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心理カウンセラー
カウンセリングはココロのエステ
自分を好きになれない、自信がない、思ったことを上手に表現できない、人目が気になって仕方ない、不安やイライラで毎日が楽しくない、甘え下手・・でもどうしていい…
心理カウンセラー
お望みの人生の変化への効果的なお手伝いが私の仕事です
お客様のお悩みの解決や心理的な苦痛の解消・軽減のお手伝いだけでなく、お客様が望まれる人生の変化への効果的なお手伝いができたり希望を持っていただけるようなカ…
心理カウンセラー
電話でできる「過去の心の傷を癒すとても不思議なイメージ療法」
「自信がない」「自分が好きになれない」のは、子供の頃の体験が元になっていることも。また忘れたい心の傷も、無意識が過去のことだと納得すれば癒されます。無意識…
専門家が投稿したコラム
イメージ療法 壺の中の女の子
イメージ療法 壺の中の女の子 前回のコラムでご紹介した、壺のイメージ療法 中に入っていたドロドロの女の子のお話。 その方は男性で、精神科でうつ病と診断されている方でしたが、お仕事はできていました。 初回から何回か通常のカウンセリングを行いましたが、どうも問題の本質の部分が出てきません。 このままだと、そこまでいくのに時間がかかるなと思い、イメージ療法を試すことにしまし...
- 執筆者
- 杉本 まき
- 心理カウンセラー
イメージ療法って本当に不思議！
イメージ療法って、試したことがない方にとってはなんだかとってもアヤシイ雰囲気ほんとにそんなんで効果あるのかな･･･と疑う方もいらっしゃるでしょうね^^; 催眠療法というと少し知っている方も増えると思います。 イメージ療法はその仲間ですが、催眠療法ほど深く催眠状態に入れることはしません。 軽く深呼吸をした程度でも十分なので、お電話でも大丈夫なんです。 私の経験では、対面でも電話でも...
- 執筆者
- 杉本 まき
- 心理カウンセラー
アダルトチルドレンの回復過程において
皆さんこんにちは 今日は晴れてますね。(^^ そして花粉も待ってますね(^^ゞ 早速ですが、本日はアダルトチルドレンの方の回復期におけるちょっとした兆候 についてお話しします。 否定的な考え方が少しづつ和らぎ、自分自身を肯定するということも 少しづつできてくると、ちょっとした変化が起こることがあります。 例えば ○自分自信はもう大人なのに、お人形にご飯...
- 執筆者
- 井上 雅裕
- 心理カウンセラー
サービス
（心理カウンセラー）
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「出っ歯の矯正」に関するまとめ
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出っ歯の矯正って費用はいくらかかるの？専門家に聞いてみました
出っ歯の矯正っていくら費用がかかるかみなさんご存知ですか？矯正って結構費用がかかるから、実際やるのに悩んでいる…でも、矯正って結構大切なことなんです。歯並びを治すことで肩こりが解消する、スポーツのパフォーマンスが高まるなんて効果も！？出っ歯だけなく、そんな矯正の費用や効果、注意すべきポイントを専門家にきいてみました。
「ストレートネック」に関するまとめ
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ストレートネックって知ってる？スマホ操作でストレートネックになって首こり、体調不良の人が急増中！
スマホなどの普及により長時間下を見て生活する人が増え、ストレートネックの人が増加しているそうです。 首こりが酷いのだけど自分もストレートネックになってないか？ 通常湾曲している首の骨がストレートネックになることでどのような症状が出るのか？ ストレートネックになってしまう原因やストレートネックの危険性、ストレートネックを改善する方法を知ることで対策を考えましょう。
「歯の痛み」に関するまとめ
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歯の痛みは虫歯だけじゃない？！歯科医にきいた歯のトラブル
虫歯を治療して治ったはずなのに歯の痛みが続いてる…。皆さんもこんな経験ありませんか？実は歯の痛みは、虫歯以外の原因もたくさんあるんです。少しだから大丈夫だと思っているそこのアナタ！放っておかずに近所の歯医者さんに相談してくださいね。早くいかないと悪化してしまうかもしれません。 今回はそんな歯の痛みについて皆さんから寄せられた質問に、歯科のエキスパートの方々が回答しています。
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