本日よりカイロプラクティック医院でのオフィシャルダイエット講座既に身体の仕組みのプロなので、運動学、栄養学がメインです。「均整を整えて使う筋肉を増やす」という理論も合致しており、問題はその作り方とのこと。カイロは基本受け身な分、施術後はまっすぐでも、それを保てる期間が少ない。この悩みを解消するために均整をキープできるエクササイズがメインになります。そんな話の冒頭であったのが、「お客様は部分的に 変...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

  40センチ近いコンクリートの壁に穴を空けてもらいました。 当然ですが途中、鉄筋に当たってスピードが落ちます。 壁の向こうに光が見えた瞬間ホッとしました。 壁の中に配管が無いことは分かってましたが 内部は見えないので切らないか冷や冷やものでした。   （続きを読む）

中村勝己

（建築家）

in渋谷 法人ダイエット講座後の質疑応答で多かった、今までの悩み。「痩せても体型が崩れる」夏の時期は最もラインが気になるもの。今日はそんなお悩みの改善です。「努力と頑張りが実った、、が、、」夏前からの計画のダイエット。今年こそは！と強く思い、痩せた！「痩せすぎじゃない！？」「体調悪いの！？」「忙しそうだね、心配。」‥‥頬、上半身だけげっそり。。逆に服を着てると見えない部分。○下腹はプヨプヨ○腰には...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

Key Words : 鼻整形失敗、鼻整形修正、他院修正、シリコン（プロテーゼ）抜去、シリコン（プロテーゼ）をとる、鼻先を細く、鼻先を縛る、鼻先形成、鼻先を高く はじめに、このお話にご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして深く感謝いたします。患者さんからは、『他院では鼻先が気になるなら鼻筋を通した方が良いと言われた』、『鼻先形成だと、鼻が上を向くのでやめた方が良い』というようなお話を...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ ♡女装通販サイト「ヌード」はこちらからどうぞ こんちくわ(*´з`) 女装専門美容家・女装士　保志エリカです(*´з`) 本日のブログ「脱出！ゆいちゃんと新宿御苑とコーヒーとケロンパ」編 でわ(*´ω｀) こちらのゆいちゃん。どこかで見たことありませんでしょうか(*´з`) そう、先日公開しましたハイクオリティ・美...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ ♡女装通販サイト「ヌード」はこちらからどうぞ こんちくわ(*´з`) 久しぶりにブログ書きます女装専門美容家・女装士　保志エリカです(*´з`) 本日のブログ「脱出！浴衣とともこちゃんと300万ドルの夜景と進撃の巨人」編 でわ(*´ω｀)きれーいきれーいに変身(*´ω｀) おんなじミルクピンクのネイルして(*´ω...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

本日から4県でのJFNビューティートーク「二の腕が痩せない原因の解消方法」〇7月8日（土）FM高知　7:30～7:55 〇7月9日（日）KissFM KOBE 　＆　FM沖縄　8:30～8:55〇FM愛媛　　20:30～20:55(↓クリック)JFNラジオサイトご利用しているあなたは、是非ご視聴ください！～～～～～～～～～～～～～in渋谷 福利厚生の契約法人オフィシャルダイエット講座スタートファッ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ウーマン魅力学主宰愛とパートナーシップのスペシャリストヒロコグレースです。   まずは、１日目のレポはこちら ↓ ①  http://ameblo.jp/ecole-du-bonheur/entry-12285445035.html ②  http://ameblo.jp/ecole-du-bonheur/entry-12285573795.html③  http://ameblo.jp/ec...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

〇膝上から付け根までガッチリした太もも〇反対に平面で冷たい太もも裏脚全体が短く見えファッションではまず足首より上は見えないようなスタイル一辺倒になる傾向があります。特に30代になり、太って脚の形が変わった、と感じる場合に多くなります。夏前だし、脚を出せるように痩せたい！そのためにはどのように痩せるのが効果的か？？？運動、食事以前の筋バランス日常生活や運動、食事で増減する体重や体脂肪、筋肉量同じ様式...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

脚が太い、の基準に膝の横幅が広い。があるあなたへ。体脂肪、体重が減っても、太ももやふくらはぎが痩せても、膝がゴツく残ってしまう。もちろん、これは変えられます。膝幅の原因は内ももにあり美脚の定義として、「膝上とふくらはぎの太い部位が同サイズ」が挙げられます。しかしながら、それを超える膝幅の太さ、、どれだけ美脚の基準を満たしてもそもそもに膝幅が広いから、脚が綺麗に見えない。これ実は、膝幅が広い骨格要因...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

From:本山nackeyナオト (日本音楽講師協会) 赤坂のオフィスより、 （※FBでみる） このご時世・・ホント先行きの見えない時代だよね。 今までには考えられなかった事が、 実際に起きているんだ。 この日本経済が破綻するという予測が出たり、 日本を代表する企業が、がたがたになるのも、 100年もの歴史がある 百貨店がダメになっていくのも、、 今までには考えられなかっ...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

