チベット体操を体験しました。 みなさまはチベット体操をご存知でしょうか？　先日、夫婦でチベット体操を教えていただく機会がありました。チベット体操とは古代のチベットの僧侶が瞑想に入る前に行っていた5つの儀式と1つの呼吸法です。生命エネルギーと精神エネルギーを向上させることができると言われています。芸能人でチベット体操をされていらっしゃる方も、たくさんいるそうです。はじめは3回ずつから始め、1週間ご...（続きを読む）

上津原 章

（ファイナンシャルプランナー）

お待たせ致しました♫ それでは前々回のコラムでお約束していた、とっても面白い新説「真実の地球＆日本の歴史」その①をお届け致します。 ☆_(_☆_)_☆   まずは全ての先入観を捨てて読んでみて下さい。   何故って？ だってその方が「楽しめる」から♡ (笑) (^^♫     なるようになるのが一番 自問自答、ハイヤーセルフ・高次の存在との対話　より     テラ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

いつの間にか日本に広がったハロウィン。   正に本日行われる、ディズニーが火付け役にもなったと言われるこのお祭りは、私に取ってはその歴史を知らなかった昔から全く魅力を感じないイベントでもあります。(笑) (^^;  なんでも気軽に歴史も勉強せずに、ノ～天気におめでたいお祭りにしてしまう私達日本人ですが、私は自分達が行うものの起源や歴史を知る事は、とても大事ではないかと思っています。 何故...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

こんにちは　今井淑恵です。 「日本語あれこれ！表現　ー元気ー」のパート2　をご一緒に。 気の概念として、自然界では大気、天気、 精神面では元気を出す、血気にはやる、気分、気性、気持ちなどがあります。 チベット医学では、生体の基本要素「気」「血」「痰」の調和で生命現象が 成り立っているときいたことがあります。 「病は気から」という表現はよく耳にします。心と身体は深いつながりが あるんですね。...（続きを読む）

今井 淑恵

（ビジネススキル講師）

　　私はコーチであり、クライアントをのべ500人以上コーチングしてきた。そのなかでも、部下や後継者の育成として、コーチングが多用されてきたのはたいへんうれしい話である。コーチングがどうしてここまで育成の手段として脚光されてきたのか？脚光を浴びてきたのもここ数年のことではあるが、これは、結果がでるからであると思う。多くの結果を残してきているからであると思う。 　　育成は、多くのリーダーにとって、も...（続きを読む）

佐藤 創紀

（ビジネスコーチ）

こんにちは　今井淑恵です。 カレンダーが変わって９月になりました。 朝夕の風に季節の巡りを実感するこの頃、夏の疲れが出てくるのも この時期ですから、体調管理には充分に気をつけて過ごしましょう。 チベット医学では、「気」がすべての根源とみなされています。 自然界の気である「大気」や「天気」、また精神面では「元気」、 「気分」、「気合」などをはじめ実に多くの言葉があります。 勇気がわく、...（続きを読む）

今井 淑恵

（ビジネススキル講師）

☆☆-------------------------------------------- 「働く」を応援するシリーズⅡ 　　世界を旅して働くレシピ（４）　チベット編 -------------------------------------------☆☆ チベットの首都ラサは標高3650m 標高3886mの富士山の頂上に いきなり降り立った高さ 高山病を避けるためには 少しづつ標高になれて...（続きを読む）

壷井 央子

（キャリアカウンセラー）

（続き）・・以上のように紫外線への過剰な暴露にはいくつもの侮れない弊害がありますが、とりわけ気をつけなければならないのは子供に対する暴露です。皮膚ガンやシワ、シミなどは主として中高年になって発生するため子供は無縁と考えがちですが、子供の時から充分に注意しなければ、取り返しのつかないことになりかねません。 子供の細胞は成長速度が速く活発に分裂するため、紫外線によって上記の遺伝子への障害が成人よりも...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

新学期になってから、娘の学校の懇談会に参加した時の話です。 学年全体が集まって、新しく赴任した先生方が一人ずつ挨拶されました。 普通は、どこの学校から赴任してきてどんな教科を担当するか？といったありきたりな内容が多い中、ある一人の若い女の先生〔昨年までカナダに留学〕の挨拶がとても心に響きました。 形式的な挨拶ではなく、自分の体験談から心のこもった話をされたのです。 ...（続きを読む）

宮本 ゆかり

（ビジネススキル講師）

新聞を読まない人たち 最近、始めた講義の一つに経済記事の読みこなし方法というのがあります。 新聞を中心にして、記事をただ読むだけでなく、いろんな角度から分析して時事問題に対する自分なりの考えを築くためのポイントを解説しています。 受講生はファイナンシャル・プランナーの資格を持つ方々が大半です。驚くのは、参加者の3割ぐらいが普段新聞を読んでいないことです。 多くの人たち...（続きを読む）

前田 紳詞

（ファイナンシャルプランナー）

上海の旅　その一 ちょうど２年ぶりに上海へ行ってきました。 上海在住の日本人相手にレストランとジャズバーを経営している友人と 四川の地震の話になり．．． はじめは気の毒と思ってテレビを見ていましたが、 とてもリアルな現場をどの局も毎日のように放送していて、 皆朝から重い気持ちで仕事についていたそうです。 政府の救助アピールと思われますが、 やる気をなく...（続きを読む）

