「孤独」の専門家コラム 一覧 - 専門家プロファイル

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「孤独」を含むコラム・事例

642件が該当しました

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エンターテイメントと芸術の違いNEW

最近私はこの方の動画を良く拝見するのですが、   一日一食 OMAD エンドゥ   この動画のコメント欄を通して、投稿者の方とやり取りをさせて頂いたものを、今回ご紹介させて頂こうと思います。 ☆_(_☆_)_☆   何故なら、このコロナパンデミックが始まって、色々と今まで隠されて来たこの世の事実に気付き、その現実を目の当たりにした時に、   私自身が感じている様な事を感じて...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2020/06/28 14:56

すべての人に"自分らしい"最後を

(専門家プロファイルからはこちらから←) 6/9の「ガイアの夜明け」はすべての人に"自分らしい"最後をがテーマですね! 番組ホームページ←  施設入居されている方も、できれば自宅へ帰りたいとよく言われますが、最期まで「自分らしい生き方」を「自宅」で全うしたいという願いは自宅が自己所有であるか否かが今後も議論されるところだと思います! 高齢者への賃貸条件は未だ厳しく、原因として孤独に亡くなられた...(続きを読む

斉藤 進一
斉藤 進一
(建築家)
2020/06/09 00:06

★幸せになれるかどうかは〇〇次第!?

皆様、こんにちは! オネエ感覚を生かし愛と美と伝え あなたの夢、願いを叶える 美★開運コンサルタントのTO-RUです。 さて、先日募集させて頂いた! コロナウイルスの影響から迫る 不安感、恐れ、憤り etc・・・ ネガティブな感情を 浄化、そして癒し、 さらに明るい未来を想像させる TO-RUが心を込めてお作りした フラワーエッセンス スペシャルトリートメント...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2020/05/03 13:09

真実を見極める感性を育てる

前回のコラムでご紹介させて頂いた方の記事に、めっちゃ共感してしまうものが多い私㋱なので、今回もその方の別の記事をご紹介致します♫ (^^✿   ちなみにこの方は、先日のコラム「何故多くの人は情報を鵜呑みにするだけで、短絡的にしかものを見ないのだろう?」に、アメブロの方で「いいね!」を下さった方のお一人で、そこから私は彼のブログを知ったというのがご縁なのですが、   今回ご紹介させて頂く彼...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2020/03/30 15:07

3月はココロをケアする月間です

(専門家プロファイルからはこちらから←) 学校が閉鎖され、日中に家族との繋がりも取れない環境下に居ると「孤独感」や「絶望感」に見舞われ、ストレスを抱えているお子さんにはケアが必要です。  ツイッター界では有名な「サボロー」のポスターも説得力がありますね  時間のある小学生には、この本を読ませると良いかもしれませんね♪    (続きを読む

斉藤 進一
斉藤 進一
(建築家)
2020/03/16 00:03

【拡散希望】詐欺と洗脳とデマの対策

幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ WHOが、パンデミック宣言しましたね。 だからといって、 感染が増えるという訳ではありません。 心のパンデミックの方が、 私は心配しています。。。 更にウィルスだけでなく、問題は無限にあり・・・ もう既に、 【コロナ疲れ】【コロナうつ】 という言葉が出てきている状況。  毎日毎日、 ネガテ...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2020/03/12 09:00

殆どの人は自分の中で人格分裂が起きている事に気付いていない

最近私は色々な方達と接する中で、改めて再認識させて頂いている事があります。   それは「自分の中が分裂している事に気付いていない」「自分の内面が統合できていない自分に気付けていない」という方達が非常に多いという事です。 ( ・・) ~ ☆彡   こういう方達というのは、非常に野心家の方が多い反面、「自分を静観する」という事がとても苦手で、常に何か忙しく頭を使う事を好み、又孤独を避けたがる...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2020/03/02 14:31

