「紹介」の専門家コラム 一覧(84ページ目) - 専門家プロファイル

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中西 由里
中西 由里
(夫婦問題カウンセラー)
平岡 美香
平岡 美香
(マーケティングプランナー)
小川 勇人
(建築プロデューサー)

閲覧数順 2024年09月20日更新

「紹介」を含むコラム・事例

30,493件が該当しました

30,493件中 4151~4200件目

【全額返金保証&10個の無料特典】バストアップDVDプログラム

今までできたダイエットの無茶が、 健康、体調自体にも関わってくる。 今あなたに必要なのは、 自分を追い込まなくてもよい状態を作ること。 そのためにはダイエットでできること ダイエットではできないことの知識を学ぶこと。 「痩せれば何とかなると思ってた、、」 そんなお悩みが思ってたより多い、、 だからこそ、ダイエット以外となる悩みに 提携している企業様のメソッドで あなたに貢献していきたい。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/05/11 11:00

「野菜だけで太る」痩せるための食べ順の基本

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 低カロリー!食べ順ダイエット! これらの情報から野菜メインに食べる! 痩せる方法として守ってるのに、 結果は痩せなくて悩む。。 食べたいものを我慢して結果が得られない。 今日はこの辛さから抜け出す 2つの法則です。 なぜ野菜中心が痩せないのか? ダイエットの基本は 消費カロリー>摂取カロリー また、食べ順を変えることでの ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/05/11 11:00

他院様で入れた鼻の不自然な所を消す。ヒアルロニダーゼ

【他院様で入れた鼻の不自然な所を消す。ヒアルロニダーゼ】✨お友達のご紹介で顔全体のオールカスタマイズヒアルロン酸治療に来られたモニター様ですが、鼻の形が明らかにオカシイのです。ヒアルロン酸で膨らんでいる所(2枚目をご参照ください)を減らして、自然な鼻になるように致しました。  ビフォーアフターいかがでしょう?ヒアルロン酸以外の注入もあり、理想通りの美しい形にはなりませんでしたが、明らかに良くな...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2018/05/10 22:21

下口唇を薄くする!!

Key Words : 唇を薄く、唇を小さく、くちびるを小さく、くちびるを薄く、口元、口美容整形 まず、このお話にご協力いただいたモニターの方に深く感謝いたします。私のブログやコラムで、口唇の手術について書いている事が非常に少ないことに最近気が付きました。目や鼻に比べるとモニターをご希望される方も少ないので、頻度が非常に低いのだと思います。このような状況ですので、今回のお話をかけることは、私に...(続きを読む

山本 豊
山本 豊
(医師(美容))
2018/05/10 17:42

幸福な時、あなたはけっして悲しい時のように深くない

今回のメッセージですが、もう何年前になるでしょうか。私はOSHOという方の本に深い感慨を覚えて読み漁った時期がありました。   以前にどこかのコラムで書かせて頂いた覚えがありますが、そのOSHOとの本との出会いは非常に摩訶不思議なものだったので、今でも鮮明に覚えています。 ( ・・) ~ ☆彡   人生には時々マジックというか、不思議な力で導かれたり守られたりする時がありますが、それが起...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2018/05/10 17:39

資金100万円以下でも50万円の利益可能??

こんにちは(^^) 昨日、今日と東京は雨ですね。まだまだ寒い日もあるので皆さま体調管理には十分にお気を付けください♪  さて、以前より本ブログで紹介させていただいておりますおすすめ投資顧問の真投資法セミナーですが、先月セミナーに参加された方がなんと資金50万円程度でスタートし、昨日目標利益50万円を達成しました!  おめでとうございます!!! 今後は正規会員で効率的に利益を伸ばしていく予定です...(続きを読む

