マーチン先生 昨日はお茶会に参加させて頂き、ありがとうございました。 久しぶりの恋愛教室で、皆さんのドラマ以上に濃厚でリアルなお話がとっても勉強になりました。これからも参加させてください！ マーチン先生に結婚の報告が出来ることが本当に嬉しいです。私が結婚まで繋がることが出来たのは全てマーチン先生のおかげです。いつも熱いご指導本当にありがとうございました。 恋愛教室に思い切って申し...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

カナダの大学留学 今の世界に必要なスキルがほぼ手に入るとても魅力的なルートです。   クリティカルシンキングの国で、世界をリードするA.I.分野、コンピューターサイエンス分野があり、社会全体にStory Telling 能力のあるカナダ。 専門分野を極める深さ世界1流。 また、日本人留学生には、専門分野を母国語と英語で運用出来る能力は大きな魅力。 そのカナダで高校までトップレベルの知的...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントＲ　中村はるみです。　晃子さん（仮名）からのメール。　*-*女性のメッセージカードを財布の中から発見。浮気の疑いをもっています。　「〇〇君、よろしくね。がんばってね(*^-^*)」と書いていました。　　私たち夫婦の関係が悪化した頃から、外出や朝帰りが増えました。*-*　夫婦仲を悪くした原因が晃子さんありました。　相...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

  フランスに続き、 スペインとイタリアの法人登記も大詰め。   （これまで余裕だった3時間睡眠が、 30代になり辛く感じてきた笑） より健康も考えるようになりました。 その上でやりたいことも多々！ そして、明確なので 毎日とても楽しく過ごせていることに感謝。 今日も午前に表参道、午後に渋谷で 動画、取材、講座とお関わりさせて頂け ありがとうございます！ ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

佐竹悦子です。 心から信頼できる親友については、「一生のうちに一人～二人と出会えるかどうか」という説もありますよね。 積極性を持たずにいたらそのぶん、親友を見つけられる確率が低くなってしまうでしょう。 なんでも包み隠さず言うことはできなくても、お互いが困った時に助け合えるような関係は、少人数の知人とやりとりをすることで築けるもの。 色々な人の話し相手を続けていては、一対一でコミュニケーション...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   snsやサイト、雑誌等でも メリハリのある筋肉！を謳う筋トレ情報。 そしてそのために必要な筋トレ！ と情報は伝に飛び交い続けている。 そこまではいかなくても、 自分の理想までは近づきたい！ 夏のモチベーションも重なり 筋トレに励む女性は増えていきます。 しかし、ここで起こりがちなのが、 ・筋トレしてもラインが変わ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今日も3ヶ月の講座終了後に、 初めて話していただいた事例から。 ・身長168センチ ・体重78キロ（当初） ・筋肉がつきやすく、過去のジムでは たんぱく質メインの食事で しっかり7キロ増量、、、 糖質を摂れば体脂肪で体重が増えるし、 脂肪もカロリーが気になる。 結果、少しのたんぱく質と野菜だけを食べる生活。 それでも変化は一切無く、 1日のカロリーは 800〜1000キロカロリー程...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントＲ　中村はるみです。　あなたは夫からたくさんキスとハグをしてもらい、再同居した愛さん(仮名)の話　を読んで反発しませんでしたか？　　私は愛さんから今まで全ての男性から女神のように扱われてきた”女性の傲慢さ”をメールから感じ反発しました。　 教室での一コマ！実は、その放漫さが秘訣の３つ目なのです。その秘訣をそっと教え...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

こんにちは！東京総合研究所スタッフです。  今朝の時事ドットコムで以下のような記事がありました。 米、台湾に戦車売却へ＝総額２４００億円 トランプ米政権は８日、戦車１０８両と防空ミサイルなど総額２２億ドル（約２４００億円）相当の装備品を台湾に売却することを承認し、議会に通知した。  直ちに戦争に繋がるようなことはもちろんないでしょうが、せっかく緩和しつつある米中貿易摩擦を再刺激する発端となりえ...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

皆様❤こんにちはいつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、まずお知らせです！大人気TO-RUの週間占い----------------------------------------------------------毎週日曜公開！★星座別婚活＆恋活ご縁度ランキング⇒　https://ameblo.jp/to-ru3/entry-12491558769.html---...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

★2019年7月8日から14日までの週報 1位蠍座週の中頃から本領発揮ができるわ。今週はすでに出会っている人や物事を進めるのに向いているから、どんどん行動していいわよ。御縁度：5婚活度：5恋活度：5今月のパワーストーン： サファイア、ロードライトガーネットパワーストーンを持っていると、夢を実現させる力を与えてくれるわ。 2位蟹座気になる相手と一歩踏み出せるようになるわ。ただ急ぎ過ぎずに、ゆっく...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

