「脂肪」の専門家コラム 一覧(72ページ目) - 専門家プロファイル

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閲覧数順 2024年09月19日更新

「脂肪」を含むコラム・事例

4,065件が該当しました

4,065件中 3551~3600件目

食べる事への正しい理解 ②

ここのサイトでダイエットのご相談などを受けていると、「食べる」という事への大事なものが、多くの方に見落とされている様に感じるのは私だけでしょうか?   食べ物が豊富にあり過ぎると、人間は「美味しいものが食べたい!」という本音と「太りたくない!」という願望の狭間で揺れ動きますね? 今は一体どれだけの方が「何をどれだけ食べたら良いのか!?」と贅沢な悩みを持ち、又食べる度にその葛藤から来るストレ...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2014/08/28 11:52

レーザースタイリングNEOとは?

脂肪吸引の中でレーザースタイリングNEOがございます。 レーザースタイリングNEOは、直径1mmにも満たない針先を挿入し、 その針先からレーザー照射を行いピンポイントで痩身効果を感じられます。 痩身治療の中でも進化したレーザースタイリングです。 脂肪吸引は高額だしリスクが高いから怖い。とお考えの方もいるでしょう。 そのような方にかなり適しています。 レーザー照射を行い脂肪を液状化させま...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/08/27 17:53

海外モデル曲線美の法則〜スタッズデニム編〜

ストリート、パンク系のハードアイテム「スタッズファッション」今や高級ブランドにも取り入れられ従来にない広まりを見せています。スタッズデニムと曲線美スタッズファッションはアメリカ発祥で男性向けに作られたと言われています。今や、女性ファッションにも取り入れられるトレンドアイテムだからこそ避けたいのは○女性らしさが無くなること○子供っぽく見えること海外モデルがこよなく愛するスタッズデニムでは女性らしさを...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

ボディジェットの痛みはどのくらいなの?

脂肪吸引と同様人気とされているのが、ボディジェットです。 ボディジェットを希望している方は多いでしょう。 しかし、術後の痛みなどを心配している方もいるでしょう。 ボディジェットは痛みが少ないために、 入院などをせずに、当日自宅に帰ることが出来ます。 医師によっては当日から動いてもいいよ。という医師もいますが、 安静にしている時間は必要になります。 痛みですが、筋肉痛の少し強くなった痛み...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/08/23 21:12

透き通る二の腕〜シアートップス編〜

柄から透けるさりげない肌感の「シアートップス」肌見せ=セクシーを脱却した上品さが醸し出されます。透き通った薄さボディのラインを作る上で最も肌感を出すのは「皮膚の薄さ」そして最も厚さを出すのは「体脂肪」です。シアートップスで強調される腕周りにおいてこの皮膚の薄さが最も重要なライン作りになります。腕の付け根~二の腕が落ちにくい理由体脂肪は「関節の動きの少ない部位は減りづらい」傾向があります。しかし、女...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2014/08/22 11:00

ミケランジェロであまり効果が出ず 口コミ・体験談

ミケランジェロの失敗の口コミ・体験談をご紹介します。 ご相談窓口に来るご相談はお一人お一人丁寧にご相談させていただいております。 新しくご相談される方にとってわかりやすくイメージできるように、体験談をご紹介致します。 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ ※プライバシー保護のため、内容を一部、修正しております。 男性 中年体系になってきて、お腹が出てきました。 どんな洋...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/08/21 21:04

脂肪吸引の失敗で1番多いのは?

脂肪吸引の中でも1番多い失敗としては、 不自然なデザインに仕上がってしまったという失敗例です。 不自然なデザインに仕上がってしまいますと、 一目瞭然でわかってしまうために、失敗例も多いのでしょう。 不自然なデザインになってしまうのは何が原因なのでしょうか? 脂肪を過度に吸引してしまいますと起こりやすい失敗です。 部位によっては、脂肪が取りやすい状態などが存在します。 それにもかかわらず...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/08/20 20:51

「HERO」の北川景子さん(ハイヒールについて)

ハイヒールは誰が履いても脚がきれいに見える… みなさん、そんな風に思っていらっしゃいませんか? 実は骨格により、ハイヒールが似合う脚と似合わない脚 というのがあるのです。 キャラクターは生まれ持った骨格、色素感、皮膚など から決まっており、筋肉や脂肪のつきやすい場所も 違っています。 脚のライン...(続きを読む

南 祥子
南 祥子
(イメージコンサルタント)
2014/08/20 19:43

豊胸手術後にマッサージを行わないとどうなるの?