大山 充
大山 充
(投資アドバイザー)
2018/05/10 15:43

【全額返金保証&10個の無料特典】バストアップDVDプログラム

今までできたダイエットの無茶が、 健康、体調自体にも関わってくる。 今あなたに必要なのは、 自分を追い込まなくてもよい状態を作ること。 そのためにはダイエットでできること ダイエットではできないことの知識を学ぶこと。 「痩せれば何とかなると思ってた、、」 そんなお悩みが思ってたより多い、、 だからこそ、ダイエット以外となる悩みに 提携している企業様のメソッドで あなたに貢献していきたい。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/05/10 15:00

アロマストーン3月4月の人気商品のご紹介

自分整理ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問頂きありがとうございます。     すっかりアップを忘れていました。   3月4月のアロマストーン人気商品の ご紹介です♫   毎度毎度人気商品は安定しています。 天使シリーズはとっても人気です♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦ 人気NO1です。...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2018/05/10 14:32

【全額返金保証&10個の無料特典】バストアップDVDプログラム

今までできたダイエットの無茶が、 健康、体調自体にも関わってくる。 今あなたに必要なのは、 自分を追い込まなくてもよい状態を作ること。 そのためにはダイエットでできること ダイエットではできないことの知識を学ぶこと。 「痩せれば何とかなると思ってた、、」 そんなお悩みが思ってたより多い、、 だからこそ、ダイエット以外となる悩みに 提携している企業様のメソッドで あなたに貢献していきたい。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/05/10 13:00

あなたはどのタイプ?「3タイプの二の腕の太り方」

本日放送の日本テレビ 「スッキリ」 今話題のトレーニング・ダイエット 特集コーナーで 体幹リセットダイエット 紹介いただきました! 首都圏でのJR線でも 全線で掲載中です! さて昨夜は渋谷で、今日は代々木で 某大手企業と打ち合わせ。 来月末まで手帳は真っ黒。 怒涛の20分刻みのスケジュール。 大切な時間は最も大切なことへ。 ボディメイクを広めるために とても魅力的な展開になりまし...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/05/10 11:00

最近の「転職のヒント満載ブログ講座」5/9

最近の「転職のヒント満載ブログ講座」5/9 転職の個別サポート塾の ホームページにも 転職・再就職に役立つ記事を ほぼ毎日のように載せています。 その中から 最近の記事をご紹介します。 少しでも あなたの転職活動に 役に立てば嬉しいです。 所作まで意識している人は意外と少ない...あなたは? あなたの印象が良くなる「面接での所作」は出来ていますか? 面接は好きじゃない...(続きを読む

西澤 靖夫
西澤 靖夫
(キャリアカウンセラー)
2018/05/09 22:01

厳選推奨銘柄の成績を一挙公開!

こんにちは(^^) 日頃からおすすめ投資顧問として紹介させていただいておりますおすすめ投資顧問 株ブログの記事内で、ここ2カ月間に紹介させていただきました推奨銘柄の成績を一挙公開しております!  おすすめ投資顧問 推奨銘柄 株式投資「上がる前に買う」 の実態を確認いただけます!! GWも終わりなんだかやる気が出ない、そんな方も多いのではないでしょうか? 一度弊社セミナーに参加して、シャキッと切...(続きを読む

大山 充
大山 充
(投資アドバイザー)
2018/05/09 16:32

非死亡系の保険

おはようございます、今日は黒板の日です。 最近はチョークも含めて新しい素材が出てきているそうですね。 保険についてお話をしています。 生命保険の保険料が引き下げられた、という件について紹介しました。 人間が死ににくくなったので、生命保険の保険料が引き下げられた。 ・・・ということは、これは別方向のお話が同時に推察できます。 ・人間は確かに...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)

【1人旅シリーズ】東南アジア編vol.10 オーナーが豹変!

