「立地」の専門家コラム 一覧(2ページ目) - 専門家プロファイル

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舘 智彦
舘 智彦
(しあわせ婚ナビゲーター)
土面 歩史
土面 歩史
(ファイナンシャルプランナー)

閲覧数順 2024年04月26日更新

「立地」を含むコラム・事例

881件が該当しました

881件中 51~100件目

【賃貸バブルの終焉】人口減少に反比例する住宅供給

超高層マンションは建ち続ける?? 今年以降に建設・計画されている20階建て以上のマンションはいったいどの程度の戸数なのだろうか? 不動産経済研究所の資料によれば、首都圏で186棟、8万919戸もあり、中でも東京23区内は124棟、5万5519戸もある。 ■人口減少に反比例する住宅供給 この超高層マンション、いわゆるタワーマンションは中古になっても値崩れが少なく投機目的も兼ね備えたマンション...(続きを読む

寺岡 孝
寺岡 孝
(建築プロデューサー)

脱出コース♡凄腕女装で満開夜桜を堪能しに行きました♡あゆみちゃん公開( *´艸`)

近々「保志がダイエットを失敗すると、○○社長の顔がつぶれるマジなダイエット企画」の公開(笑)(。-∀-) オバちゃん頑張りまーす(。-∀-) ホホ ♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ こんちくわ(´∀`) お写真溜まりすぎてプチパニックな女装専門美容家・へなちょこ保志エリカです(*´ω`)  今年は大型だけあってどこのサロンさんも連休はとても大忙し...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(イメージコンサルタント)

アパートローンバブル

郊外を中心にアパートが建ちすぎています。いわゆるアパートバブルです。要因は二つあります。 一つ目は一昨年の相続税非課税枠縮小。相続税対策として賃貸物件を建てる人が増えています。 二つ目それに加えて銀行の「アパートローン」。日銀によると、2016年の融資額は前年比21.1%増の3兆7860億円に達し、2010年以降で最大。過剰な貸家建設で空室が増え、ローンを返済できなくなる大家が続出するこ...(続きを読む

岡崎 謙二
岡崎 謙二
(ファイナンシャルプランナー)
2017/05/08 08:36

パーソナルトレーナー育成コース札幌7期生の全日程が終了。

こんばんは。札幌を拠点に活動するパーソナルトレーナーの田中宏明です。 昨日で、昨年の秋から開催してきたパーソナルトレーナー育成コース"HOPE"札幌7期生の全日程が終了いたしました。 48時間のカリキュラムを終えた後に待っているのは、2時間で200点満点の筆記試験。 今回、受講して下さった皆様、なかなかの高得点で合格です♪  本当は、実技試験も入れたいですし、トレーニング経験やストレッチのデモ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2017/04/07 21:02

フランチャイズビジネスにおける立地診断・売上予測 ~無料で使える商圏分析サービス「jSTAT MAP」~

フランチャイズビジネスにおいてトラブルになりやすいのが、本部が提示した売上予測どおりにいかない(予測と実際の乖離)というものです。 加盟店募集を行う場合、本部から加盟希望者に対して、立地診断の結果や予想売上(収益)を提示する場合があります。また、立地診断や売上予測を行わない場合でも、モデル損益などを提示するのが一般的です。 (ただし、立地診断の結果や売上予測は、本部が加盟希望者に対して必ずしも...(続きを読む

高木 仁
高木 仁
(経営コンサルタント)

マンション購入も直感で即決した私

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  直感力の私マンション購入も本当に直感だけでした。 昨日のブログの続きです。直感で選んだものは、ほぼ間違いがなかった!!と昨日書いたのですが、直感でつかんだ一番大きなもの・・・。自宅マンション!!! 見学に行って、部屋に入った瞬間「ここにしよう!!」と決めたので...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2017/02/12 22:57

FSSで先ずはスクリーニングから始めてみませんか?

