「漫画」の専門家コラム一覧(4ページ目)

”そういえば私正座できなかった！”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。正座ができないというお声はたくさんお聞きします。公認インストラクター西長みっこ講師も以前はできなかったそうです。でも、今は以前できなかったことが嘘のように正座を避けられない合気道に取り組んでいます。正座ができない理由はほぼ脚の歪み。脚が歪んでいると筋肉がねじれうまく動かせなくなってしまうからです。正座ができない...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/08/19 10:03

夫婦恋愛の土台!妻恐怖解決のその1とは

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。男性はイクメンであることを求められる時代です。さらに妻にも当然のごとく厳しくチェックされます。男性たちは大変ですよね。１】夫はあなたにとってどんな存在ですか？妻恐怖症は女性だけの責任ではなく、原因の1つは社会の流れと考えます。世の風潮は優しい男をより優しく、妻に何...（続きを読む）

中村はるみ: （パーソナルコーチ）

2018/08/18 15:03

ご受講者の声整形外科通い・痛み止めの薬・毎月の注射を手放し夢を実現

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。ある受講生のお話です。 YURUKU®︎を始められたのが2年前の夏頃。私が初めてお会いしたのは同年秋。そしてもっとしっかりYURUKU®︎を身につけたいと昨年4月養成講座に。はじめの内は立つ歩くだけではなく床に座る床から立つ寝転がるなど何をしても体が痛いと訴え痛みで手指もうまく動かせないという状態でし...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/08/18 13:01

ヨコハマ夜のお散歩会

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。昨晩は横浜の公認インストラクター福島けいこ講師主催のYURUKU®︎お散歩会に参加しました過去に私が参加したお散歩会レポートはこちらhttps://ameblo.jp/bjwalking/theme-10106413989.html 神奈川の方がほとんどでしたが静岡から日帰りでいらした方も！まずは大桟橋の大型...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/08/17 10:14

美腕(二の腕たぷたぷ・猿腕・腕のしびれや重さ解消)講座準備中

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。先日より腕のことをブログに書いていますが美腕講座ただ今準備中です！下に⬇︎リブログしている過去ブログに書いた様々なトラブルについてなぜそうなるのかを講座の中で筋肉図をご覧頂きながらご説明しどうしたら良いのかを体感と実践で学んでいただきます。もちろんYURUKU®︎流！まったく辛い動きはありません！(寝てる...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/08/15 12:58

骨盤を意識することを手放す❗️

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。骨盤を立てる・あるあるな間違いについて以前ブログで書きました。まだお読みいただいていない方は先にこちらを⬇︎をお読み下さいね。骨盤がニュートラルな位置に無い方が多くかなり以前は、私も「骨盤を立てる」という言葉を使っていましたが「立てる」ではなく脚が機能的でその脚で歩いていたら骨盤は勝手にニュートラルな位置になる...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/08/14 11:44

【YURUKU®︎カルチャー】立ち居振る舞い✨美楽講座スタート

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎の基本講座YURUKUウォーカー®︎認定講座まで進まれた方にご参加いただけるYURUKU®︎カルチャーのご案内です。 YURUKU®︎カルチャーについては以前もお知らせいたしました。「YURUKU®︎カルチャー始動！」https://ameblo.jp/bjwalking/entry-1239191844...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/08/12 14:34

先天性臼蓋形成不全で、50歳で人工関節と診断されてから7年公認講師のリブログです。

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。愛媛の公認インストラクター犬飼講師はYURUKU®︎に取り組む前の7年前病院で先天性臼蓋形成不全と診断されました。そこでお医者さまに言われたことは「50歳頃には人工関節を入れないといけない。」だったそうです。 YURUKU®︎に取り組みＯ脚が改善してからは痛みも出なくなり今年の名古屋フルマラソンも走れたのですっか...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/08/11 17:50

