こんばんわ 台風が猛威をふるっていますが、皆さんは大丈夫でしょうか？ 9月＆上期の終わりに台風って・・・・・・ 　僕はJoynでのラストセッションが先ほど終わり、 これから帰宅予定です！！ 　こんな早い時間に家に帰るなんて、ものスッゴイ珍しいので 変な感じがしますが、家でデスクワーク＆読書でもしようかと思います♪ 　今日はお客様から 「気が付いたら...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんばんは。 今日も良い一日をありがとうございます パーソナルトレーナーとして・・ 当たり前ですが・・ お客様のからだが変わった瞬間に立ち会えるのは凄く嬉しい 結果を出すことのサポートが出来ることが幸せなことなんです 出来なかったことが出来るようになった方 柔軟性があがった方 人生で初めての体重まで落ちた方 からだの調子が本当に良くなった方 ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

最新メンタルトレーニングでストレス＆うつ一刀両断！無敗脳ヨガ道場の辻です。   有酸素運動というと、ダイエット目的で取り組まれている方が大半を占めていると思いますが、 実は、ダイエット効果だけでなく、 脳を鍛えるのにも非常に効果的なトレーニングなのです。 特に、海馬と呼ばれる記憶に関わっているエリアの脳の神経細胞が増えることが分かってきました。 ですので、当然、...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

おはようございます＾＾ 竹内です。 拙著「非エリートの思考法」ですが 大阪駅のブックスタジオ様で 週間2位を獲得しました＾＾ ありがとうございます＾＾感謝です。 これで 紀伊国屋書店福岡本店 アマゾン 大阪ブックファースト梅田２階店 有隣堂アキバ店 に続き5つ目のランクインです＾＾ （続きを読む）

竹内 慎也

（営業コンサルタント）

おはようございます １０月マスターストレッチ開催美日をUP致します。 １０月からビギナークラスを設置致しました 初めての方から３回目以内の方が対象です。 他のクラスも基本に忠実に行いますので ３回目以降の方がご安心下さい 昨日の夜クラスは４名の方がご参加されました 初めての方でも、 「からだが柔らかくなった」 「足の裏が床にべったりくっついている」 「...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 昨日は朝からJoynでセッションを行った後に 東京ビックサイトへ移動し、「コアトレーニングフェスタ2012」の会場を下見し、 スタッフとミーティング！！ 少しずつ、少しずつ進んでいます・・・・・・・・ 　最近、トレーナーやインストラクター、医療従事者の方も レッスンを受けに来られることが多々ありますが、 「PHI ピラティス」についてご質問を頂き、...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 昨日は結局3時過ぎに寝て、今朝は6時に起きて、お志事再開 　しばらくするとお腹が空いたので、もじゃ夫ずキッチンということで 梨、キウイ、バナナを細かく切り、ヨーグルトときな粉とフルーツグラノーラをかけ、 フルーツたっぷりヨーグルト 　もう一つは、じゃがいもをぶつ切りにして、シリコンスチーマーに入れ、 その上にたまねぎ、チーズ、卵、ウィンナー、最後に...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

ヒーリング・フード・インストラクターのRANさんが、 自由ヶ丘で素敵なセミナーを開催します ぜひぜひみなさんご参加くださーーい わたしもなんとか顔を出したいです ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ 秋から始めるヒーリング...（続きを読む）

須永 晃子

（メンタルヘルスコンサルタント）

2012/8/31 岩崎アンチエイジングメソッド（岩崎アンチエイジング・カイロプラクティックオフィス立川院）において関東ライブ中のアコーストリック天才ギターリストの谷本光さんが米国製コンピューターアジャスターシステム「上部頸椎ストレス解放テクニック」を受けられました。 http://www.iwasaki-laser.net http://www.iwasaki-laser.net/ant...（続きを読む）