 こんばんわ 先日、知り合いのトレーナーから スタジオ開業に関するコンサル依頼を受けたので はじめにFSSを実施して貰ったところ 大きく以下の2つの点が明確になりました ①スタジオ経営に必要なパーツの抜け&漏れがある②スタジオ経営をに必要な各「パーツ」間の一貫性や連動性が無い   パーソナルスタジオやマイクロジムを開業するにあたり 先ずはスタジオ経営における「アトラクター」にあたる 重要なポイ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/01/29 18:48

投資マンションにカモられた人の出口戦略【続編】

誘うだけ誘っておいて出口はなかなか教えてもらえない不動産投資の世界。 サラリーマンに不動産投資を副業として勧めるがそう簡単に資産形成ができないのが実情である。 では、これまでに勧められるがままに買ったしまった人たちには処方箋があるのだろうか。 不動産業が儲かる仕組みを通して、サラリーマンの副業としての不動産投資の出口を見出してみたい。   勧められるがままに買ったしまった人たちの処方箋 ...(続きを読む

寺岡 孝
寺岡 孝
(建築プロデューサー)

小料理屋が始めたものは?

 こんばんわ 某街中を歩いている時に とある居酒屋が目に飛び込んできたのですが その居酒屋の壁には ジビエを売りにしたPOPが 大きく掲げられており 立地と店の創りから考えて おそらく上手くいかないだろうな~と   その後 何度かその居酒屋の前を通ると やっぱりお客さんがほとんど入っておらず 遅かれ早かれ、潰れるだろうなと   そして しばらくして、またその居酒屋の前を通ると まだお店は変わっ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/01/12 21:29

これから注目される新エネルギーの風力発電の手引き

新エネルギーとは再生可能エネルギーのことで、代表的なものに太陽光発電と風力発電があります。 風力発電は大規模なものから、20kW程度の小型風力発電などがあり、1kWあたりの単価55円というFITが利用できるので、採算性が年に6%以上の利回りの投資対象になります。 なお、FITは20年間ですが、風力発電の元手を回収できるとされる17年を過ぎれば、利回りはぐんと向上します。 ただし風力発電にはさ...(続きを読む

石橋 大右
石橋 大右
(住宅設備コーディネーター)

投資マンションを勧められるがままに買ってしまった人たちの出口戦略

投資マンションを勧められるがままに買ってしまった人たちの処方箋  投資マンションを勧められるがままに買ったしまった人たちは、今後どうしたらいいのだろうか? 事例からその処方箋を探ってみよう。   ■11月16日 日経新聞朝刊 書籍案内に掲載されました。 何年か前に投資用不動産を購入した上場企業のサラリーマン。 電話勧誘で買ってしまったが、年収が1,000万円以上あり不動産投資での所得税...(続きを読む

寺岡 孝
寺岡 孝
(建築プロデューサー)

明日まで!?~2017年を飛躍の1年に~

 こんばんわ 4年前に「飯田橋 パーソナルトレーニング」 と検索をすると 1~2件くらいしか出てこなかったのが 今では10軒以上のスタジオや マイクロジムが表示されます   3年前くらいから パーソナルスタジオやマイクロジムに関する 相談を受けることが増え 「エステサロン」や「マッサージ」などに関する開業本や 情報は数多くあれど パーソナルスタジオやマイクロジムに関するものは ほとんど無かった...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/10/19 19:48

平均往復通勤時間は、1時間42分!

From 真山英二(さのやまえいじ) 10月に入ったというのに、この暑さ、、、 もうすぐ台風がくるみたいですね。せっかくの三連休がどうなるのか心配です。 マイホームさがしで、立地を考えた時に、何を優先しますか? 子供の学校の近く、スーパーや買い物に便利、駅やバス停に近いなどなど いろいろと考えなければならないことが多いと思います。 今回は、マイホームの立地と通勤について考えてみたいと思います。...(続きを読む

