「改善」の専門家コラム 一覧(44ページ目) - 専門家プロファイル

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中西 由里
中西 由里
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平岡 美香
平岡 美香
(マーケティングプランナー)
小川 勇人
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閲覧数順 2024年09月18日更新

「改善」を含むコラム・事例

13,394件が該当しました

13,394件中 2151~2200件目

「ボディメイク専門トレーナーになる!」公認資格養成講座

お知らせ (最新12/7更新) 【急募!】12月受講「プレミアム枠」が 1名様のキャンセルにより最終枠ができました。 1名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (10/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募ありがとうございました!】 あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることを ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/10 17:00

日経記事;『自動運転ソフトで連携 トヨタ系など新団体』に関する考察

皆様、 こんにちは。 グローバルビジネスマッチングアドバイザー 山本 雅暁です。 12月9日付の日経新聞に、『自動運転ソフトで連携 トヨタ系など新団体』のタイトルで記事が掲載されました。 本日は、この記事に関して考えを述べます。 記事の冒頭部分は、以下の通りです。 『自動運転車の頭脳にあたる基本ソフト(OS)の開発で、日本を中心に欧米、アジアの企業が連携する。OSの普及促進を担う団体を設立...(続きを読む

山本 雅暁
山本 雅暁
(経営コンサルタント)

NANAエステ10回コースはあと1名様ずつで締め切ります☆

プチ整形や美容医療に頼らずに自然に、ナチュラルに 自分でシワやたるみを改善して若々しく輝きたい人へ☆ 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表53歳・4人の子のママ☆NANA(ナナ) です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ プチ整形をせずに、自分で自宅にいながらお顔のたるみ、シワを劇的に改善していく顔筋NANAマジックメソッドを...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/12/10 11:51

宣伝の落とし穴!プチ整形して「若く見える」のは当たり前?消費者として選ぶ基準は?

価値観は人それぞれ自分でやりたいようにすればいいんです☆でもその中でプチ整形や美容医療に頼らず自然に、ナチュラルに 若々しく輝きたい人へ送ります☆ 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表53歳・4人の子のママ☆NANA(ナナ) です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 昔と違って最近の化粧品、サプリなど美容グッズのネットの宣伝も...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/12/09 22:03

「ボディメイク専門トレーナーになる!」公認資格養成講座

お知らせ (最新12/7更新) 【急募!】12月受講「プレミアム枠」が 1名様のキャンセルにより最終枠ができました。 1名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (10/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募ありがとうございました!】 あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることを ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/09 18:00

今月のNANAネイル☆50代ママも指先からおしゃれネイルを楽しもう☆

プチ整形に頼らない若返り法☆ 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表53歳・4人の子のママ☆NANA(ナナ) です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 今月のネイル ピンクとバイオレットとイエローのマーブル☆そして、七色のホログラムをたくさん☆マーブルの部分にはゴールドの月と星。12月は、いつもは赤とか緑でリースやツリーなどクリ...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/12/08 23:01

【受講者感想vol.398】 今回は面接講座でしたが、効果的だったのは、ビデオカメラでの撮影による振返り

【受講者感想】 今回は、面接講座でしたが、中でも効果的だったのは、ビデオカメラでの撮影による振り返りでした。 45歳(男性)→  過去6回不合格の、係長昇任試験(地方公務員)に合格 ご相談の経緯 「過去6回、昇任試験に不合格となり、途方に暮れています。私でも変われますか?」というお悩みで、 JACCA昇進昇格塾(フルサポートコース)を受講されました。 直近の試験結果を人事に...(続きを読む

タカミ タカシ
タカミ タカシ
(キャリアカウンセラー)
2018/12/08 22:00

「ボディメイク専門トレーナーになる!」公認資格養成講座

お知らせ (最新12/7更新) 【急募!】12月受講「プレミアム枠」が 1名様のキャンセルにより最終枠ができました。 1名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (10/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募ありがとうございました!】 あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることを ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/08 17:00