豊胸手術のリハビリは”マッサージ”です。 術後のバストは皮膚が突っ張ってしまったり、 硬くなってしまうことが普通に起こってしまいます。   今では硬くならないようにするものもありますが、 万が一のことも考えておくことがトラブル回避になります。 リハビリは、後遺症です。 マッサージを行わない状態にしていますと、 ・痛みや痺れなどの状態が続く ・皮膚が突っ張ってしまい腕が動かせなくなってし...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/08/20 18:41

膝上を減らす歩き方〜ゆるショーパン編〜

スカート見えするシルエットで脱!子供の印象な「ゆるショーパン」今年の夏の大本命です。ピタッとしないシルエット太ももにピタッとしない特徴のこのファッションでは太ももの細い印象が引き立ち美脚効果が生まれます。ここで注目したいのが膝上の部分。この部分がすっかりしていないとせっかくのおしゃれ、美脚効果がはっきりと無くなってしまいます。膝上は脚周りの印象を作ると言っても良いでしょう。「スラッと」とは?スラッ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

振って減らすふくらはぎ〜シルバーシューズ編〜

どんなファッションにも似合う夏の定番「シルバーカラー」見た目の可愛らしさと履いた時に起こるギャップとは?太もも、ふくらはぎとシューズシンプルで光沢感のあるこのファッションでは足元を強調させ、また膨張させます。ここに、太ももふくらはぎの体脂肪での膨張感があるとボテっとしたシルエットになりやすくなります。横の広がりを防ぐシルバーカラーを履きこなすポイントは脚の横への膨張感を無くすことです。すると脚の縦...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

バッカルファットとは?

バッカルファットとは、エラ削りの過程で発見された皮下脂肪の さらに奥にあるのがバッカルファットの脂肪です。 この脂肪は全摘出することは出来ません。 どの程度摘出するかによって仕上がりが大きく変わってきます。 顔がやつれてしまったという失敗例が多いです。 これは、医師が脂肪を除去しすぎてしまったことが考えられます。 メリットですが、アンチエイジングにも繋がります。 ですので、少し若返った印...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/08/18 18:17

#朝カフェ#ダイエット 朝カフェで早寝早起きダイエット 前篇

【朝カフェで早寝早起きダイエット】 皆さん、こんばんは!1日100gダイエット スマホで楽々ダイエット の林田玲子です! 最近、朝カフェ という集まりに参加させて頂きました。 今流行の朝活とは異なり、かなりゆる~い感じで私はこちらの方が性にあってますね。 とはいえ、朝が早いので、朝カフェの日は早寝をしないと参加がきつくなります。 人との繋がりを作りながら痩せ体質になれるなら、一石二鳥です。...(続きを読む

林田 玲子
林田 玲子
(ビジネススキル講師)
2014/08/16 18:50

本物のおしゃれ(ダイエット編)

多くの方は、ダイエットというものに大変な興味を持たれていますね? (職業的なものは別にして) それは見た目の問題であったり、又は健康に何らかの不安をお持ちだという事なのでしょう。     でも今回は、"おしゃれ" がテーマという事で、ダイエットというものを捉えて参りましょう。     ちなみにダイエットを考えなくてはならないというのは、「食べ物が豊富に有り過ぎる」という裏返しでもあり...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2014/08/16 06:00

豊胸手術の術後のトラブルを確認!!