真山 英二
真山 英二
(不動産コンサルタント)
2016/10/07 21:20

仕事環境

中小企業診断士の長谷川進です。おはようございます。 今日は環境についてのお話です。 多くのビジネスパーソンは、日々仕事を行っていく環境の重要性を感じているのではないでしょうか。 一般的なオフィス環境という意味においては、そもそもの立地や利便性といったところから始まり、オフィスビルの新しさや構造や景観、オフィスレイアウトや照明や空調といったものまで、関連する要素は様々です。 オフィス環境により...(続きを読む

長谷川 進
長谷川 進
(経営コンサルタント)

マッキーの『誰でもわかる不動産塾』 第3回

      マッキーの『誰でもわかる不動産塾』 第3回   *** どうなる!? オフィスマーケットの今後 その3 ***   前回はオフィスビル空室率改善の真相を探りました。今回は、第1回で触れた「オフィスビルマーケットはますますグローバル化し当面は安泰」という見方を、別の視点から検証します。 2020年の東京五輪開催時...(続きを読む

阿部 龍治
阿部 龍治
(経営コンサルタント)

建築異文化交流(地主土地有効活用賃貸マンションと投資用分譲マンション)

建築異文化交流 地主土地有効活用賃貸マンションと投資用分譲マンション コルピソスは長年、上場会社のデペロッパーさんと1棟専用卸売の投資用分譲マンションの設計を手掛けてきた。時々、地主さんの土地有効活用マンションも設計している。  それが去年、地主の建替え工事で、施工が土地有効活用で上場している会社に決まり、今年、引き渡した。普段は設計~施工~賃貸管理まで、一括で手掛けている施工会社との初...(続きを読む

伴場 吉之
伴場 吉之
(建築家)

【フラッツCN】TVで取り上げられました

日本テレビの長寿番組「ぶらり途中下車の旅」(9/17(土)放映)で 【フラッツCN】が取り上げられました。 【フラッツCN】は、築100年の蔵を残すために、 1階が小さく上に行くほど大きくなる、逆三角形の9階建てマンションです。 東京メトロ有楽町線「護国寺駅」下車のコーナーでの紹介で 奥に建つ蔵に、案内役の中井美穂さんが惹かれ、路地に入っていきます。 蔵に興味を示す中井美穂さんは「新築な...(続きを読む

西島 正樹
西島 正樹
(建築家)

今年最後の開催!!

 こんばんわ まだまだ蒸し暑い日が続いていますが 出張先のホテルの予約などをしていると 今年ももうすぐ終わりだな~と実感しますね   11月3日(祝) 関西では2016年最後となる 「パーソナルスタジオ&マイクロジム開業セミナー」を 大阪にて開催させて頂きます!!   この開業セミナーを受けて 実際にスタジオを開業した方が多くおり 「今まで受けたセミナーの中で一番、費用対効果が高かったです」 ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/09/09 21:18

1階の採光確保のために設計した強化ガラス張りの床

強化ガラスを使った床は、ガラスが高いのでコストがかかりますが、 1階が薄暗くなってしまうような立地条件のお住まいにはお薦めの設計です。 2階床の骨組みは、甲乙梁構造(根太レス工法)で設計していたので、910mmピッチで梁が渡っており、 その一マス単位で、ガラスを貼っておりました。 透明強化10mm合わせガラスを使いました。 耐荷重は、確か200kgだったかな? こちらは、一マスのみをガ...(続きを読む

野瀬 有紀子
野瀬 有紀子
(建築家)

任意売却を成功させる3つの条件

任意売却を成功に導くためには大きく分けて3つの条件があります。ひとつでも欠けてしまえば成功には至りません。それではみていきましょう!! ■債権者(金融機関)との調整…任意売却に応じてもらえるかどうかがまずは大きなポイントです。債権者によっては強制競売で処理しますという強硬な態度のところもあります。あと、応諾価格がいくらなのかというのも大きいです。相場からかなりかけ離れた価格であれば、厳しくなって...(続きを読む

山田 大史
山田 大史
(不動産業)