コートで太見え、簡単リセット方法

~~~~~~~~~~~~~~~~~ 【新着!先行受付開始】 2019年1月7日 全国の書店で発売決定! (↓クリック) モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 〜究極の部分やせ〜 Amazonにて予約開始になりました! (まだ表紙は伏せています。 近日中に公開いたしますのでお楽しみに!)  ~~~~~~~~~~~~~~~~~ こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/08 16:00

三当五落は古い!今は八当六落!

自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   睡眠改善インストラクターでもあります。   12月、この時期になると受験のことを思い出します。 もう我が家には受験生はいませんが・・・ 来年にはまた息子が受験が来るようですが。 今度は8月にあるようだし、自分でやっていってるので ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2018/12/08 15:46

高校留学中の方へ- カナダはそんなに甘い国ではありませんよ

現在カナダやアメリカの高校留学中の日本人高校生から相談が舞い込んで来ます。 「なぜこんな状況に?」「最初に描いていた留学生活じゃない!」 「でも、どうしたら状況を改善出来るの?」 という悲鳴が飛び込んで来ます。   最近のご相談で多いのは、 「環境を変えたらきっとうまくいく気がします。 でもどこに転校するのがいいでしょう。 エージェントに聞いても『大丈夫よ』しか答えてくれません。 何で...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

PRP皮膚再生療法の注射でしこりができたTさん57歳の若返りメソッド体験談☆

プチ整形や美容医療で失敗する人もあとを絶ちません。自然に、ナチュラルに 自分で出来ることで若々しく輝きたい人へ☆ 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表53歳・4人の子のママ☆NANA(ナナ) です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 先日、大阪から東京の個人レッスンをご受講してくださったTさん (57歳)。ほうれい線に悩み、過去...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/12/08 00:37

共通点と学び合い

 こんばんは2日間、大分にて皆で学びを深めていきました!  大分のとり天は美味しさ満点 とり天、エビ天、芋天個別具体的に見れば別物ですが、抽象化すれば皆天ぷらであり、更に抽象度を高めていけば、コロッケやトンカツと同じ、揚げ物です  そして、天ぷらを作る人も、コロッケを作る人も、トンカツを作る人も、お客様に「美味い」と言って笑顔になって欲しい訳で、目指すべき所も皆同じですよね   各種...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/12/07 18:18

綺麗になる痛み★顔を強めに押して痛い所があれば、そこが滞ってる証拠!流れてる人は痛くないのが本当

プチ整形や美容医療で人工的に若返りをするのではなく、自然に、ナチュラルに 自分で出来ることで若々しく輝きたい人へ☆ 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表53歳・4人の子のママ☆NANA(ナナ) です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ここまでたるみきった顔を自分の手だけで劇的に改善したメソッド!体重は変わってないですよ痩せたとか...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/12/07 17:28

【それが原因】そのストレッチが太ももを太くする

~~~~~~~~~~~~~~~~~ 【新着!昨日より受付開始】 2019年1月7日 全国の書店で発売決定! (↓クリック) モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 〜究極の部分やせ〜 Amazonにて予約開始になりました! (まだ表紙は伏せています。 近日中に公開いたしますのでお楽しみに!)  ~~~~~~~~~~~~~~~~~ それに先駆け、 本日の読売新聞にて 「体幹リセットダ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/07 12:00

単に若く見られたいのではない?自分自身に挑戦していきたい☆

プチ整形のやり過ぎで不自然な顔のハリはいただけません。そうなりたくはない、、、そう思ってる女性が多いのも確かです。 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表53歳・4人の子のママ☆NANA(ナナ) です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています。 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ナチュラルに、できる限り美しくありたい。そんな貴女を応援したい☆単に若く見えればいい、、とい...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/12/06 23:22