岩崎 治之

（柔道整復師）

こんばんは。 ９時に自宅にいることが幸せと感じてしまった田中宏明です 当たり前のことを幸せだと感じれることで、 幸福感って全然違うものになると思います そう考えると慣れって怖いです・・ あなたは当たり前のことがある幸せを感じていますか さて、今日は午前中からとあるバレエスタジオにお邪魔し、 出張マスターストレッチレッスンを開催 かれこれ３か月目に...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

本日発行の『TOKYO LIFE STYLE Free Magazine Poco'ce（ポコチェ）9月号』 の“美脳部に入ろう！”特集にて、当スタジオの「美脳ヨガ」が紹介されています。   “美脳ヨガ”とは？ 「美脳ヨガ」とは、美容と精神に関わる脳内ホルモンである「成長ホルモン」と「セロトニン」を 効率的に分泌させ、凛としてストレスに負けない“美脳女子”のためのヨガです。    -...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

９月のボイトレ、ボーカルレッスン（ボイストレーニング、リズムトレーニング）NG日、時間は以下の通りです。 1日（土）18時まで 8日（土）14時以降 12日（水）17時以降 13日（木）15時まで 15日（土）～21日（金） 26日（水）17時以降 29日（土） 以上の日時はNGです。 それ以外の日時で ご希望の日にちと時間をいくつか、下記アドレスにメールしてください。 調整してお返事さ...（続きを読む）

うえむらかをる

（音楽家）

こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日はゴルフピラティスワークショップ「ゴルフの体幹トレーニング」第一弾「安定したスイング軸をつくる」が、ゴルコアのスタジオにて開催されました。ご参加された皆さんはみなさん、ピラティスの指導者。さらにゴルファーの方だったり、ゴルファーのクライアントさんがいらっしゃるという方だったり、ゴルフ以外のスポーツをされていらっしゃる方だっ...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

スタジオで、収録前に撮ってみました。 ゲストさんと一緒のものは、あとで番組ブログに音声データと一緒にアップされるので。   毎日の中で、ほっとけない、ってこと、いろいろありますよね(^。^) そんなほっとけないを話し合うタウンミーティング、町づくり100人委員会が、 京都で初めて開かれます。 その告知ゲストさんでした。     日曜日朝のオンエア以降は、KYOTO HAPPY N...（続きを読む）

雅　ふみこ

（ビジネススキル講師）

2012年8月26日（日）開催！！ 『わたし色で、今よりもハッピーライフ♪』 〜カラーのプロ集団が伝授！パーソナルカラー、運気アップ！メイクアップ、パーソナルクロゼットの秘訣大公開！〜 あなたがまだ知らない色の世界を色彩のプロたちが伝授致します。色彩を活用して、自分の魅力をアップさせたい方のためのセミナーです！今回はパーソナルカラー、メイクアップ、パーソナルクロゼットのプロが集まり、各々の視点か...（続きを読む）

中野 早苗

（パーソナルスタイリスト）

おはようございます。 東京・青山の結婚相談所マリーミー代表代表婚活評論家植草美幸です。 昨日当相談所マリーミーに、ご入会された方は、アラフオー女子。 先ずは数多い相談所の中からどうやって、マリーミーを選びましたか？ の質問の回答は 先週発売された『週間朝日』に私が 取材を受けました『加藤茶病』について書いた記事を読んで、共感する事があったそうです。 彼女は半年前に某相...（続きを読む）

植草 美幸

（婚活アドバイザー）

●【男性も歓迎】あなたの天職で豊かに貢献するセミナーに、ご興味ある方いらっしゃいますか？ こんにちは。九州産業大学心理学講師　木村聡子です。 この３日間で、すでに１２０人以上の方がクリックしてくださいました＾＾。 ありがとうございます♪　※クリックは一回でオーケーです(o^-')b アンケートコメントまでも、３割くらいの方が熱いメッセージを記入して下さっていてカンゲキしてます！！ 予...（続きを読む）

