プチ整形やヒアルロン酸注入はキリがない！化粧品でシワやたるみは消えない！メイクだけでは隠れない！今まで美容に多額なお金をつぎ込んできたけど何も変わらない、、、とお嘆きの人へもうエンドレスで悩む必要はありませんよ。お顔のたるみ、シワ、ほうれい線、ゴルゴ線、マリオネットライン、頬のこけ、瞼のたるみ、目の下のたるみ、眉間、おでこのしわ、二重あご、フェイスラインのもたつき 歳を重ねるごとに女の悩みは尽...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   「体を温めると痩せやすい」 反対に冷やすと痩せづらく健康にも悪い、 このようなイメージは、 多くの女性が持っていて ・食べ物飲み物では温かいもの ・お風呂は半身浴で長く ・夜もなるべく自然な温度で と、冷やさないための工夫をすることが多い これに比例して、体温調整で汗をかく！ これが体の老廃物が出て行く スッキリさを感...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 今日もお知らせからです。 私のビジネスパートナーの 仲村寿子さんの 「やさしい会員制ビジネス マスタープログラム」 無料オンライン講座の募集を開始しています。 ⇒　https://bluestone-ac.net/l/c/EjJVAaha/tMhgh2Qg 私と仲村さんで...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

初めて書籍を出した後。 雑誌、テレビ、新聞、ラジオに始まり、 書店さん、電車、コンビニ、美容施設、 スポーツ施設、ブログ、各sns、 渋谷スクランブルジャック、 六本木、日本橋テレビジョンジャック。 ありとあらゆる場で広めていただいた。 これ以上もう媒体がない！ と確信できるまで手厚くサポートしてもらえた。 そのおかげもあり、 無事に132部をお渡しできること...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

暑いことを理由にした判断は、間違いかもしれないけれど。 車の運転が、独りよがりになっていて、 とにかく、「危険」を感じることが多くなりました。 特に、赤信号で進入する数台の車。 おそらく・・・推測だけど・・・ 何人かで一緒に目的地に向かっているんだろうなと思うのです。 でもさぁ、黄色で進入して、仕方なく通過するのはいいとして。 完全に赤に変わってるのに、進入するのは、どうだろう。 ゴチンっ！！...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

日本から訪問中の生徒を連れてアルバータ大学を訪問しました。 9月からはBC州の大学に入学が決まっている生徒と、来年のカナダ大学留学を目指して頑張っている生徒の二人です。   世界からの留学生に向け、2年前にプログラムを一新したそうで、「真剣で優秀な留学生がほしい」という意気込みが感じられましたね。 そして、日本の生徒全般については、正直な辛口の方針も知ることが出来、なかなか有意義な訪問...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

お知らせ (最新2019.7/31更新) 【シークレットフェア】2019.8月特例受講「新プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 炭水化物を摂らなければ、 代わりにたんぱく質！脂質は 好きにいくら摂ってもいい！！！ ↑太る原因は糖質、カロリーは関係ない！ このような広告を多く目にするこの頃。 夏にピークになるダイエットでは 特にこのような極端さが目立ち始め 我こそは！とドンドン乗っかってくる。 そもそもに、果たしてこれは本当？？？ 結論、太りづらく...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ちょうど1年前の今日。 人生で最も嫌な知らせを受けた日。 それは朝8時32分に掛かってきた 母からの電話。 「最後に声かけてあげて」と。 その時は名古屋での講座直前。 会場には事情を説明し、 10分遅らせてもらった。 （あの時は皆様に暖かいご対応をして頂け 今でも深く感謝しております。） 早いものであれから丸1年。 当時は全身の力が抜け、 何も考えないように頭がシャットアウト状態 来ること...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分整理®ナビゲーター＆スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  ２０１９年９～１０月のスマイル開催日程をご案内いたします。 アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。 Smile～愛と勇気づけの親子関係セミナー～SMILE（Seminar of Mother(Father)-child In...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

来年には、アラカンになるＮＡＮＡです。アラカンよー！なんて早く言ってみたいですね（笑）プチ整形も、美容医療も 全く頼らずに自力で、ナチュラルに肌を元気にする方法を実践しているアンチエイジングのプロ美容家です。美容家とたるもの、自分で提唱する美容法のみを実際に自分で続けた結果、こうなったわよ、とみなさんに本物の体験談を伝えるべきだと思っています。裏ではプチ整形をやったり、高級エステに通ったり...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   外に出た時は体に熱がこもり、 少し長くいると体調が悪くなってくる、、 そのあと室内に入ると、室温との差で 汗、体がすぐに冷え切り手足がキンキンに。 快適に過ごせるのは自宅くらいしかなく 今の時期の室内外の気温差に悩む、、 同時に感じる体の変化、 ・朝夜、室内では常に手足がキンキン。 ・温かいものを食べ飲みしても変わらず...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今年春に公開した 「「骨盤の歪みで痩せづらい」はウソ」 その後肩甲骨のことも知りたい！ とご要望を多く頂いていたため、 今日はこちらでお伝えしていきます。 情報量の多い肩甲骨と体型について。 まず肩甲骨といえば、 周囲に多く存在する褐色脂肪細胞が有名で 雑誌やメディアでも取り上げられてます。 背中周りの、脇周り、首回りに存在し 別名が「痩せの大食い細胞」 なぜ痩せの細胞...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