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 今日の東京は寒いです!! 山形も寒かったけど、 同じくらい寒いです~ 気温の変化が激しいので 皆さん、体調管理はお気をつけくださいね。 さて、 このところ、私の大学時代の 1人旅の話を書いています。 もう20年も前のことですが、 バックパッカーで世界を廻っていました。 今回は東南アジ...(続きを読む

青柳 仁子
青柳 仁子
(ファイナンシャルプランナー)
2018/05/08 15:49

婚活・恋活!幸せになりたい女性のみなさんへ「シンデレラメイク体験会」

■参加方法 申し込みイベントページからお申し込みくださいhttps://www.event-form.jp/event/2982/lm4o2A  素敵な恋愛がしたい!本命として選ばれたい!幸せな結婚がしたい!結婚しても、ラブラブでいたい!一生愛され続けたい!   そんな女ごころを叶えるメイク講座を、ずっとずっと年月をかけて準備してきました。  よくある、小ワザだけのモテメイクや即席の色気で釣る...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2018/05/07 22:58

★スペシャルプレゼンツ♪お母様に感謝の気持ちを込めて

皆様!こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、GWはどのように過ごされましたか? TO-RUは先日紹介させていただいた ローズのイベントに出かけたり 気のおけない女子同士で ホームパーティを開いたり 愛娘犬♡さくら♡を連れて ちょっと遠出したりと 充実したGWを過ごさせていただきましたわ♪ そんな女子会の会話の中で ...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2018/05/07 11:27

モロッコ・ビジネス・セミナーのご紹介

中小企業診断士の長谷川進です。おはようございます。 今日はセミナーについてのお話です。 モロッコ・ビジネス・セミナーが開催されます。 https://www.jetro.go.jp/events/yok/842e3306721edc1b.html アフリカへのゲートウェイとして、欧州との関係の深いモロッコの現状と経済政策について知るチャンスです。 中小企業経営者の皆様、是非ご参加ください。 (続きを読む

長谷川 進
長谷川 進
(経営コンサルタント)

光と風をとりこみ、家の潤いを引き出す

光と風をとりこみ、場所の魅力を引き出すことで、いい家になりますよ! というコトをプライベートでも、設計の打合せでも、Blogでも、SNSでも、話して来ました。 光と風をとりこむことが、素敵な家につながるという前提で、取り入れ方の工夫・方法を紹介してきましたが、そもそも光と風をとりこむことが、何故、心地よい住まいになるのか? そもそもを、考えていきます。 「photo by 中庭のある3階建て...(続きを読む

小木野 貴光
小木野 貴光
(建築家)

神奈川県茅ヶ崎市「海のいえ、風の工房」(近作紹介)

完成して1年半経った「海のいえ、風の工房」。先日、春のあたたかな日曜日、久しぶりに湘南新宿ラインに揺られ、茅ヶ崎へ再訪。完成写真の撮影を行ってきました。 :: 神奈川県、茅ヶ崎の海岸すぐ近くに建てられた「家」。家でありながら、家っぽくない。ラフで自由なライフスタイルの実現と、ワークショップやパーティーを気軽に開催できる、まさに「開かれた家」。「家」の概念をちょっぴり拡張した楽しい場所ができあが...(続きを読む

加藤 幸彦
加藤 幸彦
(建築家)

杉並の2世帯住宅(近作紹介)

杉並区の2世帯住宅。æsker og lys(エスカ オ リース) 1階に親世帯、2階に子世帯というオーソドックスな構成ですが、防音仕様やプランニングの工夫によって、適度な関係で一緒に(でも別々に)暮らすことができる住宅です。作品名の「æsker og lys」は「光と箱」を意味します。 上の写真は、外観と2階リビングの様子。白く染色した栗材の床と、黒系の家具素材が、光とともにリズムを奏でるイン...(続きを読む

加藤 幸彦
加藤 幸彦
(建築家)

最近の「転職のヒント満載ブログ講座」5/5

最近の「転職のヒント満載ブログ講座」5/5 転職の個別サポート塾の ホームページにも 転職・再就職に役立つ記事を ほぼ毎日のように載せています。 その中から 最近の記事をご紹介します。 少しでも あなたの転職活動に 役に立てば嬉しいです。 大事な時だからこそ、こんな勘違いは避けたいもの... あなたが選ばれて、内定・採用を勝ち取るために知っておきたい「勘違い」 見せか...(続きを読む

