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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日発売のファッション誌 「VOGUE」11月号     大人の筋肉ケア 筋肉維持、健康と筋肉、 ありがちな間違い、年齢と筋肉量 トータルで監修させていただきました！ 今期も大きなご企画を頂け光栄に思います。 ぜひご覧ください。 そして本日は、学研の雑誌撮影へ。 こちらは40代後半向けの内容。 年々の姿勢や筋肉量の変化から 加えて変わるホルモン環境。 それに対しての...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

プチ整形せずに、６０歳でも ほとんどシワのない人も続出中ー☆たるみ顔も、シワ顔も自分も、人生も、素敵にデザインできますよ♪ 顔筋NANAマジックメソッドをレッスンで 覚えて自宅で続けてナチュラルエイジレスに☆美容医療やプチ整形に頼らなくたって自分の手だけでもここまで人って変われるのです↓↓↓【　私・ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

フィットネスサイト 「パーソナルスタイル」にて CharmBody表参道店にトレーニング ご取材いただきました！ ぜひご覧ください！ (↓クリック) 「掲載内容はこちら」 また明日発売のファッション誌 「VOGUE」11月号 大人の筋肉ケア 筋肉維持、健康と筋肉、 ありがちな間違い、年齢と筋肉量 トータルで監修させていただきました！ 今期も大きなご企画を...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ナチュラルにエイジレス美人になる方法顔のシワ、たるみ、ほうれい線、ゴルゴ線、マリオネットライン美エイジレス塾のレッスン後【→自分で変われる！皆さんの劇的ビフォーアフターはコチラ】★★★★★★★★★★★美エイジレス塾は、顔筋NANAマジックメソッドを覚えてもらって自宅で自分で美しく変身してもらうためのレッスンを８年間続けてきました。その中では家で自分で顔全体のメソッドを正しくしっかり続けて変わる...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

本来の自分に戻る！美しくなりたい人、美容の常識を変えちゃった顔筋マジックをマスターしましょう☆【美エイジレス塾】※お選びいただけます。★グループレッスン全顔コース★グループレッスン初級コース★全顔コースと後日に個人レッスン 様々なパターンで皆さんを綺麗にしたいと願い、来年からは 全顔コースがなくなり簡単な初級コースと認定プロにによる施術サポートを強化します。全顔・・顔全てのしわ、たるみのメソッ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

昨日に続き、企業の福利厚生での ダイエット講座へ。 今日からはエクササイズ！ 今日感じたのは、 やはり今もまだ多い、筋トレの勘違い。 ○太ももが気になるから脚の筋トレ ○二の腕だから二の腕の筋トレ ○お腹なら腹筋メインの運動 これ、どうなるか？ あなたはもうお分かりですね？ 「鍛えた部分は太くなる」 ダイエットの為の筋トレは、 基本的にその部分を痩せるため...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日は1日ウェブサイト監修で撮影へ   直接会えない方へも 誌面やウェブ上に知識を残せること。 大切な財産の一つです。 美容サイト、雑誌に 法人でのコラム等 貴重なご企画を数々頂き 本当にありがとうございます。 10月はまた爆発的に掲載が増えるので その際はまたここでご報告します！ さて今日は取材などでも多かった 秋、新しい季節の悩み。 9....（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

留学生を受け入れる本来の目的は「多様性のある学習環境を作ることで自国の生徒にも大きな恩恵をもたらす」はずです。 しかし。 世界で一番人気の留学先とされるカナダの目的は、いつの間にか「金儲け」になってしまいました。 留学生の払う授業料に、大学も高校も地域も頼ってしまう状況が生まれ、大量に留学生を連れてくるエージェントが暗躍し、肝心の留学生ケアなどなんのその。 何人来るからいくら儲かる！という...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

顔筋NANAマジックメソッドを覚えてご自分で顔のシワ、たるみ、ほうれい線、ゴルゴ線、マリオネットラインを改善？！美エイジレス塾のレッスン後【→ご自分の手によるビフォーアフターはコチラ】★★★★★★★★★★★ 美エイジレス塾のレッスン生さん対象のアフターエステや１０回カードエステなどの施術を担当しています、顔筋マジックメソッドの認定プロ 二人の施術勉強会がありました。認定プロの二人には、私 Ｎ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 今、体で実感しているのは「重さ」 頭が重い、体が重い、腕脚が重い、、 朝やお昼後、夕方などの少し休めた後ほど 動き始めるのがダルく感じる。。 そしてこれが表れたとき、 同時に自覚するのが肩こりや腰痛。 この時期、これは起きている間だけでなく 寝ているときにも起こりやすくなり 寝付けない、すぐに目がさめる、 寝ても疲れが取...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

