表参道ボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道 ＊ メニュー＆料金表 ＊ 店舗までのアクセス ＊ 初めてご利用の方へ ＊ 体験のお申し込み 【BEAUTY & STRENGTH 表参道】 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-20-1 Modelia Brut (B-004) 03-6427-2815 ...（続きを読む）

浅野 弘樹

（スポーツインストラクター）

表参道ボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道 ＊ メニュー＆料金表 ＊ 店舗までのアクセス ＊ 初めてご利用の方へ ＊ 体験のお申し込み 【BEAUTY & STRENGTH 表参道】 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-20-1 Modelia Brut (B-004) 03-6427-2815 ...（続きを読む）

浅野 弘樹

（スポーツインストラクター）

「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。    ストレスに左右されない生き方には、   ①ストレスに強くなる  ②ストレスを減らす  ③ストレスを生まない心の習慣をつくる   この3つが必要になります。    ヨガでは、この3つを改善してくれます。    問題は、忙しく働く女性は、ヨガをする時間がなかなか持てないところだと思いま...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

先日のお客様の感想を聞いて、心底思いました。 http://ameblo.jp/cocolor-biz/entry-11442344635.html パーソナルカラーを分析するのに、 「流派」だとか「独自の診断法」とかって 意味があるのだろうか。 「ほにゃららシステム」とか 「ほにゃららの流派」とか やたら気にしたり、オープンにしたがらなかったり。 それに、独自の診断法めいたものを確立した...（続きを読む）

都外川　八恵

（パーソナルスタイリスト）

土曜日に行った20分間トレーニングの筋肉痛が ピークを迎えている田中です 太ももの前とお尻、もも裏が大変なことになっています お客様に、食事指導やトレーニング指導する人間が 体型を維持出来ていなかったり、食生活が不健康だったりっていうのは よくないこと（個人的にはあってはいけないくらいに思っていますが）ですよね。 僕の場合は、 「自分がお客様側ならどんな人に教えて貰いたいのか...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 寒い日々が続いていますね～ 毎朝、コタツでインナーを暖めてから着る毎日です（笑） 　さてさて、最近、スタジオのスタートアップに関する 質問を頂いたので、僕の考えを書かせて頂きますね 　「夢」や「目標」というものについて語る時 「逆算型」または「信長型」と「ステップアップ型（展開型）」または「秀吉型」 どちらが良いのか？という話になるかと想います...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

昨日は新宿に セールに行ってきました いっつも実家に帰っての年越しだったので 東京のセールって初めて（≧∇≦） 初日じゃないからセールといっても、 ゆっくり試着しながら お買い物出来て 大好きなシンシアローリーで お洋服3つ買えて大満足( ´ ▽ ` )ﾉ ブーツとスカートを 他店でもゲット！！ 夜は昨年末に知り合ったばかりの久保さんとお食事 お肌ツルツル美人で 婚活パーソナル ファ...（続きを読む）

佐藤 智恵

（音楽家）

こんばんは。 BodyElementSystemピラティスマスタートレーナーの田中宏明です。 現在、週6本のグループレッスンを担当させて頂いております。 火曜日　NAS札幌 水曜日　STUDIOHIGUCHI 木曜日　NASロイトン倶楽部 金曜日　NAS美人スタジオ　STUDIOHIGUCHI 土曜日　NAS札幌 僕のレッスンは、はっきり言って強度が低い!?です。 （た...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

ボディメイク＆ダイエット専門スタジオ『BEAUTY & STRENGTH 表参道』 渋谷、原宿、表参道、明治神宮前駅から各徒歩わずか８分！ 　⇒アクセスはこちらから ご予約、お問い合わせなど、お気軽に03-6427-2815または予約フォームからからお願い致します。 青山、表参道、渋谷周辺でジムまたはパーソナルトレーナーをお探しの方はこちら 【体験セッション実施中】好評につき今なら30...（続きを読む）

浅野 弘樹

（スポーツインストラクター）

プリザーブドフラワーのギフトアレンジメント♪ 12月のレッスン最終日午前 パーソナルレッスン お花をこんもりと盛り上げるようにアレンジ エレガントにできあがりました！ 良いお正月を♪ レッスンスケジュール→　★ 　クリックで確認してね ☆☆☆ 1日1回のクリックをしていただけたら嬉しいです 人気ブログランキング「フラワーアレ...（続きを読む）

井上 一恵

（フラワーアレンジメント講師）

表題の通りです。 僕は今年の頭に、受賞させて頂いて本当に良かったと思います。 受賞させて頂いてこの1年間は素晴らしいものとなりました。 この1年間の活動内容で応募したかったくらいです^_^; 受賞したからこの活動が出来たのか この活動をするから受賞させて頂いたのか どちらにせよ 受賞させて頂いたことにより 身がきゅっと引き締まり（体型も） オブザイヤーの名に...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

眼鏡であなたを１２０％イメージアッププロデュース眼鏡美人サロンｍｙａｍｙａオーナーの宮キヌヨです。 先日お越しくださいました出版実現コンサルタント山田稔さんのメガネができました。前回の診断の様子はコチラ。 この中かから山田さんがセレクトされたのは ナチュラルソフトの　ピスタチオグリーンとシルバーのふちなしメガネ。 初めての普段用・運転用メガネ。ちょっと照れくさそうな感じが印象的でした。 ...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

クリスマスイブと、クリスマスの日は、 COCOLOR一番人気の トータルプロデュースコース http://www.cocolor.biz/service/individual/fashion にお申し込み頂いたお客様とご一緒でした。 このコースは、２日間、８時間以上にわたり お一人のお客様と密にご一緒し、 最も結果も出る一番人気のコースです。 現状把握から、目的達成に至るまで。 その間をコ...（続きを読む）

