・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・ ポチっ ・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・ 　まさかのクリスマスイブに いきなりパソコンがクラッシュ！！ 電源が入らなくなりました（泣） 　放電してみたりするも ウンとも　スンとも言わず 　ちょうど、データの整理をし ドロップボックスに保存しようとしていたタイミングで 　...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

みなさま、こんにちは 12月に入り、今年も残すところあとわずかになりましたね。 忘年会やお友達との付き合いなどで、何かとお酒を口にすることが多いこのシーズン！ 帰宅が午前様になったり、祝日だからと気が緩み、連日、昼酒を飲んでしまう・・・なんて人もいらっしゃるのではないでしょうか？ 適量を飲むことについては、体にとって良い点もいくつかありますが、限度を超えてしまうと健康を害してしまう事も...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

こんにちは　貴女の足のことを真剣に感がる足の悩み研究家 ☆美脚レスキュー☆サトケイです とうとう・・乾燥の季節になりました～ お肌や唇、髪の毛に、手足など身体全体が乾燥しがちです そして暖房や風などの気候による影響を直接受けるのが・・ 顔ですよね～ そこで今回試してみようと思ったのが プラセンタ サプリやドリンク、注射などいろんなタイプがありますが、 １か月...（続きを読む）

足の悩み研究家　大多和　圭子

（イメージコンサルタント）

こんにちは　貴女の足の悩みを真剣に考える足の悩み研究家 ☆美脚レスキュー☆サトケイです 最近気になるのが口内環境 私は八重歯があるために歯並びにはコンプレックスがあります なので、歯磨き関連にはこだわり　があります でも、磨きすぎも歯や歯茎を傷める場合がありますよね だからこそこだわりたい 今回オススメはお気に入りの歯磨きジェルです 　　　　 手の平...（続きを読む）

足の悩み研究家　大多和　圭子

（イメージコンサルタント）

こんにちは、高窪です。 今日は本当に爽やかなお天気ですね！ 私も近所のお店の外にある席に来て、風を感じながら記事を書いています。 さて、10月に入って最初のレッスンは、100％天然素材家庭料理・魚のおかずと野菜の副菜レッスンでした♩ たっぷりの野菜と魚を準備♩ 今回の魚は、本当に大きな鯵！ シンプルに焼いただけでも美味しそうですが、今回は竜田揚げ風の焼き物に♩ その他、きのこなどたっ...（続きを読む）

高窪 美穂子

（料理講師）

こんばんは、高窪です！ 今日は本当に爽やかな秋晴れ、気持ちのよいお天気でしたね。 みなさん、いかがお過ごしですか？ さて、今日は明日の準備♩ 朝９時～　ホンモノの食を実食できる朝食会と完全無添加パンチェッタレッスン！ 明日の朝食会用には… 写真の有機冬瓜の煮物を作る予定♩ 自家製無添加パンチェッタレッスンでは、有機パッサータルスティカや有機水菜も♩ そして… 北海道の富...（続きを読む）

高窪 美穂子

（料理講師）

こんにちは！高窪です。 今日も秋晴れのお天気、日差しは眩しいですが風が爽やかですね。 みなさん、いかがお過ごしですか？ さてさて、今日は再度のお知らせです♩ 私がみなさんにお伝えしている「100％天然素材家庭料理」。 その基本となるのが、天然素材で取る「おだし」です。 天然素材のおだしの材料、例えば… 写真にあるような、昆布、かつおぶし、いりこ、干椎茸などなど…。 おなじ...（続きを読む）

高窪 美穂子

（料理講師）

こんばんは、高窪です。 今日は台風が過ぎ去って、青空が広がりましたね。 この台風で被害に遭われた方が、一日も早く日常を取り戻せるように心から願っています。 さて、連休明けの今日、100％天然素材家庭料理のレッスンで始まりました。 その様子は明日にでもお知らせすることにして…。 日常、スーパーその他で売っているのを目にするハムやベーコン、ソーセージなど…。 ちょっとした時に付け合わせにしたり、ス...（続きを読む）

