Tweet
- 田中 宏明
- 美ボディメイクスペシャリスト
- 北海道
- ピラティスインストラクター
-
011-215-0071
ピラティス・パーソナルトレーニングで賢くボディメイク！
のパーソナルトレーナー田中宏明です。
最近、ブログ熱？が再燃しているので、
ちょくちょく更新しています。
いつもお読み頂いている皆様、
本当にありがとうございます！！
今日は、セッションの合間に自主トレ。
そして夕方からBESJピラティス指導者養成コース札幌17期性3日目でした。
Pre-Pilatesが終わって、Fundamentalに突入～♬
ホットヨガのスタジオでピラティスが好きになり、
養成コースでしっかり学びたいという想いで受講されたＡさん。
「ブリッジの時に、〇〇が痛くなるんですけど」
「バックエクステンションのときに、この骨が」
「ロールバックでお腹がよくわからない」
など、色々とご質問を頂きました。
他の受講生からも
「ニーホールドダブルレッグのときに足裏がつるのですが…」
「テーブルトップポジションを保っているともも前が辛い…」
などのご質問を頂きました。
すべてピラティスあるあるなのですが、
養成コースですから、すべてを解決出来ます。
マンツーマンレッスンでも解決出来ます。
大人数のスタジオで提供することが悪い訳ではありません。
一体感は素晴らしいものがあるし、皆と一緒だから頑張れたりもします。
料金も比較的安いので通いやすいですよね。
でも、疑問を抱きながらだったり、
間違った動かし方をしたままだったり、
正しくないものを何年も続けていても、いまひとつ効果は感じづらいです。
短期的に見たらお金はかかりますが、
養成コースに通ったり、パーソナルトレー二ングを受けて身につけたものは
一生の財産になりますからね。
長期的にみての恩恵は大きいものになると思います。
養成コースは32時間で160,000円（税抜き）ですから1時間あたり5,000円。
決して安くはありません。（ピラティス養成コースの中では良心的な方です）
ですが、1時間5,000円のパーソナルセッションを32回受けたり、
月1万円のホットヨガに3年通うととなると支払う金額は一緒です。
わからないまま過ごすのと、
わかってから過ごすのは大違いですよね。
あなたの人生が変わる32時間をお約束しますよ^ ^
養成コースまではちょっと…という方は、
プライベートレッスンをRefineBodyへ受けに来て下さいね！！
ご依頼・お問合せはこちらからお願いいたします
◼︎諦めかけていたお悩みが解消された！お客様の声はこちら
◼︎個人セッション（料金はこちら）
◼︎出張指導（個人、グループ可）
◼︎講演(姿勢やトレーニング全般について、地方可能)
◼︎社内研修（健康講座、スキルアップ）→実績はこちら
一人でも多くの方が健幸な体を創れるように
私がお役にたてることはお引き受けさせていただきます
◆mail info@tanaka-bodymake-39happy.com
◆TEL 011-215-0071（RefineBody）
◆ご予約・お問い合わせフォーム
田中宏明が代表を務めるスタジオRefineBody
地下鉄東西線西11丁目駅＆
市電中央区役所前より徒歩5分の好立地
パーソナルトレーニング・ピラティス
マスターストレッチスタジオ RefineBody
田中宏明主催の指導者養成コース
◼︎BESJピラティス指導者養成コース
◼︎HOPEパーソナルトレーナー育成コース
・運動療法をしっかり学びたい方
・体の知識をしっかり身につけたい方
・ご自身の健幸のために学びたい方
・人の役に立ちたい方
ぜひ、お気軽にお問合せ下さい。
| コラム一覧 |
このコラムの執筆専門家
- 田中 宏明
- （北海道 / ピラティスインストラクター）
- 美ボディメイクスペシャリスト
安心感・優しさの中の厳しさ・結果を与えるトレーナーです！
科学的な根拠と結果を出し続ける中で培われたボディメイク術で「新しい自分」を見つけませんか？人生が変わる瞬間に多く立ち会うことが出来て本当に幸せです。パーソナルトレーニングを通して貴女の人生もきっと変わるはずです！
011-215-0071