相談をしたいか否か

おはようございます、今日はマーチの日です。 行進なんて、最後にしたのはいつだったか。 税理士選びについてお話をしています。 税理士は経営の専門家なのか否かについて、意見が割れている点に触れました。 ここでもう一つ、とても大切なことがあります。 それは税理士に仕事を依頼する人の考え方です。 事業経営者というのは、非常に孤独な存在です。 ...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)

自殺を口にする高校留学生の現実

あるネット相談に掲載されている高校留学生の悲痛な現実です。 (概要のみここに要約しておきます)    「自殺希望者です」   単刀直入に言うともう死にたいです。誰も相談出来る相手はいません。親ですら相談できません。

私は米国の高校四年生(18)です。親の仕事の都合で中3の頃から現地校に通っています。
 いろいろあって、4年生の成績と人間関係も滅茶苦茶です。

現地校に来た頃は英語が全く...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

カナダ高校留学実態2019年総集編 - eBook 公開

「高校留学に疲れました。日本に帰りたくて仕方ありません。 学校にいる 間は常に泣きそうな精神状態で、涙も出てきそうになるのであくびでごまかして ます。 心臓もずっと誰かに握られてるみたいな感覚で心が緊張しています。」   直接のご相談、またネット相談にあふれる悲痛な高校留学生の声に背中を押されるように「カナダ高校留学実態2019年総集編」の編集を行いました。    「学校のランチの時間は...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

英語が大好きなのでカナダに高校卒業留学したいです

またか。。。とやり切れない思いで回答しました。 30年に渡り、日本に真実を発信していますが伝わりませんね。   悲惨な高校留学の犠牲になる日本の子供が、一人でも少なくなりますように。   【質問】  私はカナダに卒業留学を希望しています。 英語が大好きで、大学の進学先は日本の大学の国際科を考えています。 今年の9月〜高1または高2からカナダのハイスクールに入学をし、2年以上かけて卒...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

カナダ高校留学-2019年のワースト8

大きく大きく変化しているカナダの高校留学事情の中、2019年も衝撃的な事がたくさん起こりました。 カナダ政府も規制を厳しくし、地元カナダ人からの留学生への反感も強くなり、孤立無援の高校留学生が迷子になるケースが多発しました。 エージェントが囁く大嘘「カナダの高校は簡単ですよ」、カナダ留学フェアでのニコニコSalesmanの言うことを真に受けカナダにやって来たものの、結局帰国という結果になった日...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

jammin' Zebのライヴ感想を再開致します~☆彡 ①

以前私は「私のライヴ感想コラムに興味を持って下さった jammin' Zeb のファンの方達へのメッセージ」というコラムの中で、「今後は jamminに関わらず、ライヴなどの感想は書かない宣言」をさせて頂いたのですが、   最近自分の中で少し心境の変化というものがありまして、今回それを撤回させて頂く事に致しました♫ (^^✿   その私の心境の変化ですが、それは「書かない宣言」をした後も...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2019/12/23 10:24

自分に対しての評価が低い時には、新しい恋愛をするより自分磨きが必要

佐竹悦子です。 自己評価が低くなってしまっている時は、自信を手に入れるために努力するケースも多々ありますよね。 特に失恋で自信喪失してしまった人は、この努力の方向性を誤りがち。 自信がない時は寂しさも募って、親密な関係の異性に孤独を埋めてほしいと感じるでしょう。 するとあまり性格のよくない異性につけ込まれてしまい、さらに心を傷つけられてしまう可能性も。 自己評価を高めたいのなら、友人に相談...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2019/12/15 07:30

「人生会議」どう思います?でも先ずは「自分会議」かな。

幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 「人生会議」について。 厚生労働省のポスターが問題になりましたねぇ。 意見は賛否両論。 けれど、 討議、問題にされたことで、 必要性を無意識レベルにアプローチできたのでは?と思います。  結論から言うと、 どのような素敵なポスターを作成しても、 その人その人の中に、 「死を考えたくない」 ...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2019/11/28 10:00