何度痩せても「脚が細くならない」3つの原因

~~~~~~~~~~~~~~~~~ 【新着!本日より受付開始】 2019年1月7日 全国の書店で発売決定! (↓クリック) モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 〜究極の部分やせ〜 Amazonにて予約開始になりました! (まだ表紙は伏せています。 近日中に公開いたしますのでお楽しみに!)  ~~~~~~~~~~~~~~~~~ 本日3日目 お台場でのダイエット講座へ。 美容サロン...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/06 14:00

【美腕びうで講座】肩こり・巻き肩・背中や二の腕のぷよぷよ撃退&重たい荷物(鞄)の持ち方

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 昨日は東京スタジオで美腕(びうで)講座を開講しました。 一般のご受講者にお教えするのは今回が初です。 掲載許可を下さった方のビフォーアフター写真です。 腕の改善だけで背中がスッキリし姿勢が変わります。首の長さが違って見えますしウエスト周りや腰周りもスッキリ。 同じく腕の改善だけで肩が自然に開き、胸の位置が高くなりお顔の輪郭...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2018/12/06 12:13

次のステップへ

 こんばんわ気が付けば12月になり、ただ今、大分に来ております     先週の木曜日から滋賀の近江八幡→守山→京都→横浜→東京→大分と移動が続いております  近江八幡では、Reformer for Motor Learningをご購入&養成も受講してくださった、「女性のキレイを育てる」COO FITの森美晴さんとお逢いさせて頂き、スタジオを拝見させて頂きました!     シックな内装に、こだわ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/12/05 22:55

「痩せない×下腹ポッコリ」を同時に変える方法

セブン&アイ、西武、そごう、ヨーカドー 総合公式サイト「セブンマイル」 〜老け顔の原因、首肩の血行リセット方法〜 監修させていただきました。 無料アプリダウンロード後に 見れるようなので、ぜひご覧ください! また、最近監修したエクササイズチューブも 東急ハンズ、ロフト、ドンキ、伊勢丹と 日本中の大手ストアで展開頂いてます。 これまではウェブ、雑誌、書籍だった情報が こう...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/05 15:00

顔筋NANAマジックメソッドの個人レッスンとNANAエステ、どっちにしようか迷ってる貴女へ☆

プチ整形をしてるのに「あのひと若いわね♪」???あれ?何か違うと思いませんか?ナチュラルビューティーを目指すブログ☆ 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表53歳・4人の子のママ☆NANA(ナナ) です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 前回のブログ記事で、顔筋NANAマジックメソッドのスペシャルエステを私 NANA本人が行うエ...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/12/05 11:07

最強のエステ☆顔筋NANAマジックエステ10回コース!クリスマスキャンペーンで登場☆しわ、たるみ

プチ整形せずにしわ、たるみを改善☆ナチュラルなエイジレス美人をつくるこの美容ブログも12周年! 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表53歳・4人の子のママ☆NANA(ナナ) です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 美エイジレス塾では、レッスンが少しお得になるクリスマスキャンペーンを現在 開催しています美エイジレス塾 グループ...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/12/04 18:58

NANAに施術してもらう顔筋NANAマジックエステ数回コースって、やってみたいですか?

プチ整形せずに、ナチュラルなエイジレス美人をつくるこの美容ブログも12周年! 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表53歳・4人の子のママ☆NANA(ナナ) です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 顔筋NANAマジックメソッドは、美エイジレス塾のグループレッスンまたは、個人レッスンにて覚えていただき、自宅でしっかり続けることで...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/12/03 21:58

試着室でため息、「外ももとお腹から痩せる方法」

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   冬のセール!年末割引!バーゲン! 洋服も欲しかったし、 本格的な冬への衣替えの時期でもある。 コート、ニットやインナー、パンツ等 見てるだけでもワクワクする買い物! でも、試着室で愕然としてしまう、 いつものパンツサイズが入らない。。 もしあなたが今、そんな経験をしているなら 今日の内容は必ず役に立ちます。 今...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/03 16:00