西澤 靖夫
西澤 靖夫
(キャリアカウンセラー)
2018/05/05 21:01

未来を創る若者たちへ

ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか? 英語発音矯正ザ ジングルズのクライアント様も9連休の方が多くいらっしゃいます。 さて、 今日はソフトバンクの孫正義社長が作られた財産についてご紹介したいと思います。既にご存知の方も多いと思います。 孫社長は、常に世界をリードされていらっしゃり、その行動は注目の的ですが、昨年 新たに「孫正義育英財団」を作られました。 人工知...(続きを読む

白尾 由喜子
白尾 由喜子
(英語講師)

【円満離婚のまとめ】新しい離婚のしかた

 【円満離婚のまとめ】は 離婚の際の手続き事項を記載した 過去の記事を中心に ①公正証書の取決め内容 (・親権・面会交流・養育費・財産分与 ・慰謝料・年金分割・通知義務等) ②その他のお手続き とテーマ別に再編集したものです。 「新しい生活のスタート」のための知識として お役に立てれば幸いです ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 未成年のお子さんがいて 離婚す...(続きを読む

藤原 文
藤原 文
(行政書士)
2018/05/05 18:00

【円満離婚のまとめ(離婚テラス)】新しい離婚のしかた

 【円満離婚のまとめ】は 離婚の際の手続き事項を記載した 過去の記事を中心に ①公正証書の取決め内容 (・親権・面会交流・養育費・財産分与 ・慰謝料・年金分割・通知義務等) ②その他のお手続き とテーマ別に再編集したものです。 「新しい生活のスタート」のための知識として お役に立てれば幸いです ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・未成年のお子さんがいて 離婚する...(続きを読む

藤原 文
藤原 文
(行政書士)
2018/05/05 18:00

ウエスト−11㎝?!きゅうりもぐもぐダイエット&そばの実&たまねぎヨーグルト!損する人得する人♪

プチ整形も、高級エステも、高級コスメも何をやっても効果がイマイチだった貴女へ顔筋NANAマジックメソッドでエイジレス美人に生まれ変わりませんか? NANA(ナナ)  53歳・4人のシングルママです☆この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 4月、5月、この時期って毎年 太りやすいと思いませんか冬は、寒いので運動量も減る。その反面、イベントが多くて暴飲暴食し...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/05/04 21:41

☆女子力&恋愛力アップよ!都内オススメのローズガーデン♪ 

皆様! いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、先日お伝えした ------------------------------------------------------ ★TO-RUと楽しむフラワーティ―パーティー ------------------------------------------------------ ですが、日程が変更にな...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2018/05/04 13:10

各箇所に合わせて洗剤を揃えていませんか?3本あればほぼOK!

自分整理®ナビゲーター&アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子ですいつもご訪問いただきありがとうございます。 以前のブログでもご紹介していますが・・・洗剤について、過去の記事を抜粋してみました。  お家の片付けにお伺いすると洗面所・トイレ・お風呂・キッチン窓用・・・・と、各場所用の洗剤、お掃除グッズが場所を陣取っていること・・・かなりの確率で・・・あります!!  で・・・使いこなしていますか? ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2018/05/04 06:01

久々の動物園で感じた「動物達はセラピスト!」

前々回でしたか、コラム写真の所で「鳥・動物と言えば…」という事に触れましたので… …という訳ではないですが(笑)、今回は何十年ぶりになるのでしょうか!(多分小学生の時以来!)、先日久々に上野動物園に行って来たというお話をば♫ (^^✿  ちなみに今回上野に行く事にした本来の目的は、母と「プラド美術館展」を鑑賞する為でした。     この絵画展は、歴代のスペイン国王が皆絵画を愛好した...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2018/05/04 06:00