特別と普通とテンパ

 こんにちわ 今日も外は良いお天気 昔は30度になると 「暑い」といった感じでしたが 最近の夏は35度が当たり前に なってきていますね  話しは変わりますが 色々な場所に行ったり 色々な方とお逢いしたりする中で 感じたこと  以前も書かせて頂いたことがありますが 人間って、本当に 「スペシャル」を創りたがるんだな~と  いわゆる成功している人を見て 「あの人は特別だから」と言い  成功...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/08/07 10:52

釧路ピラティスレッスン③

おはようございます(^^) 札幌、少し曇っています。 昨日は、仕事の合間をぬって円山のお蕎麦屋さんでランチタイム。 引き続き、釧路でのレッスン模様をお届けします。 人の発育発達の観点からみて、なぜピラティスが良いのか? ジョイントバイジョイントアプローチの視点からみて、なぜピラティスが良いのか? 筋力や心肺機能、いわゆる体力を高める運動をしている方は沢山いらっしゃいますし、体力を高め...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2016/07/11 09:07

「きゃっとばっく」な雑誌の撮影

 こんばんわ 月末はやること盛り沢山過ぎて 何かとバタバタしますね(汗)  昨日のブログで 少し書かせて頂きましたが 昨日は表参道店で朝から 某有名誌の取材&撮影でした!  今回は女性誌ということもあり 僕としげる君がサポートに入り マネージャーのななえが担当 FMSももちろん実施  カウンセリングや動きの評価の後は 姿勢分析器を使っての現状説明  改善の為のエクササイ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/06/30 20:52

「フィットネス」の拡がりと「競争」の激化

 こんばんわ 今日は朝から表参道店で 某雑誌の取材&撮影でした  7月中旬には発表させて頂けると想いますが 「きゃっとばっく」の面目躍如ということで ホッと胸を撫で下ろしております♪ ※撮影を終えてホッとする九州コンビ  話しは変わりますが 7月31日に開催させて頂きます 「パーソナルスタジオ&マイクロジム開業セミナー」 定価79,800円ところ 49,800円でご参加頂ける「開業応...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/06/29 18:07

パフォーマンスを高めるピラティスIn水戸

 こんにちわ お陰様で26日 水戸においてNSCA様主催の 「パフォーマンス向上の為のピラティス」を 終えました~!!  今回の会場は水戸駅の近くにあります 水戸協同病院だったのですが 北関東だけでなく 東京や神奈川など 遠方からもお越しくださり 本当に有り難しです  そして 貴重な機会をご提供くださった 芋生さま 本当にありがとうございました  今回も 様々な情報をFTTPさせて...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/06/28 08:55

初めての水戸で初めての〇〇

こんばんわ 明日は初の水戸での講演ということで 超心配性なもじゃ夫君は前泊! さすが水戸‼︎ カードキーから紋所が目に入りました(笑) そして 1人出張の場合 初めて行った地で困ることNo.1は 夕食  アルコールを飲まないので 1人だとあまり行く店が無いんですよね...... 基本的に和食が好きなので 定食屋らしきものを探して 水戸駅周辺をウロウロ 大戸屋とかないか グーグル...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/06/25 21:34

「呼吸」の基礎・基本を考える

 こんばんわ 最近は梅雨らしいお天気が 続いていますね  この前の月曜日 imokな研修&ミーティングでは 生理学の基礎として 循環器と呼吸器の研修を実施 こちらは以前のコアと呼吸のセミナーの様子 この時も生理学的な呼吸のお話を初めに行わせて頂きました  黒板を使いながら 体循環と肺循環や外呼吸と内呼吸 頸動脈小体や大動脈小体 酸素分圧に二酸化炭素分圧 刺激伝導系や心電図との関連...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/06/24 19:59