高窪 美穂子

（料理講師）

こんにちは。高窪です。 明日から三連休の方も多いと思います。 週末に向けて、ひと頑張りですね！ さて、新しいサロンで今月から再スタートしたレッスン。 100％天然素材家庭料理、少しずつですがその良さがわかっていただけるようになって来て、とても嬉しい♩ 先日のレッスンは、会員さまとマンツーマンで。 内容も会員さまのご希望でアレンジさせていただきました☆ やっぱり基本はおだし、ということでお味噌...（続きを読む）

高窪 美穂子

（料理講師）

今日も朝からお勉強昨日はままが注目するヒートショックプロティンを慶應義塾大学の先生から直接学ぶという機会に恵まれて、とても勉強になりましたままの美肌を保つ秘訣はこれ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』 （続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

こんばんは、高窪です。 9月に入って数日、やっと少し涼しくなってきましたね。 みなさまいかがお過ごしですか？ さて、今日はお知らせです♩ 10月7日（月）１３時３０分～、自由が丘にある魚菜学園に併設されているよみうりカルチャー自由が丘で、「美肌の食卓　～天然おだしで"マイナス５歳肌“～」と題して、公開講座を開催させていただくことになりました♩ 100％天然素材家庭料理研究家として...（続きを読む）

高窪 美穂子

（料理講師）

女性起業家塾パートナーのＫＹＯＫＯさん 彼女は今自分が美肌を手に入れた経験を元にファスティングインストラクター 目指して頑張っていますが、彼女が指導した男性 　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　 続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』 （続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

●お会いしたかった方と、お会いできましたーーー！！！ こんにちは。九州産業大学心理学講師　木村聡子です。3年ぶりで、飲み会に参加しました♪というのも、 シドニー在住の「あなたの本当の価値を引き出す　オークリー洋子」のオークリー洋子さんが ちょうど、同じタイミングで、東京にいらっしゃっている！！ということが、わかったのでー♪　洋子さんは、ふだんオーストラリアにお住まいの方。 左が洋子さん...（続きを読む）

木村 聡子

（婚活アドバイザー）

名古屋サロンからお知らせです ８－９月度の「育乳アカデミー生」を募集します バストアップについても、始めようかと思うけどその一歩がでない方、始めてみたけれど途中で挫折した方・・・ バストについての基礎をしっかり学び、今年こそバストアップを現実のものにしませんか 「育乳アカデミー」ってなに？　という方も多いと思いますが、 短期集中の３日間で、バストアップについての基...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

(社)日本ヒーリングフード協会では、ヒーリングフードに関連する様々なテーマで学んでいただく【ヒーリングフード・アカデミー】を開講します！ まず、第一弾は、ヒーリング・フード・エキスパート・インストラクターのRanさんが、毎日の食事を通じて、キレイになって仕事力もUPする方法をお伝えします！ 夏の暑さに負けることなく、瑞々しく潤った美肌をキープ。仕事の疲れを簡単にリセットし、朝から生産性UP...（続きを読む）

須永 晃子

（メンタルヘルスコンサルタント）

九州・熊本の皆様に朗報です！ ７月１９日（金）に、ジャックままが熊本で初の「美乳革命」セミナーを開催します 常々、博多サロンには九州各県のご遠方からお客様がいらっしゃっているのですが、 特に美意識の高い熊本県からは多くの方にご来店いただいております。 今回はそのお客様から熱いご要望を受けて、熊本でジャックままのバストアップ法を伝授することとなりました 博多でも７０名ほどの...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

こんにちは(^^) 名古屋サロンの中川です ただいま巷で話題の酵素！ 聞いたことは有るけどよくわからない・・・ 酵素や、酵素ファスティングに興味はあるもののまだ始めていない方 始めてみたけど、思うように結果が出せていない方 海の季節にまだ間に合います ・ダイエットしたいし、バストアップもしたい ・彼氏や旦那様にきれいになったね！って言わせたい ・酵素！酵素！...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