聞かれたままに答えてはいけません。

 【お知らせ】 夫婦カウンセラー藤原文の MAC行政書士事務所では 『30分無料電話カウンセリング』実施中 詳しくはこちらから ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・自分を受け入れてほしいときに 相手の機嫌を取ろうと 相手の言葉や態度を 鵜呑みにしては いけません。  例えば、夫の浮気が 妻にバレてしまったとき・・  この浮気が「...(続きを読む

藤原 文
藤原 文
(行政書士)
2018/05/03 18:00

「絶対に痩せない時期はある」の焦らない過ごし方

オルビス化粧品の会報誌にて 体幹リセットダイエット掲載頂きました。 5月は各美容ブランドの会報誌にも 多くエクササイズ監修させてもらってるので もしかしたらあなたのお家にも届くかも! その時は是非ご覧ください。 GW中の平日。 都内スポーツジムでの スタッフ向けのダイエット講座も ついに最終日。 これからは本格的に 「急ぎ」のダイエット相談が増えてきます。 最後はそれに伴う焦り、不安...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/05/03 13:00

ジャッジメントを考えるときに理解しておくべき4つの基本

今回の記事ですが…。   ここに書かれているメッセージは偶然にも、私が前回書かせて頂いた「★傷つく事を怖れて「大人のディスカッション」ができない日本の大人達」の内容に不思議にピッタリとリンクしていて、「おぉ~~~!! これは正に今回私がお伝えしたいと思った事が、見事に書かれておる♫」と感じた素敵な記事でしたので転載させて頂きます♫ ☆_(_☆_)_☆   「真の大人であるなら、こうであれ...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2018/05/03 06:00

ビューティープロテインを1年間飲んで肌にハリとツヤが?!筋トレやダイエットにもおすすめ♪

プチ整形も、高級エステも、高級コスメも何をやっても効果がイマイチだった貴女へ顔筋NANAマジックメソッドでエイジレス美人に生まれ変わりませんか? NANA(ナナ)  53歳・4人のシングルママです☆この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 昨日の世界仰天ニュースでも紹介され私のブログ記事でもご紹介しましたが、30年間もお砂糖を食べるのをやめて、毎朝プロテ...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/05/03 00:18

「気になるブームの今むかし」/習い事の戦後史~1 終戦直後~50年代

4月17日に出演したNHK「ごごナマ~気になるブームの今むかし・オトナも夢中!習い事特集」。「習い事の生き字引」としてお話ししたこと、そして準備したけれどお話しできなかったことを記していきたいと思います。 まずは戦争直後~50年代。 戦争が終わって最初にブームとなったのは、「英語」でした。終戦直後、1945年9月15日に発売された『日米会話手帳』が大ベストセラーとなったのです。売れに売れて空襲...(続きを読む

乾 喜一郎
乾 喜一郎
(キャリアカウンセラー)
2018/05/02 18:37

「GW番外編」思い出したくない失敗談

角川出版「ヤセるポップティーン」ムック 〜10代のダイエットの全て〜 監修させていただきました。 10〜20代の境では、 反り腰+巻き肩が原因で 太ももガッチリ、ぽっこりお腹が 体型のクセになり定着していきます。 積み重なり悩みを引きずる前の リセット方法です。ぜひご覧ください。 早くも5月! すでに今年も3分の1が終わりましたね。 年始から始まった都内スポーツクラブの ダイエット講座...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/05/02 15:00

これが東京市場の唯一の頼り。ドル円GMMA

これがドル円GMMAです。日足これが唯一の頼りで、これが急落となると、市場はちょっとあれるでしょうね。  それでもLINE@でご紹介した東海カーボン(5301)は今日も堅調。 無料でLINEで情報が取れるビリオンタッチLINE版はここからどーぞ。http://www.888.co.jp/line.html  (続きを読む

