「ワーク」を含むコラム・事例
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トレーナーとは何する人か?ファンクショナルトレーニングとは何ぞや?
こんばんわ先日、RIZAPが手掛ける新ブランド「VIVANA」をブログで紹介しましたが、こちらは「ファンクショナルトレーニング」を1つのウリにしています そして、そのサイトに書かれている「ファンクショナルトレーニング」とは、身体を動かすことそのものを楽しみながら行う、機能的で実用的なトレーニングのこと。」と記載されています VIVANAさんのサイトhttps://vivana.jp/ ...(続きを読む)
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ゼネラリストとスペシャリスト~技術を価値に変える~
こんばんわ昨日はまさかの雪でしたが、最近は気温の変化が激しいですね 桜や冬眠から目覚めた動物も、オイオイ春じゃねーのかよ!と心の中で1人ごちていることでしょう 最近、特に意識をしていることが、「技術を価値に変えているか?」ということと、「自分だから提供できる価値とは?」ということです お陰様で、1人のトレーナーとして多くの事を学ばせて頂く機会に恵まれていますが、そこで学んだ「知識」...(続きを読む)
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安全とサービスの価格
こんばんわ弊社のスタジオがある神楽坂は(表参道にもありますが)、半径1km圏内に500店の飲食店があるとか無いとか言われるほど、飲食店が多い街 そんな街の朝の光景は、おしぼりをカートに積んでダッシュするお兄さんや、食材を配達するおじちゃん達が大活躍な訳ですが、日本ってマジでスゲーなと思うのが、おしぼりや食材が開店前の軒先に置かれていることなんですよね 「食の安全」というものを考えると、...(続きを読む)
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世界レベルの学び~トレーナーの多様性と可能性~
こんばんわ昨日の夜中に東京へ戻り、今日は朝から世界のTKをお招きしての研修Day 3か月に1回くらいの割合で定期的に研修をお願いさせて頂いており、スタッフ皆で多くの事を学ばせて頂いています シンプルに自分自身が学びを深めたいことはもちろんですが、imokのスタッフには世界のTop of Topに触れ、色々な気付きや学びを得て貰えればと強く思います ここ10...(続きを読む)
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コーチャブルな人財でいる為に~おススメの1冊~
こんばんわ先日、池袋に本を買いに行ったら、平積みされておりました 何を買いに行ったかと言うと、いつも温かくご指導頂き、「Inside Head」でも講演をお願いしている、株式会社R-body project代表の鈴木岳氏の新刊です 「ジム通いビジネスマンのトレーニングを10倍楽しくする方法」 クロスメディアパブリッシング https://www.amazon.co.jp/ジム通...(続きを読む)
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容れ物を変えるだけで
こんばんわ先日、スタッフとランチをしに行った時のこと お洒落なたかよし君には、お洒落な料理が似合いますな(笑) 全く同じ料理だとしても、どういう風な食器に、どういった盛り付けで提供をするか?って、とても大切であり、それだけで価値が大きく変わりますよね そして、「インスタ映え」という言葉が市民権を得ている昨今においては、今まで以上に「見た目」の重要性が増している訳です こちら...(続きを読む)
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高い専門力と高い経営力
こんばんわ金曜日の夜から福岡へ出張へ来ております 昨日、Facebookには挙げさせて頂きましたが、5月27日(日)に株式会社R-body projectの鈴木岳氏とアークメディカルジャパン株式会社の坂元大海氏にご登壇頂き、「Inside Head in福岡」を開催いたします 昨日はその打ち合わせも兼ねて、大海さんと会食させて頂きました 大海さんとは本橋恵美さんのご紹介で8年前にお...(続きを読む)
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多様な価値の向上方法
こんばんわ突然ですが、「不言実行」と「有言実行」、あなたはどちらが多いでしょうか? 上記とは少し異なりますが、「見せる」もしくは「魅せる」ことで価値が上がることってありますよね こちらは先日の経営合宿の一コマですが、3人は何をしている所でしょうか? 正解は、朝食会場でシェフにオムレツを焼いて貰っています オムレツの中核となる価値は、もちろん「味」な訳ですが、全く同じオムレツが...(続きを読む)
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RIZAPがファンクショナルトレーニング!?