都外川　八恵

（パーソナルスタイリスト）

先日、パーソナルカラー診断＆骨格診断を受けられたお客様はウィンター・ストレートタイプでした。 ウィンター・ストレートタイプは、ビビットな色でカッチリした印象のデザインのお洋服を素敵に着こなすことができます♪ ↓中野早苗の「シンプルライフを目指すブログ！！」はこち ら http://ameblo.jp/sanaenakano/（続きを読む）

中野 早苗

（パーソナルスタイリスト）

眼鏡であなたを１２０％イメージアッププロデュース 眼鏡美人サロンｍｙａｍｙａオーナーの宮キヌヨです。 パーソナルカラーのメガネとは 似合う色を診断しお顔を引き締めたり、柔らかくみせたり、目元を明るくしたり、カラーのイメージをあなたのイメージとをマッチングさせたりしてメガネをかけている方がイメージアップできるようなメガネです。 所沢での「似合うメガネ診断会」も３年目になりました。 本当にとき...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

こんにちは。 先日、ご紹介させて頂きましたJCCA認定ベーシックセミナー後 「これだけは知っておきたい体幹トレーニング」という レッスンを開催させて頂くことになりました。 今回のお話を僕に持ちかけて下さった渡部倫子さんのブログより転載です 自分と向き合い、自分を変え、 そして他人を幸せにするきっかけを与えられる・・ そんな指導者が沢山増えて欲しいな～と思います ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

湘南スタイル仕掛人のＧ・Ｇが送る　「幸せ」になれる必見ブログ! シャビーな雰囲気を醸し出すライティング・ビューロー年月の経過が作り出す得もゆわれぬ味です！部屋全体としては白い色で統一されていますが、そんな中でも家具の得もゆわれぬ白色が時代を経て白色の歴史を表現するかのごとくとても溶け込んでいます。歴史が作り出すこの様な家具は新しい家具には真似の出来ないインテリアの王道とも言えます。 インテリアの脇...（続きを読む）

稲垣 史朗

（リフォームコーディネーター）

「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 本日は、「ヨーガ療法士」の『特別/応用研修会』でした。 秋以降、東京だけでも4回開催されていますが、本日も50人ものヨーガ療法士の方々が集まっていました。 取得するのに3年かかる「ヨーガ療法士」の資格保有者も全国で1000人を超えたそうですからすごいことですね。 今日の研修会は、ヨガの極意に...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

こんにちは。 北海道初のマスターストレッチインストラクターの田中宏明です。 昨日は、月1回のマスターストレッチレッスン（水曜日昼クラス） おかげさまで定員となる４名の方にご参加頂きました。 パーソナルトレーニングご予約の関係で 月１回のみの開催となっておりますが、 ご参加頂き本当に有難いです。 初めての方が３名いらっしゃいましたが、終わったあとは・・ 「前屈しやす...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんばんは。 実はストレッチポールテクニカルアドバイザーと名乗れる田中宏明です ストレッチポールの使い方ならお任せ下さいね。 と、 2012年には札幌では一度も開催しなかった、 ストレッチポールを使ったベーシックセブンをきちんと習うセミナー 今回は大変有難いことに、ご依頼を頂き、 セミナー開催に至った経緯であります。 ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

札幌を拠点に活動するパーソナルトレーナーの田中宏明です。 皆さんは、運動したら疲れますか？元気になりますか？ ・・・・・・・・・・ ・・・・・・ 正解はどっちにでもなれます。 正確に言うと、疲れが残る運動（エネルギーの放出）もあるし、 元気が出る（エネルギー...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

先日、パーソナルカラー診断＆骨格診断をさせて頂いたお客様。 ウィンターのウェーブタイプでした。 私は、ウィンターのストレートタイプ。 ウェーブの女性らしい、格好がお似合いで羨ましいです。 可愛いウェーブタイプのバッグがお似合いです。（続きを読む）

中野 早苗

（パーソナルスタイリスト）

ボディメイク＆ダイエット専門スタジオ『BEAUTY & STRENGTH 表参道』 ご予約、お問い合わせなど、お気軽に03-6427-2815または予約フォームからからお願い致します。 青山、表参道、渋谷周辺でジムまたはパーソナルトレーナーをお探しの方はこちら 【体験セッション実施中】好評につき今なら半額！ご予約はこちらから！ -----------------------------...（続きを読む）

浅野 弘樹

（スポーツインストラクター）

ボディメイク＆ダイエット専門スタジオ『BEAUTY & STRENGTH 表参道』 ご予約、お問い合わせなど、お気軽に03-6427-2815または予約フォームからからお願い致します。 青山、表参道、渋谷周辺でジムまたはパーソナルトレーナーをお探しの方はこちら 【体験セッション実施中】好評につき今なら半額！ご予約はこちらから！ ------------------------------...（続きを読む）

浅野 弘樹

（スポーツインストラクター）

おかげさまで、ispot様での｢ﾊﾟｰｿﾅﾙｶﾗｰ診断70%offｷｬﾝﾍﾟｰﾝ｣10名様、完売いたしました(^O^)/ これがなんと、24時間販売予定だったのですが、3時間ちょいで完売してしまいまして(*_*) せっかくの機会ですし、年末だし…ということで、ispotのご担当者様と相談した結果、急遽10名様追加で販売させていただくことにいたしました！ よろしくお願いします(^^) せっ...（続きを読む）

安田 紀子

（イメージコンサルタント）