木村 聡子

（婚活アドバイザー）

●あなたのお気持ちを、木村に教えていただけませんか？ こんにちは。九州産業大学心理学講師　木村聡子です。 これまで、あなたには、ルールズの実践について。理想の男性と結婚する方法について、ブログをお届けしてきました。 あなたに、女性としての幸せをつかんでいただきたくて。 あなたが、喜んでくださるような内容で、配信してきました。 この仕事が、天職だと、わたしには、わかっているからです＾＾...（続きを読む）

木村 聡子

（婚活アドバイザー）

８月のボイトレ、ボーカルレッスン（ボイストレーニング、リズムトレーニング）NG日、時間は以下の通りです。 4日（土）18時まで 8日（水）17時以降 9日（木）15時以降 11日（土）14時以降 18日（土）18時まで 22日（水）17時以降 25日（土）14時以降 以上の日時はNGです。 それ以外の日時で ご希望の日にちと時間をいくつか、下記アドレスにメールしてください。 調整してお返...（続きを読む）

うえむらかをる

（音楽家）

料金について スタジオパスのサービスは以下の通りです。 ＜制作関連＞ ■ホームページ制作 ■アメブロカスタマイズ ＜アドバイス関連＞ ■売れるホームページアドバイス ■集客できるブログアドバイス 恐れ入りますが、アメブロ規約により商用利用はできません。 料金、申込みについては ホームページをご覧ください。 どうぞよろしくお願いいたします。 （続きを読む）

森 美明

（Webデザイナー）

　こんにちわ 昨日、今日ともの凄い良い天気ですね♪ 　今日は出張パーソナルが多いのですが、 ウェアやシャツを何枚も持っていないと追いつきませんね（笑） 　良い出汁がとれています（笑） もちろん清潔感が第一ですので 途中、スタジオで洗濯しては屋上に干しています！！ 　日頃、「忙しそうですね」と言われることが多く、 自分でもつい「忙しい」と言ってしまいそ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

7/13（金） 稲田堤の多摩スタジオ(TAMA STUDIO）で、7/29のマンダラライブのためのリハをやりました。 多摩川沿いの、気持ちのいいスタジオでした。 今回のレパートリー、新曲はあまりなかったけど、 以前の曲にも色んなアレンジのアイデアが出て、結局目一杯７時間。 アイデアはたいて木村誠～キムチさんが出してくれます。 リズムパターンの仕掛けが楽しい。 次回はダイアナ・ロスのメドレー...（続きを読む）

うえむらかをる

（音楽家）

　お久しぶりです かなりドタバタしており、更新が空いてしまいました！！ この1週間？はこんな感じでした 7日（土）セッション後、スタジオに泊まりこんで志事して 8日（日）は1日スタジオでセミナー講師、その後、受講生の方々と食事に行き 　　　　　夜中に帰宅し、また少し志事してバタンキュー 9日（月）　誕生日の当日は4か月ぶりにお休みをいただき 　　　　　　朝からお...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

ヒーリング・フード・インストラクターのRanさんが、セミナーを開催します！ ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ ウォーキングのMIZUKIさんとのコラボ・セミナーで、印象がアップして美しさに磨きをかけるおすすめのセミナーです！！ Ranさんは、ご夫婦でヒーリングフードを取り入れ、デトックス体質に変化されました。 普段の食事習慣を変えただけで、1年で体重8kgダウン！ しかもその状態をキープしてるなんてす...（続きを読む）

須永 晃子

（メンタルヘルスコンサルタント）

　こんばんわ 今日は出張パーソナルから始まり、その後Joynで セッション＆資料作成！！ 　おかげ様で、神楽坂のパーソナルトレーニング＆ピラティススタジオ Joyn Beauty＆ConditioningがOPENして間もなく3か月に なろうとしていますが、私、ここ3か月で２Kgカラダ絞れております 　理由としては、 ①スタジオが出来たことで、合間にトレーニ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）