本日は代官山、恵比寿のモデル事務所と今後のボディメイクについて。関わった方々が紙面やショーで活躍していくことはとても嬉しいこと。しかしながら、華やかに見えるモデル業界も、「昨日の夜ブロ」←の通りマイナスからゼロに戻したいという女性の方が圧倒的に多い。職業だからこそ、無理に減量、追い込まれ貧血、骨粗相証、無月経と代謝異常、ホルモン異常になりがち。まぁ、どんな業界もですが、表向きはキレイでも裏は大変な...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日は代官山、恵比寿のモデル事務所と今後のボディメイクについて。関わった方々が紙面やショーで活躍していくことはとても嬉しいこと。しかしながら、華やかに見えるモデル業界も、「昨日の夜ブロ」←の通りマイナスからゼロに戻したいという女性の方が圧倒的に多い。職業だからこそ、無理に減量、追い込まれ貧血、骨粗相証、無月経と代謝異常、ホルモン異常になりがち。まぁ、どんな業界もですが、表向きはキレイでも裏は大変な...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　〇〇小の大塚です。二年間、PTA会長を務めましたが、いったん、会長を「卒業」します。この機会に、〇〇区のPTA会長の皆さま、特に新しい会長の方々に、僭越ながら、申し上げておきたいことがあります。 　まずは私自身、この二年間は、自分の人生の中でも、特別に意味のある期間でした。PTA会長をやってよかった、と思うことがいくつもありました。一つは、若いママさんたちが、会長、会長と、私を慕って押し寄せて...（続きを読む）

大塚 嘉一

（弁護士）

[2891] mei 彼とは、お付き合いして６ヶ月経ちます。ネットで知り合い、１ヶ月メール交換をした後に初めて会いました。それから２週間後の私の誕生日祝いに温泉に１泊、そこからお付き合いが始まりました。初めに会ってから、温泉行くまでの２週間には４回会っていたのですが、１ヶ月経つ頃「仕事が忙しいから落ち着いたら連絡する」と言われました。 私なりに頑張って、出張の際には飛行場に手作りお弁当を持...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

プチ整形なしのビフォーアフター 自宅で自分の手でシワやたるんだ顔を改善した顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドを 美エイジレス塾のレッスンで伝授します ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰 ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたしま...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

皆様はアメブロで「アメンバー」という制度が設けられているのをご存知ですか？ (^^✿   自分が気に入ったブロガーの方に「アメンバー」としての申請をして、相手の方から承認が得られれば、晴れてその方のメンバーの一員として「アメンバーの方限定」として書かれた記事を読む事ができるというユニークな制度です。   この制度が設けられた理由には、或る方には「仲間意識が刺激される楽しみ」として、又或る...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

昨年1月29日、日本銀行はマイナス金利政策の採用を発表し、出口が見えないまま今日に至っています。その一方、長期金利の方は、昨年の11月26日からプラスのまま推移していまして、一昨日の5月31日は０．０４％でした。長期金利は、国債の中でも最も流通量の多い１０年国債の金利のことです。なので、長期金利は代表的な金利とされていて、以下に用いられています。☆　長期固定の住宅ローン金利の目安☆　物価変動の...（続きを読む）

大泉 稔

（ファイナンシャルプランナー）

さてさて、いよいよこのシリーズも佳境に入って参りました♪(^^✿   それでは今回は、今までの様な視野で「皇室」というものを見るのではなく、視野をもっとう～んと大きく広げ、一番私が「皇室の真実」に近いと感じる、より成熟したものの観方をお届け致します。 ☆_(_☆_)_☆   ちなみに今回の記事は、前々回の記事でアメブロの方にコメントして下さった、ブログの読者の方と私とのやり取りを取り上げ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

プチ整形なしのビフォーアフター 自宅で自分の手でシワやたるんだ顔を改善した顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドを 美エイジレス塾のレッスンで伝授します ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰 ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたしま...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

本日は来月号のglitter取材。昨年の9月、11月のNY、パリ店オープン以降「ボディメイク最前線」という特枠で7ヶ月に渡り、グリッター誌面でご紹介いただけています。理論の紹介をさせてもらったり、タレントさんとタイアップしたり。いつも機会を下さりありがとうございます。海外誌なだけに、見る層が求めるもの、ダイエットの観点も異る中とても楽しく行わせていただいています。さらに今回はご好意で「体幹リセット...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ウーマン魅力学主宰愛とパートナーシップのスペシャリストヒロコグレースです。   先日の記事にたくさんメッセージをいただきました。  ”ヒロコさんのブログは全て共感できるというか、全て自分に落とし込み幸せに生きたいと思いました。”  こんな風に言ってくださる方も！幸せに生きよっ！！  幸せになる選択肢はないから！！   私ねっ、今朝 iphon で写真を探していたら、  この場所に、ざわつき感を...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

オフィシャルダイエット講座受講者の方々から頂いた 受講の感想、その後の体型や活動についてご紹介! 皆様ご受講頂きありがとうございます。 お役に立てて幸いです。 ○スポーツクラブでわからないまま運動してましたが、 体脂肪を自分の適性まで減らす知識が身に付き満足しています。 34歳NHさん ○いつまでに、どれだけ痩せるかの目安が作れるようになり、 自分が変われることに自信がつきました。40歳SAさ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

このタイプの方々が常々感じるのは〇なぜここまで痩せないのか分からない。〇なぜここまで太っていくのかが分からない。見た目に自信もなくなり、気持ちの病になる事も多いです。最近聞いたことですが、相談しに医療系へ行き、何年も通い、最終的に言われた事が「生まれつき脂肪細胞の量が多いのでは？」「これはもう体質としか」「ストレスが原因で栄養を過剰に取り込んでる可能性が・・・」「隠れて食べてるのでは？」と言われる...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

たるんだ顔も人生も、自分で変えるのよ！ プチ整形いらずのビフォーアフター顔のたるみ・ほうれい線・しわを私が自分で消した衝撃の方法を教えます   新しい貴女への第一歩へようこそ   ※よくありがちな画像修正もCGも一切使っておりません。正真正銘の本物のビフォーアフターです。 まるでプチ整形したみたい！と絶賛の嵐  【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）