【豊胸手術の術後のトラブル】 ・胸に入れたシリコンが破損してしまう。  バッグが破損してしまいますとバッグを抜去しなくてはなりません。 ・バッグの劣化・脂肪壊死の問題  健康上の問題にも繋がってしまうので早めの処置が必要です。 ・脂肪が流れてしまう  脂肪が定着せずに背中に流れて背中が膨らむことがあります。 ・痛みや痺れ  慣れなかったり神経を傷つけていますと、このような状態になります...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/08/15 20:51

脂肪吸引で吸引した部分が痺れる・鈍ってしまう

脂肪吸引を行った際の後遺症として、 吸引した部分の感覚が戻らないということが考えられます。 脂肪吸引をする際に、カニューレの振動により、 脂肪細胞の組織をその振動で傷つけてしまう可能性があります。 そうしますと、その部分の感覚が鈍ってしまったり、 痺れが改善しないなどのトラブルが出てしまうことがあります。 失敗でない場合には、数ヶ月で改善はします。 しかし、失敗してしまった場合には、改善...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/08/12 19:22

シニア世代のダイエット

【シニア世代のダイエット】 「シニア世代の肥満の悩み」は姿勢改善で解消します。 シニア世代は時間に余裕がありますね。無理せず生活習慣全体を変えながら、ゆっくりとダイエットしましょう。 シニア世代は、中高年以上に基礎代謝が落ちています。しかし内蔵機能の低下から食欲も落ちますから、暴飲暴食という話は聞きません。カロリーオーバーで太っている方は少ないようです。 さらに内蔵機能以上に運動機能が...(続きを読む

林田 玲子
林田 玲子
(ビジネススキル講師)
2014/08/10 21:20

ブレンドした脂肪溶解注射は効果がない?

溶解注射の薬剤はクリニックによって異なってきます。 脂肪溶解注射は大豆に含まれているレシチンといわれるアミノ酸から出来ています。 納豆や豆腐にも含まれているものですので、体に有害ではありません。 レシチンは脂肪を乳化させ溶かす働きのある成分です。 クリニックによっては別の成分とブレンドしてしまい、 効果が薄れてしまっている脂肪溶解注射もあるのです。 成分をブレンドしてしまいますと、希釈す...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/08/09 21:11

ピュアグラフト豊胸のメリット・デメリット

ピュアグラフト豊胸術は、従来の脂肪注入とは違った脂肪注入による豊胸術です。 メリットは、従来の脂肪注入豊胸よりもしこりが出来にくい。 特殊な濃縮容器を使用することによって、脂肪から不純物を綺麗に取り除きます。 不純物を取り除くことによって、しこりのリスクを軽減させられるのです。 触っても不自然のないバストに仕上がる。 豊胸バッグなどの異物を挿入するわけではないために、 通常の柔らかいバ...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/08/07 19:00

「前しばりシャツ」の恋人〜腰痩せ〜

前から見ても、横から見てもかわいい「前しばりシャツ」夏のバカンスにも取り入れたいファッションスタイルですね。ウエスト○○はNG「前しばり=ウエストライン」これは間違いありません。しかし、この場合のウエストラインは腰周りの脂肪の薄さで作られます。しばりスタイルでは、後ろから前に引っ張られる力が働きます。極端に言うと、腰周りの脂肪を前側に寄せているようなもの。お腹のことばかり考えていてはしばりシャツの...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

脂肪溶解注射は何回で効果が出るの?

脂肪溶解注射は何回で効くの?と思っている方が多いでしょう。 また、1度で効果が出ると思っている方もいますよね。 脂肪溶解注射は基本的に1度では効果は出ません。 同じ箇所に数回同じことを繰り返すことで効果が出てきます。 脂肪吸引と違い、脂肪を溶かし体外に排出させますので、時間もかかります。 その為にすぐに効果が出ないということも考えられます。 また、効果が出ない方は出ません。 多少細くし...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/08/05 20:32

相次ぐ脂肪吸引の術後のトラブル

皮膚がたるんでしまった。という失敗があります。 脂肪だけを吸引していますので、綺麗に行いませんと皮膚がたるんでしまいます。 急激に大量の脂肪を吸引してしまうことで、 皮膚の収縮が間に合わずに、そのままたるみになってしまいます。 たるみは脂肪吸引で多いトラブルの原因です。 医師の技術力でたるみが出るか出ないかが変わってくるでしょう。 また、効果が出なかったという方もいらっしゃいます。 効...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/08/04 17:44