9/17(月・祝) 群馬県で開講します。

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 9/17(月・祝)に群馬県の高崎駅の近くのスタジオで入門・認定1日講座を開講します。群馬県は新幹線で通過したことがあるだけで伺うのは初めてです。(群馬のマスコットキャラクターぐんまちゃん♡) 前日まで富山県と石川県で開講しその日は北陸新幹線で東京駅に戻る予定でしたが群馬県に近い埼玉在住の公認インストラクター池田み...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/08/11 16:04

私の辛さは誰にもわからない・誰もわかってくれない

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎の講座には色んなお悩みを抱えた方がいらっしゃいます。体を楽にしたい体型をよくしたい自分を変えたいなどなど同じようなお悩みでも元々の状態は人それぞれ。私が思うことはお悩みの大きさってその方のお身体の状態の程度ではなくその方の感じ方で決まっているということ。私は以前下半身太りが嫌でした。でも...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/08/10 13:31

”太る呼吸” 今もすっごく言いたいこと❗️

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。私の過去記事をリブログしてくださった方がおられその記事を久しぶりに読みこれ、今もすっごく言いたいこと❗️と思いましたので私もリブログそれは【太る呼吸】たくさんの方のお身体を拝見してきましたがぽっちゃりさんは呼吸の仕方が共通していて私が推奨する呼吸ができる方にお会いしたことが一度もありません。呼吸筋が...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/08/10 08:45

呼吸法を変えただけ・呼吸ウォーク講座ご感想

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。呼吸&ウォーク講座のご感想をご紹介します。下のビフォーアフター写真は呼吸練習前後の写真です。それ以外は何にもしていません。ものすごく変わっているのですが違いわかりますか？こういうのって見る目を養わないとねじれなど気づかない場合があるので解説しますね^ ^ こちらの写真をご覧ください。ビフォー写真で読み取れるこ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/08/09 12:40

美脚講座ご感想「YURUKU もう止められません(笑)」

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。美脚講座のご感想をご紹介します。以下、掲載許可を頂いたお写真とコメントです。このお写真違いわかりますか？^ ^Beforeは、太ももがねじれていて良い方向を向いていないため両膝がぶつかり合って足が閉じられなくなっています。足裏も親指側がちゃんと接地しておらず小指側に体重がかかっています。また、脚の歪みにより骨盤も...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/08/08 12:59

二の腕ぷよぷよしてない？指ねじれてない？手の母指球押さえると痛くない？

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎では機能的な美脚にこだわっていますが腕のねじれが美脚になることを遅らせている場合があります。他にも腕がねじれていると何が起こるのかというと ●二の腕がぷよぷよになる(振袖)●背中がモリモリする●脇肉がモリモリする●肩がこる●首が前に倒れる●首がこる●腕が重くなる●指が動かしにくい●顎まわりがモタモタ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/08/07 12:32

太る呼吸

歩くことは生きることYURUKUウォーク考案者Norikoです。なかなかウエストがスッキリしないくびれがないそんな方の特徴呼吸がうまくできていませんお腹が出ている胃が出ている肋骨の下部がポコンと出ているなども同様です。そして反り腰もなかなか改善しません。呼吸は絶えず行うものだから身体への影響はものすごくあるわけです。腹式呼吸が身体に良いからということで腹式呼吸を...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/08/05 07:50

YURUKU®︎ご受講料金が習い事としては高額な理由

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎の公式講座であるYURUKUウォーカー®︎講座はYURUKU®︎の基本を学んで頂く講座です。入門講座2時間16200円(テキストつき)認定講座3時間32400円(テキストつき)です。私が公認講師とコラボで開講しているYURUKUウォーカー®︎入門・認定1日講座は5時間48600円(2冊テキストつき)です...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/08/04 11:41

沖縄・金沢開講決定・滋賀・奈良開講検討中(YURUKU®︎1日講座)