パーソナルスタジオ&マイクロジム開業をしたい方からのご質問

 こんばんわ 本日は、以前 「パーソナルスタジオ&マイクロジム開業セミナー」を 受講された方が 実際にスタジオを開業されることになり 施設見学&相談に来られました  他の方にも言われることが多いのが 実際にスタジオを開業するにあたり 「セミナーのテキストや補助資料を見ながら  1つ1つ進めています」ということ これはとっても嬉しいですね♪  僕も初めはそうだったのですが 実際にパーソナル...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/06/23 21:34

トレーナー業界における「情報」から「〇〇〇」の時代への変化

「セミナーとは知識の貿易である」  こんばんわ 先日、フェイスブックにも書かせて頂きましたが 昔と比べて、多くの方のお陰で 英語での情報へアクセスしやすい環境が 整ってきていますよね  セミナーというのは 1つの側面だけを見れば 「知識の貿易」だと考えていて  塩や香辛料が豊富にある所では それ自体の希少性が少ない為 値段は 「需要  供給」の関係が逆転し 希少性が高くなる為 値段は高く...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
2016/06/22 17:14

Michael j.Mullin氏セミナー2日目

 おはようございます 2日間のセミナーが終了しました  Michael j.Mullin氏、サポートの近藤拓人さん 通訳の谷佳織さん&Kinetikosの皆様 貴重な機会をありがとうございました  そして 同じ時を過ごし 学びを何倍にも充実させてくれた 受講者の皆様ありがとうございました  脳みそがフル回転でも 追いつかない感じでしたが 復習を繰り返すことで しっかりと概念を理...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
2016/06/21 07:14

Michael j.Mullin氏セミナー

 おはようございます 昨日、今日とMichael j.Mullin氏の 「Sequencing and Exercise Progression of Postural Restration® Activities」 のセミナーに参加  簡単に言うと PRIの概念を 実際の現場において どの様に活用するのか? といった内容  そして 今回のセミナーは会場が変更となり 10年ぶりにわが母校...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
2016/06/19 06:43

Why→What→How toの一貫性

 こんにちわ 本日はセミナーでも スタッフにもよく話をする Why → What → How to の考え方と一貫性の重要性について 綴らせて頂こうと思います  トレーニングプログラムを創る時にも 経営を考える時にも 先ずはWhyから考えることが大切ですよね というお話  例えば ランジというトレーニングがありますが 教科書的なHow toは 股関節-膝-足首が90度-90度になる様に ポ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
2016/06/17 15:24

セミナーを受講することは浪費?消費?投資?

 こんばんわ 先日のブログにも書かせて頂きました様に 最近はセミナーがもの凄い増えていますよね  では 「なんでセミナーに参加をするんですか?」 といった質問をすると ほとんどの場合 「自己投資です」といった答えが返ってきます  少し話は変わりますが 僕は講師として活動をさせて頂く際 「セミナーは参加をしてからが始まりです」 といった言葉を使わせて頂くことが多いのですが これって、とって...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
2016/06/16 21:27

機能改善&ストレングス向上の為のピラティス

 こんにちわ 今週末はマイケルムリン氏の セミナーに参加予定ですが 会場が変更となり まさかのわが母校(笑)  日大に行くのは 卒業以来でしょうか?  そして、来週末は 水戸で開催される NSCAの北関東地域ディレクターセミナーにて 講師を務めさせて頂きます!! 詳細はコチラ http://www.nsca-japan.or.jp/05_seminar/contents/20160626...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/06/15 18:11

福岡での学び

 こんばんわ 今回の福岡でのセミナーには 九州出身の早川(福岡)と古城(鹿児島)に サポートに入って貰いましたが  セミナーの翌日は 九州はもちろんのこと 日本を代表するスタジオへ伺い 2人を連れて体験レッスンを受けさせて頂きました トレーナーとして自らがトレーニングをすることや ピラティスインストラクターとして ピラティスを実践することはもちろんですが 2人には色々なことを感じて貰えればと...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/06/14 23:22

