体幹リセットダイエット 「ロシア版」 翻訳出版が決まりました。 これで日本、韓国、中国、台湾、 スペイン、チェコ、ロシアと7カ国に！ 日本に始まり、アジアーヨーロッパ圏と 着々と痩せ方の基礎が広まってきて 本当に嬉しく思います！ ロシアでも多くの悩まれる方に お手にとっていただけますように。 また本日は午後から雑誌の撮影に。 元々、今年の年始から...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   主食といえばお米！1日1回以上は口にし、 食べないことは考えられない！ 昔からの習慣だから代替えもない！ でも、同じ習慣のはずが年々太り始め、 今は「糖質制限」情報の狭間にいる、、 食べ順を変えたり玄米や蒟蒻米に変えたり、 打つ手は打ってるけど思うように痩せず 食べたい欲からストレスが溜まり続ける。 そして食べれば太る...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日は午前に スポーツクラブでのダイエット講座へ (4/5回目) そして、午後はフィットネスサイトの監修へ スポーツとダイエットの運動理論は真逆。 なので、ほとんどフィットネス系では 監修したことがありません。 （Tarzanくらいかな？） 今日はスポーツ系続きで 知識の偏りを学べた良い機会。 ご用命ありがとうございます！ ここでは運動で勘違いしがちな内容を共...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 姿勢が悪いと自分でも自覚があり、 言われることもしばしば。 そのせいで肩や腰の凝りに悩む。 疲れがいつまでも抜けない感覚もあり 慢性的にカラダもだるく感じる。 そしてそのストレスは食事に向くことが多く 食べたいだけ食べてしまい後に後悔、 より体が重く感じる負のサイクルに陥る。 でも、どうやって抜け出せば良いかが 分からな...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 1/7発売！ 【第2弾記念！5つの無料動画プレゼント】 ご予約はもうお済みですか？ ～体幹リセットの5つのエクササイズ 無料動画QRコード付き！～ (↓クリック) 〜モデルが秘密にしたがる〜 「体幹リセットダイエット」究極の部分やせ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 祝！【体幹リセットダイエット】 2018オリコン「本」ランキング 【作家別】【...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

８月２４日開催の美エイジレス塾大阪 グループレッスンの受講者を募集スタートします。大阪は、少しずつ私が通う回数を減らす予定ですので全顔３回コースではなく、全顔または初級の１回コースに変えてあります。今のうちにご参加くださいね。プチ整形、美容整形、ヒアルロン酸注射、ボトックスも、フォトフェイシャルなしで、ご自分で シワ、たるみを改善する画期的な方法☆美エイジレス塾のレッスンで習得できます※おさ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

ものを食べるときなどに使う筋肉のひとつ、「咬筋（こうきん）」に、ボツリヌストキシン注射を打つと、小顔になるのをご存知でしょうか 発達しすぎてしまった咬筋の筋肉が小さくなるので、誰が打っても小顔になりますが、特にエラが張っている人は驚くほどの効果があります 鏡の前で歯を噛みしめてみてください。ぼこっと筋肉が浮き出た方はその部分が小さくなりますよ 小顔といえば脂肪溶解注射という方法もあるのですが、...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

おかげさまでアメブロの1日PVが 20万を超えました！ 今まではゴールデン番組に出た後に 9万PVを超えるのが最高だったので、 日々見てくれる方が増えていることに 驚きと感謝。 そして情報発信により責任を感じています。 さて本日も、午前に 新宿のスポーツクラブでの ダイエット講座へ（4/5回目） スポーツクラブに通う方に 共通するのは美容や健康に関心がある。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます、今日は路地の日です。 我が家の近所にも「これ、どこにいくんだろ？」という道があります。 節税についてお話をしています。 設備投資に関する節税策について、概要を説明しました。 昨日「特別償却」と「税額控除」という言葉を紹介しました。 両者は同時に適用できるわけではなく、取捨選択が必要です。 ◯特別償却 短期的な節税...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 1/7発売！先行予約開始！ 【第2弾記念！5つの無料動画プレゼント】 ～体幹リセットの5つのエクササイズ 無料動画QRコード付き！～ (↓クリック) 〜モデルが秘密にしたがる〜 「体幹リセットダイエット」究極の部分やせ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ お待たせしました！リニューアルして再開！ 祝５周年！３週間限定の「特別版」無料登録！ 【無料で...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おかげさまで「第2弾」 書籍「体幹リセットダイエット」 1/7発売！ 【第2弾記念！5つの無料動画プレゼント】 ～体幹リセットの5つのエクササイズ 無料動画QRコード付き！～ (↓クリック) 〜モデルが秘密にしたがる〜 「体幹リセットダイエット」究極の部分やせ   ～～～～～～～～～～～～～～～～～ この1年で出版社のオファーは 16社以上となり、 何回も何回も説得されました。 確...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます、今日は電波の日です。 もし電波がみえてしまうとしたら、随分賑やかな世界になったことでしょうねぇ・・・ 節税についてお話をしています。 設備投資に関する節税を紹介しています。 設備投資系の節税には、いくつかの種類があります。 詳細はあとで説明させて頂きますが、概ね次のような効果があります。 ・一定金額以上の固定資産を購入...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

