「生きる」の専門家コラム一覧(39ページ目)

☆イエス・キリストに通じる波動♪

皆様！こんにちは☆TO-RUです。いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、まず皆様にお詫びと訂正があります。先日からご紹介させていたぢている関東最強のパワースポット三峰神社ですが正式名称【三峯神社】になります。 TO-RUの場合先日ご紹介したお写真境内ある随身門の隣にある石塔に「三峰神社」と刻まれいたのでそちらを使わせていただ...（続きを読む）

TO-RU: （恋愛アドバイザー）

2016/11/18 11:15

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】いま、短期...（続きを読む）

中尾匡宏: （英語講師）

2016/11/17 21:52

特別な人がいるのではなく、思考と行動を普通以上に積み重ねているだけ

　こんにちわ今晩、11月17日（木）21:57～ TBS「櫻井・有吉THE夜会」の予約は出来ましたか？（笑） http://www.tbs.co.jp/the-yakai/ 　後半の方に猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」が出ておりますので、ぜひご覧くださいませ♪ 　先日 R-body様との合同研修について書かせて頂きました　名前を聴いただけでその凄さはご理解頂けると思います...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/11/17 10:16

尿もれには薬？安易に手を出すその前に！

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。尿もれで人知れず悩んでいる方はたくさんおられると思います。きっと家族にすら言えずに・・・以前もご紹介しましたがYURUKU®公認インストラクター寺島講師も家族にも言えずに悩んでいた一人です。 YURUKU®を選んだのは尿もれを改善させたいからではなく酷い腰痛を克服したくて。養成講...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/11/17 09:46

☆【結婚】のご報告がありました♪

皆様！こんにちは☆TO-RUです。いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、ミラクルスーパームーンが満願成就を迎えた翌日の昨日お客様H.Tさんから【結婚】のご報告がありましたーーー♪ まあ、守秘義務があるので詳しいことはかけないけどただならぬ関係を清算して出会った運命の出会い。。本当におめでとうございます！！心から嬉しく、 ...（続きを読む）

TO-RU: （恋愛アドバイザー）

2016/11/16 15:15

１５日は「七五三」でした

昨日は七五三でした昨日は仕事の移動中の車でも七五三の姿を見ませんでしたやはり日曜日にされた方が多いからでしょうね大安でお天気も良かったですから日曜日も銀座のお茶室にこもっていましたので可愛い着物姿見なかったなぁ〜〜ちょっと残念でした七五三は冠婚葬祭の「冠」にあたります人生の節目の行事です冠の人生の節目には成長に伴う祝い事と社会との接点におけるお祝い事...（続きを読む）

橘　凛保: （マナー講師）

2016/11/16 12:36

良い姿勢は疲れるものではないのです

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。良い姿勢は力を入れてがんばるものと思っていませんか？姿勢を良くした方がいいのはわかっていても身体がしんどくて続かない・・と取り組めていない方や接客業・司会業・講師業などなどお仕事柄姿勢良くしていなければならず辛いと感じている方は多いのではないでしょうか。本当は力を入れなくてはならな...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/11/16 12:16

姿勢改善でもれなく小顔に・不思議なことではありません

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。名古屋でYURUKUウォーカー®講座を開講しました。入門講座を寺島講師認定講座を私Norikoが担当 1日YURUKU®漬けになって頂く公認インストラクターとのコラボ講座でした。講座ではお顔は一切触らないのですが小顔になる方続出です。入門講座でもリフトアップするのでその時のお顔のアッ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/11/15 10:22

心ができた人ほど、ダイエットには無縁になって行くという法則

今朝目覚めてパソコンを開けましたら、Ｑ＆Ａコーナーで「精神とダイエットは関係がありますか？」という内容のご質問がありました。そして私なりのアドバイスを差し上げた訳ですが、この相談者の方に限らず、この世には多くの方がダイエットにトライしては三日坊主であったり、成功しても短期間で元の木阿弥になってしまったりして、常に「ダイエットの事が頭から離れない病気」になっておられる方も大変多いと私はお見...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2016/11/15 08:38

年金の「繰り上げ受給」と「繰り下げ受給」比較

年金の繰り下げと繰り上げ公的年金の受給は現在の所65歳からとなっています。老後の働き方や、年金制度の変化はわかりませんが、予備知識として年金の「繰り上げ」「繰り下げ」を知っておきましょう。早くもらう「繰り上げ受給」本来65歳からもらう年金を早くもらうことも可能です。ただその際は１ヶ月あたり0.5％減額されて受給します。仮に60歳まで繰り上げる場合は5年間早くもらうことになりますので0.5％×60...（続きを読む）

