注目の専門家コラムランキング
- 平岡 美香
- （マーケティングプランナー）
- 小川 勇人
- （建築プロデューサー）
「眠い」を含むコラム・事例
152件が該当しました
152件中 51～100件目
～どこ見てんのよ！：ビジネス英語コーチ～
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- 中尾 匡宏
- （英語講師）
恋愛も起業も「心」の状態が大切
愛され結婚専門家のヒロコです。
おはようございます！
朝５時半に起きて、
お仕事をチャカチャカ～パソコンの前で進めております。
子供達が起きる前の１時間、
かなりお仕事が進みます。
とはいえ～真っ暗～。
暗い空をみると単純に眠いだす～笑
ワタシ、いつも思うんです・・・。
恋愛も、仕事も、深く～繋がっていて、
どちらも「心」の状態がとっても大切って。
心がなんか弱って...（続きを読む）
- ヒロコグレース
- （婚活アドバイザー）
夫婦仲良しになるために、これだけは押さえておくといいこと。
愛され結婚専門家のヒロコです。
今朝は５時に起きて、
娘のお弁当作りからスタート。
肉団子がうまくできてご機嫌・・・
だけど、
母は３時間睡眠で眠い出す～ZZZzzz（_ _ ）;
っと、日々４、５時間睡眠のことが多いです。
これには深い訳があって・・・。
いや、そんなに深くもないか～ 笑
夫婦仲良しになるために、これだけは押さえておくといいこと。
それは、
...（続きを読む）
- ヒロコグレース
- （婚活アドバイザー）
年末に向けての時間管理
住環境セラピスト&ライフオーガナイザーの小森あきです。
毎週末台風でしたね。皆様の地域は大丈夫でしたでしょうか？
連休は運動会疲れでぐったり。自宅で過ごしました。ならば！と滞りがちな家事を！と思いましたか…。台風のお陰で体調悪い！！加えて眠い！！
使い物にならない私…(苦笑)
無理に動くのはやめて、スケジュールの見直し！ということに！！今月28日にミサワホームイングでのセミナー。来月16日には...（続きを読む）
- 小森 あき
- （インテリアコーディネーター）
恋愛セミナー in シンガポール1日目
マリアージュedu.
愛される女性の魅力学研究所 主宰
ヒロコ グレースです。
こんにちは！
シンガポールセミナールポです！
8/7 午後、ぞくぞくと
シンガポールに到着
ツアー形式ではございませぬため、
原則、現地集合、現地解散式。
皆様、シンガポール到着後は、
それぞれのホテルにチェックインを済ませ、
集合場所であるマリーナベイサンズに。
夕方ということもあり、...（続きを読む）
- ヒロコグレース
- （婚活アドバイザー）
昨晩のTBS.のニュース23
おつかれさまです。
本山です。
昨晩のTBS.のニュース23
ご覧いただけたでしょうか。
LAINでグループを作り
やはりそれがきっかけで
いじめにつながっている現実を
小学生の女の子が眠ってしまうと
[何か誤解されると怖い]と感じて
眠いのに眠れない世の中の現実を。
...（続きを読む）
- 本山nackeyナオト
- （音楽講師）
それって、もしかして冬季うつ？
みなさま、こんにちは 1月も下旬に差し掛かり、いよいよ冬本番になりましたね！ 誰でも、寒い時期には暖かい部屋でゴロゴロしたくなるもの。 けれど、これといった理由もなくやる気が起きない、やたらと眠い、甘いものばかり食べたくなる・・・。 さて、冬季うつは、冬眠モードの様なものなのでしょうか？ 「冬季うつ」は、季節性感情障害（SAD）のひとつで、日照時間が短い季節に起こる、うつの様な症状の...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
茨城県日立市の御岩神社に行ってきました
ファイナンシャルプランナーの明石久美です。
日立市で行われた、悪質商法の手口と対策セミナーが午前中だったので、主催者の方々とランチを頂き、その後パワースポットと言われる、御岩神社に行ってきました。
日立駅からバスもあるのだけれど、土日は2時間に1本程度しかなく、乗車時間も30分程度だとのことだったので、今回は滞在時間30分のつもりでいたのだけれど、主催者さんの２人が車で連れて行ってくれるという...（続きを読む）
- 明石 久美
- （ファイナンシャルプランナー）
１７ 午前中の疲れをリセット 昼寝で痩せる 全編
ダイエットをスムーズにおこなうために，昼寝をお勧めしています。 仕事の疲れや睡魔がなくなり高い基礎代謝が維持され、 ランチで摂取したカロリーが効率よく消費しされるからです。 私の昼食後の習慣は昼寝です。 １時間の昼休みの間に食べて寝るのは時間が少したりませんが、 意図的に短時間集中昼寝をしています。会社員の方は、 同僚とのおしゃべりよりも昼寝を優先してください。 その程度で人...（続きを読む）
- 林田 玲子
- （ビジネススキル講師）
あがり症を克服する方法とは・・・
こんにちは。株式会社スピーチジャパン代表取締役 三橋泰介です。 ちょっと眠いです・・・。今日。 昨日は午前２時まで会食でした。 あのベストセラー「年収一億円思考」の著者・江上治さんと飲んでました。 私の人生＆ビジネス＆資産管理の大師匠で、いつも節目のタイミングで超的確なアドバイスをいただきます。 昨日は ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「三橋くん。 計画から自由が生まれるん...（続きを読む）
- 三橋 泰介