「ピラティスを活用したムーブメントアセスメント」を開催させて頂きました

 こんばんわ 無事に東京へ戻ってきました!!  福岡は 暑い日が続いていましたが 6月12日の薬院は 更に熱かったことと思います(笑)  全国から30名以上もの方がご参加くださり 今回もなぜ?なんで?を追求し 脳みそにタップリと汗をかいていきました!!  はじめに そもそもなぜアセスメントが必要なのか? といったことから始まり  アセスメントを行う為に必要な基礎知識として 関節...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
2016/06/13 23:18

セミナー講師の裏側

  こんにちわ 明日は福岡で 「ピラティスを活用したムーブメントアセスメント」  お陰様で満員御礼 30名もの方がご参加くださいます 本当に「有り難し」です  最近は 全国各地でセミナー祭りといった感じで 自分自身も これも受けたいけど、あれも受けたい でもスケジュール的に さすがに全部は厳しいといった場合も多く  数あるセミナーの中から 自分のセミナーを選んでくださり 貴重な時間とお金...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
2016/06/11 11:27

なぜパーソナルスタジオ&マイクロジムを創りたいのか?

 こんばんわ 今日は太陽が元気いっぱいでしたね! 先日、とあるご質問を頂いた際に お話させて頂いたことを綴らせて頂きます  日頃 色々な方からご相談を頂く中で 「トレーナーになりたいんですが、どうすれば良いですか?」 といったことや 「パーソナルスタジオやマイクロジムを開きたいんだけど、どうすれば良いですか?」 といったことが多くあります  もちろん それらの内容については お答えさせて頂...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/06/10 19:53

今までで一番費用対効果が高かったセミナー!?

 こんばんわ 最近はフェイスブックなどを見ていると 本当に多くのパーソナルスタジオや マイクロジムが増えてきていますね   その様な時代背景からか 色々な方からお声掛け頂く事もあり 「本物」の運動指導者が 熱い想いと志を持って お客様の「美」や「健康」、「パフォーマンスアップ」に 貢献するジムやスタジオがもっともっと増えていけばと  2016年7月31日(日)に東京にて 「パーソナルス...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/06/02 20:37

ウエイトトレーニング前にすること。

こんばんは^ ^ いつも当ブログをお読みくださって、ありがとうございます。 旅の疲れが…なんて言ってられないスケジュール。 ほんの隙間時間で上手に休養とってます♪ ピラティスで求められることは 「自分の体を上手にコントロールすること」 ウエイトトレーニングは 「ウエイトをいかに扱うか」 ということは、 ベースにあるのは「自分の体の身のこなし方」ですよね。 この準備が出来ていないのに...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2016/05/18 23:10

BESJピラティスマスタートレーナーミーティング2016

2011年から活動させて頂いているBESJ。 BodyElementSystemJapanといいます。 自感自律自立 の理念を掲げています。 年に一回、全国からマスタートレーナーが集まり教科書についてムーブメントの共通認識を深める各マスターによるプレゼン 4年前は札幌3年前は松山2年前は京都1年前は別府今年は沖縄 2013年9月アメリカサンタフェ研修2015年7月イタリアフィレンツェ研修201...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2016/05/13 07:07

体が硬い?基準はどこですか?パーソナルトレーニングに多い例。

こんばんは。 札幌で賢いボディメイクを普及している田中宏明です。 本日も当ブログへお越しいただきまして、ありがとうございます^ ^ 「柔軟性をあげたい」という理由で、 パーソナルトレーニングを受けられるお客様もいらっしゃいます。 運動を指導される方だったら 柔軟性・フレキシビリティ・モビリティの違いや意味をおさえておきたいですね♪ 「私、体が硬いんです。。」と仰る方の多くは、 あ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2016/05/07 00:08

ピラティスがよく分からないと思っているあなた!