3次元!肩痩せ〜ゆるタンク編〜

ゆるっとしたシルエット落ち着いた素材の「ゆるタンク」おしゃれな空気感を見に纏う夏のアイテムですね。ゆるさ•締まりのギャップ効果ゆるさのあるトップスは体型で肩周りの締まりが大きいほど細身効果を作り出します。肩周りのシルエットで悩むのが○ポコっとでた肩の筋肉○肩こりの筋肉○脇の下の脂肪これらが解消させると肩周りの引き締まりの印象が強くなりますこれらに悩む理由体脂肪、筋肉は「関節の動きの少ない部位に付き...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

鼻尖縮小でパロットノーズ変形を防ぐためには?

鼻尖縮小はどのような術式があるのでしょうか? ・余分軟骨・脂肪を除去する方法 ・余分な軟骨を除去し軟骨同士を縫い合わせる方法 ・切開を行わずに糸だけで行う方法 大きく分けて3つの方法がございます。 パロットノーズ変形やアップノーズになってしまう可能性が高いのは、 軟骨を縫い合わせる方法と糸で行う方法です。 パロットノーズ変形はポリビーク変形とも呼びます。 この変形は、術後にオウムの鼻の...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/08/02 20:18

シリンジ法のメリット・デメリット

夏ですので、露出が増えるでしょう。 そこですぐに効果の出るシリンジ法が人気なようです。 シリンジ法のメリット・デメリットをご紹介します。 メリットは、切開を行わずに脂肪を吸引できます。 身体へのダメージが少なく済みますので、回復が早いです。 決めた部位のみの吸引が可能になりますので、 全体ではなく部位による効果を感じることが出来ます。 また、吸引量を正確に行うことが可能です。 太い大...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/08/01 21:03

M様邸 : 書棚

どうも、こんにちわ。 フォガシステムの徳です。 最近、昼間は非常に暑いですが、 夜は、風があって、とても過ごしやすいですね。 いつまで続くかは分かりませんが、このタイミングで、 ビアガーデンに行かなきゃだなと自分に言い聞かせて、 計画を練っております。 テンションが上がり気味です、ワクワク、ワクワク。 ジョギングとヨガも順調で、もう少しで、体脂肪率が一桁になると思います。 さ...(続きを読む

小口美徳
小口美徳
(インテリアコーディネーター)
2014/07/31 18:20

骨盤を狭める2つの法則〜浴衣骨盤〜

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。花火大会!夏祭り!欠かせないのは「浴衣」浴衣特有のボディラインを手に入れて夏を満喫するためには?ボディラインの要カラダの中心部分であるおへそ浴衣などの帯締めファッションではこの部分が刺激されるため、自然とボディラインがまっすぐになります。しかし、まっすぐ見えても、すでに脂肪、筋肉がついている部分は隠せません。目立ちやすい部分を今から細めてお...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

女性型肥満である「洋なし型肥満」は生活習慣を変えて痩せる

【女性肥満の特徴】 女性肥満の特徴は、下腹部から下半身にかけて脂肪がつく「洋なし型肥満」で す。 女性は妊娠に備えるため、下半身に皮下脂肪を蓄える必要があります。 皮下脂肪を蓄える働きをするホルモンが、エストロゲン(女性ホルモン)です。 閉経した女性は身体が男性化するため足が細くなりお腹に脂肪がつく 「リンゴ 型肥満」になります。 下半身に脂肪がつくと...(続きを読む

林田 玲子
林田 玲子
(ビジネススキル講師)
2014/07/29 22:09

手動で行うシリンジ脂肪吸引

脂肪吸引は機材を使用し、脂肪を吸引します。 また、別の方法で脂肪を吸引する脂肪吸引が存在します。 それは”シリンジ法”と言った術式です。 シリンジ法は脂肪吸引を手動で行っていきます。 通常の脂肪吸引とは異なり、部分的に脂肪を吸引していきます。 簡単に言いますと、注射針の大きなもので行う感じです。 切開をしないために、傷跡は残りませんが、 注射針の傷跡は残ります。しかし小さいのでほとんど...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/07/29 21:00

