「災害リスク評価研究所」災害リスクアドバイザーの松島康生です。   前回に続き実際に役立つ「帰宅困難時のグッズ」をご紹介します。前回の復習を少し・・・ ■基本的な考え方 徒歩で帰宅できる距離には男女差や年齢、体力差など個人差がありますので、ご自分の体力を把握しておくことが大切です。 購入するポイントは「軽量」「コンパクト」「普段から利用できるモノ」 そして「季節や個人の用途に合わせて」と...（続きを読む）

松島 康生

（防災アドバイザー）

「災害リスク評価研究所」災害リスクアドバイザーの松島康生です。   前回の続きでNHK 首都圏ネットワークで、ボツになったネタの続きを・・・今回は実際に役立つ「帰宅困難時のグッズ①」をご紹介します。防災講演で「帰宅困難時に必要な物は何ですか？」というご質問を受けた際は、実際の持ち物を見ていただいていました。　この持ち物をヒントにご自分に合ったものを見つけていただければ幸いです。   ■基本...（続きを読む）

松島 康生

（防災アドバイザー）

片付けプロモーターの高橋和子です。 狭い子ども部屋が簡単に片づく3つのコツ。 1：机の上には、何も置かない。 本立てが付いている机は、勉強に関係ある教科書や参考書など すぐに取り出して使うモノだけを入れます キャラクターグッズも机の中や見えない場所に保管 入りきらないモノを減らしますが、どうしても 捨てられない場合は、数を減らします。 机の上に何も置いていないだけで、子ども部屋は ス...（続きを読む）

片付けプロモーター　高橋和子

（収納アドバイザー）

Ｎｏｒｉｋｏ式ウォーキングの Ｂｊウォーキングスクール代表 Ｎｏｒｉｋｏです。 今月（2013年1月）で 体験レッスンの募集を いったん中止いたしました。 Ｎｏｒｉｋｏ式ウォーキングは 見た目だけを良くする ウォーキング法ではないので みんな同じ・・・ というわけではありません。 いらした方のクセや 筋肉の緊張度合いによって お教えすることも 変わってきます。 なので 体験でいら...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

お待たせしました！！ 2013年最初の手作り酵素ジュース講座は2月18日に開催します！ 今回は、冬の美味しい柑橘を数種類つかってつくる、 柑橘類の手づくり酵素ジュースを作ります。  デコポン、キヨミ、はっさく、たんかんなど、 冬の柑橘は甘味が詰まっていて本当に美味しいですよね。 (*゜▽゜ノノ゛☆ 寒い冬を乗り越え、春に向かうこの時期の果物の恵みをいただきませんか？ ★参加お申し込みは...（続きを読む）

須永 晃子

（メンタルヘルスコンサルタント）

死別シングル、離別シングル、非婚シングル 結婚してもしなくても、みんな最後は一人になる。 結婚しない女も男も、もはや珍しくもない。 結婚することも、しないことも、人生の選択肢の一つになっています。 子持ち離別シングルだけど、子どもも自立してしまえば なぁーんだ！みんな最後は一人じゃないの！ってことになります。 実際に非婚おひとりさまの住宅事情はそんなに優雅でもない。 進学...（続きを読む）

岡田 敏子

（収納アドバイザー）

いつもお世話になります。 ダク・グループの阿部龍治（あべりゅうじ）です。 http://profile.ne.jp/pf/aberyuji http://www.facebook.com/aberyuji ----------------------------------------------- １．写真【元旦の富士山】＆お誕生日カラー診断 ------------------------...（続きを読む）

阿部 龍治

（経営コンサルタント）

家づくりにおいて「納得の家」「満足の家」という表現がよく謳われます。両者はとても似ていると思われるかもしれませんが、全く別のことであるという認識が必要です。納得していても満足できない家というもあります。納得いかなかったけど結果的に満足できる家というのもあります。「納得＝満足」ではない、ということなのです。「納得する」という場合には、妥協が関係していることが多々あります。経済的な制約があったり、土地...（続きを読む）

松岡 在丸

（建築プロデューサー）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 今年は寒い冬、との予報通り、本当に寒いですね。 こう寒いと、外に出ることも億劫になりますよね。 ならば！ お家を整える時間に充ててみましょう！！...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

最近の住宅は収納が充実している住宅が多いですよね。 それでも、部屋が片付かないのはなぜか？ それは、物を持ちすぎだからです。 ご自分の家の収納が充実していると思ったら、家の収納の作りに合わせて、物を持つ量を決めましょう。 我が家は、収納家具は、着物の桐ダンスのみ。 着物だけは、桐にしまわなければいけないので、仕方がなく、収納家具として持っています。 でも、それ以外は、チェストも、食器棚...（続きを読む）

中野 早苗

（パーソナルスタイリスト）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 寒いですね！ 埼玉は雪こそ降っていないものの、き～んと冷えた空気に震えてしまいます。 そんな寒い中、ライフオーガナイズを学んでくださる皆さまとお...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