本日は3つのウェブメディア取材撮影へ。   とても興味深かったのが、 事前にもらっていた企画が 全て「食事が上手くできない。」 お悩みだったこと。   食べて痩せる順番や、糖質制限等 痩せるための食事方法は山ほどある。 でも逆に言うと、 それだけ方法論が氾濫して これと言った、まとまった情報がない。 選択肢が増えれば増えるほど、 逆にどれがいいのか分からなくなるし、 段々と確...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   一枚着で軽快に！おしゃれに！ 夏を感じ、気分も清々しくなるワンピース！ 誰もが一枚は持っているこのファッションは 間違いのない夏のマストアイテムの１つ！ しかし昨年の、または新しいものの試着時、 以前は気にならなかったお腹が気になり 女性らしさの曲線よりも、 洋服に着られている感じに変わる。。 似合ってたはずが、自分で...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「あきらめない」は最強の力 私はこうなりたい、こう人生を過ごしたい。 漠然とした理想はあるのに、 具体的にはどうすればいいかわからない。 奮起して挑んだダイエットでも、 一時的に痩せた！と嬉しくなっても、 結局今も同じまま。 でも、疑心暗鬼になり止まっていると、 現状はさらに悪くなっていく。 これは人の代謝機能からも どうしても変えられないこと。 でもあなたの想いを考えると、 何度失敗すれ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

お知らせ (最新2019.6/30更新) 【シークレットフェア】2019.7.8月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

痩せたけど「結局、残るものが何もない」 日本にいるうちに残したいこと。 もちろん会社やジム、 書物、メデイアでの関係性はそうですが。 本質的には 「あなたに一生残るもの」 ○流行りもので2.3キロ痩せる！ ○夏だけ頑張って痩せる！ ○とりあえず、断食で痩せる！ これって意味があるのか？ 根本的な悩みがなくなるのか？ いつも疑問に思う。 僕は幸い、自分で興味を持って 10代からの10...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

カビの発生は、人にも住まいにもいいことが何ひとつありません。湿度の高い時期には、モノを乾かしたりしまったりするときの配慮が肝心。プチプライスな片づけグッズでカビを予防しましょう。 ■プチプラグッズで風通し満点メッシュパネル２枚の上側を紐やバンドで留めて、逆V時になるように下の方をゴム紐やリボンでつなげば簡易物干しラックへと変身 濡れた状態で放置すると嫌な臭いやカビの発生につながります。特に浴室...（続きを読む）

すはら ひろこ

（インテリアデザイナー）

佐竹悦子です。 十二支の中で最も愛嬌があるのは、遊び好きで行動的な申年の人。 目立ちたがり屋で落ち着きがなく、子供っぽいところがあるといえるでしょう。 しかし意外と心配性で、ちょっとしたことで不安を感じやすいところも。 周囲が上手にサポートしてあげなければ、辛い気持ちを一人で抱え込んでしまうかもしれません。 それでも多くの大人がなくしてしまった重要なものを、申年の人はしっかりと持っています...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

6月も末日。 4月からお付き合い頂いた 企業の講座も、本日最終日。   終了時に素敵な花を頂きました！ お心遣いありがとうございます。   ご参加いただけたこと、 お悩みを話してくれたこと、 そして一緒に前向きに進んでこれたことに 心から感謝しております。 これからもお悩みが出たら、 いつでもご連絡ください！ さて、この講座での当初の事例は、 かなり前に軽く触れましたが もし...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

6月も末日。 4月からお付き合い頂いた 企業の講座も、本日最終日。 終了時に素敵な花を頂きました！ お心遣いありがとうございます。 ご参加いただけたこと、 お悩みを話してくれたこと、 そして一緒に前向きに進んでこれたことに 心から感謝しております。 これからもお悩みが出たら、 いつでもご連絡ください！ さて、この講座での当初の事例は、 かなり前に軽く触れましたが もしかし...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

★本日公開！TO-RUの今週の婚活&恋活指数ランキング（7/1～7/7) 1位蟹座今週は何か新しいことを始めるのに適しているわ。魅力がとても高まっている時期だから、周りに多くの人が引き寄せられてきそうね。ちゃんと人は見極めるのよ。御縁度：5婚活度：5恋活度：5今月のパワーストーン： バール、ルビーパワーストーンを持っていると、恋愛における積極性を高めてくれるわ。 2位山羊座ちょっと不調が続いて...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

昨日刊行のムック本 「ヤセる！ポップティーン」     〜頑張らないプチダイエット〜 監修させていただきました！ 体重優先、体脂肪優先、部位優先、 それぞれの痩せ方をご紹介しています！ また【本日公開】 アットコスメ ダイエット （↓クリック） 背中のむだ肉を撃退！ 『体幹リセットダイエット』 スッキリ背中を叶えるエクササイズ ＜Vol.4＞ ぜひご参考にしてください。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

７月２８日が満員のため、７月１７日（水）も開催決定！！ご参加者を募集いたします。残１名メイクやコスメではシワは消えない★★★★★★★★★★★全顔コースもお選びいただけます★★★★★★★★★★★ 高級エステやフォトフェイシャル、ヒアルロン酸注射に何回も何回も通うのと一生使えるメソッドを習得するのとどっちがお得で楽しいと思いますか私が ４０歳前後でここまで たるんだ顔を自力で 改善した、凄いメソ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

佐竹悦子です。 些細な出来事にも幸福を感じることができたら、それほど素敵な日々はありません。 大きな夢や理想を追いかけるのも情熱的な人生なのですが、ちょっとした幸せを大切にしながら過ごせば、モチベーションもアップします。 ポジティブでいると、タイミングよくチャンスが訪れたり、新たな居場所で思いがけない成功があったり。 「上手くいくかも…」と感じるような場面では、迷わずに行動を起こすことが大切...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）