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。現在私は自社スタジオがある東京・大阪以外のいろんな地域にもYURUKU®︎を届ける活動をしています！新規開講予定を早く知りたい方はこのページを随時更新していきますのでお気に入りに追加してくださいね今月以降の地方での開講予定は以下です。※東京・大阪の1日講座は満席となっておりますm(__)m 沖縄以外のすべての1日講...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/08/04 09:16

夢を叶えるために✨

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎がどういうものか知りたい方にぜひお読み頂きたい過去ブログがあります。それは手放していくのがYURUKU®︎ 私たちはいくつになっても歩ける体作りをしながら色んなものを手放す練習をしています。私たちは変わっていっているのではなく本来の姿に戻っていっています。私は自分の力を信じ自分の心に正直に生き...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/08/03 08:19

ずっと続けていることがあります♡

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。スクールを開校して12年法人化して6年目大したことでは無いかもしれませんがずっと続けていることがあります^ ^ それは生徒さんたちへの丁寧語。デスマスです^ ^ しょっちゅう会うインストラクターたちに対しても同じです。もちろんお友だちとはタメ語ですよ^ ^ でも、生徒さんたちに限らず友だち関係でなければよ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/08/01 16:46

自社サイトYURUKUホームページで初めて申込みしました❣️

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。自社サイトであるYURUKU®︎ホームページで私初めて申込みをしましたー❣️╰(*´︶`*)╯ 何に申し込んだかというと公認インストラクター福島先生企画の8/16(木)17:00からの横浜夜のお散歩会❣️ 内容はこれ詳細と申込みはこちらhttps://www.yuruku.co.jp/mypage/lesso...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/31 20:09

1日講座・開講決定(千葉・静岡)・検討中(金沢・沖縄)・その他の地域も今後検討していきます

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎の基本を1日でじっくり学ぶ私代表Noriko入門・認定1日講座を各地で開講していきます。(東京・大阪は随時。現在9月開講分までアップしていますが全て満席となっていますm(_ _)m) 今月は、香川と岡山で1日講座を初開講しました。来月8/19(日)は、名古屋に行き1日講座をそして翌日8/20(月)は美脚...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/31 11:07

なぜか信じてきたこと

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。昔からなぜか信じてきたがあります。それは物事がうまくいかない時でも打開策がきっと見つかる！ということです。また視点を変えたら何か面白いものが見えてくるんじゃないかとあれこれ思い巡らすのが結構好き☺️ だからYURUKU®︎が出来たと思っています。最近、講座でご受講者の方々にお話しすることがあります。「私は皆さ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/30 15:30

ヨガの先生はじめヨギーの皆さん、同じこと感じておられませんか？”YURUKU®︎ × ヨガ ”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。フィットネスインストラクター歴約25年ヨガ歴15年の池田みゆき講師によるYURUKU®︎×ヨガ講座がスタート池田講師がなぜYURUKU®︎の養成講座に参加したのかが以下の記事に書かれています。 https://ameblo.jp/hanako-2016/entry-12297260929.html ヨギーの方でこの...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/27 18:51

福岡1日講座・岡山と名古屋美脚講座

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。新規講座日程をアップしました。 8/20(月)名古屋美脚講座https://www.yuruku.co.jp/lesson_list.html?pref_cd=23&instructor=1&seminar=&page=1 9/6(木)岡山美脚講座https://www.yuruku.co.jp/lesson_...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/27 09:07

”衝撃のすごさ！脚の悩みから開放されたい方にオススメ！”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。スタートしたばかりの美脚講座。呼吸&ウォーク講座と同じく公認インストラクターたちも受講しています^ ^ 愛媛の犬飼講師も先日開講した松山での美脚講座に参加。どうなれば良いかはよく理解している彼女たちですがセミナーに生徒として参加しじっくりと講義を聴きまた新しいアプローチ法を受け取ることで気づきがたくさんあるようです^...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/26 13:58

