スキンケアカウンセラーの松原です。 世の中の美容情報を見ると、“攻め”のスキンケアばかりが目立ちます。 “攻め”というのは、売れている化粧品をつけたり、珍しいマッサージなど… 肌に対して、価値を与えるケアです。 しかし、“攻め”と同じくらい”守り”も重要です。 今日は、その”守り”について、詳しく解説します。 まず、肌には、「バリア機能」という外的刺激から皮膚を守る働き...（続きを読む）

松原 好克

（イメージコンサルタント）

こんにちは 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし  やすえ）です。 毎日寒いけど、着実に春は近づいていますね 春って、なにか始めたくなりますよね だけど、なにをしようか…なにを習おうか… 最近、こんなご相談をよく受けます。 また、 なにが一番、もととれるか？やったはいいけど、もとがとれるか心配メイクって、仕事になるんですかー？ ってストレートなご質問まで（笑） 潔いご質問に、...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表Norikoです。 春期開講のカルチャースクールのご案内です。 Noriko式公認インストラクターたちが続々開講いたします。 ☆カルチャースクールカリキュラム（月ごとにテーマを決めて行います） 綺麗を諦めないNoriko式ウォーキングメソッド １、猫背・肩こり・背中の丸み解消バストアップも叶えよう２、腰痛・ぽっこりお腹解消くびれを作...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

皆様☆こんにちは。 TO-RUです！！ いつもメルマガ ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日はバレンタインデーに向け 白金のショコラティエ「エリカ」 http://www.erica.co.jp/ 戦利品♡♡♡をゲットしました～＼(^o^)／ この店名の由来は花の名前で 「わずかな水、岩場や風の強い場所でも、小さいながら美しい花を咲かす」 という植物（...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

おはようございます！ 人生を変えるメイクアップアーティストの 星　泰衣（ほし　やすえ）です 先日、家の近くにあるこだわりのスーパーで、 オーガニックコーラを見つけました！ 普段コーラってあまり飲まないんですけど、、、 「オトナのコーラ」というポップに興味をもってしまって購入 コーラって何からできているの？ カラダに悪いってイメージだけど、、、 ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

  こんにちは！ リアルラブの湯田佐恵子です♪     寒くなったり暖かすぎて脱ぎまくったり あわただしい毎日ですねー。（笑）   お元気ですか？ 体調に気を付けたいところです。     さて今回も前回に引き続き 「恋」について考察していきます。   まず、先日残念ながら交際終了した 仮名かよこさんの、下記メールをご覧ください。     ～～～～～～～～～～ ...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

寒い日が続きますが皆様、お元気ですか？ この季節、特に需要が高いのが ヘッドマッサージ、そして 首から脇、肩、背中のトリートメント。 お越しになった時、 鎖骨と脇の下の間のツボを 指１本で軽く押しただけで ほとんどの方が飛び上がる。 ここ数ヶ月、 継続して受けられている 数人のお客様にお願いして 施術前と施術後の状態を 写真に撮らせて頂き、 見た目でどれ位違うかを検証してみた。 その中で、...（続きを読む）

山口 愛乃

（メンタルヘルスコンサルタント）

こんにちは、整理収納サポートとインテリアで快適住まいづくりをお手伝いするすずくりです。 北欧の余韻も残り少なくなってきていますが、「その１　照明編」、「その２　チェア編」に続き、「その３」は窓にクローズアップしてみます。 「インテリア」ならば本当は部屋内から見たエレメントがいいと思いますがなかなか一般のお宅は撮影できず、外からの窓周りになります 床からのアーチの連続が美しい ...（続きを読む）

鈴木 君枝

（収納アドバイザー）

ナチュルメイクアップアーティスト摩耶子です。  「あなた」を見つめることで、あなたの魅力は開花します。 あなたの魅力を満開にするメイク体験してみませんか。    こんにちは いつもご覧頂きありがとうございます。大寒がすぎ一年でもっとも寒い時期になりました。皆さんお風邪などひかれていませんか ○○は風邪ひかないと言いますが、私なかなか風邪ひかないんです。自慢になるかな・・・ そんな寒...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