人は比較をしてしまう生き物 あの人は私より。 ダイエットで必ず思うこの気持ち。 自分では自分のため！ とだけ思っていても 必ず心には無意識なこの気持ちがある。 例えば、無人島で一生独りきりなら まず見た目を気にしたり、 そのためにダイエットはしません。 反対に社会生活の中で 見た目を気にしたり、ダイエットをするのは 少なからず人との比較や人目が関与する。 近しい人や憧れの人、 なりたいな...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんな甘い話に乗せられて「カナダの大学に行く！」と海を渡る若者がいるんですね。 現実を知ること。 金儲けに走るエージェントの話に騙されないこと。 何よりも、英語圏の大学に進学希望でありながらエージェントに頼らないと手続きさえ出来ない能力であれば、大学留学は無理ですね。 分数の割り算が出来ないのに、微分積分のコースに入りたいというより無謀です。 【質問】 私は来年カナダに留学...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

おはようございます、今日は藤ノ木古墳記念日です。 先日京都に行きましたが、発掘作業をしていたなぁ・・・ 所得税の基礎についてお話をしています。 医療費控除について、対象になるものとならないものについて簡単に触れました。 健康診断は医療費控除の対象にはならない、と説明しました。 そして「診断の結果、疾病がみつかったら対象になる」ということにも触れました。...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

過去の不安から抜け出せない。 そんなあなたへ。 【9/21~9/30の9日限定】 【完全無料】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化された 「脳科学・行動心理学動画」 ～米国NLP（脳科学・心理学）協会公式～ 【ダイエット以前に、、、】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増え...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

GW、お盆、そしてシルバーウィークを終え 次の大型連休はクリスマスや年末年始へ 本当に早いですね、 一昨年のこの日も鮮明に覚えてるほど 一瞬のように毎日が過ぎていく。 多分来年も再来年も、 同じことを言ってる気がする。 こういうことを考える祝日の夜の時間。 いつも頭に浮かぶのは どれだけ昨年よりも成長したか？ 良い変化、悪い変化、変わらないこと それぞれがどう動いているのか？ この変化がマイ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【祝日SP！行動心理学動画】 過去の不安から抜け出せないあなたへ ～米国NLP（脳、心理学）協会公式発の 全４回無料動画！ 無料で12個の特別特典も受け取れます！～ (↓こちらをクリック) 【今すぐ無料で観てみる！】 【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか？】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して始めても全然続かない ○だか...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 昨日は腕のねじれ改善に集中する美腕講座と脚のねじれ改善に集中する美脚講座を東京田園調布スタジオで開講しました。 この2講座を連続受講される方は多く昨日も４名の方が続けて受講されました。 当日アンケートを書いて頂くのですが今朝、YURUKU®︎公式LINE @にご感想をお送りくださった方がおられました。 こ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

  (↓クリック) 資生堂「ワタシプラス」 2015記事がリバイバル掲載されました！ ぜひご参考にしてください。 さて今日は、9.10月掲載の 美容誌、フィットネスサイトの監修。   これからの時期に必ず増えてくる 大きなテーマは「冬太り対策」 それほどに情報が溢れていくため 今日はこのことについて 一緒に共有していきましょう。 まず、よく誤解されがちなの...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます、今日は万年筆の日です。 税理士試験挑戦とともに使い始めましたので、そろそろ２０年になります。 所得税の基礎についてお話をしています。 医療費控除について、対象は所得であり、適用される税率によって安くなる税額は異なることに触れました。 これは医療費控除に限らず、あらゆる所得控除について言えることです。 所得控除はその性質上、高所得者ほ...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【受講者感想】 以前より、自分が話す事に自信を持つことができるようになりました。公務員試験の面接を頑張ることができました。第一志望先からやっと内定を頂けました。 30歳（女性） →　公務員試験（社会人採用枠）に合格 ご相談の経緯 「民間企業から公務員への転職に挑戦していますが、ずっと合格できません」というご相談をお受けし、 JACCA面接塾（特別フルコース：自己分析付き）を受講...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   夏前にやる！と決め、 選んだ筋トレダイエット！ 単に痩せたり、太らない体質を作るより それも含めてヒップアップもしたい！ そうして続けて今の体型に辿り着く。 確かに痩せた、太りづらくなった、 そしてヒップも上がった！ でも、同時に下半身全体も太くなった。。 今願ってるのは、 体重、代謝、ヒップはそのまま保ち 太も...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【祝日SP！行動心理学動画】 過去の不安から抜け出せないあなたへ ～米国NLP（脳、心理学）協会公式発の 全４回無料動画！ 無料で12個の特別特典も受け取れます！～ (↓こちらをクリック) 【今すぐ無料で観てみる！】 【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか？】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して始めても全然続かない ○だか...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）