美脚講座のご感想「衝撃と感動の連続・自分の正常な形の足を初めて見た」

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。先日、愛媛で行った美脚講座のご感想をご受講の方々にメールで頂きましたのでご紹介いたします。昨日は、ありがとうございました。昨日のレッスンは衝撃と感動の連続でした。自分の正常な形の足を初めてみました！なんといらない肉がなくなり骨があるべき位置にちゃんとある！これが、私の正しい足なんだ！と思いました。しかも簡単な動...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/25 08:01

代表Noriko1日講座各地若干名様分増席しました

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。岡山7/25、大阪9/1、福岡9/8、東京9/22の私代表Noriko1日講座満席となっておりましたがそれぞれ若干名様分、増席いたしました。 https://www.yuruku.co.jp/lesson_list.html?pref_cd=&instructor=1&seminar=2031&page=1ご希望の方...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/24 19:42

四国にいます♡

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。一昨日から四国におります！昨日は松山で講座を行い、今晩から岡山です。今日は朝から愛媛のインストラクターさんたちに今治までドライブに連れて行ってもらいました今治で超人気のカキ氷のお店「登泉堂」さんで本物のいちご(あまおう)がかかったカキ氷を食べました❣️美味しかった〜♡ そして、しまなみ海道の来島大橋が一望できる海...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/24 16:56

アラカン・アラフィフ年齢は関係ない❗️年だから‥なんて言ってないで素敵になっちゃお❣️

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。またまたにじいろジーン話ですが放送中に登場した受講生のビフォーアフター快く、写真提供に応じていただきました。放送では写真のアップだけで終わってしまいましたが全員45歳以上です。真ん中のイエローのウエアの彼女は今年還暦を迎えます。ビフォーはYURUKU®︎を始める前で今より2歳若いのです。こんなスタイル良いア...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/23 08:11

インストラクター大募集

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。テレビで紹介して頂きお問い合わせが昨日からずっと続いています。現在の開講地域は以下のページにhttps://ameblo.jp/bjwalking/entry-12392118934.html 掲載しておりますが東京と大阪が多く全県でご受講いただける状態ではありません。私たちの理念に共感いただける方一緒に喜びをともに...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/22 09:20

「にじいろジーン」でご紹介頂き、大変な反響です

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。本日、「にじいろジーン」でご紹介いただき大変な反響でお電話が鳴り止まず全てに対応ができておりません。また、サイトも接続しづらくなっております。現在、復旧させるべく取り組んでおりますのでしばらく経ってから接続していただけると幸いです。この度の放送でたくさんの方にYURUKU®︎にご興味をお持ち頂けたことは本当にあ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/21 17:55

全国各地、リクエストによる講座開催も可能です

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。現在、YURUKU®︎公式サイトに継続的にアップされている講座の開講地域は北海道(羽幌・旭川・札幌)、栃木埼玉、東京、神奈川、愛知、京都大阪、兵庫、奈良、愛媛、福岡です。以下の講座も開講予定です。公認インストラクターと私Norikoとのコラボ1日講座です。7/22(日)は香川で1日講座開講7/25(水)は岡山で1日講座...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/20 17:47

全国区のTV番組「にじいろジーン」に明日登場します

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。明日7月21日(土)午前8:30〜9:55「にじいろジーン」に登場します^ ^ 「にじいろジーン」は関西テレビが制作している全国区の人気TV番組です。(フジテレビ系列) 私が登場するのは「輝くオンナの人生劇場」という女性社長を取り上げる20分ほどのコーナーです。なぜ私が、こういう活動をしているのか何がきっかけだったのか...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/20 08:12

YURUKU®︎カルチャー始動❣️

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKUウォーカー®︎さんを対象としたYURUKU®︎にプラスすると楽しい！役に立つ！と思える、体に負担なく行えるさまざまなレッスンを YURUKU®︎とは別に素晴らしい特技を持つ公認インストラクターたちが開講します！第一弾は元プロスノーボーダー北海道旭川の西長みっこ講師が YURUKU®︎RUN for バラ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/19 19:24

楽と美はセットです(杖ご持参の今年70歳になる女性)