パリのお土産にル・ショコラ・アラン デュカス・マニュファクチュール・ア・パリle chocolat Alain Ducasse manifacture a Paris のチョコレートを頂きました。 箱を開けると、やっぱり「わあー！」と言ってしまいます。 なんと美しい。産地別ガナッシュとプラリネと様々な味のセンターのボンボンの詰め合わせです。 カカオ豆から焙煎しチョコレートにまで仕上げて...（続きを読む）

塚本 有紀

（料理講師）

直江津からはローカル線で長野へ。 大学院の宿題を済ませてしまおう！ と思っていたのにデスクがなくてがっくり。 …したのも束の間。 二本木くらいからどこまでも広がる雪景色にすっかり魅入ってしまいました。 そういえば… 背より高くつもる雪も 真っ白だった一面を柔らかな紅色で照らす夕陽も 見るのはじめてだな。 地元の女子高生たちはスマホ片手にコロコロ笑って本当に楽しそう。 おじさんたちはどこ...（続きを読む）

笠井 奈津子

（料理講師）

女性のあこがれの的！ ～華奢な棒脚 　　　　折れそうな二の腕 　　　　　　　　　　どんなファッションも着こなせる体型～   あなたがその体型になれるとしたら？       •ハイファッションモデル（海外、国内の有名ブランド） •コマーシャルモデル（カタログ、ポスター、パンフレットなど） •ストリート系の雑誌読者モデル など、モデルの種類は多くあります     有名ブラ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「カンナスマイル」 数じゃなくて続けること　 忘れないこと・・・・ １月１５日小正月に　「和&タッカー」のコラボレーションがありました 「然」事始めと題して ５月11日に講演予定のプレイベント そして　新年会も兼ねての会でした 非公開での募集の会でした 加東和画伯は開運画家で有名ですhttp://www.katonagomu.com/ タッカーこと高谷氏は２年前であった 「日...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

パンニュース社「B&C」2014年3-4月号の関東特集のために、「ブーランジェリー　フルリール」に取材に寄せていただきました。 和歌山県紀の川市桃山町市場309-2 http://boulangerie-fleurir.com 大阪から電車を乗り継ぎ乗り継ぎ・・2時間ほど。 「あらかわの桃」で有名な桃畑に囲まれた静かな町に、スタイリッシュなお店が出現します。 取材の約束の時間は夕方の5...（続きを読む）

塚本 有紀

（料理講師）

ボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道 女優から現役モデル、タレント、グラビアアイドルが通う。女性が安心して通うことができ、綺麗でスリム、そして一本芯の通ったメリハリのある女性らしいカラダを目指す完全プライベートのパーソナルトレーニングジム。 ＊ 体験のお申し込み ＊ スタジオ紹介 ＊ 初めてご利用の方へ ＊ メニュ...（続きを読む）

浅野 弘樹

（スポーツインストラクター）

ボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道 女優から現役モデル、タレント、グラビアアイドルが通う。女性が安心して通うことができ、綺麗でスリム、そして一本芯の通ったメリハリのある女性らしいカラダを目指す完全プライベートのパーソナルトレーニングジム。 ＊ 体験のお申し込み ＊ スタジオ紹介 ＊ 初めてご利用の方へ ＊ メニュ...（続きを読む）

