2018年の年末の相場で波乱が起きてから、今も先の見通しをはっきりとは言えない状態ですね。 そんな先行き不安の相場において、注目を集めているのが「高配当株」です。 預金をしてもお金が増えない今の時代において、配当が高い株というのは魅力的ですよね。  さて、株主優待や配当には、権利確定日という日が存在します。 権利確定日とは、「その日に株主として株主名簿に記載されることにより、株主優待や配当な...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

今回の内容は、実は予定はしていなかったのですが、前回の「★世界平和に関するちょっとコアなお話」の続編になります。   …というのは、Youtubeのコメント欄でやり取りをしていたMさんが、数日経った今朝、私に返信を下さったからです。 (^^✿   それでは続きをご覧下さい。 ☆_(_☆_)_☆       【Mさんからの返信】   遅まきながら、これ言っておこうと思って……...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

ストレス対処の３つのRと言えば、リラックス、リラクセーション、リクリエーションですが、ストレスに強くなる、つまりストレス耐性を上げるために必要なのは３つのCです。 ３つのCとは、コグニション（cognition 認知）、コミュニケーション、コントロール（自己制御）です。 １つめの認知とは、考え方のこと。認知療法や認知行動療法では、うつになりやすい考え方のくせとして、うつになった人を調べて共通し...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

プチ整形なしのビフォーアフター自宅で自分の手でシワやたるんだ顔を改善した顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドを美エイジレス塾のレッスンで伝授しております☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰ＮＡＮＡ（ナナ）　５３歳・４人のママです☆私のたるんだ顔や多くのレッスン生さん達の顔を劇的に変えてきた 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドは、魔法のような若返りメソッドですが、お顔のマ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

産経新聞ニュース (↓クリック) 120万部突破の体幹トレーニングその第2弾として掲載されました。 美容サイト「saita Plus」 (↓クリック) 【体幹リセットダイエット】 掲載いただきました。 女性自身公式サイト (↓クリック) ミス・インターナショナル公式コーチが教える「二の腕」のたるみ解消！簡単エクササイズ 再掲載されました！ (↓クリック) ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

女装ロッカーハイクオリティクローゼット満員御礼(*´ω｀)！ありがとうございました！すんごーーい整理すればもう一台入りそうでもあるので入りそうであれば導入してまた募集します(*´ω｀)♡ が、 もしも入ったとしてもこれで新導入は最後の募集となり、後は完全空き待ちとなりますm(__)mお考えだった方はもしも募集がでましたらすぐにご連絡を頂戴くださいませm(__)m詳細はここから(*´ω｀) 美女...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

ラインニュースにて 体幹リセット 部分痩せ掲載頂きました！ (↓クリック) ラインニュース120万部超え！書籍の第2弾は部分痩せ 今日までで産経新聞や美容、健康サイト含め 46社でのご掲載！ 1弾に続き大きく取り上げていただけ 光栄に思います。 より広く深く貢献していけるよう これからも頑張ります！！ さて、本日は新宿の某エステサロンでの ダイエット講座へ。 こちらも...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

プチ整形せずに シワ、たるみ、肌老化をご自分で改善できる方法を教えます☆ 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表 ５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 年末に個人レッスンへのお問合せをいただきましたので少し付け足してブログでもお答えさせていただきますね☆ 個人レッスンへのご質問 は...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

  ボディメイク納めまであと2日。 今年も最後の最後まで ご体型に関わらせていただけ 心から感謝しています。 （↓クリック） 「昨日は赤裸々に」書かせてもらいましたが 本当に目の前の方々に力を貰ってる。 今年は今までで一番没頭できた。 そんな環境にいさせてくれるのは まぎれもない。 目の前に見てくれてるあなたがいるから。 毎日毎日本当にありがとうございます。 ということで今日も...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

24日のクリスマスイヴ 25日のクリスマス あなたにとって良い日になりましたか？？？ 僕はとっても良い日でした！ というのも、変わらずこうして書いて それを読んでくれるあなたがいるから。 クリスマスソングはなぜか特別。 聴きながら、 絶対に体型の悩みは変えてあげたい！ と改めて強く思いました。 今年ももう少しですが、 最後まで頑張りますので どうぞよろしくお願いします！ ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆さん、こんにちは！東京総合研究所スタッフチームです(^o^) 本日は、GDP世界2位の大国で隣国である中国の株式市場についてお話します。---------------------------------------------------本題に入る前に、まずは本日の銘柄情報です！(10:11時点） 〈値上がり率上位銘柄〉1位　(株)省電舎ホールディングス(1711） +30.08%    +...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 今週は所用で広島県尾道市へ映画のロケ地として知られてますが、道路の横断歩道もキチンと歩行者優先で東京には無い人情のある街でした 千光寺公園付近から見下ろす街並み（猫の町でもありますね）     尾道港付近から見る景色      今回は「尾道ラーメン」を喰海さんで頂きました 醤油味で関西圏の薄味と思いきや、濃厚で細麺に天ぷらの衣が乗っているのが特徴的でし...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