三島木英雄: （ファイナンシャルプランナー）

2016/11/14 17:39

既成概念固定観念を手放してみる

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。既成概念と固定観念の違いご存知ですか？既成概念とは社会で広く知られている常識固定観念とは個人のこり固まった考え既成概念は時代とともに変化していくことがよくありますが固定観念は周りが変えられないもの。 YURUKU®ではまず既成概念を手放してくださいとお話することがあります。そ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/11/13 10:12

【呼吸】息を吸った時お腹が出るのは

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。呼吸をした時の肋骨の動きをご覧ください。《息を吸う》息を吸った時に横隔膜が下に下がり胸の空洞が広がります。《息を吐く》息を吐いた時に横隔膜が上に上がりお腹の空洞が広がります。この呼吸により動く横隔膜の上下の動きに合わせて内臓も上下に動きます。息を吸った時は内臓は下の方へ吐いた...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/11/12 11:07

どこでも生きることに希望があれば輝く

息が白くなる！なんて、厳しい寒さが緩んだ朝。それでも、ブラジルから岐阜県に人生の拠点を変えた人々にとっては、この寒さは、厳しいもののようです。そして、今朝の高速道路は、どこもかしこも事故で渋滞でした。１１１１と、始まりにはよさそうな数字が続く日だったのに・・・ちょっと残念なスタート。時間までに現地に到着できるかな？と一瞬心配をしましたが、おかげさまで、１５分前には到着することができたことに感...（続きを読む）

竹内和美: （研修講師）

2016/11/11 19:52

浮気・離婚を避けるには、やる気を追い出すこと～夫婦円満カウンセリング

●　浮気・離婚を避けるには、やる気を追い出すこと～夫婦円満カウンセリングこんにちは、中村はるみです。今日は7：30に家を出ます。加賀市の講演会のため前泊です。今回の加賀市の予算は、人権のほうから出ます。私の強みは柔らかさ・敷居の低さ・実践的。この3点ですから、堅苦しさ抜きの講演会です。「早くやりない」「これをしなさい」「これがただしい」「どうして、できないの」...（続きを読む）

中村はるみ: （パーソナルコーチ）

2016/11/11 08:00

自然な笑顔がやっぱり素敵♡

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。先日の名古屋イベントの日のインストラクター宴会後の写真。「とるよ〜！」パチリ☆と超スピーディーに撮られた写真です。笑顔を作る時間なんてありませんでしたがみんな笑顔いっぱい！作った笑顔ではなく自然な笑顔♡ 自然な笑顔がやっぱり素敵！私自身いくつになっても心から笑える人でいたいし ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/11/10 22:18

人間関係に影響を与えるもの・・・「期待」

突風のような風に閉口した午前中。社会貢献活動の一つである、「半田法人会　税制研修委員会」の重要活動項目、平成２９年度税制改革に関する要望書を、榊原半田市長、澤田市議会議長に手渡して、意見や活動の報告をさせていただきました。納税は「思いやり」の仕組み。わかっているものの、公平感がないなどの感情的な理由がもとで、なかなか、納税に気持ちが進まないのも事実です。一方で。若い世代、特に高校生...（続きを読む）

竹内和美: （研修講師）

2016/11/09 12:33

時間はかかっても・・・

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。まずはこの記事をお読みください。⬇︎⬇︎⬇︎意思をさらに強くしたいので聞いてくださいこの中に私が理想としている光の輪があります。ひとりひとりが輝ける光の輪。依存する人依存される人支配する人支配される人そんな関係の中では心がちっとも踊らないから誰ひとり輝けない。だから光...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/11/09 09:29

フルマラソン完走後全然平気！(YURUKU®ランナー)

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。旭川在住の公認インストラクター西長みっこ講師が先日北海道で開催されたフルマラソン完走しました！ 40代後半での挑戦です。初めてマラソン大会に出たのは今年の6月です。レポートはこちらhttp://ameblo.jp/325mikko777/entry-12216143969.html ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/11/07 13:52

理解してくれる人が少しずつ

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。昨日は名古屋でイベントを行いました。前日に東京から車で名古屋に向かう途中富士山にご挨拶しました。真っ赤な夕日がイベント当日のお天気が晴れだと約束してくれました。 YURUKU®イベントは毎回お天気に恵まれています。今回も11月とは思えない陽気で真っ青な空の下ご参加者と一緒に歩きまし...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/11/06 18:10