1日100gダイエット スキマビクス スタンでヒングドローイングダイエット

【スタンディングドローイングダイエット】 通勤時間がダイエットタイムになったら時短できますよね。 そこで、立っても出来る「ドローイングダイエット」をご紹介します。 【まずは呼吸法の説明から】  ドローイングの方法には、腹式と胸式があります。ネットで検索するとほとんどが腹式呼吸で書かれていますが、私は胸式呼吸のドローイングをおこないます。活動モードが促進され、脂肪燃焼が高まるからです...(続きを読む

林田 玲子
林田 玲子
(ビジネススキル講師)
2014/07/27 14:59

切る脂肪吸引で起こりうるトラブル

脂肪吸引といわれるものには大きく分けて2種類あります。 それは、切る脂肪吸引と切らない脂肪吸引です。 切る脂肪吸引のリスクをご紹介します。 脂肪を取りすぎてしまうことがあります。 脂肪を必要に上に取りすぎてしまい組織が傷ついてしまいます。 そうしますと、麻痺が後遺症として残ってしまう場合があります。 脂肪吸引は死亡事故も起こっていますので、 医師選びだけで、術後が大きく変わってしまうの...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/07/26 18:05

鼻尖縮小術を行うと上向きの鼻になってしまうの?

鼻尖縮小術を行いますと、鼻先が上に向いてしまうのでしょうか? 技術が未熟な医師が行いますと、 Polly-beak変形やパロットノーズ変形を起こしてしまう可能性があります。 鼻先が完全に上がっているのではなくそのように見えてしまうのです。 基本そのようなことはありませんが、 場合によっては失敗としてそのような状態になってしまうこともあります。 鼻尖縮小術は、団子鼻や広がってしまった鼻先...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/07/25 23:32

CALってなに?!

CALとは、採取した脂肪の一部から幹細胞を取り除きます。 残りの脂肪細胞と混合させることで、幹細胞の濃度を高めたものになります。 セリューション豊胸手術は、CALをセリューションという機材が行います。 ですので、セリューションもCALの部類に属するということです。 コンデンスリッチファットは、採取した脂肪の不要な老廃物を除去します。 脂肪細胞を増大させた脂肪を注入する術式です。 特殊な遠...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/07/25 22:05

脂肪と無縁の夏ボディ!〜ネイビーカラーファッション〜

大人っぽさと可愛らしさの両立「ネイビーカラー」夏はこれ!と選ぶ女性も多いカラーです。大人気のカラーと体型「上品」「痩せ見せ」「着回し」と大活躍なこのカラー。収縮色特徴である、着ている部分の引き締まり効果は抜群です。しかし、露出部はギャップとして膨張して見えることがしばしば。せっかくラインを細く見せても、二の腕、太もも、ふくらはぎが太く見えては、せっかくのおしゃれも台無しです、徹底した脂肪燃焼筋肉と...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

安全性が高いのに?脂肪溶解注射の副作用

安全といわれている脂肪溶解注射でも副作用がございます。 では、どのような副作用があるのでしょうか? 脂肪溶解注射を行った直後にチクチクと痛みと 注射した箇所に熱を持ちます。 術後数日は筋肉痛のような鈍痛が数日間続きます。 通常の方は問題ありませんが、痛みは個人差があるものです。 場合によっては、内出血が出ることがあります。 内出血は数日もすれば消えますので、心配は要りません。 腫れも出...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/07/24 17:47

スキマビクスで1日100g痩せる技術

スキマビクスで1日100g痩せる技術 【スキマビクスで痩せる体質に変わる理由とは?】 スキマビクスって何?と思われた方も多いですね。 スキマビクスとは、「スキマ時間でエクササイズをして無理なく痩せるノウハウ」です。 エクササイズを習慣化すれば身体の代謝が上がり、筋肉量が増えて活動代謝が向上し、さらに酸素消費量も増えてカロリー消費され、痩せてゆくのです。 【スキマビクスのポイント 1】 ...(続きを読む

林田 玲子
林田 玲子
(ビジネススキル講師)
2014/07/24 16:24

どの脂肪注入豊胸がいいのか?