７月２８日が満員のため、７月１７日（水）も開催決定！！ご参加者を募集いたします。メイクやコスメではシワは消えない★★★★★★★★★★★全顔コースもお選びいただけます★★★★★★★★★★★ 高級エステやフォトフェイシャル、ヒアルロン酸注射に何回も何回も通うのと一生使えるメソッドを習得するのとどっちがお得で楽しいと思いますか私が ４０歳前後でここまで たるんだ顔を自力で 改善した、凄いメソッド教...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 1/7発売！先行予約開始！ 【第2弾記念！5つの無料動画プレゼント】 ～体幹リセットの5つのエクササイズ 無料動画QRコード付き！～ (↓クリック) 〜モデルが秘密にしたがる〜 「体幹リセットダイエット」究極の部分やせ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ お待たせしました！リニューアルして再開！ 祝５周年！３週間限定の「特別版」無料登録！ 【無料で...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 5月も終わり6月へ。 暦は夏！ダイエットの基本期間である 2〜3ヶ月を加味しても、 ここが最も多くなるダイエット需要！ それだけに様々な情報が飛び交います。 特に多くなるのが女性の筋トレ！ その中で最も間違いやすいのは 筋トレの負荷設定。 実はどんな筋トレをするか？ よりもこれが成功と失敗の大きな差になる だからこそ今...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

大阪圏エリア限定 ワンルームマンションなどの不動産投資物件の購入・売却などのお悩みを個別に解決します！ 大阪市内の提携オフィスの他、京都市や大阪市内などのご自宅、もしくはご指定の場所にも出張いたします。 不動産投資に関する出張個別相談 受付中！ 購入や売却をご検討中の不動産投資物件の資料をご持参ください。 それぞれの内容を精査し、今後の進め方などについてアドバイスいたします。 ...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

おはようございます、今日は掃除機の日です。 コードレスにして早数年、すっかりコレに慣れてしまいました。 節税についてお話をしています。 保険について、個人加入と法人加入それぞれの使い方について。 売上補填の考え方であれば法人加入が良い、ということを説明しました。 もう一つ、相続税および贈与税対策としての保険加入があります。 以前にも触れた...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 1/7発売！先行予約開始！ 【第2弾記念！5つの無料動画プレゼント】 ～体幹リセットの5つのエクササイズ 無料動画QRコード付き！～ (↓クリック) 〜モデルが秘密にしたがる〜 「体幹リセットダイエット」究極の部分やせ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ お待たせしました！リニューアルして再開！ 祝５周年！３週間限定の「特別版」無料登録！ 【無料で...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おまとめローンは借金整理の手段として有効か？ おまとめローン・・・複数社の借入がある人が借金を一本化するための借り換え契約。 複数社を1社に借り換えすることで、金利がほんの少し安くなったり、返済期間が長くなって月々の返済が楽になったりするアレです。 「おまとめローンを検討しているが債務整理とどちらがいいの？」「おまとめローンを申し込んだが通らなかった。」とご相談に来られる方も多くいらっしゃい...（続きを読む）

福島 卓

（司法書士）

美エイジレス塾 東京グループレッスン（６月９日のグループレッスンを延期します）７∞ＳＴＩＣＫなしにして初級の受講料をお安めに設定しています。残席 あと ２名★★★★★★★★★★★全顔コースもお選びいただけます★★★★★★★★★★★ 高級エステやフォトフェイシャル、ヒアルロン酸注射に何回も何回も通うのと一生使えるメソッドを習得するのとどっちがお得で楽しいと思いますか私が ４０歳前後でここまで...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

私の老け顔、たるみ顔を自分の指１本で劇的に リフトアップし改善した魔法のようなメソッド顔筋NANAマジックメソッド指だけでもまるで美容整形波？！と驚かれるすごい効果がある顔のリフトアップ法ですが、７∞ＳＴＩＣＫ（ナナムゲンスティック）を使って実践するとさらにやりやすくなり効果も倍増します！先日の令和キャンペーンでプロテイン付き７∞ＳＴＩＣＫセットをご予約されご入金済みの皆様には順番に発送させて...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

～15個のダイエット特典プレゼント～ (本日23:59で終了！ ダイエットジョイント企画記念) (↓↓↓クリック) 家族や友人、職場の同僚から 「あれ？最近痩せた？」と言われたい！ 【4つの無料動画で簡単ダイエット】 ～動画、セミナー、本、冊子、 pdf、カウンセリング等 特典は15個！全てが無料で受け取れます！～ 昨夜は投稿できず失礼しました。 仕事を終え、久々の発熱に見舞われ3...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

～～～～～～～～～～～～～～～～～ ヤフーニュース注目記事にて 「体幹リセットダイエット」 ご紹介いただいています！(5/1更新) (↓クリック) 【美容・ダイエット トレンドは「体幹エクササイズ」へ】 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ～2019新しい季節の始まりに！ いつも無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛い...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 広島で開講した美腕講座＆美脚講座のご感想をご紹介いたします。 ご受講者の中に 運動を始めてから前ももにずっと力が入っている感じが抜けなかった と おっしゃる方がおられました。 ピラティスを姿勢改善のために始めたとのことでしたが 太ももの力みが抜けないほか巻き肩もなかなか改善しないということでした。 ここ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

【受講者感想】 小手先ではなく、本質的なご指導をいただけるため、その効果は面接対策に留まりません。 30歳（男性） →　社内選抜面接に合格 ご相談の経緯 「合格必須の社内選抜面接があるため、面接対策をお願いしたい」というご相談をお受けし、 JACCA面接塾（フルコース）を受講されました。 選抜のための面接では、いわゆる表面的な面接対策では太刀打ちができません。 面接の本質を押...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）