こんにちわ 土日は09:00~18:00でimok's Mentorship ModuleⅠを開催し、日曜日は終わってから横浜へ移動して、マネジャー陣と定例の経営合宿 ランチに出掛けた際に、強風で傘が壊れてはしゃぐ3人(笑) 月曜日は1人早朝ラン後、朝から夜まで皆で数値確認や結果目標と行動目標の設定に、今後の方向性の明確化。各議題に関してディスカッションを積み重ねるなど、毎回脳み...(続きを読む)
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一気呵成の出店攻勢⁉
こんばんわ最近は、色々なものが同時進行過ぎて楽しくなってきます♪現在、コツコツと種蒔きをしているものが一気に芽を出してくれれば......と妄想をしながら、日々を過ごしております さて、話は変わりますが、24時間ジムと言えば、エニタイムフィットネスなどが代表的で現在300店舗以上。ジョイフィットも200店舗以上でしょうか?ファミリーマートも5年後に300店舗といった目標を掲げている様です...(続きを読む)
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35歳トレーナー 市場の評価
こんばんわ今朝は6時ころに起床すると、台風の様な天候に驚くも、昼間は春を感じさせる陽気でしたね今日から3月がスタートとなり、あと4か月もすると35歳か~と、ふと感じる今日この頃 ピッツバーグのこの時は25歳だったんですけどね(笑) 日ごろ、年齢による衰えなどを感じる事は全くありませんが、年齢が上がるに連れて求められる基準が高くなってくるという事は意識をしますし、一社会人としての自分の能...(続きを読む)
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トレーナーに求められる思考力の向上と言語化
こんばんわ週末は大阪で8時間×2日+日曜日はメンターシップが終わってから、メンターシップ卒業生向けの勉強会を開催 実際にBodyworkを活用した評価を行い、その評価から何を読み解き、どの様に解の方向性を定め、具体的なエクササイズなどのアプローチに落とし込んでいくかを実践&解説していきました また、いつも自分で自分を誉めるのですが(笑)ホテルに戻ってから、勉強会で解説した内容を文章化し...(続きを読む)
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3月25日は東海スポーツトレーナー研究会!
おはようございますご案内が遅くなってしまいましたが、3月25日(日)は、東海スポーツトレーナー研究会様にて講師を務めさせて頂きます 久しぶりの名古屋で今から楽しみにしております皆様のご参加を心からお待ちしてます♪ Monitoring&Assessment Systemに基づく機能改善アプローチ」~ボディワークを活用した機能評価とコレクティブエクササイズ~ 日時:3月25日(日)13:00...(続きを読む)
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2月22日は猫背改善の日
こんばんわ。本日、2月22日は「猫背改善の日」です! 日頃、猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」へお越し頂くことが難しいお客様にも、何か少しでもお役に立てればと、「猫背度チェック」を作成させて頂きました 「猫背度チェック」 https://service.qubo.jp/info1745/form/index/9712ac86c 上記のURLをクリックし、20問の質問にご...(続きを読む)
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武具のポテンシャルを引き出す為に
こんばんわ昨日、今日とimok's mentorship day1&2 先ずは2日で16時間、学びを深めていきました いきなりキングダムネタで恐縮ですが、武具が同じながら、身体能力が高い武将と低い武将ではどちらが強いでしょうか? 例えば、飛信隊の昴と蒙武が同じ武具を使って戦ったら、どちらが勝つかと言えば、いわずもがなですよね キングダムは読んで無いよという方の為に、ドラクエで例え...(続きを読む)
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Business persons Performance Pyramidから考える
おはようございます何故かブログがアップ直前で2回も消え、普段なら復元出来ることが多いのですが、それもままならずに更新が空いてしまいました(汗) 土曜日はセッションが終わった後に福岡へ飛び、日曜日は朝からビジネス&テクニカルとセミナーを2本立てで開催し、終わって22時近くに会場を出ると大雪でビックリ!月曜日は飛行機が2時間遅れでお昼過ぎに神楽坂に到着し、そのまま研修&ミーティングと...(続きを読む)
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譲れない価値観とキングダム
こんばんわ最近は、imok内でキングダム用語が流行っておりますが(笑)キングダムに関わらず、漫画というものは素晴らしい学びに溢れていますね 来週の月曜日は、キングダムを題材に人間力&ビジネス力向上研修も実施予定 話がいきなり飛びますが、ここ数年、他業種による参入が相次いだり、様々な健康関連やダイエットに関連する書籍の販売やTV放映などが行われ、その中には、我々運動指導者から見れば、...(続きを読む)
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大阪出張~ビジネス力を高めた運動指導者は最強のビジネスパーソン~