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。昨日はYURUKU®︎の基本講座YURUKUウォーカー®︎入門・認定1日講座でした。その中に5月にお手紙を下さった今年70歳になるIさんがおられました。ご年齢が上がるにつれ悪化する膝痛などのお身体の不調に不安を持ちながらお過ごしだったIさん。 YURUKU®︎ストーリー漫画「ゆるく歩く魔法」でYURUKU®︎を知り...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/17 10:31

退職給付引当金という制度

おはようございます、今日は漫画の日です。最近は会社案内やマニュアルを漫画化するサービスも増えていますね。粉飾についてお話をしています。引当金という制度について、基礎的な内容を確認しました。ここで、代表的な引当金として「退職給付引当金」という項目について。ものすごく簡単に言えば・将来起こる退職金の支払いについて、予め費用処理をし...（続きを読む）

高橋昌也: （税理士）

2018/07/17 07:00

代官山でクラフトビール飲み比べ♡#クラフトビール #クラフトビール飲み比べ #代官山...

東京8/25・9/22入門認定1日講座募集開始8/26呼吸&ウォーク募集開始 Noriko講座一覧https://www.yuruku.co.jp/lesson_list.html?pref_cd=&instructor=1&seminar= --------------------------【お知らせ】 LINE@はじめました。認証アカウント@yuruku を取得。フォロー歓迎で...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/11 20:20

自分には見えない所が見られてます。脚が変われば、後ろ姿(背中・お尻)が変わる。

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。昨日は田園調布スタジオにて美脚講座を開講しました。この講座は今年の4月にスタート。第一回目の講座レポートはこちら今回、満席での開講でご遠方よりご参加の方も。掲載許可を下さった方々のご感想と写真をご紹介します。美脚講座は脚を綺麗に"見せる"ための講座ではなく脚を機能的にして楽な体とその先に必ず得られる綺...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/08 12:33

浮気のタイプを見極める②

■お知らせ■夫婦カウンセラー藤原文の MAC行政書士事務所では『30分無料電話カウンセリング』実施中離婚は考えていないけれど夫婦間がどうもしっくりこない・・というお悩みもお待ちしています詳しくはこちらから・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・当事務所で受けるご相談で配偶者の不貞行為についてのやはり多いです。...（続きを読む）

藤原文: （行政書士）

2018/07/07 19:08

【ご感想】何もしんどいことをする訳でなく楽に立てる歩けるを即実感できることに感動！

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。先日、大阪で開講したYURUKU®︎の基本講座YURUKUウォーカー®︎認定講座のご感想です。この日は6名の方がご参加でしたが掲載可能な方のみご紹介いたします。入門から受講しましたが流れがわかりやすくよく理解できました。なぜそうなのか？という説明がブログ等では分かりづらかったのでスコーンと理解できたような感じ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/07 12:01

怪我をしないYURUKU®︎流の走り方講座”【大阪開催】YURUKUⓇ RUN for バランス”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。北海道の元プロスノーボーダー西長みっこ講師によるYURUKU®︎RUN講座いよいよ開催❣️ 7/28(土)基本編7/29(日)実践編会場大阪心斎橋スタジオ YURUKU®︎ストーリー漫画「ゆるく歩く魔法」第4話に登場しているみっこ講師。ワールドカップ優勝ハーフパイプ・シリーズチャンピオンに輝いた経歴の持ち主です。プ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/06 11:10

次の舞台は8月26日（日）多摩市民館大ホール。ドンキホーテ抜粋と小品集。

暑い暑いと思っていたら、梅雨があけて、もう７月に！１年ってほんと早い。悔いの残らぬようにしよう・・・次の舞台は８月２６日日曜日、多摩市民館大ホール。エポックの予約が取れなかったので、前回までとは別のホール。JR南武線登戸駅から徒歩10分　または小田急線向ヶ丘遊園駅北口から徒歩5分です。演目はドン・キホーテ抜粋と小品集。ドン・キホーテを演出するのはこれで３回目。２回目は全幕をやり、あの時の産...（続きを読む）

