「インフルエンザ」を含むコラム・事例
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【新型コロナウイルス】私たちにできる対策は?免疫力を高める6つの方法
今やいつ、どこで感染するかわからない状況の新型コロナウイルス。さらなる感染拡大が危惧される中、どうすれば自分の身を守ることができるのでしょうか? 栄養サプリメントアドバイザー、パーソナルトレーナーの立場からご紹介します。 1. 自分でできるコロナウイルス対策 感染経路は、飛沫感染か接触感染が主な経路とされています。飛沫感染とは、せきやくしゃみなどでウイルスが空気中に飛散し、それを吸い込む...(続きを読む)
- 石川 ロバート誠
- (食事・栄養アドバイザー)
いまお薦めのブレンドハーブティー
◎商品名:コールドシーズンエキナセア・・・免疫の砦と言われるほど免疫力増強に効果がありウィルスに対する効果も確認されています。エルダー・・・発汗利尿作用に優れ、風邪やインフルエンザの予防に効果があります。花粉症にも適応します。ヒソップ・・・気管支や喉の炎症を抑え、鼻づまりや咳を抑える効果もあります。風邪の初期症状に対応します。ジンジャー・・・消化不良や乗り物酔い、麻酔や化学療法剤による吐き気を...(続きを読む)
- 宮崎 隆子
- (メンタルヘルスコンサルタント)
“命をすり減らす?”男性更年期 どうすればいいの? その1
大切なのは、【体質改善】と【栄養】そして【運動】です。 体質改善の鍵は「パラミロン」 テストステロンを増やすには、栄養の前に体内環境を整え、体質を改善することが大切です。例えれば、雑然とモノが散らかった部屋にいくら美しい花を飾っても、部屋の雰囲気はあまり変わらないと思います。子どもの頃から合成保存料、合成着色料などを口にし、さらに不摂生な食生活で乱れてしまった体内環境を整えることこそが第...(続きを読む)
- 石川 ロバート誠
- (食事・栄養アドバイザー)
第28回グレンツェンピアノコンクール入賞
昨年10月ですが、長野県松本市で行われた同コンクールの予選を 小境蓮佳さんが中学Bコースで準優秀賞を獲得しました。 続いて12月には岐阜市で行われた本選で、50人の強豪参加の中 みごと中学Aコースの金賞無しの銅賞を受賞❢❢ 蓮佳さんは、 「予選では緊張してしまったが本選はリラックスできました。 『軽やかに歌えた』との講評を頂いて嬉しかったです。」 と語ってくれました。弾き終え...(続きを読む)
- 押野 智之
- (音楽講師)
インフルエンザと休業手当
今年もインフルエンザが流行する季節になっています。インフルエンザは、高熱や関節痛などの症状がおさまった後もしばらくは周囲に感染させるおそれがあるため、会社が罹患労働者を一定期間休業させることがあります。 休業手当の支払い会社の都合で労働者を休業させた場合について、労働基準法26条は「使用者の責めに帰すべき事由による休業の場合は、休業期間中その労働者に休業手当を支払わなければならない」と定めてい...(続きを読む)
- 木村 典子
- (社会保険労務士)
本日の美エイジレス塾でほうれい線が目立たなくなった☆レッスン回数を重ねるごとに効果も倍増する
プチ整形、ヒアルロン酸注射に頼りたくない人、何をしてもダメだった人へ、シワ、たるみ顔の改善法を教えています☆ 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表 53歳・4人の子のママ☆NANA(ナナ) です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆本日は、都内で美エイジレス塾 グループレッスンがありました。インフルエンザ、お仕事、ご懐妊などでお...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
腸内環境は肌に、直結しますか?
こんにちは(*^-^*) 今日から急激に花粉が活発になった気がします…(:_;)くしゃみ鼻水酷すぎてトナカイ状態(~_~;)←トナカイに失礼か(笑) ◇今回の質問はコチラです↓ 【腸内環境は肌に、直結しますか?】腸内環境に興味があります。肌に良いと聞いた事がありますが、他にはどのような効果が期待されるんでしょうか? ◇私からのアドバイス↓ 腸内環境を改善すると①便秘や...(続きを読む)
- YURIKA
- (パーソナルスタイリスト)
美エイジレス塾、東京レッスンがありました☆
ほうれい線も、顔のたるみもプチ整形せずにフェイスリフトアップする方法 皺や、たるみ顔は、自力で 自分の手で面白いほどに改善できる☆ この魔法のメソッドは、美エイジレス塾でご伝授してします。 美エイジレス塾 主宰(顔筋NANAマジックメソッド開発者) 顔のリフトアップのプロフェッショナル NANA(ナナ) 52歳・4人のママです☆ この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
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