石田 美弥子

（インテリアコーディネーター）

聖火リレーがオーストラリアを走る頃から、沿道の雰囲気が一変しましたのはご存知でしょうか？現地の中国人が沿道に大挙し、チベット支援を訴える人々を数で圧倒して制圧し、沿道を真っ赤に染めて「中国がんばれ！」という声だけになっていったということを。 チベット支援の抗議活動に対して、こういう行動に出てしまったところが中国らしいな とは思いましたが･･･。 そもそもオリンピックを開く意義ってなん...（続きを読む）

敷浪 一哉

（建築家）

逮捕者が出たものの、それほどの混乱もなく日本での北京五輪聖火リレーは 終了し、聖火は次のリレー地・韓国へ移動しましたね。 リレー終了後にさっと映し出された踏み荒らされた花壇の花々が、 この聖火リレーを象徴しているようでとても物悲しい気持ちになりました。 皆様方はこの聖火リレーをどのようにご覧になりましたか？ ■緊急アンケート実施 チベット問題に対し...（続きを読む）

酒井 栄子

（ITコンサルタント）

チベット問題が、様々なところで、火種となり、各種の問題が 勃発しているようです。 こういう流れで怖いのは、群集心理を知りぬいた連中が、火に 油を注ぐがごとく、過激な行動を陰からあおり立てる事です。 こういった輩の目的は様々だと思いますが、踊らされる群集と メディアの取材合戦を巧みに利用するしたたかさには、憤りと 戦慄とを感じざるを得ません。 今、オリンピックに向け、世界中のスポーツマン、スポ...（続きを読む）

葉玉 義則

（キャリアカウンセラー）

チベットでの騒動が起きて以来、自分は何を考え、何を言い、何を行動すべきかをずっと考えています。 僕は911テロ後のイラク戦争を見て、宗教の対立というものを肌で感じました。ただ、宗教というのは意思に迷いがある人間が信仰するものだと思っていました。 そして、チベットでの弾圧。宗教を奪われるということはその人間の人間たる部分を奪われることだということを知りました。そして、宗教というのは、理...（続きを読む）

敷浪 一哉

（建築家）

中国が行っているさまざまな人権侵害政策。 中国に文句を言うと 「じゃあ日本がかつて行ってきたことはなんなんですか！同じことじゃないんですか！！」と必ず非難される。 もしかしたらそうかもしれません。近いことを日本でもやってきたかもしれません。でも、それは過去の日本です。過去のことは水には流れませんが、相手の過去と自分の現在を見比べてはいけません。見比べるのならば自分の現在と相手の現在。そ...（続きを読む）

敷浪 一哉

（建築家）

我が家の犬に協力してもらい、今度はゆるーい感じのバナーをつくってみました。 実際平和とある程度の自由が与えられている我々がチベット問題に接する温度と距離感を表現してみました。 中国に乗り込んで講義するも良し 中国大使館前で抗議行動するも良し デモに参加するも良し でも、そういう行為はちょっとな-と思ってる日本全国の大部分の人達が このくらいの感じでチベットを意識...（続きを読む）

敷浪 一哉

（建築家）

それにしても携帯、チャット(スカイプ）、YOUTUBE、･･･。 次世代の情報機器がこんなに威力を発揮するとは、すごい世の中になってきたものです。こういう状況をみると、過去の歴史的事件だって、それが真実の情報かどうかはあやふやなものですね。南京大虐殺とか、真珠湾攻撃とか、色々な解釈でもめてしまうのもわかります。公式な発表が真実であるかどうか･･･。ありきたりなニュースでの情報だけでは真実はわか...（続きを読む）

敷浪 一哉

（建築家）

こんな状態では現地から声を出すことすらできないのは当然だろう。日本の報道は中国当局からの発表をそのまま伝えている。その発表はチベットでの騒動をテロリストや暴徒という表現を使っていた。それをそのまま伝える日本の報道って何なんだろうと思ってしまう。素人目に考えても抑圧からの脱却であると容易に考えられるんですが。こういう一つ一つが我々にも偏ったイメージを植えつけているんだろうな。 　だんだん気...（続きを読む）

敷浪 一哉

（建築家）

重たいテーマですが、今日は直近の「チベット暴動」について 考察してみたいと思います。 暴動が起きるという事は、その地域内で何かしらの弾圧や政治的 束縛策が講じられている事が（歴史上）ほとんどであり、武力で 圧しようとしても、そう簡単には収まらないし、当然、抜本的な 解決からは遠ざかっていくばかりです。 公的な統治国である中国は、悪いのは一部の民衆や旧政権であり、 我々の主張は全面的に正しい、と...（続きを読む）

葉玉 義則

（キャリアカウンセラー）

中国西部のチベット自治区で騒動が起きている。チベット仏教の世界で僧侶はとても地位の高い人たちである。 その彼らが中国政府に対して反乱を起こしている。 これはただごとではない。 しかし、驚くほど情報が少ない。実際にあそこで何が起こっているのか。全然日本には伝わってこない。 つい先日あったミャンマーでの騒動もそうだ。日本人のカメラマンが襲撃された事実はたくさん報道されたが、なぜそ...（続きを読む）

敷浪 一哉

（建築家）