無理して友だちと一緒にいない『積極的孤独のすすめ』

少し前になりますが、ネットに心理学者の諸富祥彦先生の孤独に関する記事が出ていました。https://article.yahoo.co.jp/detail/dbadda5b11ef781c6440931c68115a71272e4b31  諸富先生というと、15年くらい前にフォーカシングというワークショップに参加したとき初めてお会いし、そのお人柄やご著書『孤独であるためのレッスン』(NHKブック...(続きを読む

藤井 雅子
藤井 雅子
(心理カウンセラー)
2019/11/23 09:02

今月の「働く女性のための相談室」

先日、ゲシュタルト療法で有名な江夏亨先生による2日間のトラウマケアのためのワークショップに参加してきました。 江夏先生の説明はとてもわかりやすくて温かく、2日間ですっかりファンになってしまいました。ものすごく知識があるけれど、それをかみ砕いてご自身の言葉で話されていることが伝わってきて、デモンストレーションも難しそうなケースだったのに、慌てず無理せず落ち着いて見事な対応をされていて、知識や経験...(続きを読む

藤井 雅子
藤井 雅子
(心理カウンセラー)
2019/11/10 14:29

★本日公開!12星座別婚活恋活引き寄せランキング《10/28~11/3》♪

★本日公開!12星座別婚活恋活引き寄せランキング《10/28~11/3》 1位蠍座最高潮の運気が来ているわ!ただ、物事は少しだけゆっくり動き始めているから、事前の準備を怠らないことが大事。何事にも先手必勝よ!御縁度:☆☆☆☆☆婚活度:☆☆☆☆☆恋活度:☆☆☆☆☆ 2位蟹座運気は上り坂なんだけど、もしかしたら自分ではあんまりそうは感じないかもしれないわね。何かアクションを起こしても、すぐに反応が...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2019/10/28 11:05

今月の「働く女性のための相談室」

ノーベル賞を受賞された吉野彰氏、 笑顔がとってもチャーミングでステキですね。さらに、インタビューを聞いて、たちまちファンになっちゃいました。 私の心に響いたのは、「柔軟性が大事」だとおっしゃったこと。先日の社員研修でも、ストレスに強いのは柔軟性がある人だと説明したばかりなので、嬉しくなりました。 あと、「なんとかなる」精神と研究の99%は無駄になるけど、その無駄がないと成功がないという無駄の大...(続きを読む

藤井 雅子
藤井 雅子
(心理カウンセラー)
2019/10/11 08:32

動物好きに悪い人はいない?・あらゆる動物を好む人の心理について

佐竹悦子です。 犬派と猫派に分かれることがあるように、特定の動物を深く愛する人はとても多いものでしょう。 しかし動物という存在自体が好きで、どの生き物のことも平等に愛せる人がたまにいます。 そういう人は「癒しを求めている」ということがまず根底にあるもの。 動物は疲れや孤独感など、あらゆる部分を癒してくれる存在だといえるでしょう。 また人間不信に陥りやすい人なども「動物は自分のことを裏切らな...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2019/10/09 07:30

高校を辞め留学したけど、3ヶ月で帰国します。

高校留学後こんなはずではなかった?! 何かがおかしい?!   留学開始後すぐに「帰国」を考える高校生が今年は結構多いと感じています。 この質問もそのひとつです。   カナダ留学中の高校生のみなさん、「我慢」しなくてもいい時もあるんですよ。 早々にやり直しをするために「帰国」することは決して負けたことではないですからね。   【質問】   現在高二のものです。 高校を辞めて留...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

チア☆ダン6 競争で勝つことが本当にやりたい事?