「命」とはともに生きること

かんなちゃん語録命って「ともに生きること」なんじゃないかな・・・一人でたくさんの命をもらうよりそのそのたくさんの命を多くの命に分け合ってともに生きられたらかんなはうれしいな須坂のたくさんの命の分かち合いのお花さんたちです「咲かせ愛」の花たちの花笑みですかんなちゃんはとても喜んでいますともに咲く広い心で穏やかな世界になることを強く祈ります ...（続きを読む）

橘　凛保: （マナー講師）

2016/11/06 11:54

きっとそう！

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。私たちは生まれてからずっと人生の道のりを歩いています。途中立ち止まったり道に迷ったりして・・でも歩き続けています。歩くことを辛いことだと思っていませんか？歩くことを鍛錬のようにしてしまっていませんか？歩くことは前に進むための手段。歩くことが辛いと前に進むことが辛いとい...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/11/04 10:20

コンプライアンス指導の強化ポイント

中沢努: （経営コンサルタント）

2016/11/04 06:00

目覚めた人が増えて来て、これからの世界は今までにない変化を遂げる

最近急に冷え込んで、もうすっかり晩秋の雰囲気が漂う今日この頃ですね～。大変興味深い記事が有ったので、転載させて頂きます♫ ☆_(_☆_)_☆ ヒラリー優勢の限界ｇｅｎｅｕｍｉのブログさんのサイトより http://ameblo.jp/geneumi/entry-12215560725.html この数年来、陰謀論を小馬鹿にする連中の声が聞こえな...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2016/11/03 09:08

ご質問にお答えします。

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。昨日の投稿で座って足の裏をつけたままゆっくり勢いをつけずに身体を下ろしまた起こしてくる動作の動画をアップしました。途中で仙骨や肩甲骨の下角で止まることもしています。 50代で筋トレなどのトレーニングを全くしていない私の動画です。https://youtu.be/JNXMElpdw3o...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/11/02 08:26

離婚・浮気・単身赴任で妻の夫婦修復～夫婦円満カウンセリング

●　離婚・浮気・単身赴任で妻の夫婦修復～夫婦円満カウンセリングこんにちは、中村はるみです。昨日に引き続き、恨みつらみの感情の処理の仕方です。メルマガ読者の亀居白鳥さんからメールが再び届きました。今年の９月のメールです。＊－＊はるみさんが毎日送るメールを日々みるのが辛いです。それでも時には読んでみては、そうだよねと思う自分がいます。私は主人の相手と言う人の存在も確かめる...（続きを読む）

中村はるみ: （パーソナルコーチ）

2016/11/02 08:00

【こんなことできますか？】肩甲骨編

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。今年のはじめにアップした動画で鍛えている方でも苦手な方がいる座った姿勢から足の裏を床にくっつけたまま勢いをつけずにゆ〜っくり上体を倒していくことと起こしていくことを 50代で筋トレなどのトレーニングゼロの私ができることをお見せしました。⬇︎⬇︎⬇︎https://youtu.be/JN...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/11/01 09:15

40歳以上で筋トレやめたら太ってきたという方へ

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 40歳以上で筋トレやめたら太ってきたという方へ。YURUKU®では筋トレを一切せずにスタイルアップしますがそれについてそんなのあるわけない！と思われることでしょう。そのことについて以前詳しく書きましたのでぜひお読みください。▼▼▼ダイエットの失敗・痩せない理由・リバウンドする理由 ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/10/31 12:04

やっと・・・

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKU®Facebookページを作成しました。 2015年5月にNoriko式ウォーキングからYURUKU®に改称し 2016年1月に株式会社Bjウォーキングスクールから株式会社YURUKUに会社名義変更しました。 2016年10月にYURUKU®公式ホームページ⬇︎⬇︎⬇︎yuru...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/10/31 08:32

正しいとか間違ってるとかそうでなく

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。姿勢の取り方や歩き方は色んな方法がありますが正しいとか間違ってるとか本当のことはわからないはず。体の使い方なんて人間が勝手に考えたものであり自然界が作ったものに使い方マニュアルは存在しません。 YURUKU®だって私が考えたもの。私の身体で証明できていることをお教えしているだけ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/10/29 22:44

【ご感想】あきらめずに再認定講座受けてほしい‼︎

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 1ヶ月前にYURUKUウォーカー®認定講座ご受講済みの方を対象とした認定講座の再受講のメニューを設けました。この講座のご受講者で申し込む時に「忘れちゃってるしなぁ〜どうしようかなぁ〜先生ガッカリしちゃうだろうなぁ〜」と申し込みボタンを押すことを迷ったという方がご受講後に ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/10/29 18:32

