本日も昨日に続き、 埼玉大宮の公民館でのダイエット講座へ 今日はエクササイズ。 運動面でもっとも間違いやすいのは たくさん動けば、 キツイことをすれば痩せる！ と思い込んでしまうこと。 あなたももちろん、 懸命にダイエットを繰り返しているはず。 もし、それで悩みが無くなっていれば 今頃悩んでもいないでしょう。 ということで今日は この疑問の解消です。 「真面目に！一生懸命に！」 な...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

 ※当ブログは本の紹介ではありませんが、「卑猥な」語彙の引用があります。  ＞＞私は性のにおいのしない暮らしに、ようやく自分の居場所を見つけたような気がした。 行為に及ぼうとする空気を敏感に感じ取り、身構えることもない。 もう必要以上に自分を責めなくてもいい。 ここにいていい。 安心して、ここにいていい。 はじめから、こうすればよかったのかもしれない。 交われば苦しくなるだけなのだから。 （略...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

CBCがせっせとカナダの教育事情を暴いてくれています。 カナダの教育事情は、日本からやって来る危なっかしい未成年高校留学生の運命を大きく左右しますので、見逃せません。   BC州が深刻な教師不足に陥ったのが2016年。 選挙で勝った新しい州政権が、クラスサイズを小さくしたのが原因です。 前政権がクラスサイズを2002年時に大きくしたことは憲法違反だと訴えて、それが通った結果です。   ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

～～～～～～～～～～～～～～～～～ ヤフーニュースにて 「体幹リセットダイエット」 ご紹介いただいています！(1/10更新) (↓クリック) 【美容・ダイエット トレンドは「体幹エクササイズ」へ】 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ～新春！2019新しい年の始まりに！ いつも無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛い想...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「投資マンションを売りたい！・買ってみたい」と感じる方、個別にご相談いたします！ 著書「不動産投資は出口戦略が９割」 不動産投資会社が巧みな営業トークでサラリーマンの貴方に近づき、わけのわからないうちに、気付いたらとんでもないモノを買ってしまって・・・ 購入はこちら   ■東洋経済オンライン掲載中 投資マンションにカモられた人がみた地獄 これから投資マンションを売却をしようと思っ...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

～～～～～～～～～～～～～～～～～ ヤフーニュースにて 「体幹リセットダイエット」 ご紹介いただいています！(1/10更新) (↓クリック) 【美容・ダイエット トレンドは「体幹エクササイズ」へ】 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ～新春！2019新しい年の始まりに！ いつも無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛い想...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは。消費者考動研究所代表　消費生活アドバイザーの池見です。 突然ですが、もし、あなたに知らない所から督促状が届いたり、あなたが何か契約で困ったりした場合、対処方法の情報をどうやって入手しますか？まずインターネットで検索し、SNSやQ&A・口コミサイトなどの情報を確認するのではないでしょうか。平成29年度の消費者白書(消費者庁発行)によれば、15歳以上の消費者を対象に商品の購入やサービス利用...（続きを読む）

池見 浩

（消費生活アドバイザー）

お手軽にプチ整形する人が増えた反面、プチ整形や、ボトックスには頼りたくない！という女性も凄く増えています。そのような女性のために素晴らしい若返り整形メソッドをご伝授していますお金には変えられない、美と自信。現在、美エイジレス塾は２月と３月が満席のため、５月開催を募集しておりますがそこまで待てないという人の為に急遽、４月開催も追加で募集することにしました。★★★★★★★★★★顔筋ＮＡＮＡマジック...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

今回はこの様なテーマになったのですが、実は普段占いや占星術は適度にお遊び程度に楽しむタイプで、自分の中ではそんなに重きを置いていない私㋱♪ (^^☆   何故なら、私自身はどの様な経験も全て大きな意味で覚醒の為の＂学び＂と捉えており、その学びには良いも悪いもないと思っているので、自分を信じ、或る種の覚悟を持って、自分の感覚に従う事の方に重きを置いて生きているからです。   私は自分の人生...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

中小企業診断士の長谷川進です。こんにちは。今日はシニアSEについてのお話です。シニアSEが開発現場のリーダーから嫌がられる原因に関する調査結果です。https://tech.nikkeibp.co.jp/atcl/nxt/column/18/00001/01603/?n_cid=nbpnxt_mled_itm全てのシニアSEに当てはまるわけではないのでしょうが、こういう傾向があるのは否めないのでし...（続きを読む）

長谷川 進

（経営コンサルタント）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 昨日は突然の春の陽気で、 今日からはまた寒いらしいです。 本当に変な気候ですね。 さて、今日は、 将来の漠然とした不安に どうやって立ち向かえばいいのか？ ということを考えてみようと思います お金の相談に来られる方には、 「将来のお金のことが 何となく不安」 と感じ...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

高校入学前の奇妙な語学学校ルートがかなり定着してしまってますね。 もともとは、受入学区やエージェントが、ひとりの留学生からもっと儲けようと始めたことなのですが、最近の傾向は目に余ります。 なぜ「高校留学は語学学校から」という妙な認識が存在しているかを、カナダ留学の歴史から説明してみました。  【質問】  今年の4月からカナダに高校留学するものです。 高校は9月から入学なのですが、それまでの...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