浅野 弘樹

（スポーツインストラクター）

２０１４年　初日の出に祈る 美しい２０１４年の夜明けでした 美しい初日の出でした ずっと見つめていられる　優しい光でした ２０１４年の初日の出に 世界の平和　地球の平和を祈りました 世界が平和なら　地球が平和ならば そこに暮らす私たちひとり一人も平和です どうぞみなさまも　初詣には 世界の平和　地球の平和を祈って下さい 私は「恕学」をお伝えするマナー講師です 「恕...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 今年一年色々なことがありました。 まず2013年初めに 40代ライス一年張り切って行くぞ！の 気合いたっぷりなプロフィール写真を撮りました。 ４月に 大阪、東京、名古屋と、インストラクター養成講座を開講しました。2012年までは大阪でしかインストラクターを育てていなかったのですが ウォーキング以外に講師をしている さと...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

ボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道 女優から現役モデル、タレント、グラビアアイドルが通う。女性が安心して通うことができ、綺麗でスリム、そして一本芯の通ったメリハリのある女性らしいカラダを目指す完全プライベートのパーソナルトレーニングジム。 ＊ 体験のお申し込み ＊ スタジオ紹介 ＊ 初めてご利用の方へ ＊ メニュ...（続きを読む）

浅野 弘樹

（スポーツインストラクター）

ＪＲと名鉄の乗換で金山駅を利用。 名古屋駅から中央本線3つ目の駅です。 ロマンスカーみたいな、小さな展望席の車両や ウルトラマンの時代を彷彿させる、レトロな車両がホームに続々と入ってくる。 よーく見ると、客車の窓枠がビス止めしてあるし、何時の時代の物なんだろうと 60年前のエレベーターが現役で活躍していたり 良い物は時代を超えて使われる、美...（続きを読む）

中村勝己

（建築家）

年末のご挨拶に伺っています。 お世話になっている方々にお礼を申し上げたいと思います。 連休もノンストップでまわってきましたがどうしても 日にちが足りません。 年末ぎりぎりまで、できるところまで、 走りたいと思います。 さて、先日うかがった茅葺きの古民家のなか 建具と欄間をご覧いただきたいと思います。 ...（続きを読む）

秋葉 忠夫

（工務店）

１２月の茶道はクリスマス茶会です 子どもたちの茶道なので １２月はクリスマス茶会です 床の間には「無事」の色紙ですが 脇の棚にはクリスマスの室礼をします お菓子も洋菓子にします 意外にもお抹茶と合うんですよ 無事に一年過ぎました クリスマスも仲間入り お菓子のマカロンです 箸使いのお稽古です 「最後の人まで器の中が美しいようにとってね」 皆でわきあいあい お茶碗拝見 一...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

　【最幸ビジネスモデル】　　2013.12.20 No.0766 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 先週の金曜日の記事では、 こみ上げて一気に書いた歌詞、 「存在」を載せた。 幼少の頃からの体験のすべてが 頭を通さず、ハートの奥から 折り重なって言葉になる。 存在という歌詞を書いたら そのまま自然に、次々と言葉が出て来た。 それが「壮大な物語」 あとで見返し、自...（続きを読む）

星 寿美

（経営コンサルタント）

おみやげに頂きました。 スロベニアのチョコレートと、クロアチアのいちじくのお菓子 スロベニアってどこ？　クロアチアって？ 中央ヨーロッパの国々で、スロベニア共和国はイタリアの東に位置する小さな国。クロアチア共和国はさらにその東です。 写真を見せていただきましたが、まさしくヨーロッパ。とても美しい国々で、正直びっくりしました。ご夫妻でまだ行っていない国ということで選ばれたのだとか。 こんなに...（続きを読む）

塚本 有紀

（料理講師）

紫色のコールラビ　kohlorabi 料理講座のために買ったものです。 コールラビとは、ドイツ語でコールがキャベツ、ラビが蕪。アブラナ科の植物で、キャベツの芯が肥大化したような野菜なのだそう。 ほかには黄緑色のものをみかけます。 そいういえばよくキャベツサラダのことを「コールスローサラダ」といいますが、なぜコールなのだろう、なぜスローなのだろうと、ぼんやり思っていました。ドイツ語だったと...（続きを読む）

塚本 有紀

（料理講師）