並木美登里: （ダンスインストラクター）

2018/07/05 22:43

骨盤を立てる・あるあるな間違い

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。反り腰改善のためにYURUKU®︎にいらっしゃる方はたくさんおられます。改善中の方によくある間違いについてお話しします。それはお尻に力を入れることです！反らないように反らないように反らないようにと無意識または意識的にお尻に力を入れて骨盤が前傾するのを防ごうとしてしまうこと。骨盤が前傾した反...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/04 10:10

7月〜9月お散歩会日程！大阪・奈良・愛媛・京都

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎主催お散歩会の日程のお知らせです。 7月8日(日)大阪大阪城公園ランチ 7月13日(金)愛媛エミフルMASAKIショッピングモールウインドウショッピングランチ 8月3日(金)奈良奈良公園〜ならまちランチ途中かき氷休憩 8月16日(木)大阪YURUKU®︎心斎橋スタジオ周辺カフェ巡り(お散歩会の前は...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/03 12:24

7月は高松・松山・岡山で、8月は名古屋で開講します

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 7月になりましたね！2018年も半年が過ぎました。今年のうちにやり遂げたいことは決まってますか？私は昨年末から準備してきたものがありこの夏にしっかり形にして秋にはさらに前に進めるようにしていくつもりです^ ^ さて、今月 7月は東京と大阪以外に四国と岡山で8月は名古屋で開講します！ 7月22日(日)四国は香川県...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/01 10:26

習慣化すれば特別なことではなくなります^ ^

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。自宅の引越しをしました^ ^ 荷物の整理を終えやっと快適に過ごせるようになりました✨ タイトルにある習慣化についての例えを何にしようか考えましたがちょうど引越しをしたところなので↓コレでいきます。新しいお家のポストを開けるためのダイヤルナンバーを覚えたとします。右に1を2回左に9を1回などなど。頻繁に開け閉め...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/06/29 15:09

足底板が要らなくなった・土踏まずができてきた”YURUKUインストラクター養成講座終了✌️”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎インストラクター養成講座受講生札幌のオリーブさんのブログのご紹介です。養成講座の受講生にはまずは自身をより良くすることに取り組んで頂きます。オリーブさんも一生歩ける足を手に入れたいという願いで取り組んでいます。養成講座の前に受講必須の講座に YURUKUウォーカー®︎入門講座とYURUKUウォ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/06/28 10:22

YURUKU®︎漫画「ゆるく歩く魔法」9/16単行本化決定❣️

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。本日はYURUKU®︎漫画「ゆるく歩く魔法」が掲載されているエレガンスイブ 8月号の発売日 2月から各月で連載されてきた「ゆるく歩く魔法」もいよいよ最終回❗️ 最終回に登場するのは元プロスノーボーダーの北海道のインストラクター西長みっこ講師。終わってしまうのはとっても寂しいのですがなんと！ 9/16に単行本化が正...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/06/26 20:11

「同じハイヒールとは思えない⁉️」半年間の変化

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎には基本講座のYURUKUウォーカー®︎講座をご受講後に参加できる定期グループレッスンがあります。半年間月に1度のペースで毎回同じメンバーで練習します。半年ってあっという間。でも、約180日あります。起きている時間が約16時間とすれば2880時間もあります。 YURUKU®︎は日々の動作です。 2...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/06/24 07:30

美容師の方々対象に美容院でYURUKUウォーカー®︎講座を開講

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。先日、神奈川県の美容院で美容師の方とネイリストの方を対象にYURUKUウォーカー®︎1日講座を開講しました。ご受講くださった方の中に5〜６年前にある講座でご一緒した方がいらしていつかYURUKU®︎を受けたいと思って下さっていたようで今回お声がけを頂きました✨ 講座前にお一人ずつお話を伺うと皆さん肩こりに悩んでおら...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/06/21 18:54

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