こんばんは♪ ピラティス・パーソナルトレーニングで賢くボディメイク! のパーソナルトレーナー田中宏明です。 最近、ブログ熱?が再燃しているので、 ちょくちょく更新しています。 いつもお読み頂いている皆様、 本当にありがとうございます!! 今日は、セッションの合間に自主トレ。 そして夕方からBESJピラティス指導者養成コース札幌17期性3日目でした。 Pre-Pilatesが終わって、...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2016/04/30 22:39

ピラティスインストラクターへのサポート。

おはようございます♪ 昨日は、地方からBESJピラティス養成コースの受講生が パーソナルセッションを受けにきて下さいました。 お体の調子が思わしくない様子で… 自分で色々やったり、 整骨院で診てもらったりしても、中々良くならなかった様子。。 自分を頼りにしてくれて有り難い限りです! いままで取り組んだことのない部位へのアプローチをして、 動き方に重きをおいた改善策をご提案。 「いな...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2016/04/30 08:17

その肩こり、揉んで大丈夫ですか?

おはようございます^ ^ 札幌で賢いボディメイクを提唱するパーソナルトレーナーの田中宏明です。 セッションを受けられる方々の、 お悩みに多いのが「肩こり」ですね。 僕もピラティスに出会うまでは 自覚的に結構凝ってましたから、お気持ちはわかります。。 辛いですよね。 肩こりについて語れと言われば、たっくさん語ることが出来るのですが、 RefineBodyの豊福トレーナーが、 ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2016/04/29 07:07

◯◯が出来ないからピラティスが出来ない?

こんにちは^ ^ 北海道中にピラティスをベースとした賢い運動を普及させる パーソナルトレーナーの田中宏明です。 RefineBodyトレーナーの長谷川が このようなブログを書いていました。 ピラティスといえば 例えば、 ピラティスは首が痛くなる。 ピラティスはキツイ。 ピラティスは腰が痛くなる。 ロールアップが出来ないとピラティスが出来ない。 体が硬いからピラティスは出来ない。 ピラ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2016/04/28 15:34

やみくもに動くのはもう止めにしませんか?

こんばんは♪ 賢いボディメイク術を広めている田中宏明です。 ※ここでいうボディメイクとは、 美のためのボディメイクだけでなくボディ(からだ)をメイク(創る)すべてのことを指します。 膝痛改善のために太ももの強化だけとか 腰痛改善=上体おこし腹筋でしょ というような運動に対する偏った認識を変えたいのです。 例えば! ピラティスすると腰が・・・ ヨガをすると首が・・・ ウォーキン...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2016/04/21 22:58

運動初心者の方こそ呼吸からはじめましょう。

こんばんは。 呼吸の大切さを日々痛感している田中です。 RefineBody長谷川トレーナーが書いた呼吸に関するブログ 「正しい呼吸」 呼吸が正しく出来ていないってだけで、 ・肋骨がひらく・首や背中が張りやすい・お腹が凹みにくい・ピラティスやヨガをしていて首が疲れる・交感神経優位でいつもイライラ・又は副交感神経優位でやる気出ない~・集中力がない・お通じが悪くなる もう良いことを挙げることは出来...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2016/04/20 23:15

パーソナルトレーナー育成コース「HOPE」24/50時間が修了

Macで画像をアップしようとするとなぜか横表示になりますT_T 今日は午前中から体験レッスンのお客様を担当させて頂き、パーソナルトレーナー育成コースマンツーマン受講の方への講師 そして、HOPE5期生に対する育成コース 大切なのはテクニックではなくやり方なぜやるのか、どうやるのか。 学生時代からトレーニングしていますが、初めてお尻が筋肉痛になりました!!と、嬉しいそうに後輩が報告してくれ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2016/04/17 23:30

今話題の!東急プラザに行ってきました。

月31日に銀座にオープンした 【TOKYU PLAZA GINZA 】 な、なんと~!! スクール HAPPY SPIRAL Academy から 歩いて1分!! スクールをこんなに 好立地に開校できたなんて 自分でもびっくりです!! ご縁に感謝です~ 昨日は講師ミーティングの後、 見にいってきました。 TOK...(続きを読む

岡田実子
岡田実子
(イメージコンサルタント)
2016/04/17 22:27

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