皆さん、こんにちは！！(^^)東京総合研究所スタッフチームです！ 本日の東京総合研究所　株ブログでは、「日経平均とTOPIXを取引する方法②」について解説します！ さて、今日は、日経平均とTOPIXを取引する2つ目の方法であるETFについてです！ ETFとは？ ETFとは、”Exchange Traded Funds”の略で、「上場投資信託」のことです。日経平均株価やTOPIXなど特定の指数に...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。　「あの時のあなたの行動、とっても嬉しかった」と言われると誰だって嬉しいですよね。「凄かった。感動した」なども同じです。　写真は癒しと笑いの感動のページ出典1】夫の行動の好かった特徴だけ褒める・断りたいお姑さんの誘いを夫が断ってくれた。だから私は助かった。ありがとう。　・子どもを冷静に叱ってくれた。...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   パーカー、カーディガン、ブルゾンの羽織、 そしてその上のコート。 重ね着が増えるほどに感じる、、 ○肩周りが張ってキツイ ○二の腕がパンパン 冬前はそんなことなかったのに、 気がつけばこれらに悩むようになった、 もしあなたが今、そんな悩みを抱えていれば 今日の内容は必ず役に立ちます。 今日は、冬に太くなる 肩ー二の腕の...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

昨日に続き事例編 「ふくらはぎは細いのに太ももが太い」 これは、絶対に 「太ももを鍛えてはいけません」 太ももが太いから痩せたい。 と相談すると、当たり前のごとく返ってくる ○太ももを鍛えましょう！ ○太もも裏とのバランスをとりましょう！ ○内ももを鍛えましょう！ どれもそれらしい。 仮にこのどれも取り入れた場合。 どうなるか？？？ ヒントは、 筋トレ＝筋肉を太くするということ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

変額保険とは運用実績によって保険金額や解約時に戻ってくる返戻金などの受け取り金額が変動する保険です。 そのため、通常の保険に比べ投資性の高い保険であるのが特徴です。 運用がプラスになると、「変動保険金」として死亡保障金額に上乗せされます。 変額保険の場合には、保険金額も、解約返戻金も、運用がうまく行けば増える可能性があるのです。 生命保険で資産を増やすと言う事です。 なぜ、変...（続きを読む）

小島 雅彦

（保険アドバイザー）

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 【11/28~12/13の期間限定の特別無料動画】 ダイエットしたいのに、 不安、何も信用できないあなたへ。 【完全無料】 ハーバート・スタンフォード大学発 ダイエット用に特化された 「行動心理学動画」 【ダイエット以前に、、、】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

全日空公式サイト「ANA store」 (↓クリック) 年末太りをリセット！飛行機内でできる“プチエクササイズ”のススメ 監修させていただきました。 是非ご覧ください！ さて、本日は午前にお台場へ。 先週に続き美容サロン、旅行会社合同の アジア訪問者向け美容セミナーへ。 今日は机上の体のつくり、 食事の基本の内容でした。 アジア、アメリカ、ヨーロッパでは ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

カナダ高校留学し、3年で卒業出来ると思い込んでいたのに、それが砂上の楼閣だったと知った留学生からの相談に回答しました。 本人は「カナダの教育制度が変わったため」と説明をされたそうですが、どうもきな臭いものが存在するようです。 「回答」には ✧30年も続くカナダ高校留学の大嘘にひっかっかてしまったかも知れないこと ✧真実を語らないエージェントに大きな責任があること ✧日本からの高校留...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 昨日は東京スタジオでYURUKU®︎ステップアップ講座の中の美脚講座と呼吸＆ウォーク講座を開講しました。 美脚講座のご受講者とパチリ ステップアップ講座はどの講座も私のマニアックさが炸裂していますが 美脚講座は その中でも一番マニアックな講座です。 基礎講座YURUKUウォーカー®︎講座を受講されていることを前提に進める講...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

本日の午後は、ロングセラー（？）のＦＰ継続セミナー『知っておきたい最近の生命保険市場と商品の動向』にて、講師を務めました。ご参加を頂いた皆さま、ありがとうございました。主催はビジネス教育出版社です。 平日の開催にも関わらず、大勢の方に、ご受講いただいております。このタイトルのセミナーは、今年に入って、何度か行わせて頂き、先月には某生命保険会社の職員様が、研修の名目で、団体でお申し込みを頂きまし...（続きを読む）

大泉 稔

（ファイナンシャルプランナー）