そんなに頑張らないでも満たせる位の欲求を持ってみたら?●子供の頃の欲求「好きな事・やりたいと思う事を見つけて、やりたいことをやる」 そうした姿勢が、葛藤を軽減し、屈託なく人生を主体的に生きる事につながり、 恋愛に於いても活かされて来る、と言うテーマでブログを連載しています。 私としてどんな些細なことでも「自分の欲求に素直に従って、自分を満足させてあげましょう!」と言うお勧めです。 しかし、前...(続きを読む

堀江 健一
堀江 健一
(恋愛アドバイザー)
2019/10/05 17:39

子どもに伝えたい契約の話

2022年4月から、民法の改正により18歳以上は成人になります。今までよりも最長2年間、成人になるのが早まります。 親の同意がなくても、クレジットカードを作ったり、ショッピングローンなどでお金を借りたり、アパート等の住まいを借りることができるようになります。いろいろなことが自由になる反面、気を付けることもたくさん出てきます。 皆さんは18歳から20歳まで、どのような失敗をしてきましたか。私は...(続きを読む

上津原 章
上津原 章
(ファイナンシャルプランナー)

フと見つけた。昔に書いた「自分だけ日誌」

自分日記 20歳〜〜〜その1ページの話。〜〜〜 スペイン行きの荷物を整理して、 フと見つけた。 昔に書いた「自分だけ日誌」 なんか、、自分でも開くのが嫌、、 でも何となくパッと開いた。 〜〜〜そのページの話。〜〜〜 (注意 自分だけが見るものなので、 歯に衣着せずに書いてある荒書きです。) 佐久間健一 20歳 7月1日 【極めろ】 たとえ、一生一孤独だとしても。 たとえ、死にたいほど...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/09/30 14:28

9月で3キロ太った「夏の疲れと食欲増加」の原因

本日は1日ウェブサイト監修で撮影へ   直接会えない方へも 誌面やウェブ上に知識を残せること。 大切な財産の一つです。 美容サイト、雑誌に 法人でのコラム等 貴重なご企画を数々頂き 本当にありがとうございます。 10月はまた爆発的に掲載が増えるので その際はまたここでご報告します! さて今日は取材などでも多かった 秋、新しい季節の悩み。 9....(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/09/26 14:00

経営者やリーダーに「内向型人材」が大勢いるという話

 「内向型人間」について書かれた、あるウェブ記事が目に留まりました。  2013年にアメリカで発売されてミリオンセラーになった書籍(「内向型人間の時代」:講談社 スーザン・ケイン著)を紹介している内容で、社長や政治家やリーダーに、実は内向型人間が大勢いるという話でした。    記事によると、科学者のアインシュタイン、音楽家のショパン、映画監督のスピルバーグなど、内向型が多そうな学者や芸術家と...(続きを読む

小笠原 隆夫
小笠原 隆夫
(経営コンサルタント)

「自己愛性パーソナリティ障害」とは

「自己愛性パーソナリティ障害(Narcissistic personality disorder. NPD)」とは、「ありのままの自分」を愛することができず、「自分は優れていて素晴らしく特別で偉大な存在でなければならない」と思い込むパーソナリティの障害です。DSM.Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th Edition....(続きを読む

茅野 分
茅野 分
(医師(精神科))

リストカット/自傷行為

「リストカット」かつては20代の女性が失恋後に行った印象がありましたが、最近は10代の男性・女性とも約10%の方が行っているといいます。しかし問題は、リストカットを行っている方のほとんどがその行為を「誰にも相談できていない」ということです。 「リストカット/自傷行為」とは 「リストカット」かつては20代の女性が失恋後に行った印象がありましたが、最近は10代の男性・女性とも約10%の方が行っている...(続きを読む

茅野 分
茅野 分
(医師(精神科))

愛着障害4 心のフタ 心のブレーキ

人に甘えられない、甘えてはいけないと思っている方へ●心にフタをしてしまう理由愛着障害に関して連載しています。前回は、家庭内でのこんな環境や状況が、かなり大きく親子の愛着関係や恋愛における愛着関係に問題を生ずる例をご紹介しました。環境とは別に、親や周囲の人たちの言動が、子供の心に影響を及ぼすことがあります。 例えば、転んでしまい痛かったり不安で泣いている子供に対して、親がイライラしてしまい、「何で泣...(続きを読む