2017年インストラクター養成講座大阪・東京日程をアップしました

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 2017年のインストラクター養成講座大阪17期と東京14期の日程をアップいたしました。来年からインストラクター養成講座修了者はYURUKUウォーカー®入門講座と認定講座が開講できるようになります。そのためこれまで4日間でしたが1日増え5日間となり私代表Norikoがこれまで数多く指...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/10/28 19:10

【衰える】骨盤低筋について

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。衰えてしまうと尿漏れなどのトラブルを引き起こしてしまうと言われる骨盤底筋群。『衰える』この表現に対しどのようなイメージをお持ちですか？筋肉が弱ってふにゃふにゃですか？？ YURUKU®の考えでは逆です。筋肉が固まってガチガチです。以前書いて反響があったブログ▼▼▼いつも以...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/10/26 09:09

【側弯症】ご感想・確実に変われると確信

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。マンツーマンの特別講座に側弯症がおありの方がご遠方よりお越しになりました。腰が痛い膝が痛いくるぶしが痛いということでスタジオまでお越しになるのも大変そうでした。病院では「加齢ですね」という診断結果だったそうです。これは自分で身体を変えるしかないということでYURUKU®を選んで下さ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/10/23 13:46

姿勢で骨格が変わる・同じ服に見えないことも

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKUウォーカー®認定講座ご受講者のビフォーアフターです。ビフォーとアフター違う服に見えませんか？ビフォーはお昼アフターは夕方に撮影したため色合いが違うということはありますが服の形が違うと感じませんか？私もビフォー写真とアフター写真とを比較した時休憩中にTシャツを着替...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/10/23 10:20

出来る人は現実を生きる

おはようございます、今日はモルの日です。モル、使わないなぁ・・・経営者と身体能力についてお話をしています。優れた武術家の皆さんが持つ、学ぶための良い状態について紹介をしました。もう一つ、とても参考になることがあります。武術等を通じて自分を深く識っている方々は、現実に即して生きています。もちろん強い願望や意欲を持たれてはいますが、それらによって目を曇らせるようなこ...（続きを読む）

高橋昌也: （税理士）

2016/10/23 07:00

ホームページ完成しました！

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。新しいサイトyuruku.co.jp 完成しました！！ ↓これは中のページ外ロケしました。 ↓私のプロフィール ↓こんな写真もここでの撮影バランス崩すと結構危ない場所なのでちょっと怖かったです(^^;; ↓それからこんな写真も東京のイントラさんたちに協力してもらって♡いっぱいの写...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/10/22 21:15

仕事も結婚も欲張りライフ

愛とパートナーシップの専門家ヒロコグレースです。 10月1日にOPENしたオンラインで”ラブとキャリアについて学べるサイト ”Love&Career Lab."http://lovecareerlabo.com 愛情あふれる男女関係を構築していくには、大切にしたいマインドとノウハウがあります。ずっと変わらない愛と信頼を育む”仲良し夫婦”のコツがあります。ラブもキャリアも固定観念や古い...（続きを読む）

ヒロコグレース: （婚活アドバイザー）

2016/10/22 18:27

運命の出逢いを引寄せる「メイク」〜婚活スペシャルセルフプロデュースメイク初公開〜

女性の運命を変えるものの一つに、「結婚」がありますね。どんな結婚をするかで人生は、大きく変わります。そして「結婚」と「メイク」は密接な関係があります。私がメイクアップアーティストになったきっかけは、結婚式の時にしてもらったメイクに感動して・・・ですが、今日私が伝えたいのは、結婚式の特別な日のメイクではなく、運命を変えるくらいの・・・「いつものメイク」 ...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2016/10/21 19:28

すべてがYURUKU®となった今

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 10年前にYURUKU®の前身Bjウォーキングスクールを大阪心斎橋で開校しました。資格なし・コネなし・資金なし実績なし・若いわけでもないそんな全く何にもないゼロからのスタートでした。自分のウォーキング法に自分の名前をつけました。Noriko式ウォーキング立ち上げ当初は開店休業状態...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/10/21 10:53

生きるパワーや、やる気を生み出すために。

幸導塾　主宰　平井妙子です。今日も御訪問下さりありがとうございます。心理学ブログランキングへおはようございます。今朝の下関はどんより。雨ふるかなぁ・・ってカンジの空です。貴方の街はいかがでしょうか？さて。日々、様々な方とお話させていただくことは、私にとって大きな学びと気づきがあります。やっぱり、これって大切だなぁって思うこと。人の原動力となること。それ...（続きを読む）

