賃貸住宅の市場は変調の兆し 賃貸住宅の大手である大東建託はこのところ受注が厳しくなっている。 昨年の10月から受注高が4か月連続で前年割れ。 そろそろ賃貸バブルも怪しい感じだ。 日銀が1月に発表した主要銀行貸出動向調査でも、相続税対策の貸家建設向けの貸し出し需要が鈍化しているとの見方をしており、賃貸建築の受注減少が鮮明になり始めている。 賃貸住宅の空室率が高まる中でも、このところの借...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

ダイエットに必要な運動学、生理学、機能解剖学の根本。その発祥もととなる東京大学。今日はその教授と事業打ち合わせへ。その教授も海外での活動をメインにしているそうで、元々、ダイエットはアメリカからの学問が 日本の基礎になっているので、今とこれからのダイエットの方向性は？という話。「体脂肪の減らし方」というのは世界共通で決まっています。簡単に書くと〇運動全般の刺激、タンパク質摂取（アドレナリン、グルカ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ダイエットに必要な運動学、生理学、機能解剖学の根本。その発祥もととなる東京大学。今日はその教授と事業打ち合わせへ。その教授も海外での活動をメインにしているそうで、元々、ダイエットはアメリカからの学問が 日本の基礎になっているので、今とこれからのダイエットの方向性は？という話。「体脂肪の減らし方」というのは世界共通で決まっています。簡単に書くと〇運動全般の刺激、タンパク質摂取（アドレナリン、グルカ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  「信用」と「信頼」アドラー心理学で学びました。 どう違うか・・・・ 信用は条件付き信頼は無条件に  子どもを無条件に絶対的に信頼しているかといったら、難しいかもしれません。以前の私は、信用の方でした。 息子が１浪の時までは・・・・模試の結果を見て、この成績だと...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

3月下旬の引っ越しについて質問です。 見積り金額が妥当か教えてください。 3月の引っ越しですが、悩んでいます。 第一希望が26日(日)の午前でした。 中小合わせて3社、1社大手・2社中小、見積り申し込みの段階で予約がいっぱいと断られました。 見積りに来ていただけたのも3社です。うち、2社大手、1社は中堅です。 4人家族で50キロ以内の移動。 東京都...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

引越し業者の費用について教えて下さい。 この度、初めて引越しをすることになりました。 引越し先は広島市内から変わらず、 マンションで、引越し日とEVの時間が既に決まっている状態です。 引越し日は、3月の19日（日） 時間が、午前8時～10時までとなっております。 某引越し業者2件より見積もりを出していただきました。トラックは3トン車1台、ダンボールは3...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

本日発売のファッション誌arアール「春までに痩せる！おすすめスポット」ボディメイクスタジオcharmbody青山、銀座、心斎橋ご紹介いただきました。本日は渋谷にてスポーツのバイオメカニクス（動画分析）のTV作成会社と打ち合わせ。なぜ下半身太りが増えるのか？おへそ下からを下半身と定義しなぜ30歳以降は太っていくのか？？スポーツと日常の最も近い動作○座る、立つ○走る○身体をねじるこの3点でもスポーツ面...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  直感力の私マンション購入も本当に直感だけでした。 昨日のブログの続きです。直感で選んだものは、ほぼ間違いがなかった！！と昨日書いたのですが、直感でつかんだ一番大きなもの・・・。自宅マンション！！！ 見学に行って、部屋に入った瞬間「ここにしよう！！」と決めたので...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

大手にお願いをしたところ、見積もりが57000円でした。 日時ですが、3月7日の午後です。 3DKから新築一戸建てへ。 隣町なので10キロほど。 エアコン1台取り付け取り外し込み。 3トン車。 ごくごく普通の内容です。 割引後の値段ですが、これは安いのでしょうか？ 【佐藤大樹のアドバイス】 料金のシミュレーションですが、 3トントラック 60...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

遠距離引っ越しの金額の相場について質問です。 来月3月の頭に栃木県から福島県の引っ越しを予定しています。 距離的には約180㎞で、単身での引っ越しです。 荷物の量は単身の一般的な量より少な目かなという個人の見解です。 時期、距離、荷物量、単身、以上の条件から引っ越し相場がどのくらいか回答お願い致します。     【佐藤大樹のアドバイス】 単身での引っ越しなので...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

医療系の求人件数が多いからスカウトも有効です。Lineバイトで求人掲載するとスカウトサービスの｛オファー｝が使えます。 ＬＩＮＥバイトのスカウト型サービス「オファー」が2/9よりスタートします！ 「オファー」とは？・求職者が要望・条件を登録 ↓ 求人企業は、登録されたリクエストを確認でき、気に入った求職者スカウト！ ・LIneバイトのLINE応募(スマホ版)ご利用の企業様は　まずは無...（続きを読む）

中井 雅祥

（転職コンサルタント）

先日引越しの見積もりをしてもらったのですが、相場が分からないので、高いのか安いのかがわかりません。 ○引っ越し時期 2月の終わりか3月の始めです。 引き取りは平日、お届けは休日希望です。 ○見積もり価格 65.000円 ○家財 ワゴン、机、椅子、薄型テレビ32型、テレビ台こたつ、こたつ布団、シングルベッド、衣装ケース×6、スタンドミラー、電子レンジ、レンジ台、...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