”一歩先のバランス感覚♬☆ YURUKU®︎「美脚講座」に参加♬”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 昨日は東京スタジオでYURUKU®︎ステップアップ講座の中の美脚講座と呼吸&ウォーク講座を開講しました。 美脚講座のご受講者とパチリ ステップアップ講座はどの講座も私のマニアックさが炸裂していますが 美脚講座は その中でも一番マニアックな講座です。 基礎講座YURUKUウォーカー®︎講座を受講されていることを前提に進める講...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2018/12/03 11:52

【号外】冬の時期「冷え」を無くす筋トレ方法

この前フェイスブックであったコメント 「冷え性改善の方法を書いてください!」 女性1人の意見てとっても大切。 それは少なからず、女性に分からない 同じ悩みを持つ方がいるから。 例えば、冷えで日常生活に影響するのは ○長年手足が冷たくていつも厚着、 ○体温の低い午前は体調が悪い、 ○冬の冷えは眠れないほど辛い、 ○体調を崩しやすい、 ○運動する気になれない、 ○汗をかかなく太りやすい、 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/02 10:00

【受講者感想vol.397】 終わってみるとプラス思考が出来、これまで持ち続けていたマイナス思考がなくなった

【受講者感想】 受講を決めるまで、なぜあれほど考えてしまっていたのだろうと途中から思うようになり、終わってみると自分の経験が強みとして蓄積されたプラス思考が出来、これまで持ち続けていたレッテルから来るマイナス思考がなくなっていました。 45歳(男性)→  過去6回不合格の、係長昇任試験(地方公務員)に合格 ご相談の経緯 「過去6回、昇任試験に不合格となり、途方に暮れています。私で...(続きを読む

タカミ タカシ
タカミ タカシ
(キャリアカウンセラー)

明日の博多グループレッスン美エイジレス塾にご参加の皆様へ

プチ整形せずに、ナチュラルなエイジレス美人をつくるこの美容ブログも12周年!読者の皆さん、いつもありがとうございます 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表53歳・4人の子のママ☆NANA(ナナ) です。 必然的なこの出会いかも?心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 明日 12月2日は、博多で、美エイジレス塾のグループレッスンです☆明日ご参加の皆さん、下記のお...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/12/01 19:19

魔の35万円 by 投資スクール代表 青柳仁子

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 今日で11月も終わり。 いよいよ、師走ですね。 今年もあっという間に 年末という感じがしていて、 それだけ充実した1年だったなと 感謝の気持ちが強くなります。 とはいえ、 まだ1か月ありますから、 今年の目標がまだ 達成していない方は、 諦めないで頑張りましょうね。 さて、先日、 「先取...(続きを読む

青柳 仁子
青柳 仁子
(ファイナンシャルプランナー)
2018/11/30 23:00

プチ整形せずに改善!目の下の窪み、ほうれい線、マリオネットラインのビフォーアフターNさん53歳

プチ整形しなくてもナチュラルなエイジレス美人になれる!この美容ブログも12周年! 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表53歳・4人の子のママ☆NANA(ナナ) です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 昨日の広島でのマンツーマン出張個人レッスンがありました☆Nさん 53歳★私と同い年のNさんは、黒く見える目の下の窪みや、ほ...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/11/30 21:33

「糖質カット&筋トレでリバウンド」体質リセット方法

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 今やジムに通えば間違いなくする 筋トレ&糖質制限 方法論を打ち分けると、 カロリーをドンドン使い、 カロリーを摂らない。 当たり前に誰でも痩せます。 数字面だけは。。 でもそのあとに残される ○脚だけが痩せない ○肩幅がゴツくなる ○糖質を少し食べれば太る 結果的に前よりも悩んでしまう、、 今あなたがそんな状態であれば...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/11/30 15:00

キャンセル席1名☆博多で顔の若返りができる美エイジレス塾でほうれい線、ゴルゴ線、顔のたるみ改善

ご新規の方も、リピート再受講の方も参加可能キャンセル席 1名様 最後の1回コースです。次回の博多レッスンは未定です。※昨日のNさんのビフォーアフターは後ほどアップさせていただきますね。 顔のたるみや、ほうれい線を消すためにヒアルロン酸注射、フィラー、ボトックス毎回、1回7万円やら15万円という金額で何年も定期的に続けていくのを選び続けますか?それとも家で、自分の手でリフトアップして楽しくシワ...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/11/30 09:18

ファンクショナルストレングストレーニング