平井妙子: （心理カウンセラー）

2016/10/21 08:00

夢の実現へ♪「きれいになること！」美エイジレス塾にご参加のＩさん（４６歳）からの嬉しいメール☆

美容整形に頼らず自分でできる♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド「どうせもう歳だから・・・」なんて諦めることはありません★何歳からでも思った時がスタートだから！まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 ☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2016/10/21 00:56

「プロフェッショナル」と「私なりの努力」

　こんばんわ今日は10月下旬とは思えない様なお天気でしたね　先日、スタッフに話したことを少し綴ってみようかと　偉いとか、偉くないとか特別だとか、特別じゃないといった事ではなく「トレーナー」という職業は専門職でありいわゆる「プロフェッショナル」な職業と言われることも多いと思います　本来、どんな職業に就いたとしても「プロフェッショナル」なんですが世間一般的にいわゆる「プ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/10/20 21:11

YURUKU®コミック完成！

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKU®コミック完成しました！ハガキ大のミニコミックです^ ^ YURUKU®はパフォーマンスであるモデルウォーキングでもエクササイズであるスポーツウォーキングでもありません。特別なものではない日常の歩き方。筋トレ・ストレッチゼロバランスをとることで前に進める身体と心を作りま...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/10/20 19:15

【呼吸】本当にたっぷり息吐けてますか？吸えてますか？

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。本来の機能を生かせていない呼吸をしている方が多いことがとても気になっています。しょっちゅう同じようなこと書いてますが書かずにはいられないのでまた書きます。筋肉は使ってあげなければどんどん固まってきます。呼吸だって呼吸筋が収縮弛緩をのびやかに繰り返されなければうまくできないわけで...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/10/18 17:55

腕相撲大会！？ポジションの重要性

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。昨日はインストラクター養成講座大阪15期の最終日でした。座るときも立っているときも歩いているときも知らず知らずに良くないポジションをとってしまっていることを知ることとどう整えるかを伝えその感覚を磨いてほしいとお話しました。このポジションは私自身脚が真っ直ぐになったことで得られたポジ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/10/17 09:45

12月3日(土)RUN&WALKセミナー

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 12月3日(土)RUN&WALKセミナー Facebookイベントページを作成しました。そちらにセミナーの詳細を掲載しております。 Facebookをなさっている方はぜひご覧下さい。 https://www.facebook.com/events/1781706795421506/?ti...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/10/16 10:42

悪魔(堕天使)ルシファーも又、更に奥の院である存在に利用されている？

前回のボブ・ディランの事をお伝えしたコラム ★今回のボブ・ディランのノーベル賞受賞の不可解さの裏に在るものの中で、彼自ら認める＂悪魔に魂を売った存在＂という内容があり、この世のシステムを構築した支配者層の根に蔓延る「悪魔崇拝」の話題になったので、今回もその関連コラムをば…。 (^^✿ これは偶然だったのですが、最近私は悪魔又は堕天使と言われているルシファーという存在に付いて、他とは...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2016/10/16 06:00

【東京RUN&WALK！】子供の姿勢大人の姿勢

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 12月3日(土) 東京13:00〜16:00 濱矢先生とのコラボセミナーRUN&WALKご受講者募集開始しました！このRUN&WALKセミナーは歩くことも走ることも正しく行い楽しみましょう！！というセミナー。大人の方だけでなく小学生以上であればお子さんのご参加もOKなのです。 8月...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/10/15 07:34

この違い分かりますか？

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKU®には筋肉の緊張をとり身体をバランス良く変えるオリジナルの簡単セルフケアがあります。この違い分かりますか？ほんの30秒ほどで一度にサッと緩めます。お顔の輪郭肩の位置胸の位置ウエストライン骨盤の捻れ脚のラインと正しく行うと色んな所が変わります。歪みが修正され身体の輪...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/10/14 09:59

【ご感想】顔面肩甲上腕型筋ジストロフィーの方より喜びの声

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKUウォーカー®認定講座のご受講者に顔面肩甲上腕型筋ジストロフィーという進行性の持病がおありの方がいらっしゃいます。お顔や肩甲骨周りや上腕の筋肉の萎縮が生じる病です。この病に関する知識が私にはありませんでしたのでネットで調べました。進行性の遺伝性疾患で難病指定されている筋ジス...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/10/11 07:00

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