今や、悩みとして多いトップ2○少し食べると体重が増える○食べなくても痩せないつまり、増える以外に選べる道がない、、という状況です。食事では動かない体質ダイエットは本来摂取カロリー>消費カロリーで決まります。しかし、食べなければ、動けば痩せる！の絶対法則が成り立たないことが非常に多くあります。これは、圧倒的に消費カロリーが少なくなっている。ということが問題になります。食べないから減る消費カロリー1日...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

引越し料金について教えてください。 2月下旬(平日)に広島から岡山に引越し(家族3名) 午後から荷物の積み込み(広島)、翌日午前から積み下ろし(岡山)。 移動距離は広島市から岡山市までで、約140kmです。 作業員は3名(運転手含む) 以上の条件で71,200円(税込み)でした。 この見積もり額はお得でしょうか？ 業者はサカイ引越しセンターです。 ...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

この度主人の転勤で引っ越しすることになりました。 ? 3月は業者繁忙期とは知っていましたが、それでも値段が高すぎて悪質ささえ感じてしまいます・・・   下記条件での定価、はいくらになるのか、また3月は本当に値引きは出来ないのか教えていただければと思います。 よろしくお願いいたします。 ３月２８日新しい家へ入居可能 東京都内から福島市内へ引っ越し〈約280km〉 家財量は4ト...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

１．生命保険を使った保険料生前贈与プランの効果 生命保険を使った保険料生前贈与プランとは、子どもや孫に現金を贈与して、それを保険料として保険に加入する方法である。 年間110万円までは非課税で贈与が可能なため、相続対策として有効だ。 例えば、父親が子どもに現金を贈与し、それを保険料にして生命保険に加入するというようなパターンである。 契約者は子ども、被保険者は父親、保険金の受取人が子どもと...（続きを読む）

釜口 博

（ファイナンシャルプランナー）

引越の見積もりについてよろしくお願いします。 2/19（日）に県内（10kmくらい）に家族2人+0歳児1人、エアコン2台工事付きという条件でパンダとアリさんに見積もりしてもらいました。 現住所前の道路が狭く、パンダはピストン３回、アリさんは2トンロングとショートの２台で作業員４人かかるということで、パンダ約13万、アリさん約9万（引越50000+エアコン40000）でした。 ...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

ＬＩＮＥバイトのスカウト型サービス「オファー」が2/9よりスタートします！「オファー」とは？・求職者が要望・条件を登録↓求人企業は、登録されたリクエストを確認でき、気に入った求職者スカウト！ ・LIneバイトのLINE応募(スマホ版)ご利用の企業様は　まずは無料で利用可能予定です。 求人広告・採用に関することはプレスクリエイトへ！ バイトルネクスト　DODA...（続きを読む）

中井 雅祥

（転職コンサルタント）

NY,Parisダイエット講座の影響で週末は日本法人や企業での講座。そして別方面では理学療法士、柔道整復師と医療国家資格の方々との対談。「痛み」の治療の中にも○体重を減らさないといけない○部分の負担を減らさないといけないが条件になるため。実は！ボディメイク・ダイエットの根本はここから来ています。人の身体を預かる上で、一番気をつけなければいけないのはケガ。スポーツジムでは年齢層が高かったので、より最...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

1月も終わりに近づき日々の生活の規則的に戻った！ダイエットも計画的に進みそう！‥な時に、なぜか停滞、、、これはお正月のツケが回ってきている！場合が多くなります。カロリーの脂肪変化年末年始に体重が増えた、、と、ここまで運動食事で調整！やっと減ってきた！なのに今の時期に急に止まる体重。これは年末年始のプラスカロリーと年始から今のマイナスのカロリーがちょうど噛み合った時に起こります。プラスマイナスゼロの...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日は年2回の「クラッシーウエディング」次回号に向けてのご取材。ウエディングで必要なのは3つ○体脂肪 ○姿勢 ○デコルテというのは誰もがご存知のこと。では、「どこからどうする？？？」期日が決まっていて、そこに自身、親戚、美容に携わる方等全ての人が力を注ぐ大切な日。全視線が集まる中、体型でミスしたら、、なんて考えたくもないですね。。そのためには1.姿勢 2.体脂肪 3.デコルテの順番で行うことが成功...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今回のテーマの答えですが…。 この答えはとてもシンプルです！ (^^✿   それは「自分を愛していない人は、他者からの愛を受け取れない」という宇宙の法則が働くからです。 それだけのお話しなのでございます。 ( ・・)  ～ ☆彡＆★彡   私的には「では結論が出た所で、今回のコラムを終わります」…と行きたい所ですが(笑)、 「良く分からない」という方の為に、今回は私の過去の経験か...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

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保志エリカ

（イメージコンサルタント）

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保志エリカ

（イメージコンサルタント）

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保志エリカ

（イメージコンサルタント）