堀江 健一
堀江 健一
(恋愛アドバイザー)

自分を好きになってくれる人が好き・そう思う理由について

佐竹悦子です。 お付き合いするなら、自分のことを心から好きでいてくれる人のほうがよいですよね。 しかし好きになってくれるかどうかはわからなくても、その人の外見や内面に惹かれていくのが恋愛というもの。 このような中で、好きな異性のタイプを聞かれた時「好きになってくれる人が好き」と答える人は、少し変わり者なのかもしれません。 自分を好きになってほしいとの思いが人一倍強い人は、いつも味方を求めてい...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2019/09/09 07:30

「窃盗症 クレプトマニア Kleptomania」 とは

高校時代から必要でもないのに、お店に入ると商品をカバンに入れてしまいます。持って帰って後は使うことなく、部屋に置き放しです。先日、見つかり、警察署へ連れていかれました。自分でも悪いことだと分かっているのに止められません。どうしたらいいのでしょう。(36歳、女性)「窃盗症 Kleptomania クレプトマニア」とは、「抵抗困難な窃盗衝動」を特徴としています。その「不合理性(了解不能性)」と「反復性...(続きを読む

茅野 分
茅野 分
(医師(精神科))

高校留学に潜む危険 - BC州ラングレーで14歳死亡

カナダ高校留学中のみなさん、もうすぐ新学期が始まりますね。 親元でのびのびと楽しい夏を過ごし、後ろ髪をひかれる思いでカナダ行きのフライトに搭乗するのではと思います。   9月から高校留学するみなさんは、不安と期待の入り混じった思いでカナダにやって来るのでしょうね。   そんな未成年の留学生を待ち受けるカナダから、残念ながら穏やかならぬニュースです。   留学フェアやエージェントを大掛...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

高校留学の毎日が孤独で辛いです

今年の夏も日本からたくさんの学生が短期プログラムと称し、カナダにやって来ています。 治安がひどい状態になっているアメリカにも、なぜかわんさか押し寄せていますね。   みなさん、想像通りの「外国経験」が出来ましたか? 「あれ?」と思う場面に遭遇した方も多いのではと思います。 その「あれ?」を分析してみると、経験が更に重さを増してあなたの将来のプラスになりますよ。   さて、問題は、短期...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

★TO-RU祝の相性診断「結婚!小泉進二郎&滝川クリステル」を占う♪

★小泉進二郎  198Ⅰ年4月14日1生 進二郎さんのの「人生の舞台」には、リーダー性持ち 自立心を発揮する機会が多く用意されているわね。 それはまさに宿命性であり、常に人前に立ちリーダーシップを発揮することで 日々生きていることを実感できるのよ。 もしかするとそれはいばらの道かもしれないわね。 まるでジェットコースターに乗っているような感覚。 気の緩める暇もなく次から次へと解決しなけ...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2019/08/11 22:29

あなたは知ってる?【痩せの大食い体質の秘密】

今年春に公開した 「「骨盤の歪みで痩せづらい」はウソ」 その後肩甲骨のことも知りたい! とご要望を多く頂いていたため、 今日はこちらでお伝えしていきます。 情報量の多い肩甲骨と体型について。 まず肩甲骨といえば、 周囲に多く存在する褐色脂肪細胞が有名で 雑誌やメディアでも取り上げられてます。 背中周りの、脇周り、首回りに存在し 別名が「痩せの大食い細胞」 なぜ痩せの細胞...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/08/08 11:00

カナダ高校留学の隠れた膿 - 面倒をみない後見人

カナダに未成年が単独で留学する場合、親に代わってケアをし緊急の場合の決断をする大人を後見人(custodian)として指名する必要があります。 州により後見人の必要な年齢は微妙に異なりますが、高校留学生の多いBC州では19歳未満の場合、後見人なしでは学生ビザが発行されません。 後見人とはImmigration & Citizenship Canadaのサイトにこう書かれています: “A...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

「食べなきゃいけない時」あなたならどうする?