大山 充
大山 充
(投資アドバイザー)
2018/05/02 13:29

30年間お砂糖を食べない美魔女70歳のキャロラインハーツさんのアンチエイジング☆

プチ整形も、高級エステも、高級コスメも何をやっても効果がイマイチだった貴女へ顔筋NANAマジックメソッドでエイジレス美人に生まれ変わりませんか?NANA(ナナ)  53歳・4人のシングルママです☆この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 本日は、とても70歳には見えない素晴らしくお若く美しい女性をご紹介します今夜の世界仰天ニュースでもオンエアされるようなの...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/05/01 20:59

たとえ恋人同士や婚約者でもお金の貸し借りには気をつけましょう。

男女の出会うきっかけは一昔前に比べるとスマートフォンの普及で多種多様になってきていますね。特にSNSやマッチングアプリなどインターネット上での出会いが増えているようです。 ある結婚式場運営会社によると20~36歳の約1300名の男女に「彼(彼女)との出会いは何がきっかけでしたか?」というアンケート調査を行ったところ、約10人に1人が「インターネット」と答えています。これは「職場の同僚・先輩・...(続きを読む

吉田 容之
吉田 容之
(離婚アドバイザー)

「美魔女への第一歩」美魔女メイクのポイントご紹介(ビフォーアフターあり)

2018年は、美魔女になるのが目標! と「新・プレミアムメイクレッスン」を受講してくださったRさん(40代後半 女性)   私より2歳下なので、Rさんのお悩みは、私もすべてよーくわかります(笑)   それらをカバーしながら美魔女になるためのメイクレッスンをさせていただきました    一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で、  人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣(ほ...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2018/05/01 19:12

【円満離婚のまとめ】離婚⇒行政書士って思いつかないですよね。

 【円満離婚のまとめ】は 離婚の際の手続き事項を記載した 過去の記事を中心に ①公正証書の取決め内容 (・親権・面会交流・養育費・財産分与 ・慰謝料・年金分割・通知義務等) ②その他のお手続き とテーマ別に再編集したものです。 「新しい生活のスタート」のための知識として お役に立てれば幸いです ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・当事務所のご相談を HPからお申...(続きを読む

藤原 文
藤原 文
(行政書士)
2018/05/01 18:00

2018春から始める!モデル体型ボディメイクダイエット

新しい季節!2018春のスタート! モデル体型ボディメイクダイエット (女性専用パーソナルトレーニング) 新しい季節のスタート! ~おしゃれも、食べることも、出会いも楽しみたい!~ 痩せ体質を作る3ヶ月 モデル体型ダイエットプログラム 春に出てくる体型の悩み 衣替えの時期なのに着れる洋服がない、 食べたいのに、食べればすぐ太る、、 色々試したけど結局痩せない、、 とのダイエットのご相談が...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/05/01 18:00

GW中にゲット!痩せやすい疲れにくい体

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 今年も大型連休のGW到来! バカンスに!旅行に! ‥‥は意外に少ない。 どこ行っても混んでるし、仕事あるし、 家にいないといけないし。 そんな中でも いつもよりは多くある時間。 自分磨きのために時間を使う女性は多く ジムに行く!運動する! しかし、この時こそ陥りがち。 頑張りすぎて変わらない。 今日はGWに感じやすいこれらの原...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/05/01 14:00

「GW番外編」初めて書く人生の裏話

本日の長崎放送「アップル」 体幹リセットダイエット紹介頂きました。 また明日は銀座店店長のラジオ 明後日は青山店トレーナーのラジオ 雑誌は今月で16冊監修と ダイエット講座も累計9000社を超え おかげさまで怒涛のように成長しています。 今日も渋谷ジムでのダイエット講座後に、 ゴールデンウィークかぁ。 と想いにふけったこと。 今日はそんな昔話です。 「江戸時代からの19代...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/05/01 11:00

何に対して保障が必要なのか?