こんばんわ土曜日から大阪に行っておりました ※写真を撮り忘れたので過去の写真(笑) 昨日は、「トレーナー&スタジオ・マイクロジム経営者に必要なリーダーシップ、マネジメント、マーケティング」セミナー全国から20名近い方がお申込みくださり、皆でリーダーシップやマネジメント、マーケティングについて、具体的な数値や実例を交えながら学んでいきました! いつもセミナーでお伝えさせて頂いておりますが、...(続きを読む)
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一貫性を高める新たな学び
こんばんわ今日は日ごろからお世話になっているR-bodyさんへ来ております 何しに来たかというと、今日から伊藤良彦トレーナーが講師を務める「Resistance Training Fundamentals」に参加 パーソナルトレーナーになって約10年ちょっと、このタイミングでストレングストレーニングを基本から学び直したいと いつもセミナーなどでもお伝えをさせて頂いていますが、...(続きを読む)
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トレーナーの専門力と貢献度
こんばんわ昨日の屋外実習では、様々な学びがありましたが、いつもとは異なる環境や考えに触れることも大切ですね 話は変わりますが、日ごろ、「NEXT」などを見ていても感じるのは、大手フィットネス企業やRIZAPなどは、日ごろから他企業や行政、大学などと組んで様々な取り組みを行っていますし、新たな取り組みも積極的に行っていますよね 僕らトレーナーは、専門知識や技術を高め、目の前のお...(続きを読む)
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頭を使う時間と頭を使わない時間
こんばんわ今日も空気が冷たいですね! 日ごろ、スタッフ研修などを行う中で、「思考力」を如何に高めるか?ということをよく考えます それと同時に、24時間のうち「頭を使う時間」がどれだけあるかということを考えてみると、仕事をしている中でも、そこまで頭を使わずに「作業」として行えるものと、脳みそに汗をかかなければ出来ないものとがありますよね 最近は数十時間の研修を受けただけで、トレーナーとして...(続きを読む)
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相手にとっての価値を考える
こんばんわ先日のスタッフ研修でも話をしましたが、仕事においては常に「相手にとっての価値」とは何か?「相手が求めているものは何か?」を考えることが大切ですよね テクニカル研修の最後はトレーニング! パーソナルトレーニングにおいては、お客様や選手、患者さんが「何を求めているのか?」といったことを、カウンセリングなどを通して確認していく訳ですが、日ごろのスタッフ間のやりとりでも、他のビジ...(続きを読む)
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「希少性」や「需要と供給」を考えよう
こんばんわこの季節はバスを待っている時間がもの凄く長く感じますが、鳩が集まって日向ぼっこしている姿を見てホンワカしました 先日、男子学生さんから就職に関する相談を受けたのですが、過去に相談を受けた学生の方達も含め、「希少性」や「需要と供給」という考えを持つことが大切だと改めて感じます ちなみに私は、小学5年生の時に自転車で10Km近く走り回ったにも関わらず、「たまごっち」を買うこと...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
セミナー開催の先にあるもの
こんばんわ「ここは東京?」と考えてしまうくらいの寒さが続いていますね 最近、色々なトレーナーの方と話題に上がりますが、ここ数年でセミナーがもの凄い数になってきていますよね 自分自身、様々なセミナーに参加をすることが多いですが、考え方の土台や軸となる部分があるかどうかで、その学びを現場に生かすことが出来るかどうか?ということが大きく変わると思います 土台や軸が出来ている人は、様々なセ...(続きを読む)
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求人で効果を得る方法
求人広告の効果を上げる方法はまず第一にメジャーな求人媒体にそれなりの広告費を掛けること。 求人を安く済ませよう、無料で済ませよう、もったいないから成功報酬で済ませようそんな採用姿勢の企業には、原因と結果 の観点からも 残念にしか思えません。本音で言えば、無料でいけるならみなそうするし、成功報酬が成功するなら皆そうするわけです。現実には、普通にメジャーな求人媒体が多々存在しています。しかも結構な掲載...(続きを読む)
- 中井 雅祥
- (転職コンサルタント)
やんちゃ坊主と語彙力
こんばんわ今朝、5時過ぎに家を出た時、「寒い~」とは思ったものの、何だかんだでそんなには降らないだろう~と高を括っていましたが、予想を裏切り、結構積もっています。しかも、底がツルツルの靴を履いてきてしまった為、1日で3回も気持ち良く転び、スタッフに爆笑されまくりな1日 しかし、雪というのはいくつになってもワクワクするもので、スタジオの前を雪かきするついでに、雪玉を創ってスクワット。...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
imok's Mentorship モジュール2
こんばんはただ今大阪から戻る新幹線。日曜日の夜だからか、ほとんど満席ですね imok's Mentorshipのモジュール2足部→膝→股関節→骨盤→仙腸関節→脊柱&胸郭→肩関節複合体→肘肩関節複合体と、基本から応用までの機能解剖と、静的評価&動的評価、改善法を学び、カウンセリングやクリニカルリーズニング概論→Movement Monitoring&Assesment Systemと...(続きを読む)
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