美脚創りを応援する田中宏明です。 女性のお客様から多数寄せられる脚のお悩み。 「この太ももをなんとかしたい」 「ふくらはぎに筋肉がつきすぎてしまった」 「内ももが引き締まらない」 「引き上がったお尻を手に入れたい」 そんなお悩みをお持ちの皆様に朗報です。 マスターストレッチをご存知ですか 【脚】にお悩みを抱えていらっしゃる方の お体を診させて頂くと、大...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 もうすぐ12月。 そろそろ来年の話題も出始めますね。 来年こそは、もっとすっきり暮らしたい！ と思っている皆さんにお知らせですよ。 ライフ...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 年内ギリギリ間に合いました！ しかも、札幌での開催です。 ライフオーガナイザーによる 女性のための時間術講座　タイムアレンジメントセミナー ...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

12月の手作り酵素ジュース講座の日程が4日に確定しました！ 今回は、秋に実る野菜と果物でつくる、特別な秋の手づくり酵素ジュースを作ります。  実った生命のエネルギーをいただく、野菜、果物、穀物を使った「秋の酵素」です。 約15～20種類の材料を使ってつくります。秋の酵素は、酵素づくりの集大成！ぜひご参加ください！！！ ★参加お申し込みはこちらのページより http://eye-earth....（続きを読む）

須永 晃子

（メンタルヘルスコンサルタント）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 日に日に気温も下がって、冬に向かってまっしぐらですね。 クリスマス飾りもちらほら、そして、お正月モードもちらほら。 でも、まだ今年は1ヶ月半以上...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

ずっと考えていたこと・・・ 今までやってきたことが、ここにつながっている。 その名も！！ずばり 「心洗われるソウルヒーリング～魂の癒し～　１Day」 素敵♪ 何より、私にとって、相性の良いHのつく土地で、初開催となります！！ 北海道～！！行くのも初めてで、ワクワクどきどきです。 　　　　　　　　　　 ～ご案内～ 北海道・岩手県・福島県の地域から、各1名ずつ講師仲間がお届けします(...（続きを読む）

KAORI

（ヨガインストラクター）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 まもなく、東北にもプロのライフオーガナイザーが誕生する予定です。 （仙台1期のみなさん、大丈夫ですよね～？笑） その土地ならではの、暮らしの悩み、住まい...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

【スタイリング講座】のブログレッスン3回目、 今日はいつものスタイルに効かせる＋αのテクについてです。 トップス×カジュアルと合わせる リボンのついたシャツ（左のトップス）に、エレガントなスカートを 合わせたコーディネートは、良く見る一般的なスタイルです。 でも、自分らしくファッションを楽しむコツは エレガントなものに、カジュアルなものを合わせること！ 左から順に、ボトムスをデニムやス...（続きを読む）

楢崎　悦子

（パーソナルスタイリスト）

最近、来年4月の息子の保育園入園に向けて見学をしています。 複数の保育園を見せていただくと、設備・スタッフの雰囲気・子どもたちの様子など、本当にそれぞれ特徴があることを感じます。 見学に行くたびに「あ、何かいいな」「ここは何だかピンと来ないな」など感じたことについて、私は必ずその理由を書き出すことにしています。 そうすると、自分が何にこだわっているのか、何を大切にしたいのかが見えてきま...（続きを読む）

岡崎　緑

（キャリアカウンセラー）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 東北初開催となる、仙台でのライフオーガナイザー1級認定講座も終了し、東北にもじわじわとライフオーガナイザーが増えていく喜びに浸っております。 既にお...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

ご自分のワードローブの傾向を教えてください。 と、聞かれたらなんて答えますか？ 色で答えますか？ テイストで答えますか？ 答えられた方は、ご自分の好みがよくわかっていらっしゃると思います。 どんなイメージの洋服が好きで、 自分にはこの洋服が似合うなど・・・。 実は、クローゼットを見ただけで”今の自分を知る”ことができます。 持っている洋服のイメージやスタイルは かわいい感じ・大人っぽ...（続きを読む）

楢崎　悦子

（パーソナルスタイリスト）

┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　　似合う洋服のプライベートレッスン70分 　.*.:☆.:*・　【秋のファッションStyling】　・*:.☆.:*. ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ 今期限定！あなたに似合うコーディネートをプライベートアドバイス   似合うファッションや好感のある装い、流行の着こなしやトレンドカラー、 洋服の色合わせ...（続きを読む）

楢崎　悦子

（パーソナルスタイリスト）

定番のコーディネートを旬顔にシフトさせる、 楢崎スタイリング理論。 1着の中に4シーズンの要素を兼ね備えた独自の服の選び方や コーディネート方法、 既存のコーディネートがぱっと輝く着こなしなど、 洋服を着て学びます。 10/27（土）開講です。 ・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆ ファッションスタイリング スタイリング講座 ☆━━━…‥・☆━━━…‥・☆━━━…‥・ 似合うファ...（続きを読む）

楢崎　悦子

（パーソナルスタイリスト）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 さて、今日は来月開催の、地元埼玉での2級講座のご案内です。 ◇　さいたま（大宮）開催　◇ 【日時】　2012年10月3日（水）10：00～1...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）