【受講者感想】 自分の視点だけで強み、弱み、興味を整理していても気付かないことが多々あります。客観的にキャリアを振り返り、その中から本質的な強みや弱み、興味を明確に出来る機会はとても大事なことだと感じました。 32歳（女性）→ 　自己分析を深め、キャリア形成の選択肢を整理 ご相談の経緯 「今後のキャリアをどう進めてくべきなか悩んでおり、アドバイスを欲しいです」というご相談で、 J...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

■『パートナーシップスペシャリスト養成講座』少人数セミナー参加者募集中！  お金・法律・セックスレスの専門的な知識を使った夫婦間パートナーシップの問題の具体的な解決事例とは？ 極限の男女問題に向き合っているからこそお伝えできることがあります。日程※先着順・満席になり次第、締め切らせていただきます。 2月2日（土）11：00～13：30　オンライン講座※zoomを利用したインターネット回線でつな...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

今日の日経新聞に「大阪の中小、継承準備３５％」と言う記事が出てましたね。 皆、心の中では早く準備しないと大変な個とになる！と分かってはいるが大企業の社長とは違い、日常業務などに時間が取られ準備が進まないのが実態でしょうね。 実際、私のクライアントでも、社長が高齢化し問題になってる先が増えてます。 私自身、相談が増えた為、数年前からM&Aに取り組む為に勉強し資格も取り対応しています。 大手企業...（続きを読む）

植森 宏昌

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   外では厚着で気にならないけど、 室内での半袖やノースリーブの時。 こんなに太かったっけ、、 そう悩み始める二の腕。。 これが長引き、春服への移行時にも この部分が気になりおしゃれを楽しめない。 もしあなたが毎年そんな状態であれば、 今日の内容は必ず役に立ちます。 今日はこの時期から増え始める 二の腕が太くなる原因の解...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

お洒落しても たるんだ顔に服が似合わない！メイクしても、たるみやシワは隠せない！どんどん女でなくなる気がして落ち込む、、？顔筋NANAマジックメソッドをマスターすればご自分で 変えられますよ☆３月のグループレッスンもあと２名様です美エイジレス塾《お試しで簡単リフトアップなら》・初級１回コース（アフターエステなし）《本格的レッスンで変わりたい人》・全顔３回コース（アフターエステ付）どちらかのコー...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

おはようございます、2004年の今日、東横線の桜木町駅が廃止になりました。 あれってもう15年も前なのか・・・ 資金繰りについてお話をしています。 金利の設定に関わる情報として、定量的なものと定性的なものに分かれると説明しました。 定量的情報：会計帳簿の数字。 売上、費用、利益、借入の現状や当座資産の保有高など。 これらの各要素を駆使してその企業...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

「投資用ワンルームマンションを売却したい！」とお悩みの方、個別にご相談いたします！ ■東洋経済オンライン掲載中 投資マンションにカモられた人がみた地獄 これから投資マンションを売却をしようと思っているが、その内容が不安な方、 投資マンション売却のサポートをしてほしいという方、 既に複数戸のマンションを所有しているが、思ったほど儲からず問題が起きて売却したいがとお悩みになっている方、 地...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 1/7発売！ 【第2弾記念！5つの無料動画プレゼント】 ～体幹リセットの5つのエクササイズ 無料動画QRコード付き！～ (↓クリック) 〜モデルが秘密にしたがる〜 「体幹リセットダイエット」究極の部分やせ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ もし、あなたが… 〇このままの状態で働き続けると体が持たない （今の働き方で10年後も続けられるイメージが...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 昨日、今日とインストラクター養成講座名古屋4期のレッスンでした。 痛みや違和感があればその時に必ず報告して下さいねと前置きをしてレッスンしました。 いくつか声が上がりその度に、原因を探り解決していきました。 その解決法のほとんどが昨日のブログに書いたようなちょっとしたバランスの改善です。 その中でこんなことがあり...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

皆さん、こんにちは！ 東京総合研究所スタッフチームです(^o^) 投資顧問を選ぶ際には、その会社のことを詳しく知った上で判断したいですよね。そこで今回は、私たちの勤務しているオフィスについてご紹介します！ ○所在地 東京総合研究所のオフィスは、恵比寿駅西口から徒歩1分程の距離の、エビスワンビルの6階にあります。駅チカなので迷う心配はありません！ 【住所】〒150-0013　東京都渋谷区恵比寿１...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 1/7発売！！ 【第2弾記念！5つの無料動画プレゼント】 ご予約はもうお済みですか？ ～体幹リセットの5つのエクササイズ 無料動画QRコード付き！～ (↓クリック) 〜モデルが秘密にしたがる〜 「体幹リセットダイエット」究極の部分やせ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ～失敗や、失敗と思われたことが、 のちの成功につながる～ 【起業女子限定】5...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）