- （研修講師）
SCENE４９ ストレスの度合いで、睡眠時間が変わる！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今日も１日できるだけ体を動かし、 いい眠りの準備をしていきましょう。 さて、今日は、ストレスと睡眠時間について書きたいと思います。 よく、発表会やプレゼンの前日に、緊張して寝付けなかったり、眠りが浅いことは、みなさん経験したことがあるのではないでしょうか？ ストレスを受けているときに脳は、ストレスホルモンを分泌して、脳の働きを高めるメカニズムと...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
【お悩み相談】禁煙しないなら、離婚する
こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー：中西由里です。 【お悩み】 ヘビースモーカーの夫に「禁煙しないなら、離婚する」と言いました。 夫は禁煙に挑戦することはするのですが、こんなに根性なしだったのかと情けなくなるほど、すぐに諦めてしまいます。 何度もその繰り返しです。 細切れの禁煙を始めてから、夫の様子が変わってしま...（続きを読む）
- 中西 由里
- （離婚アドバイザー）
「ご縁。」メルマガバックナンバー10月3日配信号
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※このメールはこれまでに小川猛志と名刺交換させていただいた方やパズル会員様にもお送りしています。 ※登録内容変更、配信停止はコチラ → http://goo.gl/XFxDw ※お知り合いにもススメたい！と思った方はコチラをお伝え下さい！ → http://goo.gl/rb0vH ...（続きを読む）
- 小川 猛志
- （不動産コンサルタント）
最近、多い、ビジネスの依頼
こんにちは。株式会社スピーチジャパン代表取締役 三橋泰介です。 ちょっと寝不足で眠いです・・。。 しかし！！待っているクライアントさんが今日も４件いらっしゃるので全力で取り組みたいと思います。 最近、弊社、スピーチジャパンへの依頼で多いのが ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ セミナーの構築をしたい。 そして 「スクール化」 「塾化」したいんだけど 手伝ってくれないか？ ＝＝＝＝...（続きを読む）
- 三橋 泰介
- （研修講師）
女力・妻力がラブラブ夫婦の鍵
愛される女性の魅力学研究所 主宰
ヒロコ グレースです。
こんにちは。
子供達を学校に送り出し、
主人を送り出した後は、
ゆっくり時間・・・。
おいしく頂きました。
っと、、、
実は寝不足の私。
昨夜１２時頃ベットに入ったんだけど、
主人が午前1時頃帰宅。
帰宅するなり、ベットルームの電気を
ピーーカンと付けて、
ドシドシ！？歩いて、＜ーーカラダが重いから響くの～（笑）...（続きを読む）
- ヒロコグレース
- （婚活アドバイザー）
YouTubeやってますか？
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【新・メディアに取材される方法】セミナー 【残４席】 詳細は・・・http://prst-media.com/su/prseminar.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんにちは。株式会社スピーチジャパン代表取締役 三橋泰介です。 大阪から帰ってきてまた、今日からＤＶＤ撮影の立会いです。 ちょっと眠いです・・・。 で・・。 ...（続きを読む）
- 三橋 泰介
- （研修講師）
「ワクワクすることで意識が変わる。」メルマガバックナンバー「8月1日配信号」
おはようございます！「タケ」こと、小川猛志です！ 今日から8月ですね！ 今、朝5時前。 外はうすら明るい感じですが、 既にミンミンゼミがかなりの勢いで鳴いています。 うーん。夏ですね～。 7月30日の北原照久さん講演会のあとの懇親会で、 我が株式会社アンビシャスCOO、 相棒の井出貴志が、 北原照久さんを始め、100名以上の参加者の...（続きを読む）
- 小川 猛志
- （不動産コンサルタント）
「逆説の中に、真理あり。」メルマガバックナンバー「６月７日配信号」
おはようございます！「タケ」こと、小川猛志です！ このメルマガも、４月の下旬から初めて、早６月。 土日祝日は書いてませんが、通算で３０以上の記事を 毎日書き続けて来ました。 始めた時は、自分でも、 「本当に毎日なんか書き続けられるのかなぁ・・・」 と、正直不安もありましたが、 今のところ、皆様のあたたかいお声のお陰で、 つづけさせていただいて...（続きを読む）
- 小川 猛志
- （不動産コンサルタント）
メルマガバックナンバー「5月23日配信号」
おはようございます！「タケ」こと、小川猛志です！ 一昨日はワクワクしてほとんど眠れない感じでしたが、 昨晩はかなりぐっすりと眠ってしまいました。 そして珍しく、朝も眠い感じです・・・。 昨日のメルマガでも、僕は人に恵まれている、ということを 書かせせていただきましたが、本当に僕は、 人とのご縁によって「生かされている」なぁ、と ここ最近もつくづく思...（続きを読む）
- 小川 猛志
- （不動産コンサルタント）
「店長キラキラ化大作戦」⑬遅刻が治らないアルバイト