脂肪注入を行う際に色々と種類があると思います。 初めて行う方は全くわかりませんよね? 簡単に説明したいと思います。 脂肪注入⇒そのまま注入 脂肪吸引にて脂肪を除去しその状態のまま脂肪を注入します。 幹細胞脂肪注入⇒半分に分ける⇒分離抽出⇒半分に分けたものと添加⇒注入⇒破棄 通常の脂肪注入とは違い余分な老廃物などを除去を行います。 コンデンスリッチ⇒コンデンス濃縮⇒分離抽出⇒破棄    ...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/07/22 18:32

切らない脂肪吸引のリスク

脂肪吸引は切らないものもあります。 切らない脂肪吸引のリスクをご紹介します。 効果を感じられないことがあります。 基本的に1度では効果を感じられないことが多いです。 しかし、数回行うことで通常は効果が出ます。 ですが、数回行なっても効果が出ない人もいます。 切る脂肪吸引に比べて除去できる脂肪量は少ないです。 皮下脂肪を除去したからといって確実に細くなるとは限りません。 色素沈着を起こし...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/07/19 19:37

40代女性限定!エアーパッドボディメイク

年々、肩周りに感じる「のっそり肩」背中周りの筋肉の低下で、実年齢よりも上に見られやすくなるものです。のっそりする理由重力に対抗する筋肉はこの年代から急激に減りやすくなります。背中の筋肉が減ると肩甲骨を上に引き上がらせます。引き上がった姿勢では常に肩が緊張するため•背中の脂肪がつきやすい•肩周りが丸くなるとなります。結果、のっそりとした印象がつきます。華奢な印象にするためには?のっそり肩に悩む女性は...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2014/07/18 11:00

食欲は大切です。IN那須ロングライド前日

お早う御座います、治療庵みかんカワムラです。先日の7月13日、那須ロングライド参加してきました! 前日迄に『練馬から那須まで自走をしませんか…?』と、副院長にそそのかされかけましたが、『しません!体力的にも無理です!!』脊髄反射な返事をしてなんとか電車で現地へ。この副院長、トークもきれる…のか、よくF分の1の揺らぎ声と言われていただけあって施術の効果を高めるには素晴らしく良いMCをしてくるのですが...(続きを読む

みかん
みかん
(鍼灸マッサージ師)

絶対隠せない!?細いの印象「肘周り痩せ」

二の腕を隠しても、絶対隠れない「肘周り」体脂肪の傾向では付きづらい部分ですが、ここに悩む女性も多い事実。夏のファッションの大敵長袖以外では露出となる肘周り。ここは「二の腕」分類されます。二の腕痩せをする場合はこと部分まで細くすることを踏まえなければ、せっかく努力してもファッションに自信が持てない‥‥となりがちです。肘周りは元々、関節の動きが大きい部位です。体脂肪は「関節の動きの大きい部位に付きづら...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

ダイエットの目的 ②

前回は「人間の美しさとは何か?」という宿題を皆様に考えて頂きました。(皆様ご自分の答えをご自身で出されましたか~?)(^^ゞ   きっと皆様、それぞれのお考えや価値観をご自分に見出されたのではないかと思いますし、又特に現在ダイエットに励まれていらっしゃる方達には「自分は何故こんなにダイエットに励むのか?」という根本を見つめ直すキッカケになって頂けると幸いだと思いましたので、今回この様な投げかけ...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2014/07/17 09:11

脂肪溶解注射の成分とは?

