「かかと」を含むコラム・事例
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鏡の前で姿勢をチェック!自信のなさそうな立ち方はNG!
さ、今回は「色」からちょっと離れます。ぴゅーん みなさん、「自分の姿勢は良い」と胸を張って言えますか?背筋を伸ばして、堂々と立っている人と自信がなさそうにオドオドとうつむいている人と、女性はどちらに好感を持つでしょうか。お分かりですよね? 婚活中の女性は、自分の人生を預けられる男性を探しているのです。頼りなさそうな男性なんて選びません。 きちんとした姿勢で、目を見て話をして、話を聞いてくれるよ...(続きを読む)
- 安田 紀子
- (イメージコンサルタント)
東京マラソンーレース翌日疲れをためないためのストレッチ
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 昨日東京都内では、東京マラソン2015が開催されました。 フルマラソンが初めてという方もいらっしゃったのではないでしょうか? マラソン初心者の方も、すでに何度も走っている方も、筋肉疲労や体の痛み等々はレース後からしばらく起こりますので、しっかりケアしていきまし...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
☆TO-RUの参拝術~より確実に伊勢神宮祈願を叶える㊙テクニック~♪
皆様!こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、今日はTO-RUが月末に予定している 【伊勢神宮参拝】の礼儀、マナーについて お伝えさせえいただくわね。 まず、参拝の順序ですが 古来より外宮→内宮ということは一般的に知られていますが 更に厳格にいうと 現在中の氏神様への参宮へ赴く報告と安全祈願の参拝 →二見輿玉神...(続きを読む)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
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