「Ｓさんは、みんなからどんな人って言われたい？」
「明るくて元気で、、、私がいると楽しくなる。そう言われたいです。」
「それ、いいね！きっとなると思うよ！じゃあ、今はどう言われている？」
「遅刻常習犯・・・私と同じシフトの人にはいつも迷惑掛けているから・・・」
Ｓさんは、確かに遅刻の常習犯。朝一番のシフトに入ることが多いので、彼女がシフト表にスケジューリングされていると...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
眠くなる質問していませんか？
会話が苦手な人って大抵 眠くなる質問を連発します。 お相手に何とか興味を持ってもらおうとしたり示そうとしてのことのようですが 独学の工夫も虚しく大して話が広がらないばかりか長く続くことすらない。 その理由は簡単な話 相手が応える気になれない質問を 矢継ぎ早にもしくは間伸びしながら並べ立てるからです。 例えば「どんなお仕事されているんですか？」「どうしてです...（続きを読む）
- 北島侑果
- （司会者）
患者さま方からいろいろご質問をお受けしています。
鍼灸治療にお越しいただく患者様の中には生理のこと、採卵、移植そして妊娠に関し疑問、不安が多く寄せられます。 今日はその中から特に尋ねられるご質問のいくつかをご紹介し、皆さんとシェアさせていただきたいと思います。 【着床期のお灸について】 妊娠判定前後、不安な毎日を送らない方はいらっしゃいませんね。 私たち鍼灸師はよく「着床を促すお灸のポイントはありませんか？そもそも移植後にお灸...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
【残2枠】今週と来週は個人相談をお受けしますよ
●【残2枠】今週と来週は個人相談をお受けしますよ こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。眠いです＾＾。 今週は久し振りに、ルールズの【個人相談】をお受けしてみようと思います♪ 春は、出会いの季節。活動もしやすいですからね。 最初に、正しいレールを敷く。そうすれば、あなたが乗った列車は100年続く、幸せな結婚にたどり着きます＾＾。 今のあなたの【お悩み】は、必ず解決できます...（続きを読む）
- 木村 聡子
- （婚活アドバイザー）
治療中皆さまから色々なご質問を受けています。
妊娠するのに鍼灸治療が効く、と聞いて当院を訪れてくださる方が鍼灸治療を受けていくうちに色々な疑問をお持ちになる、と思います。実際聞いて下さる方もいらっしゃいます。今回はいくつかよく聞かれる質問があるので皆さんとシェア出来れば、と思いブログに載せてみました。 【着床期のお灸について】 妊娠判定前後、不安な毎日を送らない方はいらっしゃいませんね。 私たち鍼灸師はよく｢着床を促すお灸のポイント...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
おはようございます(^q^)
メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約する眠い朝３時半に起きてお風呂に入り、５時半に京都の認定サロンの飯田さんとサロンで待ち合わせして経理の木村さんを迎えに行き、無事に東京サロンに到着11時からお客様なので、バタバタと用意してます♪今日も1日頑張ろ★バストケアサロン CECIL◆申込フォームからはこちら◆各サロンに直接予約・問合せをする東京サロン東京都目黒区三田１-2-1103-3441-8...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
冬期うつも、いいではないですか。
「最近、何だか元気がでないな〜。」
寒い冬の日に、そんな風に感じているアナタへ。
意外と、
太陽が足りないだけかもしれません (*^-^)
太陽が出ているときに、散歩でもすると、
意外と、
元気になっちゃうかもしれないです！ヽ(^o^)丿
（FBページより）
冬になると、元気がなくなる。
いわゆる、「冬期うつ」というものですが、
東京新聞（WEB版）によると、
...（続きを読む）
- 傳川 紀子
- （ヨガインストラクター）
おはようございます(*´д｀*)
ヤバァい(￣▽￣;)人生最大の危機…と思ったまま…とりあえず愛知県に入るまでは走ろと眠い目をこすりながら新城サービスエリアまでたどり着き仮眠(-.-)Zzz・・・・５時半に目が覚めてもう少し眠れると二度寝し、瞼を開けたら６時５０分σ(^_^;)?目を覚ました瞬間と同時ぐらいにハンドルを握り発進!!ヤバイ、ヤバぁい(-_-;)ここから何キロある？東名高速から伊勢湾岸道から名古屋高速走って何分かか...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
おはようございます(￣▽￣;)
ヤバイ、ヤバイサロンでお風呂に入ってから帰ろと思っていたら…お風呂でメルマガ原稿を書き終わり、眠いなぁと思っていたら、案の定風呂で寝てる(-_-)zzz寒っっと気が付いて、とりあえずお布団で寝よと目覚め続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』 （続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
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