本日は3つのウェブメディア取材撮影へ。   とても興味深かったのが、 事前にもらっていた企画が 全て「食事が上手くできない。」 お悩みだったこと。   食べて痩せる順番や、糖質制限等 痩せるための食事方法は山ほどある。 でも逆に言うと、 それだけ方法論が氾濫して これと言った、まとまった情報がない。 選択肢が増えれば増えるほど、 逆にどれがいいのか分からなくなるし、 段々と確...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/07/07 16:00

私がいつかこの世を去った時に帰る「本当の自分の故郷」からの便りの様だと思いました♡

今回のメッセージは、私には「自分がいつか死を迎えてこの世を去った時、自分が帰るべき本当の故郷からのメッセージ」の様に感じてしまいました♪(※妄想は私達人間皆に与えられた平等な自由です♪ 笑) (*^^*) ~ ☆彡   このメッセージは、まるで自分の人生の解説書の様にも感じますし、事有る毎に自分の人生で色々な方から言われた覚えのあるキーワード「光」「高い波動」「使命」等というものとも合致する...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2019/07/04 22:46

一途な恋愛傾向が魅力的・孤独を嫌う未(ひつじ)年

佐竹悦子です。 慎重派、それでいて寂しがり屋の未年には、どういった恋愛事情があるのでしょうか。 人当たりがよくて親切なタイプが多く、相手とはいつも本音で接することができる未年。 そういう性格から、周囲の人に傷つけられてしまう場合もあるため、常に誰かと一緒にいるのは避けています。 一人でいて、自分の心を癒す時間も大切。 未年の人は、恋愛面では基本的に受け身だといえるでしょう。 傷つくことを恐...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2019/07/03 07:30

「もう終わったことなのに」つい持ってしまう未練について

佐竹悦子です。 別れた恋人に対する未練は、男性よりも女性のほうが持ちやすいものかもしれません。 さっぱりとした性格で、すぐに気持ちを切り替えることができる人もいますが、大抵の場合は恋人との別れにショックを受けるでしょう。 未練を持つ人は不安や恐怖を感じやすく、寂しがりな特性も見受けられます。 いつでも大切な人にそばにいてほしいと思い、孤独を強く嫌うところも。 そのため元恋人にも粘り強く連絡を...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2019/06/23 07:30

「病みに病み、今ここにいる」

奪われた過去 ダイエット。その体重と体脂肪に 学生の頃からの夢、社会人初めの半年、 企業の内定も、普通の食生活も、 単なる何気ない日常も奪われた。 初めは体重に関係する競技時代の 体重が重い軽いから。 だんだんと毎日数字を見るようになり 年中体重が気になるように。 少しでも体重が増えると不安で、 水だけで生活する食生活と日常。 人と食事に行くのが嫌で、 企業面接後のカフェですら断る不適合...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/13 10:00

腰痛に悩むほど「下半身が痩せない」3つの理由

本日はヨーロッパEU圏の 医学会、運動指導ガイドラインの勉強会へ。 使っていいワード、NGなワード 指導できる範囲、NGな範囲等 日本やアメリカとは若干異なる場合があるため、 慎重に慎重に頭に入れる。 人の体を預かる重要な責任。 改めてそこに関与できることに 緊張とともに嬉しさも感じる。 こうして学ぶことが 人の役に立てることに直結する。 そう実感できる時、 生きる喜びを沸沸と感じます...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/12 13:00

育児ストレス

産前と産後では夫への感情や夫婦関係が変わってしまったという方は多いのではないでしょうか?産前は、すごく仲が良くてよく一緒に出掛けたし夫婦のコミュニケーションもしっかりとれていたはずなのに・・・。産後は、なぜか夫へのイライラが増殖していくばかりで、夫に対して「死ねばいいのに」とさえ思ってしまうことがある。 そんな新米ママ達の本音も聴こえてきます。 新米ママ達は、慣れない育児で肉体的にも精神的...(続きを読む

