YURUKU®考案者である私 代表Norikoの マンツーマンで行う特別講座のご感想を掲載させて頂きます。 ビフォーアフター写真の掲載も 許可を頂きましたので有難く掲載いたします。 一番大きく変化が出たのは背中です。 向かって右の肩が上がり背中の中心が少しズレておられましたが 姿勢と歩き方のクセを知ることと 改善させる方法を繰り返し練習することで アフターのように変わりました。 ちなみに 「...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

歩くことは生きること YURUKU®考案者 Norikoです。 福岡でのYURUKUウォーカー®講座のご受講者のお声とビフォーアフター写真を掲載させていただきます。 【入門講座】◾︎20代女性『こんなに簡単に身体が変わると思っていませんでした。 先生のお話も楽しくて分かりやすくて ケア(？)も良い意味で適当にできて（笑） これならお家・普段でも長く続けられそうです。 今まで頑張ろう 頑張ろうと...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

変な話をしますが、不倫してる男が、妻とグルになって不倫相手の女性（未婚）を騙す場合ってありますか？ そうゆうケースやそんな人達っていますか？ 不倫なので当たり前ながら、奥さんに 内緒にしてるって言いながら、実は妻はそれを知っていた。 なぜなら、夫婦2人でお金が欲しくて相手の女性（お嬢様）から不倫関係になり多額な慰謝料を請求してだまし取ろうとするみたいな。 結局旦那は旦那で離婚はできなかっ...（続きを読む）

芭蕉先生

（離婚アドバイザー）

病気を透視できる女性の特集をテレビでやっています。 気功の能力をあげれば、これと似たことは段々できるようになります。 例えば、手の平の感覚を使って相手の体の悪いところを探るという方法があります。 体の中に意識を向ければ、臓器なども探ることができます。ただ、見えているわけではないので、解剖図を見ながらチェックすることになります。 そこまでできても、あまり人の体を調べることはお勧めしていません。 ...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

現場で求められるのは結果です間違いありません。 ◯◯に対しては～すれば△△になる。 経験積んだトレーナーさんや治療家さんではあれば、 このようなお考えをお持ちの方は多いと思います。 ただそれは、 ◯◯は～だから、△△をすると～が□□になるから◯◯には～をする。 という数多くの臨床経験からの発想や理論的背景があるはずです。 効果が出るから体が変わるからと 目先のテクニックばかり追い求めてテクニ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

皆さんこんにちは、 個別相談専門のファイナンシャルプランナーとして活動しています、 渡辺です。 日本経済新聞の記事によると、 小学５年生の男児の４人に１人が肥満傾向、 女児の約３割がやせ傾向にあることが厚生労働省の調査で分かった。 肥満の子供がいる保護者の4割近くが、 子供が体を動かして遊ばないことなどに悩みを抱えていた。 厚労省が２００１年に生まれた子供の発育や生活状...（続きを読む）

渡辺 行雄

（ファイナンシャルプランナー）

日本中、いや世界の運動に関わる トレーナーや医療従事者の人たちに 衝撃を与え、恩恵を与えて下さった書籍 「運動機能障害症候群のマネジメント」 理学療法士やトレーナーの必読書と言われている一冊ですね。 運動に関わる者なら読んでおきたい内容になっています。 その著者でもあり理学療法士の世界的カリスマ Shirly Sahrmann先生が8年ぶり？に来日され 日本の理学療法士さん向けにお話して下さい...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、短期...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

「日本国内のイチゴには、残留農薬が多く赤ちゃんの体への影響が大きい。」 男の赤ちゃんの生殖器異常が増えているそうです。 主に環境ホルモン作用の疑われる農薬が、生殖器異常と関連が強いとWHOが2012年に指摘。 日本国内では、住友化学の殺菌剤プロシミドン。日本の製品名は、スミレックス。 このプロシミドンは、日本国内の市販農産物の中で残留農薬検出率がナンバーワン。 ヨーロッパでは、すでに登録抹消、...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

今日はとっても良い天気でしたね（●＾o＾●） 休日のお出かけ日和♪ 気温を見るとすでに夏の陽気ですね☆ みなさまはどちらへお出かけされていますか?? 歯ッピーな一日になりますように…♥   さて、年齢を重ねてくると女性ならば、誰しもが気になるたるみ。 年齢と共にたるみが生じるのは、ある意味しかたがありません… ただ大切なのは、出来るだけその進行を遅くする事、 そしてたるみを「不幸...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

昨日も書きましたがロンドン→パリ→ミラノの順に今年中に展開します！本日はモデルの佐野由紀子さんボディメイク全身で格段に弱くなっていたヒップそして、その原因となる脇周りの緊張気になる部分を筋トレする！というスポーツ理論ではまず、ダイエットボディメイクはできません。○日常の使われ方に合わせて強い部分の緊張を整える。○その上で段階を分けた弱い部分の日常動作へのつなげ方。それがただ生活しているだけで 体型...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます^ ^ 今日から帯広、埼玉出張。 自分がやりたいこと。そして、自分がやるべきことをするために行ってきます。 自分がやるべきことも 結局は自分が決めたこと 誰かに指示された訳でも強制された訳でもなく 自ら生み出したもの。 天から与えられたもの？自分で勝手に思い込んだもの？ 解釈は自由です（笑） トレーニングもそうですね。 だからこそ、 時には立ち止まり 何のためにしているのか？...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