おはようございます、連休の谷間、いかがお過ごしでしょうか? 今年も三分の一が終わってしまったのですね。 保険についてお話をしています。 保障を充実させたいのであれば、掛け捨てタイプの保険を活用した方がオススメだと紹介しました。 ここでもう一つ、しっかりと検討をしなければならないことがあります。 それは「何に対して保障をするのか?」ということです。 ...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)

老人ホームでのボランティアに☆最高齢は102歳!お顔のセルフケア講座で何歳でも美を追求♪

プチ整形も、高級エステも、高級コスメも何をやっても効果がイマイチだった貴女へ顔筋NANAマジックメソッドで 自分で年齢不詳美人に生まれ変わりませんか? NANA(ナナ)  53歳・4人のシングルママです☆この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 先日、介護付き有料老人ホームにてボランティアで簡単なお顔のセルフケア講座を私NANAが講師として開かせていただき...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/04/30 21:01

「外に出ない日」ならではの2つの部屋トレ

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 平日は外に出る分、 土日は一歩も家から出ない! 寝たいだけ、寝ていたいし テレビ、DVDを観たり、本を読んだり。 自分のための大切な時間。 土日こそ運動!と思えるほど 運動好きなわけではない。 今日はそんなあなたのための 外に出ない日だからこその 痩せ方のご紹介です。 外に出ないことのメリット ダイエット =消費カロリー...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/04/30 14:00

40代からの「痩せなかったらどうしよう」不安との付き合い方

今日は2月から行っている 都内スポーツクラブでのダイエット講座 ダイエットプログラムとして導入するために サービスやデスクの方も含め に痩せる知識の研修です。 ジムスタッフだからこそ見えないこと。 サービスやデスクの方々は入り口。 言い換えると、「健康的に痩せたい」 の要望に一番初めに出会う人。 始める前なので、半信半疑だし 不安もいっぱいな状況なわけです。 そこできちんと説明できて、 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/04/30 11:00

「何を考えているか分からない」と外国で日本人が気持ち悪がられる訳

風が爽やかなこの季節。今年もゴールデンウイークに突入致しましたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか? (^^✿   私の方は最近「これをしたい!」という事が自分の中に色々出て来て、その為の準備をしたり、それに必要な事を独学で学んだりして色々忙しくしている為に、なかなかコラムを書く時間がありませんでしたが、今日は久し振りに「のほほん♡とした時間を自分に持とう♫」と思い、こうしてコラムを書きたくな...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2018/04/30 08:09

4月を振り返って…

サロンすずらん出雲です。 新年度がスタートして1ヶ月が経ちました。月初から、会社のMyパソコンの不具合に見舞われました業者さんには何度か来て頂きました。さすがプロですね、直りましたありがとうございました。 今月は、眼前の課題をクリアするのに追われた日々でした限られた日数の中で、お仕事とプライベートのバランスを取りながらクリア、終了することが出来ました。今は、ホッとしております ……………………...(続きを読む

出雲 輝子
出雲 輝子
(婚活アドバイザー)
2018/04/29 19:47

最もシンプルな「食べて脂肪を減らす方法」

女性ファッション誌「ゆうゆう」6月号〜50代からの痩せるストレッチの始め方〜監修させていただきました!年々硬くなる部位、逆に緩くなる部位のアンバランスにより、代謝の低下、疲れやすさ、痛みに繋がる年代一つ一つがあなたの痩せるための知識になります!是非ご覧ください。本日は月1のアメリカ運動医学会の論文発表へ。何年も運動や食事に関しては様々な証明や統計がなされています。例えば○運動前後は食べる食べない?...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/04/29 11:00

ホビービレッジ TVに出演させていただきました

Hobby Virage TVでお話させていただきました 4月26日〜28日 第42回『JAPAN HOBBY SHOW 2018』が東京ビッグサイト開催されました。 42年も続いている日本ホビー協会様の催しなのですね。 たくさんの人が会場前から並んでらっしゃいました。 その会場に設置されたホビービレッジTVでお話させていただきました。 司会進行役は「BSニュース50」「生活ほっとモーン...(続きを読む

橘 凛保
橘 凛保
(マナー講師)
2018/04/29 06:39

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