握...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
☆パーソナルキャラクター 個人診断☆
・自分は人からどのように見られているのだろう… ・どうして物事がスムーズにいかないのだろう… 考えたり、悩んだりしたことはありませんか? 私達が各自持っている、見た目から与える印象、雰囲気と いうのは、脳への刺激による、自動的な反応や連想から 作られています。 この“自動的”と...(続きを読む)
- 南 祥子
- (イメージコンサルタント)
簡単に美しくなる基本
未来を創る☆メガネプランナー宮キヌヨです。メガネにはあなたの中のマイナス思考をプラスへ変える力があります。自分と向き合うことで、あなたらしさが3秒でわかるメガネを選ぶことができます。あなたらしさがあるメガネは自然な褒め言葉となってかえってきます。 めっきり寒くなりましたね。体調など崩されてはいないですか。 冬はお肌の感想が気になったり、「美」のお手入れにはチカラが入ります 私はこの冬のため体調...(続きを読む)
- 宮 キヌヨ
- (イメージコンサルタント)
119.「女性のための成功法則を教えてください。」
毎週水曜配信中のポッドキャスト、 「高嶋美里の”今すぐやれ!~今日から私も幸運体質~」の 【新シリーズ】第119回を配信しました。 119.「女性のための成功法則を教えてください。」 世の中には男性向けの成功本はたくさんありますが、 すべて男であることを前提に書かれているため、 女性には適応できない部分があると思います。 一方女性の成功者は、高い確率で離婚していて、 女性としての幸せと...(続きを読む)
- 高嶋 美里
- (ビジネススキル講師)
空手道「禅道会」様 ~ ヨガで“気”のトレーニング! ~
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 昨日は,空手道「禅道会」様でのヨガ指導でした. 昨日で三回目ですが,皆様かなり身体内部への意識が高まってきています. こういった身体意識を高め,「今ここ」に集中するトレーニングは,スキルトレーニング,ウェイトトレーニングでは得られないものです. ですので,他の選手と最も差が出る部分といえます. ...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
今夜はストロベリーライス♪
みなさま、こんにちは。 毎日、寒いですね。 朝、洗濯物を干すのも寒くって(^-^; まだ、10日間位、寒さが続きそう・・との事。 風邪に気を付けて頑張りましょうね! さて・・今日は久しぶりにのんびりと・・ ずっとお家の中で過ごしておりました。 こたつ好きの私は午後はお茶&おせんべいを 食べながら^^TVタイム~♪~ 世界の旅番組を観ながら・・ 気分だけ脳内旅行です(*^-^) ...(続きを読む)
- 坂本 孝子
- (料理講師)
柔術(健康)用のヨガか?バーリトゥード(競技)用のヨガか?
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 今,ヨガが精神を安定させる心理療法として,様々な医療機関でも導入されつつあります. それは,とても良いことです. しかしだからといってそのまま競技スポーツ分野に応用させることは困難といえます. それは,医療分野と競技スポーツ分野では,環境の激しさが全く異なるからです. 格闘技の世界で例えるなら柔術(寝...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
生活習慣は第二の天性
生活習慣病という言葉が広く普及し、今は定着しています。 がん 脳血管疾患 糖尿病 心臓病 などが挙げられていますが すべてこれらは生活習慣に起因しているようです。 病気ばかりでなく人生とはこの習慣の繰り返しということが できます。 感謝する人間は感謝される環境になり 不満ばかり言う人間は不満ばかりの環境を 自分で知らず知らずに創っているわけです。 プラスの良...(続きを読む)
- 橋本 亜依
- (恋愛アドバイザー)
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