「玉川温泉行ったら、がん患者ばっかりだったよ。」 ライザブの開発者Fさんが玉川温泉と新玉川温泉に電子数測定に行ったら、がん患者ばかりだったそうです。 私もラジウム温泉の増富温泉にFさんと行きましたが、ここもがん患者さんが多いようです。 では、なぜがん患者はラジウム温泉に行くのか？ 理由は、ラジウムからたくさんの電子が出ていて、その電子を体に補給できるからです。 放射性ホルミシス効果としても有名...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

こんばんは^ ^ いつも当ブログをお読みくださって、ありがとうございます。 旅の疲れが…なんて言ってられないスケジュール。 ほんの隙間時間で上手に休養とってます♪ ピラティスで求められることは 「自分の体を上手にコントロールすること」 ウエイトトレーニングは 「ウエイトをいかに扱うか」 ということは、 ベースにあるのは「自分の体の身のこなし方」ですよね。 この準備が出来ていないのに...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

タイトルそのまんまで、依頼をされることがあります。 「そんなこと、できませんよ。生活習慣にも問題があるから今の状態になったんですから。」 世の中には、お金でできることと、できないことがあります。 体に悪い習慣や考え方を変えずに健康になりたいなんて、虫がよすぎます。 特にガンなどの重い病気は、気づかない生活習慣の悪癖や環境が蓄積してなることも多いです。 ガン体質を変えるために、環境や考え方など全...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

昨夜は羽田へ。LA店に旅立つトレーナーを見送りに。実はサプライズだったので合った時はこの通り↓自分が行くのとわけが違う。小さな体に大きな荷物。期待と不安を背負い旅立つ姿に感無量。ボディメイクを世界中へ！同じ想いを持つ仲間の旅立ち。その何十倍も自分が頑張らないと！と強く思った夜でした！（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「同じ趣味のグループで、旅館に泊まったんですが、大変でした。」 女性６０代Ｉさんの体験談です。 Ｉさんは、私のセミナーやサービスを７年くらい前から受けておられる方です。 練習会などで 「私は、そんなに気功の感覚もないし・・・。」 と謙遜するのですが、その数分後には邪気に反応して、体が動かなくなったりしている方です。 いわゆる敏感な体質の方です。 そのＩさんが、趣味友達と旅館に泊まった...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

女性美容誌からだにいいこと７月号【スポーツ体幹とモデル体幹の違い】～モデル体幹でゆるくラクやせ～監修させていただきました。ぜひご覧ください。 （続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ボディメイクとは？ ボディメイク＝ファッション・美容に特化した筋力トレーニング 好きなファッションを楽しむのも 美しさに磨きをかけるのも 根本にはあなたのカラダがあってのものです。 あなたが理想とする魅力的なボディを最短で手に入れ さらにショッピング、出会いを楽しむために！ なりたい体型は個々によって細かく分かれます。 また、具体的なイメージがわかない女性も多いでしょう。 例えば ファッシ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

水素ガスが、体内の活性酸素を除去する効果が期待できる。 そんな触れ込みで始まった水素水のブーム。 でも、昔の名前を変えて売っているだけという批判もあります。 それは、アルカリイオン水。 そもそも水素水で体内に、水素が入るかは不明。 でも、電子は体内に入る可能性は高いんですよね。 なぜなら、放射線と言われるものの中には、電子が含まれているからです。 もちろん、電子の強さによって、体内まで入るかど...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

2011年から活動させて頂いているBESJ。 BodyElementSystemJapanといいます。 自感自律自立 の理念を掲げています。 年に一回、全国からマスタートレーナーが集まり教科書についてムーブメントの共通認識を深める各マスターによるプレゼン 4年前は札幌3年前は松山2年前は京都1年前は別府今年は沖縄 2013年9月アメリカサンタフェ研修2015年7月イタリアフィレンツェ研修201...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

躯体検査が終わって工事の方は、いろいろな業者さんが入るように なってきました。   先ずは屋根工事ですね。 こちらの方も進んでいますよ。 こちらは電気工事です。 大体の配線が終わった感じです。 こちらと共にベランダの防水工事も行われています。 今結構賑やかですよ。   ただ・・・全部サッシが入っている訳ではありません。。。 ガーンと開いた部分もありますから・・・色々注...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

皆様、こんにちは☆ いつもブメルマガ＆ブログを ご愛読くださいましてありがとうございます！！ さて、大好評連載中！！マイロハス ---------------------------------------------------------- 「TO-RUのボタニカル占星術」5/10~6/9」気になる星座別はこちらから ⇒https://gene-media.com/fortune/b...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

ボディメイクとは？ ボディメイク＝ファッション・美容に特化した筋力トレーニング 好きなファッションを楽しむのも 美しさに磨きをかけるのも 根本にはあなたのカラダがあってのものです。 あなたが理想とする魅力的なボディを最短で手に入れ さらにショッピング、出会いを楽しむために！ なりたい体型は個々によって細かく分かれます。 また、具体的なイメージがわかない女性も多いでしょう。 例えば ファッシ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

旅は人生に灯りを照らします。 美味しい食事は幸せを与えてくれます。 仲間との語らいは温かみを。 家族との団欒は温もりを。 自分が健康でパワフルに過ごすことが出来たら、より一層楽しくなります♪ 自分の体に希望を持てていますか？ 年のせいと、諦めていませんか？ 人生という旅を楽しむためにお体の準備は整っていますか？？ ある一定期間何かを我慢して非日常のトレーニングをしてある程度の効果が...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）