顔筋NANAマジックメソッドがよりやりやすくなるマッサージクリームとして使えて、メソッドでの相乗効果が高まるのに基礎化粧品として美容液、クリームとしてもかなりのパワーを発揮してくれるオリジナルクリームがついに完成いたしました☆抗酸化、抗糖化に着目した成分や美白や乾燥、毛穴にも☆美容液のようなクリームでしかも顔筋NANAマジックメソッドのと相乗効果もバッチリ☆化粧品だけでも何万円もかけたり、今...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

加齢によるシワ、顔のたるみ。若返り整形をしなくても自分でケアできる！顔の筋肉をしっかり鍛えれば、肌にハリを出して驚くほどのリフトアップが可能なんです。顔を動かすだけのエクササイズではなく、直接、肌に負荷をかけて顔の筋肉を元気する方法知らない人がまだまだ多すぎます。知ったあなたは、人生変わっちゃうかも？私みたいにねっ私を変えた顔筋NANAマジックメソッドを教えています。美エイジレス塾、東京グルー...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 YURUKU®︎の練習のメインはラク探しです。 アドバイスはさせて頂きますが 自分にとっての本当のラクは自分で探していきます。 ですが足に歪みがあると立ち上がっただけで体が緊張してしまうためラク探しがうまくできません。 股関節や膝に不具合があるとなおさらです。 そのためYURUKU®︎では機能的な美脚作...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

私は大変行動的です！ 早起きで仕事前から動き回ります。 ですので、勿論お休みの日となれば、その多動っぷりには、我ながら驚きます。ホリエモンさんの「多動力」という本を読んだ時、私はもっと動いてるかも！と思ってしまったほどです。 というわけで、もうすぐ8時ですが、仙台の七夕祭りをねり歩き見つくしまして、満足です。朝市にも伺いました。 旅行が大好きですが、遅くとも5時には起きます。定番で、街並みを散...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

日本と並行で進む海外進展。     ユニバース、ワールド、 インターナショナル世界大会を含め 韓国、中国、スペイン、イタリア、ロシア等 計9カ国に翻訳出版いただけています。 それもこれも、この日本で 10年以上皆様に支えていただけたおかげ。 伝えても伝えきれない感謝がある。 そして、毎日の講座で会う方々にも同様に 必ず伝えていることがある。 今日はその...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 １つ悩みを持つと、それに対して敏感になり 日々情報も耳にし反応しやすいもの。 「痩せない、太るのは食べ過ぎだから」 2度3度と同じことを聞くと、 やっぱりそうなのかなぁ、、 と今の現状を見つめ直すことが多くなる。 ・朝はコーヒーとヨーグルト、 ・次のお昼はみんなと同じようなお弁当 ・おやつに甘いものを少し、 ・そして夜は...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

娘の 田中美麗がダブル主演で出演するオムニバス映画「青春カレイドスコープ」初日、舞台挨拶が決まりました！娘、美麗もご挨拶するそうです。場所は、池袋HUMAXシネマにて。映画館アクセスhttps://www.humax-cinema.co.jp/ikebukuro/info/8月24日①13時〜 （舞台挨拶は上映前）②17時〜 （舞台挨拶は上映後） ③20時〜（舞台挨拶は上映後）となります。ぜひ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

今日は完全なる独り言。 20代のうちにやりたいこと 必ず叶えたいこと、 できたらいいなぁなこと、 30歳でこうなってたいなぁ、なこと。 100％思った通り、いや以上に 120％超で叶ってる。 もちろん、その分の犠牲？は払ったし、 毎日毎日10年間、 もう昨日と同じことは絶対できない、、 寝る前に倒れるくらいはやり続けてる。 そうなってる今、 結構慢性して疲れたりもするし、 少しだけ満たされ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今日は完全なる独り言。 20代のうちにやりたいこと 必ず叶えたいこと、 できたらいいなぁなこと、 30歳でこうなってたいなぁ、なこと。 100％思った通り、いや以上に 120％超で叶ってる。 もちろん、その分の犠牲？は払ったし、 毎日毎日10年間、 もう昨日と同じことは絶対できない、、 寝る前に倒れるくらいはやり続けてる。 そうなってる今、 結構慢性して疲れたりもするし、 少しだけ満たされ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

無事に2019年度までに、 福利厚生での企業加盟10,000社を突破！ 塵も積もればの結果、 これほど多くの企業様、個人様に お目にかかれ心から光栄に思います。 またタイミングが合わなかった企業様へは 本当に申し訳御座いません。 私が信頼できるジムさんやクラブを ご紹介させていただきますので どうかご了承くださいませ。 企業と言っても、要は個人個人の集団。 その...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 １つ悩みを持つと、それに対して敏感になり 日々情報も耳にし反応しやすいもの。 「痩せない、太るのは食べ過ぎだから」 2度3度と同じことを聞くと、 やっぱりそうなのかなぁ、、 と今の現状を見つめ直すことが多くなる。 ・朝はコーヒーとヨーグルト、 ・次のお昼はみんなと同じようなお弁当 ・おやつに甘いものを少し、 ・そして夜は...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

山奥で、一人で暮らして、それで夢をかなえるなら、一人で頑張るしかないと思うのですが、 少なくとも、誰かと接点を持つ現代社会の中で生活して、自分の人生をかけて、成し遂げたい夢があるならなおのこと。 そんなに大げさなことじゃなくても、 自分の人生をより素敵にしたいなら、 協力しあうことを忘れないでほしい。 例えばね。 誰かのお誕生日を祝うために、ケーキ屋さんに行くとするでしょ？閉店ぎりぎりの時間に...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）