夏ということもあり、体系が気になる方も多いでしょう。 しかし、今現在脂肪吸引を行ってもダウンタイムなどで遅い! と感じる方は、脂肪溶解注射を希望する方も少なくありません。 脂肪溶解注射はどんな成分なのでしょうか? 脂肪溶解注射はメスを使用せずに痩身効果を感じられる いわゆる注射で行うな脂肪吸引です。 脂肪溶解注射の成分は、大豆に含まれるレシチンという アミノ酸から出来物が脂肪を溶解して...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/07/16 21:03

モデルがしないダイエット〜炭水化物0〜

ダイエットしてキレイになりたい!自信を持ちたい!日本女性はとても賢明でがんばり屋です。そんな女性が陥りやすいNGダイエットNO.1は「炭水化物0」です。炭水化物0で真のキレイはありえない「2週間で-5kg!」「1ヶ月で-8kg!」という魔法が起こる炭水化0ダイエット。これにはどんな罠があるのでしょうか?炭水化物(糖質)は1g食べると3ml(g)の水分をカラダに蓄えます。例えば、パスタ1人前(100...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

コンデンスリッチ豊胸でしこりを作らない注入法

コンデンスリッチを失敗しないために 気をつけなければいけない点がいくつかあります。 コンデンスリッチ豊胸はご自身の脂肪を吸引し バストにその濃縮した脂肪を注入しバストアップを行います。 しかし、1つ間違ってしまうだけで失敗してしまうのです。 失敗例としては、しこりになってしまったケースが多いです。 しこりになってしまうのは、余分な細胞や老廃物が混入し それがしこりになってしまう原因とい...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/07/14 21:04

90%が陥る二の腕の罠!〜ビッグフリルトップス編〜

大きめの素材が華奢を作る「ビッグフリルトップス」タイトよりも幅のあるほうが二の腕を細っそり見せられますね。二の腕痩せの罠二の腕がぼってり見える‥‥ふりそでをなんとかしたい‥‥と悩む女性。もしかして、、、二の腕エクササイズをしていませんか???筋トレとは、どのような方法であれ筋肉を太くする為のものです。つまり、二の腕エクササイズを頑張れば頑張るほど二の腕は筋肉で太くなります二の腕痩せの真実二の腕の脂...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

バッカルファットで感染してしまった 口コミ・体験談

バッカルファットの失敗の口コミ・体験談をご紹介します。 ご相談窓口に来るご相談はお一人お一人丁寧にご相談させていただいております。 新しくご相談される方にとってわかりやすくイメージできるように、体験談をご紹介致します。 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ ※プライバシー保護のため、内容を一部、修正しております。 女性 昨年の今頃、バッカルファットを○○クリニックでやって...(続きを読む

山口優
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(イメージコンサルタント)
2014/07/12 21:30

ベイザー脂肪吸引での取りすぎに注意

ベイザー脂肪吸引を行うにあたって デコボコにならないコツ・たるみにならないコツがございます。 脂肪吸引でのデコボコやたるみトラブルが多いです。 このトラブルを回避しなければ、失敗になってしまうのです。 デコボコやたるみにならないコツがあります。 今では人気の高いベイザー脂肪吸引。 やはり効果が高く最低限のリスクで済むようです。 脂肪吸引の機材もどんどん進化した新しいものが出ています ...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/07/11 20:57

初夏のおしゃれは「脇痩せ」で決まる!

初夏!おしゃれにかっこ良くの「オーバータンクトップ」このファッション特有の痩せ方とは?欠かせない!脇痩せ大きめのタンクトップでは脇の下の空きが大きいほど二の腕が華奢に見えます。逆に言うと、脇周りの脂肪が少ないほど二の腕がスッキリと見えます。露出が増える夏だからこそこの脇周りのスッキリさが体型のカギになります。脂肪と皮膚が下がりやすい脇周りは日常生活で最も動かす機会が少ない部位と言えます。体脂肪は「...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

マーメイドスカートの膝隠し

ゆったりフレアデザインの「マーメイドスカート」太ももを細く見せるファッションとして取り入れる女性も多いのでは?隠れない!膝上の丸み太ももの悩みの中で特に膝上にお肉が乗っている••••と嘆く女性。体脂肪の「全身同じように付き、同じように減る」大原則に則っても膝上が解消されるケースはほぼありません。なぜなら、膝上が丸くなる理由は7割以上が不要な筋肉によるものだからです。膝上に筋肉が付く理由膝上スカート...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

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