 おはようございますただ今、滋賀の守山に来ております  昨日は、朝のセッションから銀行面談→滋賀県近江八幡市からの守山といった感じで、滋賀に来たのは彦根以来な為、9年ぶりくらいでしょうか?  一気に話が飛びますが、少し遡って月曜日は、桂さんにお願いをして、Keiserを活用した「ファンクショナルストレングストレーニング」の研修を実施          桂さんと初めてお会いしたのは、初めて滋賀に...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/11/30 08:29

広島で出張個人レッスンがありました☆目の下の窪みが1回のレッスンで改善して喜ばれましたよ☆

プチ整形を利用する人も多くいるし、その反面、プチ整形はしたくない人も沢山います。 なんとか、自分の手でこのシワやたるみを改善できないだろうか?そうやっていろんなものを試してる人もすごく多いですよね。でも、きちんと結果を出せるものを見極める目を持たないとね 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表53歳・4人の子のママ☆NANA(ナナ) です。この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/11/29 20:33

最もシンプルな「痩せる筋トレの始め方」

2018.6月に監修させていただいた ファッション誌「MAQUIA」 サイトで再掲載いただきました。   (↓クリック) 「だからリバウンドしない! 」〜体幹リセットダイエット3つの秘密〜 まだ見ていないあなたは 是非ご覧ください! さて本日は、12月からの ボディメイクトレーナー養成講座の準備で 米国のNY州の協会へ申請へ。   一緒に頑張れる仲間が増えると思うと 本当に...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/11/28 17:00

1月26日☆美エイジレス塾で新年は、そのシワ、たるみ、老け顔を自力で美しく若々しく変身しよう♪

東京でも美エイジレス塾の3回コースがついに始まります。真剣にお顔の若返りリフトアップしたい人だけご参加くださいね!☆私が本気でお教えいたしますお試しに簡単なメソッド、初級の1回コースのみ参加も可能です。(同日の前半)全顔メソッドをがっつり覚えたい人は、3回コースで前半後半の5時間近いレッスンをご都合に合わせて 計3回も受けられるので一度でも覚えられるかな?という不安がなくなりしっかり身につけら...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/11/27 22:08

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/11/27 19:00

ほうれい線が消えたビフォーアフター写真☆頬のコケもふっくらしたMさん34歳美エイジレス塾☆体験談

プチ整形せずに、ナチュラルなエイジレス美人をつくるこの美容ブログも12周年! 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表53歳・4人の子のママ☆NANA(ナナ) です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 昨日の東京 美エイジレス塾のグループレッスンに初めてご参加されたYさんのお写真をご紹介させていただきますね。Yさんは、まだお若い...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/11/26 21:01

12月の講義予定表を更新しました

リアル恋愛教室、12月の注目講義についてご案内です。 ・12/ 8(土) 超初級編!ありがとう法、最初の一歩 ・12/12(水) 気づかいの達人になる講座 セットで受講すると気づかいの達人に大前進!能動的にできる唯一の「結婚を意識してもらえるための頑張り方」、ありがとう法を基礎から身につけましょう。 ・ 12/15(土) 新講座 頭を使って考える講座3 この世にどうして人間が...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)
2018/11/26 17:50

「運動するほど太くなる」XO脚を整える方法

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 膝は付くけど、 太ももとふくらはぎが外に張り出す。 女性特有の脚の形「XO脚」 あなたもご存知の通り、 このまま運動を続けても 現実的に脚が細くなることは まずありえません。。 むしろ、余計な体重負荷は増え続け 悩んでいる部位がより発達する。。 今日はXOに悩むあなたへ。 まっすぐな脚への変え方です。 10%女性...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/11/26 16:00

「ストレッチだけで痩せられる」代謝アップ方法

丁度昨年の今日。 スタジオでの【金スマ】の収録日でした。 それから今日まで、 最も1年がとても早く感じた年。 そして、練りに練ってきた次の書籍。 体幹リセット2の初稿チェック。 来年の頭には書店に並ぶ予定です。 1弾に続き、また知識を広めていけることに とてもワクワクしています! また多くの方の手に渡ってますように。 さて、3連休最終日。昨日に続き 知人の接...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/11/26 15:00

やる気がでない!モチベーションが下がる!睡眠不足では?

自分整理®(住まい・思考・人生)ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   睡眠改善インストラクターでもあります♪   よく、やる気がでない!! モチベーションが上がってもすぐ下がる!! と、言いますが・・・ 目標を立てて、小さな的をいくつか作って、 そこに向かっていくと、やる気がア...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2018/11/26 11:10

