～～～～～～～～～～～～～～～～～ ヤフーニュース注目記事にて 「体幹リセットダイエット」 ご紹介いただいています！(3/31更新) (↓クリック) 【美容・ダイエット トレンドは「体幹エクササイズ」へ】 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ～2019新しい季節の始まりに！ いつも無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

『性格ではなくライフスタイルを変える』 アドラー心理学では、性格や気質・気性を『ライフスタイル』という言葉を使って表現しています。性格と言ってしまえば「持って生まれたもので変えにくい」というイメージがあるため、アドラー心理学では「性格は変えられないもの」というイメージを払拭するために、あえて『ライフスタイル』という言葉を使っています。『ライフスタイル』とは生き方の癖、そしてどう行動するかというこ...（続きを読む）

吉田 容之

（離婚アドバイザー）

今週末から10連休ですね。そのせいか、月曜日のメンタルクリニックは朝から大混雑でした。お薬を切らさないように処方してもらうために祝日前はいつも混むけど、毎年3月後半から4月にかけては不安定になる人が多く、初診の人も増えるのですが、今週は特に多かったです。 さて、以前PHPスペシャルのお悩みにもあったけれど、実際にご相談を受けていても「ロールモデルがない」と嘆き、自分の将来像が描けないと訴える方...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

本日発売のファッション誌 「MAQUIA」6月号 体幹リセット 部分痩せ 監修させていただきました。 ぜひご覧ください！ また、昨年年末に監修した セブン&アイ、西武、そごう、ヨーカドー 総合公式サイト「セブンマイル」 〜老け顔の原因、首肩の 血行リセット方法〜 記事が掲載されました。 無料アプリダウンロード後に 見れるようなので、ぜひご覧ください！ 同じく昨...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

お知らせ (最新2019.3/31更新) 【シークレットフェア】2019.4月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募あ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

佐竹悦子です。 スピーディに物ごとを進めるよう意識するのも、時には必要な心がけです。 仕事においてのひとつひとつの作業が、場面の例としてあげられるでしょう。 周囲からよく「作業が遅い」と指摘されていたり、のんびり屋だと自覚したりしている場合は、少しせわしく過ごしてみることも素敵です。 作業をスピードアップさせると、質より量の状態になりそうで不安に感じるのなら、いつもより早歩きに行動するのもよ...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

アルバータ州に留学中の日本の高校生のみなさん、気をつけて。 急激に人種差別の雲が広がって来ていますよ。 以前に指摘した「移民への過激な憎悪」を象徴するRed Deerに続いて、州都のEdomontonも「避けた方がいい地域」の仲間入です。 今回の選挙で政権についた超保守党の動きも不穏です。 アルバータ州は「カナダ高校留学」候補地から外すことをお勧めします。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

こんにちは、東京総合研究所スタッフチームです！ 今回は寓話「三人のレンガ職人」を紹介します。投資にどのように取り組むべきか改めて考えさせられます...-----------------------------------旅人が建築現場で作業をしている人に「何をしているのか」と質問した。一人目の作業員は「レンガを積んでいる」と答えた。二人目の作業員は「壁を造っている」と答えた。三人目の作業員は「...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

お知らせ (最新2019.3/31更新) 【シークレットフェア】2019.4月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募あ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

『共同体感覚を知って幸せになる』 アドラー心理学では「人間は共同体の中で自分の存在価値を感じ続けるために生きている」という考え方があります。さらに「人間の悩みはすべて人間関係にある」とも考えられています。 つまり人間は１人だと生きてはいけないが、集団になることで人間関係の悩みを持ってしまいます。この様に矛盾した状態の中で幸せに生きていくためには『共同体感覚が重要である』と、アドラーは言っていま...（続きを読む）

吉田 容之

（離婚アドバイザー）

お知らせ (最新2019.3/31更新) 【シークレットフェア】2019.4月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募あ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

まぁ、詳しくは言えないけど 今日は嫌〜なことがあった。 他社様との企画の話で。 はじめは、この企画で広められれば 今見てくれてる方にはもちろん、 まだ会ってない方にも伝えられる。 それ以外の欲を持ってないので、 会う人会う人にメッチャ楽しそうですね！ と言われまくってた！ うん、でも最終的に意向が合わず無しに。。 結構ショック。。 まぁでも、 頭も体も心も健康だし！ また何とでもなる！！！...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

先日は、父と母と私で、父の定期検診へ脳神経外科に行った帰りに、横浜 中華街で夕食を父母にご馳走しました食事もさまざまな種類をたくさん食べてくれ美味しい♪と喜んでもらえて良かったです☆高齢の父母へ今できる親孝行をできる限りしていきたいなって思っています。先日のブログでも書きましたが一時はひどかった父の認知症も、ほとんどいつもの会話ができるくらい回復しています。こんな奇跡ってあるのだなとお守りく...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 いよいよ、申し込み期限まであと4日です。 期限も迫っているので、 まずはお知らせからです。 先日もご案内しましたが、 年に一度の 資産ヨメ(R) 無料オンラインセミナーの 登録受付を開始しました！ ⇒　https://bluestone-ac.net/l/c/fyXy1V0...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