松山真己
松山真己
(パーソナルコーチ)

人が孤独を感じる時の法則(孤独と孤高の違い)

皆様の中には、多くの人に愛され囲まれていながら、実は自分の中で深い孤独を感じてしまうという方がいらっしゃるのではないでしょうか?   そして私達が一番そういう孤独を感じ易かったりするのは、実は恋をした時などだったりするのは、一体何故なのでしょうか~? ( ・・) ~ ?   …と、今回こういうテーマでコラムを書こうとした所、まるでそれにシンクロする様に、私が皆様にお伝えたい事を素晴らしく...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2019/05/04 07:35

カナダ短期留学に生徒を送り出す日本の学校の勘違い

日本の高校の1年間カナダ高校体験プログラムが大流行ですね。 内容はピンからキリまで、実に様々です。   まぁ1年で帰って行く日本人なので、受入側も気楽だそうです。 卒業のルートに乗せる面倒と責任を感じなくてもいいですから、カナダのSchool Districtでは長期の卒業を目指す留学よりも大歓迎している短期体験です。 とにかくいい経験して帰ってね〜と、受け入れればいいだけの「楽ちん受入...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

「対人関係で悩まない アドラー心理学『本当の幸せとは』」カウンセラーが教える心理テクニック⑥

『共同体感覚を知って幸せになる』 アドラー心理学では「人間は共同体の中で自分の存在価値を感じ続けるために生きている」という考え方があります。さらに「人間の悩みはすべて人間関係にある」とも考えられています。 つまり人間は1人だと生きてはいけないが、集団になることで人間関係の悩みを持ってしまいます。この様に矛盾した状態の中で幸せに生きていくためには『共同体感覚が重要である』と、アドラーは言っていま...(続きを読む

吉田 容之
吉田 容之
(離婚アドバイザー)

どうする?ダイエット中の「食べなきゃいけない時」

今日は埼玉のスポーツジムでの ダイエットプログラム導入のため ダイエット講座へ   「お客さんからはどんな悩みが多いか?」 講座をする時は同時に、 こういう悩みをたくさん聞けることが 本当に助かります。。 そして、この時期に最も多いのが、 「食事に対しての悩み。」 ということで今日は 新しい時期、出会いの時期に ありがちなこんな話。 昨夜は食べてしまった。 →食事の席では、人との関...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/04/17 17:00

時代や家系のカルマに洗脳されている事に気付かず、流されて生きている人の心は無自覚な怒りでいっぱい

今回のコラムは、以前に「太る&老いる事への恐怖(人間は一体何を怖がっているのだろう?)」というコラムの中で、   その時の自分には自分なりの理由がちゃんとあって「その時にベストと思える選択をした」、或いは「自分の保身から感情的になってしまい、愚かな選択をした」「無知ゆえに流されてしまった」という事である訳ですが、   …という事を書かせて頂いた時から、改めて深く掘り下げてお伝えしたいなぁと...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2019/03/27 11:28

痩せない。2週間の停滞から抜け出す方法

【スペイン語版】 体幹リセットダイエット アマゾン総合4位となり 重版が決定しました! スペイン語での商圏は全世界。 中国語に続いて3大言語で翻訳頂け とても光栄に思います! 一緒に頑張ってくれるトレーナーを始め 出版社さん、事務所さん、そして皆様に 改めて感謝申し上げます。 さて、最近はその書籍のトピックスから 多くの監修依頼を頂いています。 その中で...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/03/25 23:00

シンプルで迷わない「痩せる筋トレの始め方」

本日は、4月から スペイン、ドイツ等で開始する ボディメイクトレーナー養成講座の テキスト準備。 一緒に頑張れる仲間が増えると思うと 本当に心が躍ります。 新たな一歩。 その小さな一歩がとてつもなく大きい 人生の選択になった! そう一緒に喜べるように! 4月からのEU圏30名の皆様 よろしくお願いいたします! さて、ということで今日は これから指導者を目指す方、...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/03/19 16:00

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