６月２６（水）　ＣＥＣＩＬ博多サロンにて、ジャックままを囲む「女を磨くランチ会」を開催します 美乳カウンセラーとしてメディアで活躍、商品開発やバストケアサロン４店舗の経営を背負い全国を駆け回る傍ら、 ３人の子供も独自の育児論で立派に育てあげるパワフルな　ジャックまま そんなジャックままと一緒に、女を磨くひと時を過ごしませんか？ お料理はすべてジャックままの手作り。 バス...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

こんにちは♪～(´ε｀　) 女装専門美容家・女装士/保志エリカです。 今日はエリカスーパー美容術によって変身された方のアフター写真の掲載ですヽ(*´∀｀)ノ 真優美さん   そして！こーみえても真優美さんはもう少しでなんと！ アラフィ～フ！！(ﾟДﾟ)ﾉ   この可愛さ美肌はやばい！(#^.^#)   そして保志、肌荒れしてる場合じゃない。。。(-_-;) 今回のメイク方...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

はじめまして！ Waxing Reina 代表　関根もえなです。 これからどんな事を綴って行きましょうか・・・。 ブラジリアンワックスの事だけではなく デリケートゾーンのお手入れの方法なども記して行こうと思っております。 少しでも参考になれば幸いです。 末永く宜しく御願い致します。   さて、 Waxing Reinaのある西新宿は JR新宿駅から徒歩10分以内。 人目を気...（続きを読む）

関根 もえな

（パーソナルスタイリスト）

メニュー&料金| サロン紹介| 予約するジャックまま施術希望の方は育乳スタートラインコース　～ジャックまま施術～サロンメニューのご紹介　　～バストドレナージュ～サロンメニューのご紹介　　～個別指導～またまた、バストケアコンサルタント研修生から喜びの声が寄せられました密度の濃い三日間でした。当日まで、著名人であるままからの直接の講習ということで不安と期待でドキドキでした。あまりに酷い私の胸を見て...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

以前、スピリチュアルなどの情報が提供されていたマイスピというサイトから、松井先生が取材を受けたことがありました。 私やあっちゃんもその場に一緒にいたこともあるのですが、アメーバニュースにも流れた松井先生が説いたエゴの話しの記事をご紹介しました。 逗子のゴッドハンドおじいちゃんが説く2012年は「エゴ」と「瞑想」がカギ それとは別で、今度は松井式気功美容講座のことも取り上げ...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約するジャックまま施術希望の方は育乳スタートラインコース　～ジャックまま施術～サロンメニューのご紹介　　～バストドレナージュ～サロンメニューのご紹介　　～個別指導～先日、募集を締め切ったバストケアコンサルタントの参加申込み東京は定員6名のところ、直前の申込み、6月参加の申込みも合わせて9名、大阪は1名の申込みがありました参加される皆様、ありがとうございます...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

丸ひたし豆   マメに ケアしよう！ 美肌は、一日にしてならず 高級クリームをつけるるのもアリですが 胃腸の品質が、肌の品質として 現れるのです… マメに、豆をいただき、キレイになれたら、 笑いが止まらない、ですね！ レシピの青大豆/ 岩手県産は、味もよくおススメ！ 薬膳の効能： 大豆/更年期障害に適応骨粗鬆症　 疲労　抗酸化作用　美肌…アミノ酸のバランスがよい   ...（続きを読む）

黄 惠子

（料理講師）

メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約する ままに続いて、大阪サロンスタッフも始めた酵素 東京サロンでも酵素説明会を行います これから夏に向けて ダイエットしたいし、バストアップもしたい 彼氏や旦那様にきれいになったね！って言わせたい 美肌を手に入れたい 少し太りたいのに食べても太れない そんな皆様のご参加をお待ちしています 【日程】４月２１日（日） 【時間】１３：００...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）