4月。 新しく社会に出た若い皆さん。 親の言うことを反抗もせずおとなしく聞き、あなたの将来などそんなに関心もない教師の進学アドバイスを忠実に聞き、みんなそうするからと塾通い、部活に打ち込み、みんなが行くからと自分の成績に見合った大学にとりあえず入り。 特に勉強に興味があるわけでもなく、何となく大学生活を送り、就活を経て就職。 自分の人生に悔いはありませんか。 就活の頃か...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

私が３９歳の時の写真です。めっちゃ、顔がたるんでますね。人は、加齢と共に老化して顔にシワや、たるみが出て当たり前。老け顔になるのは当然のこと。その老け顔になった自分を見て落ち込んだり、自信をなくす人も凄く多い。元気を取り戻したい、変えたいなら自分で変えればいいのですそんな自然の法則さえも自分の手で変えてしまい、自分らしく、なりたい自分になっていくことは本当は可能なのですからそりゃあね、おばあち...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントR　中村はるみです。　夫の「離婚する」を聞くと、独りぼっちのような気がしますよね。夫が不倫をしていると、見捨てられたような気がしますよね。　でも、あなたは一人ぼっちではありません。　夫婦円満コンサルタント相談待ち合わせのホテルのロビー１】味方は必ずいる私は癒すこともしますが、相談者に厳しいことを言います。　　癒してば...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

本日の値上がり率上位銘柄！ こんにちは。東京総合研究所スタッフチームです。 本日の値上がり率上位銘柄の中から特に注目の銘柄企業について東京総合研究所スタッフが独自に分析していきます。 本日の値上がり率上位銘柄はこちら！ 04/09　後場値上がり率1位　サイジニアとは！？ ほんじつは後場の値上がり率が1位だった「サイジニア（株）」について知らべてみました。 【サイジニアの事業内容】 サイジニア...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

おはようございます！本山です。 前回の記事の続きです。 まずは自分の脳のタイプを知ろう! アウトプットがすぐわかる方法 指を組んでごらん 左の親指が下からになっている人は 左脳　インプット 右の親指が下に来てる方 右脳インプット アウトプットは腕組んでごらん。 左腕がしたの人は 左脳アウトプット 右腕が下の人は 右脳アウトプット 解りにくいと思ったので動画を創ったよ。 よ...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。　感情的になると夫婦喧嘩になりますよね。　自分の意思で、感情や思考や行動を抑制することをセルフコントロールと言います。　簡単に言うと自己抑制です。セルフコントロールすると不満が溜まり、いつかは爆発します。　１】感情を抑えるとエネルギーが低下する。自己抑制するとムカムカし、自分が損した気分になります。...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

こんにちはいつもありがとうございます。自分整理®ナビゲーターの宮崎佐智子です。  「片づけがうまくできない」そう思ってしまっているあなた・・・なぜそう思うようになってしまったのでしょう？ 小さいころ、いつも誰かから「片付けなさい！　あなたは本当に片づけが下手ね。」と言われっぱなしだった・・・。とか・・・・片付けたのに、「これで片付けたの？」とダメだしされたとか・・・・ 何かのきっかけで、片付け...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

恋愛では人生において重要な選択を迫られるこんにちは。東京総合研究所スタッフチームです。今回は恋愛と投資を結び付けて考えてみたいと思います。サンクコストと機会費用突然ですが、皆さんは1500円を払って入場した映画が開始10分で全く面白くないものあると分かったと次のうちどちらの行動をとりますか？ 1500円払ったので面白くないけど最後まで見る今すぐかえってほかの事に時間を使う ①を選択した人は、「...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。　「私の性格は〇〇だ」と思っている人は変わりません。　　夫が「離婚」を望んだとき、離婚したくない妻が変わらなければいつかは離婚ですよね。　事務所近くの空１】健全な関係を邪魔する常識「私なら不倫を避ける」とつぶやいた相談者。それは「人なら普通〇〇する」という常識です。　　これは次のように言っているよう...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんにちは！ 全国的に、お花見日和でしょうか？ 私は久しぶりの土曜日休暇？ 自宅でのんびり～はしていますが、、、 あれやこれやと業務傍ら勉強もあり、 次のステージへの準備！！！ 無い知恵。。いや（笑)、優秀な脳をフル稼働させております。（苦笑）  そうそう、 昨日、LINE福岡に行ってきま...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

「“一線引いた方が良いと思う”って、言われてしまったんです……」 「……」　←僕 「私があんなことしなければ……」 「…………」　←僕だよ☆ 「先生、どうしたらいいんでしょうか……(;_;)」 「大丈夫ですよ。今回のことって、失敗じゃないんです。いつもお話していますが、間違った反省をしちゃダメなんです。今回のことは前進だったと思いますよ」 頑張っているお相手に「一線引い...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）