『親切は脳に効く』

きょうは、女性のためのハッピーセミナー【不安と焦りの対処法】でした。ご参加いただいた方、ありがとうござました。少人数ならではの濃密な時間となりましたね。お疲れさまでした(次回は来年の予定です) セミナーでもお伝えしたのですが、不安なときは自信がなくなっていて、「できてない」「もってない」ことに意識が向いてしまいがちです。もともと自信がなくて不安が強い人も同じです。 こういうときに考えている自信...(続きを読む

藤井 雅子
藤井 雅子
(心理カウンセラー)
2018/11/25 22:07

頬たるみが原因のほうれい線の消し方、おでこのシワの消し方、目のクマ改善法、首のシワ【お悩み相談

プチ整形せずに、ナチュラルなエイジレス美人をつくるこの美容ブログも12周年! 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表53歳・4人の子のママ☆NANA(ナナ) です。 いつも読んでくださりありがとうございます ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ お肌のシワや、くま、たるみメイクで隠しても限界がありますよねやはり、根本的に肌改善をしていかなければ何も変わらない。それどころか隠していても ど...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/11/25 10:01

特に頭に残ったのは「話をする方が、聞いてもらう立場」という言葉

11/24(土)開催、恋愛教室の生徒さんからお便りを頂きました。 こんばんは、B.Y.す。 本日も教室とお茶会に参加させて頂きありがとうございました。 本当に毎回良い刺激を頂いております。 「話している人はお相手に聞いて貰っているんだよ」という先生の言葉に、立場をわきまえるとはこういう事なんだとハッとしました。彼との事だけでなく、自分と今まで関わってくれた人に恩返しがしたいなと...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)
2018/11/25 03:56

【受講者感想vol.396】 私のようにモヤモヤうじうじしている方にも、有益なオススメの講座

【受講者感想】 私のようにまだはじめてもいないのにモヤモヤうじうじしている方にも、既に活動しておられる方にもどちらでも有益なオススメの講座です。 31歳(女性)→  自己分析を深め、今後の進みたい方向(キャリアプラン)を整理 ご相談の経緯 「キャリアの棚卸を行いながら、今後の方向性について整理したい」というご相談をお受けし、 JACCAキャリアデザイン塾でお手伝いさせていただき...(続きを読む

タカミ タカシ
タカミ タカシ
(キャリアカウンセラー)

「ボディメイク専門トレーナーになる!」公認資格養成講座

お知らせ (最新11/11更新) 【急募!】12月受講(プレミアム枠)の最終調整により 特別に1名の最終枠ができました。 1名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (10/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募ありがとうございました!】 あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があること...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/11/24 20:00

「ポッコリ下腹と慢性腰痛」同時に解消する方法

本日は「ゼクシィ」首都圏の 雑誌エクササイズ監修。 丁度1年前にも、ウエディングでの撮影を 監修させていただきました。 今年もご用命いただけ光栄に思います。 こちらも発売時にはご連絡しますね! さて今日は、知人の接骨院での講座へ。 痛みやコリは、筋肉のバランスを 整えることで解消はできる。 言い換えると、 痛みやコリ=筋肉のバランスが悪いことは 使われる筋肉に偏り...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/11/24 17:00

修復しました☆ほうれい線、ゴルゴ線、マリオネットライン、ブルドッグ顔を改善する方法を教えます☆

プチ整形せずに、ナチュラルなエイジレス美人をつくるこの美容ブログも12周年! 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表53歳・4人の子のママ☆NANA(ナナ) です。 40代、50代、60代と年齢を重ねるごとに似合う服、着られる服、選ぶ服って限られてきますよねいくつになっても好きな服を着たい!そう思ってる貴女、それを邪魔してる顔のたるみ、シワ、老化顔などを自分で改善しながらファッ...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/11/24 09:38

ブラックフライデーで美の財産を手に入れる?ほうれい線、ゴルゴ線、マリオネットライン改善法!

プチ整形せずに、ナチュラルなエイジレス美人をつくるこの美容ブログも12周年! 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表53歳・4人の子のママ☆NANA(ナナ) です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ みんなが喜ぶイベント好きな私なので(笑)ブラックフライデーやっちゃいましょう 女として、やっぱりいくつになっても若々しく綺麗に歳を...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/11/23 23:45

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